ก่อนสตาร์ทมีสติก่อน!

Can-do retoucher #โปรดมีสติก่อนแก้ ไปอ่านเถอะ รับประกันใครไม่ขำนะ...ก็ขำเถอะ ตลก เอ็นดูน้องก๊องมาก น้องมันตลกธรรมชาติอ่ะ 😂 ปล.พี่ภัทรเป็นของฉันจ้ะ!!!! #jknstudy #อ่านตามtiktok #booktok #รีวิวนิยายวาย RAW: https://www.readawrite.com/a/42ddc1d75ca05aff1ddc0fe6668368b7

🌿 1. รู้ “คุณค่าแท้” ของตัวเองให้ชัด > ถ้าเราไม่รู้ว่าเรา “ยืนอยู่ตรงไหน” โลกก็จะพาเรา “ไปทุกที่” ลองเขียน 3 อย่างที่ “เราเชื่อมั่นในตัวเองที่สุด” และ 3 อย่างที่ “เราไม่อยากสูญเสีย” เช่น “ฉันเป็นคนซื่อสัตย์ / ชอบช่วยคน / รักสุขภาพ / ไม่อยากเป็นคนพูดโกหกเพื่อยอดขาย” เวลาเจอกระแสอะไรให

การมีสติทุกการกระทำ ไม่ได้แปลว่าต้องเคร่งหรือคิดตลอดเวลา แต่คือ “รู้ตัวว่ากำลังทำอะไร รู้ว่าใจเป็นยังไง” แบบไม่เผลอไหลไปเรื่อย ๆ เริ่มง่าย ๆ แบบนี้ได้เลย: เวลาเดิน → รู้ว่ากำลังเดิน เวลากิน → รู้รส รู้ว่ากำลังเคี้ยว ไม่เล่นมือถือไปด้วย เวลาพูด → รู้ก่อนพูดว่า คำนี้จำเป็นไหม ทำร้ายใครไหม

การเงินที่ดี ไม่ได้เริ่มจากการมีเงินเยอะ แต่เริ่มจาก “ใจที่สงบ” และ “สติในการใช้ชีวิต” บทสวดนี้​ เราใช้เป็นเหมือนการตั้งเจตนาก่อนเริ่มวัน เตือนตัวเองให้ทำงานด้วยความตั้งใจ ใช้เงินอย่างมีสติ และเปิดใจรับโอกาสดี ๆ ที่เข้ามา ใครกำลังเหนื่อยเรื่องงาน เรื่องเงิน ลองหยุดนิ่งสักนิด แล้วตั้งใจอ

1. คาถาหลวงปู่ทวด (วัดช้างให้) เป็นคาถาที่นิยมที่สุดสำหรับการเดินทาง เพราะเชื่อกันว่าบารมีของหลวงปู่ทวดช่วยคุ้มครองให้แคล้วคลาดจากอุบัติเหตุ "นะโม โพธิสัตโต อาคันติมายะ อิติภะคะวา" (สวด 3 จบ ก่อนออกเดินทาง) 2. คาถาแคล้วคลาด (คาถาพระพุทธเจ้า 5 พระองค์) ใช้สวดเพื่อให้รอดพ้นจากภยันตรา

เป็นคนเดิม แต่มีสติมากขึ้น รู้ทันใจตัวเองมากขึ้น และไม่รีบใช้ชีวิตเหมือนเดิมแล้ว คลิป VDOแรกของปี หลังจากหยุดพักอยู่กับตัวเอง เจริญสติค่ะ 🤍 Cr.nanun #ติดเทรนด์ #เป้าหมายปีนี้ #ปี2569 #สติ #เป้าหมาย2026

