มื้อเย็นวันนี้ขอเป็น “เมี่ยงคำ” 🥬✨ ครบทั้งกุ้งแห้ง มะนาว ขิง หอมแดง ถั่วลิสง และน้ำเมี่ยงรสเข้มข้น ห่อคำพอดี กินแล้วได้ทั้งความสดชื่นและความอร่อย เป็นอีกเมนูที่กินเพลิน แถมได้ผักเยอะ อิ่มสบายท้องด้วยค่ะ 💚 #Lemon8Club #คลับทำอาหาร

อยากกินของหวานแต่ยังคุมแคลอยู่ เลยจัดเมนูนี้เลย 🥰 แค่กรีกโยเกิร์ต + สตรอว์เบอร์รี แช่เย็นแล้วบดรวมกัน ก็ได้เนื้อสัมผัสคล้ายไอศกรีม หวานธรรมชาติจากผลไม้ 🍓🥣 ✅ โปรตีนสูง ✅ อิ่มนาน ✅ ทำง่ายมาก ✅ เหมาะกับสายลดน้ำหนัก ใครมีสตรอว์เบอร์รีติดตู้เย็นอยู่ ลองทำตามได้เลย อร่อยสดชื่นมากกก 💕✨ #Lemo

กรอบนอก นุ่มใน กินเพลินแบบไม่รู้สึกผิด 🤭 เหมาะทั้งสายคุมแคล ลดน้ำหนัก หรือวันที่ไม่อยากกินมื้อหนักๆ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร

ใครซื้อซาวโดว์มาทั้งก้อนแต่กินไม่ทัน เซฟโพสต์นี้ไว้เลย! หั่นเป็นแผ่น แรปทีละชิ้น แล้วนำเข้าแช่ฟรีซ เวลาจะกินแค่นำมาอุ่นในหม้ออบลมหรือเครื่องปิ้งขนมปัง ก็ได้ความกรอบนอกนุ่มในเหมือนอบใหม่ 🍞💛 #Lemon8Club #คลับทำอาหาร

กระเจี๊ยบสดๆ ผัดกับน้ำมันหอยหอมๆ 🥢💚 เมนูง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย ทำไม่ถึง 10 นาที ได้ผักกรอบอร่อย กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือดีมาก 📌 วัตถุดิบ • กระเจี๊ยบ 200 กรัม • น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาล • กระเทียมเจียวตามชอบ 📌 วิธีทำ 1. ลวกกระเจี๊ยบพอสุกแล้วพักไว้ 2. ปรุงน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลเล็กน้อย

กรอบนอกนุ่มในจากหม้ออบลมร้อน จิ้มน้ำจิ้มไก่ 😋 เป็นของว่างที่ช่วยให้อิ่มท้อง แถมโปรตีนดี ไม่ต้องรู้สึกผิดเวลาอยากหาอะไรเคี้ยวเล่นระหว่างวัน 💛 🌱 วัตถุดิบน้อย ⏰ ทำง่ายไม่กี่นาที 🔥 ไม่ใช้น้ำมัน #Lemon8Club #คลับทำอาหาร