This grape is 10 times more delicious! It's easy to make for 5 minutes. 🍇
📌 only two raw materials.
🍇 Green grapes
🥣 Greek yogurt.
🍇 How to do
✨ Wash the grapes clean.
✨ Cut in half (or slit in the middle)
✨ Put Greek yogurt in the middle.
✨ Refrigerate or soak for 30-60 minutes. Even more delicious!
Eat and sweeten the grapes. Contrast with Greek, a little sour yogurt. Very refreshing. Suitable as an afternoon snack or hungry time during the day. 🤍
เรื่องของการผสมผสานระหว่างองุ่นเขียวและกรีกโยเกิร์ตนี้ ต้องบอกเลยว่าเป็นการสร้างรสชาติแบบลงตัวสุด ๆ เพราะองุ่นเขียวมีความหวานและความหอมเฉพาะตัว เมื่อนำมาผสานกับกรีกโยเกิร์ตที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อยและเนื้อสัมผัสครีมมี่ ช่วยเสริมให้ความหวานขององุ่นโดดเด่นมากยิ่งขึ้น ถ้าพูดถึงกรีกโยเกิร์ตที่ใช้ในเมนูนี้ ควรเลือกที่เป็นสูตรธรรมชาติ ไม่มีน้ำตาลและสารแต่งกลิ่น เพื่อให้ได้รสชาติเข้มข้นและสุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้กรีกโยเกิร์ตยังมีเชื้อแบคทีเรียที่มีชีวิตซึ่งดีต่อระบบย่อยอาหาร และไขมันต่ำ จึงเหมาะกับคนที่กำลังดูแลน้ำหนักหรือรักสุขภาพ เคล็ดลับที่สำคัญสำหรับเมนูนี้คือการแช่เย็นหรือแช่แข็งองุ่นหลังใส่กรีกโยเกิร์ตตรงกลาง ประมาณ 30-60 นาที จะช่วยให้โยเกิร์ตเซ็ตตัวเล็กน้อยและรสชาติกลมกล่อมขึ้น นอกจากนี้ความเย็นยังช่วยเพิ่มความสดชื่น เหมาะกับการทานในช่วงบ่ายหรือเป็นของว่างระหว่างวัน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมชอบเปลี่ยนองุ่นเขียวเป็นองุ่นแดงหรือองุ่นดำมาทำทานด้วย เพื่อเปลี่ยนบรรยากาศรสชาติ และบางครั้งก็เพิ่มถั่วอบกรอบเล็กน้อยลงไปในกรีกโยเกิร์ต อีกทั้งยังลองใส่น้ำผึ้งเล็กน้อยสำหรับคนที่ชอบความหวานเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ซึ่งถือว่าเป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้เมนูนี้หลากหลายและไม่น่าเบื่อ สุดท้ายแล้ว เมนูนี้เป็นทางเลือกที่ดีทั้งเรื่องความอร่อยและสารอาหาร อีกทั้งใช้เวลาทำไม่นานเพียง 5 นาที เหมาะสำหรับทุกคนที่อยากมีของว่างเพื่อสุขภาพ ทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ลองทำกันดู รับรองติดใจ!