🌅 #รู้ตัวอยู่เสมอ หลวงปู่ ดูลย์ อตุโลท่านก็เป็นพระมหาเถระอีกรูปหนึ่ง ที่ฝึกตนด้วยสติและสอนให้ผู้อื่น ให้..ใช้สติ...ในการใช้ชีวิตประจําวันของคนเรา หลวงปู่ดูลย์..บอกให้เอาสติกํากับ ให้เป็นอยู่ด้วยสติ ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถไหน ให้รู้ตัวอยู่เสมอ รู้อยู่เฉยๆ ไม่ต้องไปจําแนกแยกแยะว่าอะไรเป็นอ

จะขึ้นเหนือหรือล่องใต้ สิ่งที่สำคัญคือ รถที่พร้อมลุย! วันนี้ Priceza Money มัดรวม 8 จุดเช็คความพร้อมรถ มาฝากครับ 💧ของเหลวต้องพร้อม - น้ำมันเครื่อง: ดึงก้านวัดดูระดับต้องอยู่ระหว่างขีด Min-Max และสีต้องไม่ดำสนิทหรือข้นเหนียว ถ้าใช่ควรเปลี่ยนถ่ายทันที - น้ำมันเบรก: สังเกตกระปุกน้ำมันเบรก ระดับต้

บางวันโลกก็หมุนเร็วเกินไปจนเราตามไม่ทัน... ถ้าวันนี้คุณรู้สึกล้า หรือเริ่มมองไม่เห็นทางข้างหน้า อยากให้ลองอ่าน 8 ข้อความนี้ดูค่ะ เผื่อจะช่วยให้ "ใจ" ของเราเบาลงได้บ้าง ✨ . - ทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุด: ไม่มีใครเปลี่ยนใจคนที่เกลียดเราได้หรอกค่ะ สิ่งที่เราทำได้คือเดินหน้าต่อในทางของเราอย่าง

#คาถาสวดมนต์ที่หลายคนเชื่อว่า “สวดแล้วชีวิตเปลี่ยน” สวดด้วยใจที่สงบ มีสติ และทำความดีควบคู่กันไป ชีวิตจะค่อย ๆ ดีขึ้นทั้งใจและพลังชีวิต 🙏✨ 🌤️ ตอนเช้า เริ่มวันใหม่ด้วย “คาถามงกุฎพระพุทธเจ้า” นิยมสวดหลังล้างหน้า เพื่อเสริมสิริมงคล เปิดดวง เปิดทางชีวิต (ตั้งนะโม 3 จบ) อิ ติ ปิ โส วิ เส เ

“ผู้ที่ไม่กล้าเสี่ยง ย่อมไม่มีวันชนะ ผู้ที่ไม่คิดวางแผน ย่อมแพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่ม” “โจโฉ” ━━━━━━━━━━━━━━ 👤 Cao Cao (โจโฉ) คือใคร? หรือ “โจโฉ” คือ หนึ่งในผู้นำที่ทรงอิทธิพลที่สุดแห่งยุคสามก๊ก เขาเป็นผู้ปกครองแห่งวุยก๊ก และเป็นทั้ง… นักการเมือง นักวางกลยุทธ์ นักรบ และผู

ตัดใจ 💔จากสินทรัพย์ที่มีภาระหนี้หนัก เช่น บ้านหลังใหญ่ 🏡หรือของที่เกินกำลัง 1. วิธีตัดใจที่ง่ายที่สุด คือ “ยอมรับความจริงให้เร็วที่สุด” ยิ่งรับได้ไวเท่าไหร่ ชีวิตยิ่งเริ่มแก้ไขได้เร็วเท่านั้น 2. อย่าหาคนที่คิดเหมือนเราทุกเรื่อง เพราะไม่มีใครเข้าใจสถานการณ์ทางการเงินเรา 100% แต่ควรหาคนที่พร้อ

