อะไรก็ตามที่เราฝึก เหมือนอาหารเหมือนผลไม้อะไรก็ตาม อะไรที่เราได้ลิ้มลอง..เราจะรู้รส แต่อย่าไปติดรส อะไรที่เราลิ้มลองแล้วเราเคยสัมผัส ไอ้ตัวสัมผัสตัวนี้แล..มันจะเกิดรู้สึกขึ้นมาที่ใจของเรา ถ้าอะไรที่เราไม่เคยสัมผัส ไม่เคยผ่านในความรู้สึกก็ดี ในมโนวิญญาณของจิตก็ดี การจะระลึกก็ดี การจะทำให้เกิดก็ดี..ม

"จิตหนึ่ง คือ พุทธะ" – ทางเลือกที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ในวินาทีนี้ คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางครั้งชีวิตถึงวุ่นวาย เหนื่อยล้า และเต็มไปด้วยปัญหาไม่รู้จบ? ภาพนี้คือคำตอบที่เรียบง่าย แต่ลึกซึ้งจากคำสอนของ หลวงปู่ดูลย์ อตุโล ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการปฏิบัติธรรม: 1. ฝั่งซ้าย: "จิตที่

เมื่อจิตก้าวเข้าถึงขั้น " #ว่าง " ย่อมรู้ชัดว่า ความกลัวเกิดขึ้นจาก "สังขาร" ผู้ปรุงเป็นสัตว์ เป็นเสือ เป็นเปรต เป็นผีต่างๆ ขึ้นหลอกหลอนตนให้กลัว แล้วก็เชื่อสังขารจอมหลอกหลอนจนหาที่ปลงที่วางไม่ได้ จิตที่ว่างย่อมไม่กลัว เพราะรู้สาเหตุและ รากฐานที่ทำให้เกิดความกลัวประจักษ์แล้ว ได้

ผังธาตุพิฆาต ทำลายล้าง หรือ แย้งชิง ธาตุไม้ = ชีวิต ชอบพิฆาต ดิน = ยึดมั่นถือมั่น ควบคุมเอามาเป็นเจ้าของ ธาตุไฟ = กิเลส ชอบพิฆาต ทอง = อำนาจ เพื่อเปลี่ยนหรือละเว้นกฏกติกา ธาตุดิน = ยึดมั่นถือมั่น ชอบพิฆาต น้ำ = ปัญญา ห้ามมีเสรีภาพทางความคิด ธาตุทอง = ผู้มีอำนาจ ชอบพิฆาต ไม้ = ชีวิต ห้ามเจร

🌅 #พุทธะที่แท้จริง สภาวะที่แท้จริง ของ... ' #จิตเดิมจิตแท้ ' หรือ พุทธะที่แท้จริงนั้น ไม่มีขั้นตอนในการเข้าถึง มันเป็นสิ่งๆเดียวรวด เพียงแต่ขอให้เราเลิกผูกพัน กับ รูปธรรมต่างๆ ให้หมดสิ้น แล้วหันมาทําความเข้าใจ ' #จิตกับอารมณ์ ' ให้ถูกต้อง เราจะพบเองเห็นเอง

ที่สำคัญที่ฉันบอก..การเจริญกรรมฐานหรือการมาชำระศีล ก็คือเป็นเหตุแห่งกรรมที่จะตัดเวรตัดพยาบาท ตัดอาฆาต หรือตัดภพตัดชาติ..ก็คือสมุทัย ให้เรามากำหนดรู้ การกำหนดรู้คือการเจริญอานาปานสติ รู้อยู่ที่กายและลมหายใจนี้ เมื่อรู้แล้วสติมันมีกำลังพอสมควรแล้ว อย่าลืมว่าเราต้องแผ่เมตตา การแผ่เมตตาคือการเจริญพร

" อย่าให้ฝันทั้งที่ตื่น หลงคิดไปโดยไม่รู้ตัว " " เมื่อจิตคิด จิตรู้_ก็ถูกทำลาย บรรดานักคิดทั้งหลาย ถ้าเข้าใจตนเองได้ว่า ตนกำลังฝันทั้งที่_ลืมตาตื่น ตนกําลังหลงอยู่ในโลกของความคิด เพียงรู้ทันเท่านี้ ก็รู้แล้ว และ เมื่อรู้แล้ว ก็อย่าหลงไปคิดต่อไปอีก ว่า.. รู้เป็นอย่างไร ที่ร

