This menu is very delicious. It is cold soba, mizoyuzu sauce, 🥒🍜 Japanese. The cal is not high and full.

The cold soba menu I want you to try. 🤍

Miso Nua Sauce + Refreshing Yusu + Crispy Cucumber is more compatible than expected!

Bouncy Cold Soba Strands, Mikoyusu Sauce, Add one quince rubber egg, 🥚 and sprinkle the ground chick beans, add texture. ✨

It's salty, noisy, sour, fresh, sweet, but it doesn't feel greasy.

It's a feed. Low Cal version of sesame sauce noodles that are well eaten. 💚

Cucumber: A thin slice, add a little salt + 0 kcal sugar, ferment for 10 minutes, and squeeze the water out.

Strand sauce

- Japanese soy sauce / soy sauce 2 spoons

- ½ spoon peanut butter

- Two spoons of white miso.

- 1 spoon of yusu orange juice

- A little sesame oil.

- White sesame.

- A little water.

People get everything together.

Assembled: Boil the soba strands to ripen, then take them through cold water to keep the strands cool and bouncy, then mingle with mizoyuzu sauce, add fermented cucumber, add quince rubber eggs, and sprinkle ground chick beans as you like.

Weight control but want to eat the line. Save this menu. 🫶🏻

# Clean menu # Clean food # Howling to eat clean # In the kitchen with lemon8 # Healthy food

8/24 Edited to

สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูเส้นเพื่อสุขภาพและควบคุมน้ำหนัก โซบะเย็นซอสมิโสะยูสุนี้เป็นทางเลือกที่น่าสนใจมาก ๆ ค่ะ เส้นโซบะทำจากบัควีท (buckwheat) ซึ่งมีประโยชน์ในด้านเส้นใยอาหารสูง และแคลอรีต่ำ เป็นข้าวโพดเส้นที่เหมาะกับคนที่อยากลดน้ำหนักหรือควบคุมแป้งในมื้ออาหาร เมื่อนำมาผสมกับซอสมิโสะขาวและน้ำส้มยูสุ สูตรนี้จึงมีรสชาติเปรี้ยว เค็มแบบนัว ถือเป็นการผสมผสานที่ลงตัวและสร้างความสดชื่น อีกหนึ่งเคล็ดลับความอร่อยคือการหมักแตงกวาโดยใส่เกลือเล็กน้อยและน้ำตาลศูนย์แคลอรี หมักประมาณ 10 นาที แล้วบีบน้ำออก ทำให้แตงกวายังคงความกรอบและไม่ทำให้เมนูเสียสมดุลน้ำเกินไป ส่วนไข่ยางมะตูมที่เพิ่มเข้ามา ช่วยเพิ่มความนุ่มละมุนและความหอมมัน ทำให้เมนูนี้กินแล้วรู้สึกอิ่มนานและเพลิดเพลินกับเนื้อสัมผัสที่หลากหลายยิ่งขึ้น นอกจากนี้ ถั่วลูกไก่บดที่โรยบนหน้าก็เพิ่มความกรุบกรอบ เพิ่มเท็กซ์เจอร์ พร้อมกับบำรุงด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ แนะนำว่าถ้าใครอยากเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและความอิ่มท้องมากขึ้น สามารถเพิ่มปริมาณถั่วได้ตามชอบเลยค่ะ การทำเส้นโซบะที่ผ่านน้ำเย็นช่วยให้เส้นมีความเด้ง ไม่แฉะและไม่เละ เป็นการเตรียมที่เหมาะสมกับเมนูเย็น ทำให้รสสัมผัสดีขึ้นมาก เมนูนี้ยังเหมาะมากสำหรับเป็นอาหารกลางวันที่อยากให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นแต่ไม่หนักท้อง หรือจะเป็นอาหารเย็นที่ไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด ก่อนนอนก็ยังดี จากประสบการณ์ตรงที่ลองทำเมนูนี้ในวันทำงานที่เร่งรีบ พบว่าใช้เวลาเตรียมไม่นาน และวัตถุดิบหาได้ง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป จึงเป็นเมนูที่แนะนำสำหรับใครที่อยากกินอาหารญี่ปุ่นแท้ ๆ แบบไม่ต้องกลัวแคลอรีสูงเลยค่ะ โดยรวมแล้ว “โซบะเย็นซอสมิโสะยูสุ” เป็นเมนูที่ให้รสชาติประณีตและเหมาะกับไลฟ์สไตล์การกินแบบคลีน ทั้งยังทำให้คนรักสุขภาพได้เพลิดเพลินกับเมนูเส้นที่ไม่ซ้ำใครและแคลอรีต่ำอย่างแท้จริง

Re Organize My Very Small Perfume Collection

New to Lemon8 ! Re organizing my fragrance part 1. I had to get a second shelf for my Fragrances because the shelf space was entirely too small :) and before you say I have too many fragrances and being a h8errr lmao I can tell you that it’s the shelf space that’s the problem NOT my Perfume!

23K likes

8 course plant based fine dining ✨

Taste of Beauty is the most incredible 8-course dining experience where the food is literally a work of art. Everything here is plant-based and tastes amazing. They have cocktails and mocktails and different menus to choose from – I would recommend trying one of the vegetarian and one of the vegan

33 likes

Japanese Omakase in Alpharetta Georgia

📍Edo Japanese Cuisine in Alpharetta GA Wagyu Omakase Part 2 at Edo 🔥 This round was all about rich bites + refreshing resets: 🥩 3 cuts of wagyu grilled by the chef — buttery, tender, incredible 10/10 🍊 Grapefruit jelly — pretty but very bitter 8/10 🥩 Wagyu ribeye dipped in egg yolk — the s

23 likes

BEST RAMEN under $25 in NYC ✨

🍜 ramen local hidden gem in NYC👇🏼 💖 follow @cass • nyc food for more food recs in nyc! 🔖 save this and share with someone you want to bring to here 😋 it’s getting cold so you know what that means… soup seasonnnn 🥰 and what better way to kick off autumn than with a big bowl of ramen? Kam

228 likes