🙏✨ ถ้าช่วงนี้เงินไม่พอใช้ ลองเริ่มจาก “ตั้งสติ เปิดใจ และค่อย ๆ ตั้งหลัก” บางครั้งสิ่งที่หนักที่สุด ไม่ใช่หนี้ แต่คือ “ความกังวลที่แบกไว้ทุกวัน” 🌿 🌼 แนวคิด ใจนิ่ง = เห็นทาง สติ = ทางออกของปัญหา 🌿 วิธีทำง่าย ๆ ก่อนนอน ✨ จุดธูป 9 ดอก กลางแจ้งหรือหน้าบ้าน ตั้งจิตแล้วกล่าวว่า “

แม่ว่าไม่อยากมีใครให้มันเกิดขึ้น แต่ก็ควรจะรู้ไว้ดีที่สุด!! 🚨 ลูกชัก ต้องทำยังไง? พ่อแม่ต้องตั้งสติก่อน! ✅ ทำทันที • จับลูกนอนตะแคง • เอาของแข็งออกห่างตัว • คลายเสื้อผ้า • จับเวลาว่าชักกี่นาที ❌ ห้ามทำเด็ดขาด • ห้ามยัดช้อน/นิ้วเข้าปาก • ห้ามง้างปาก • ห้ามป้อนน้ำหรือยา ตอนกำลังชัก

ถ้าผมพูดแต่ทฤษฎี คนจะคิดว่า สติ = เรื่องยากของคนสายธรรมะ แต่ความจริงคือ… สติเป็นทักษะพื้นฐานของมนุษย์ทุกคน และฝึกได้แบบโคตรธรรมดา ผมขอจัดให้แบบ “ใช้ได้จริงในชีวิตคนธรรมดา” เลยนะ ⸻ 🧠 วิธีฝึกสติแบบพื้นฐานที่สุด (สำหรับคนธรรมดา) 💡 หลักใหญ่ก่อนจำง่าย ๆ สติ = การกลับมารู้ตัวบ่อย ๆ

ผู้หญิงที่ “ดูนิ่ง” เขา ไม่ได้เกิดมานิ่ง เขาแค่ผ่านอะไรมาเยอะ…จนไม่อยากเสียพลังกับเรื่องเดิม ๆ แล้ว เขาไม่ได้หยิ่ง เขาแค่ “เลือก” เลือกคน เลือกงาน เลือกสิ่งที่เอาเข้ามาในชีวิต เมื่อก่อนก็เคยให้หมดนะ ช่วยทุกคน ฟังทุกเรื่อง ยอมทุกอย่าง สุดท้าย…ตัวเองพัง พอโตขึ้นเลยเข้าใจว่า ไม

ข้อคิดดีๆๆ

#คติสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #เณรฟันหลอ #ธรรมะ #ฟังธรรม

🐘🌙 วันสันคสติจตุรถี 5 กุมภาพันธ์ 2569 วันสันคสติจตุรถี คือวันที่พลังแห่ง พระพิฆเนศ เปิดรับคำอธิษฐานโดยตรง เป็นวันที่เหมาะกับการ “เริ่มต้นใหม่ แก้อุปสรรค ขอพร เปิดทางความสำเร็จ” ไม่ว่าคุณจะขอเรื่องงาน เงิ.น การค้.าขา.ย หนี้สิน หรือทางออกของชีวิต วันนี้คือวันที่คำขอจะถูกส่งถึงองค์เทพอย่างชัดเจนที

#ซ่อมมอไซค์

นี่คือ 5 กลวิธีแก้เผ็ดอย่างมีสติ สำหรับคนที่คิดร้ายต่อเรา ไม่ใช่การเอาคืนด้วยความชั่ว แต่เป็นการยืนให้เหนือกว่า 👌 1. นิ่ง แต่ไม่อ่อนแอ ความนิ่งคือแรงกดดันที่ทรงพลัง คนคิดร้ายจะอึดอัดเมื่อเราไม่เล่นตามเกมเขา 2. ทำดีให้เห็นจริง ไม่ต้องอธิบาย ความดีที่สม่ำเสมอ คือการตบหน้าอย่างส

#ลมหายใจ #สติ #ข้อคิดดีๆ #ธรรมะ #กําลังใจในทุกวัน