✨️สมัยก่อนอาตมาเที่ยวธุดงค์ 7 เดือน จับจิตไม่อยู่ โอ้ จิตนี่จับยากจริง ๆ ..พอที่สุดอาตมาเหนื่อยในการจับจิตตัวเองมันไม่รู้ว่าต้นอยู่ไหน ปลายอยู่ไหน.. .. รูปร่างหน้าตาเป็นยังไงก็ไม่รู้ จับยากจริงๆ สมัยก่อนนะ ครูบาอาจารย์ไม่มากเหมือนสมัยนี้.. ..สมัยนี้ครูบาอาจารย์เยอะเลย หาที่ไหนก็ได้ ก็กลั

#จิตเห็นจิต #จิตเห็นจิต คือ “มรรค” และ “นิโรธ” ตามแนวทาง หลวงปู่ดูลย์ อตุโล “จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง” คือหนทางปฏิบัติเพื่อความดับทุกข์ ซึ่งเกิดจากองค์ประกอบสำคัญ ๒ ประการ คือ ✨ ๑. การเจริญจิตตภาวนา (การดูจิต) การเข้าถึงภาวะ “จิตเห็นจิต” ได้นั้น ต้องหมั่นรู้เท่าทันกิริยาอาการของจิต (

จิตเห็นจิตเป็นมรรค ในการภาวนานั้น การฝึกรู้ด้วยจิตใน #สติปัฏฐาน4 ก็เพื่อความตั้งมั่นแห่ง #สัมมาสมาธิ เมื่อจิตตั้งมั่นเป็นสัมมาสมาธิได้มากพอ ผลที่ตามมาก็คือ เกิดการแยกตัวออกของ “จิต(ผู้รู้) และ อาการของขันธ์ (ซึ่งก็คือ สิ่งที่ถูกรู้)” ซึ่งในสภาวะตอนนี้ ในวงการภาวนาจะเรียกว่า สภาวะ

ขอให้รู้ว่าในขณะที่เรานั้นจะมาเจริญประพฤติปฏิบัติ เราไม่ต้องไปสนใจเรื่องว่าร่างกายสังขารมันจะมีความเสื่อม ตรงนี้มีความสำคัญอย่างมาก ถ้าเรานั่งประพฤติปฏิบัติแล้ว เรามีความกังวลเรื่องกายว่ากายมันจะเสื่อม กายมันจะเจ็บกายกายมันจะป่วย เพราะถึงเวลานี้มันจะต้องพักต้องผ่อน ก็ในขณะที่เรานั่ง..ไม่ได้เอากายไป

*จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว* เนื้อหนังมังสา หลุดลุ่ยไปหมดแล้ว เหลืออยู่เพียงแค่นี้ แล้วจะเอาอะไรไปเสพกามทางกาย… …..แต่จิตยังมีราคะที่ละเอียด เรียกว่า "รูปราคะ" และ "อรูปราคะ" ซึ่งเป็นสังโยชน์เบื้องสูง….

ฌาน..คือการทรงอารมณ์เพ่งอยู่จนจิตตั้งมั่นเป็นอารมณ์เดียว อย่างนี้เรียกว่าจิตที่ไม่ส่งออกไปภายนอก เรียกว่าจิตที่เป็นมรรค หรือเรียกว่าจิตที่เห็นจิตเห็นอารมณ์ และสามารถวางอารมณ์ในขันธ์ ๕ นั้นได้ การวางอารมณ์ในขันธ์ ๕ คือต้องเห็นขันธ์ ๕ ว่าเป็นทุกข์ก่อน มีความไม่เที่ยง..เป็นอนัตตา เห็นว่ามันไม่ใช่เ

อุปสรรค 8 ประการ ที่ทำให้ไปไม่ถึงนิพพาน สมัยหนึ่ง พระผู้มีพระภาคประทับอยู่ ณ ฝั่งแม่น้ำคงคา ขณะนั้น พระองค์ทอดพระเนตรเห็นท่อนไม้ใหญ่ท่อนหนึ่ง ถูกกระแสน้ำพัดลอยมาในแม่น้ำคงคา จึงตรัสถามภิกษุทั้งหลายว่า “ภิกษุทั้งหลาย พวกเธอเห็นท่อนไม้ใหญ่นั้นไหม” ภิกษุทั้งหลายกราบทูลว่า “เห็น พระเจ้าข้า”

🪷 กายนี้เป็น “กรรมเก่า” พระพุทธเจ้าตรัสว่า “กายนี้ไม่ใช่ของเธอทั้งหลาย และไม่ใช่ของบุคคลเหล่าอื่น แต่กายนี้เป็นกรรมเก่า” หมายความว่า 🔸 ร่างกายที่เราอาศัยอยู่ในปัจจุบัน เป็นผลของกรรมที่เคยกระทำไว้ในอดีต 🔸 กายนี้เป็นสิ่งที่ถูกปัจจัยปรุงแต่งขึ้น (อภิสังขต) 🔸 เป็นสิ่งที่อาศัยเหตุปัจจัยเกิดขึ้น มิ

นางสุชาดา เลิศในทาง ผู้ถึงพระรัตนตรัยก่อน นางสุชาดา ผู้เป็นสัญลักษณ์แห่ง "มหาทานที่พลิกประวัติศาสตร์โลก" และเป็นสตรีคนแรกในพระพุทธศาสนาที่ได้เข้าถึงสรณคมน์ นางสุชาดา เป็นธิดาของเสนียเศรษฐี แห่งหมู่บ้านเสนานิคม เมืองอุรุเวลาเสนานิคม ท่านเป็นผู้มีความเลื่อมใสในสิ่งศักดิ์สิทธิ์และไ

คนที่ประพฤติปฏิบัติมามากเท่าไหร่ก็ตาม แต่เมื่อถึงคราววิบากกรรมที่จิตเรานั้นจะมีโอกาสทำชั่ว แล้วเราไม่เกิดความละอาย ไม่มีหิริโอตัปปะ แสดงว่าการประพฤติปฏิบัติมาของเรานั้น..ไม่ได้เป็นผลเลย แสดงว่าศรัทธาในการประพฤติปฏิบัติของเราในความเชื่อนั้น..เรายังไม่มีหลักเลย เข้าใจหรือเปล่า แสดงว่าวิบากกรรมของเราน

“อัตตาหิ อัตตะโน นาโถ” อะไรจะเป็นสิ่งที่มาช่วยเหลือเราได้ นอกจากตนของตนพึ่งตนเองได้แล้วไม่มี นั่นแหละเป็นการที่ถูกต้องตามแนวทางธรรมะทั้งหลาย ท่านพ่อลี ธมฺมธโร วัดป่าคลองกุ้ง จ.จันทบุรี . บทธรรม "อัตตาหิ อัตตะโน นาโถ" (ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน) ที่ท่านพ่อลี ธมฺมธโร ท่านได้ขยายความไ

🌿 ถ้าเราเป็นพระอาจารย์ เป็นผู้นำในวัด สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรสอน “พระบวชใหม่” ไม่ใช่แค่ให้ท่องได้… แต่ต้อง “อยู่รอดในพระศาสนา” อย่างงดงาม 🙏 ✨ สิ่งที่ควรสอนพระบวชใหม่ ① 🪷 สอนให้รู้ “เหตุผลของการบวช” บวชเพื่อฝึกตน ไม่ใช่บวชเพื่อหนีปัญหา ไม่ใช่บวชเอาหน้า เอาชื่อเสียง หรือผลประโยชน์ “บวชเพื่อขัด

จับกิริยาจิต สภาวะที่แท้จริงของ ' #จิตเดิมจิตแท้ ' หรือ พุทธะที่แท้จริงนั้น ไม่มีขั้นตอนในการเข้าถึง มันเป็นสิ่งๆเดียวรวด เพียงแต่ขอให้เราเลิกผูกพัน กับ 'รูปธรรม' ต่างๆ ให้หมดสิ้น แล้วหันมาทําความเข้าใจ ' #จิตกับอารมณ์ ' ให้ถูกต้อง เราจะพบเองเห็นเอง รู้ว่าสิ่งๆ