# Dash Tad must be calm..."Brushing the eye is unintentional, not the spirit of peace is passion.
..."The blush is unintentional, not the spirit of peace, that is a passion, and not only that. He will continue to show anything. The blush is not very coarse. The word is not coarse, the blush is not all over. The blush is coarse.
...It is not a hurry to go back to the water, to walk in the department, to go together in a group of people, to break out of nowhere, to speak, to speak, to speak, most of the time, to the unrest of the mind like that.
...If the peace of mind is in your heart, after the swipe is done, immediately walk in the corridor, wash the water, and hurry into the corridor, for fear of dusk, and fear that time will run out. "
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Bow down to the doctrine...Parents, teachers, teachers
The Holy Spirit
(Royal Grandfather Ban Thanagro)
🙏🙏🙏
Creator
จากประสบการณ์ส่วนตัวของผู้ปฏิบัติธรรม การปัดตาดหรือการทำความสะอาดจิตใจไม่ควรทำไปอย่างลวกๆ หรือรีบร้อน หากทำโดยไม่ตั้งจิตตั้งใจและไม่ปรารภความสงบเลย อาจกลายเป็นการเติมเต็มกิเลสหรือความฟุ้งซ่านได้เหมือนเดิม การปัดตาดด้วยใจที่สงบและมีสมาธิ จะช่วยทำให้จิตใจสะอาดและพร้อมรับการปฏิบัติธรรมขั้นต่อไป เช่น การเดินจงกรมหรือการสรงน้ำในพิธีกรรม การรีบเร่งทำสิ่งเหล่านี้โดยไม่มีการรับรู้หรือความตั้งใจเต็มที่ก็เปรียบเสมือนการทำให้จิตใจไม่สงบ การพูดคุยหรืออยู่ในกลุ่มแบบไม่ตั้งใจ ก็อาจส่งผลให้ความสงบในใจที่พยายามสร้างสรรค์ลดลง สิ่งที่สำคัญคือการใส่ใจในแต่ละขั้นตอนของการปฏิบัติ ตั้งแต่เริ่มต้นด้วยการปัดตาดด้วยใจที่สงบ จากนั้นค่อยๆ ปล่อยใจให้มีสมาธิและความสงบอย่างจริงจัง การทำเช่นนี้จะช่วยให้ความสงบภายในจิตใจคงทนและลึกซึ้งยิ่งขึ้น รวมถึงช่วยให้เข้าใจธรรมะและโอวาทของหลวงปู่แบน ธนากโร ได้ดีขึ้นด้วย สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้น การปฏิบัติธรรมในลักษณะนี้อาจต้องใช้เวลาปรับตัวและฝึกฝนใจให้มีสมาธิมากขึ้น การฝึกจิตแบบนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการความสงบที่แท้จริงในชีวิตประจำวัน ไม่ใช่แค่เพียงในขณะปฏิบัติ แต่ควรส่งผลต่อสภาพจิตใจโดยรวมอย่างยั่งยืน