Introvert. Extrovert.😢
Who's like this... a lifelong intro, but an X-call because society is forced. 😅
Since childhood, we are people who do not like to talk, do not like to talk, the point is to become a person who does not know about it right now. It is like there is a knot in my heart when I was young, that I like to talk, like to talk, like to comment. Until one day, I concentrate on our comments and then my friends say shut up is the beginning. Being... introvert, I am sad, hahahaha 😝
Especially when the presenter in front of the room, this is horrible, addictive, stammering, sometimes speechless.
But growing up... the world can't keep us quiet anymore. 😭
So I had to "Extrovert." 😣
You have to smile. You have to talk. You have to lead. You have to dare to go out front.
Sometimes it feels like... are we too dashing? Why doesn't it look like ourselves?
Maybe we need to lead the group or that the activities we need to do require communication, speech, expression.
But seriously, 💭
It's not wrong for us to be "an introvert who chooses to use Extro mode for some time."
Because life has to be Balance. 😖 We don't pretend, but we know when to use power. Let yourself fight. Encourage yourself and anyone who used to be the same. How to solve?
How to develop yourself into a person who has many roles and acts well?
# Post a day# Human introvert # introvert review # Habit review # Self-improvement
หลายคนที่เป็นอินโทรเวิร์ตคงเข้าใจดีว่าการต้องแสดงออกเหมือนเอ็กซ์โทรเวิร์ตนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย มักเต็มไปด้วยความกดดันและความรู้สึกไม่เป็นตัวเอง ซึ่งจากคำว่า "เม อ Introvert ต้องปั้นหน้าเป็น... Extrovert" ที่ถูกเล่าผ่านบทความด้านบน จะเห็นได้ชัดว่าการต้องแกล้งทำหน้าที่ที่ไม่ใช่ตัวเองในบางเวลานั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นในหลาย ๆ สถานการณ์ เช่น การพรีเซนต์งาน กลุ่มกิจกรรม หรือการสื่อสารที่ต้องใช้ความกล้าออกไปข้างหน้า อย่างไรก็ตาม การใช้พลังงานในโหมดเอ็กซ์โทรเวิร์ตไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังจงใจแกล้งทำ แต่เป็นการบริหารจัดการตัวเองให้เข้ากับความต้องการของสังคมในแต่ละช่วงเวลา บาลานซ์ระหว่างความเป็นอินโทรเวิร์ตและเอ็กซ์โทรเวิร์ตคือการใส่ใจและเข้าใจตัวเองมากขึ้น รวมถึงการให้กำลังใจตัวเองที่เหมือนการเติบโตเพื่อได้หลายบทบาทในชีวิต นอกจากนี้การพัฒนาตนเองสำหรับอินโทรเวิร์ตสามารถทำได้โดยการฝึกทักษะการสื่อสารอย่างเป็นขั้นเป็นตอน เช่น เริ่มจากการพูดหน้ากระจก ฝึกพูดในกลุ่มเล็ก ๆ หรือการใช้เทคนิคการหายใจช่วยคลายเครียดก่อนเข้าพรีเซนต์ เพื่อเพิ่มความมั่นใจและลดความตะกุกตะกัก สังคมสมัยใหม่ที่มีการเปลี่ยนแปลงรวดเร็ว บทบาทที่หลากหลายต้องการให้เราออกจาก Comfort Zone บ้าง แต่สิ่งสำคัญคือการรักษาความเป็นตัวเองไว้ และรู้ว่าเมื่อใดควร "ปั้นหน้าเป็น Extrovert" และเมื่อใดควรจะปล่อยให้ความเป็นอินโทรเวิร์ตได้แสดงออกตามธรรมชาติ ดังนั้น สำหรับใครที่รู้สึกเหมือนไม่เป็นตัวเองเมื่อต้องแสร้งทำอย่างเอ็กซ์โทรเวิร์ต อย่าลืมว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และการยอมรับตัวเองในหลายบทบาทนั้นคือหนทางสำคัญสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิตจริง
