0人が保存しました
7
10
2025/9/4 に編集しました
関連投稿

海外モデルおすすめ🤍全身一気痩せ
【@monica_bodymake_diet 】 ◀︎ママでも綺麗でいたい人、フォローして一緒にがんばろ💘 この投稿が参考になったら 「♡いいね」押してくれると喜びます🧚♀️❣️ —————————————- こんばんは🌃⭐️ 海外モデルが激推ししてたトレやってみた🥹お腹のインナーマッスル使うのって、意外と難しくない🤨⁉️でも痩せ体質づくりにはインナー使えるのがすごく大切🙂↕️❣️ さらに腕も上げるから、背中と腰回りのお肉にも効くし、ヒップアップ効果もある最高のトレだったよ✨ ①膝立ちして肘を掴む ②お尻を持ち上げ同時に腕も上に上げる ⭐️お腹とお尻に力を入れ
もにか
130件の「いいね」



モデル体型作れた毎日ご飯💗
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #コメント大歓迎 #美魔女の美活 #ダイエット #しあわせは勝ち #これ知ってますか
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg
168件の「いいね」

Claudeの3つのモデル知ってる?目的別の使い分けを解説
Claudeをムダに消費してる人へ🤖⚠️ 📌 保存して 「制限きた…」ってなった時に見返してね。 @hiro_ai_hacks では 外資IT企業でAIフル活用してる3児のパパ👨💻👨👧👦が “今すぐ使えるAI仕事術”を発信中✨ フォローするとAIに詳しくなります🤖🌈 ーーーーーーーーーー 「すぐ制限くる…」 それ、Claudeの使い方ミスってます。 実はこれ👇 モデルを使い分けるだけで解決します。 ✔ 軽作業 → Haiku ✔ 普段使い → Sonnet ✔ 本気の分析 → Opus これだけ。 多くの人がやってるの
ひろ|3児のパパが使うAI活用術 🤖
10件の「いいね」



肩痩せ、モデル体型になる方法✨
2週間後の自分を変えるために、 今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法 ︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き|モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」 って方は特に待ってるよん🙋🏻♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット
Pino
227件の「いいね」



モデルも実践してる最強朝ご飯🥞
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #健康第一主義 #ダイエット #日常集めた
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg
323件の「いいね」

ChatGPTの画像生成モデルGPT-Image2.0でグラフ生成するコツ
ChatGPTの画像生成モデル「GPT-Image2.0」を使ったグラフ生成です。実はこのモデル、他の画像生成AIと比べても群を抜いて優秀で、ただの図ではなく「データを読み解いて表現する力」が非常に高いんですね。今日はその様子を、あらかじめ用意した完成品だけでなく、実際にこのライブ配信中に「生」で生成していく過程も含めてお見せしていきます。AIにグラフやインフォグラフィックを作らせることに興味がある方には、きっと役立つ内容になると思います。それでは、さっそく見ていきましょう。 GPT-Image2.0でグラフを生成し てみる それでは早速、実際に生成する様子を生でお見せしていきたいと思
横田秀珠ネットビジネス・アナリスト
1件の「いいね」



モデルも実践してる痩せる最強朝ご飯🥞
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #年末年始これ買った #ダイエット #わたしの家族時間 #2026年楽しむ宣言 #うち
ユナ💟韓ドルに恋して-11kg
304件の「いいね」

元モデル/現役Jリーガー妻の暮らし🪞⚽️
こんにちは、ともみです🪽 2年前、食いしばりに悩まされました。 アゴに違和感は感じていたものの 見て見ぬふりをしていたら、突然の激痛... 口が開けられなくなり食事も摂るのが苦痛に。 口を1cmでも開けようものなら、 アゴに激痛が走る毎日。 本当にしんどかったです😔 食いしばりは顔の変化もあり... エラも張るし、たるみが加速しました🌀 でも顔ヨガで、 ★顔の力を抜くこと ★表情筋を緩めること ★ほぐすこと を続けていたら、 食いしばりもなくなってきて 今ではアゴの痛みもなくなりました✨ 顔ヨガは鍛え ることだけじゃないんです🏋️ 一緒に落ち
ともみ|元モデルの白T着こなし
308件の「いいね」

Claudeの次世代モデルで市場が大暴落
え、まだ存在してないAIで 市場が動いたってヤバくない?😱 📌 保存して あとで“AIの未来”見返してね。 @hiro_ai_hacks では 外資IT企業でAIを使い倒す3児のパパが 「今すぐ使えるAI仕事術」を発信中💻✨ フォローするとAIに詳しくなります🤖 ーーーーーーーーーー 今回の話、シンプルに言うと “まだ存在しないAIの噂だけで お金が動いた” っていう話です。 Anthropicの次世代AI 「Claude Mythos」 ✔ まだ未発表 ✔ でも性能リーク ✔ 専門家が警戒 その結果👇 ・セキ
ひろ|3児のパパが使うAI活用術 🤖
4件の「いいね」



アラサーでもモデル体型目指せるぜ✌️
分からないことは、 コメントで質問してください🥹 🐣--------------------------------🐣 \意識が弱くても-13kg&下半身デブ卒業/ ▷意思弱 め女が13kg痩せた方法 ▷ホントに細くなった脚痩せ方法 ▷61kg→48kg 161cm @ちこ-13kg下半身デブ卒業 🐣--------------------------------🐣 #レッツ秋満喫 #勝手に表彰 #今すぐ人生占い #ハッピーハロウィン #美魔女の美活
ちこ-13kg下半身デブ卒業
158件の「いいね」



鳥肌実氏イケメン、モデル、俳優お答えします.芸能人です。この方の写真のコメントには、超イケメン誰?モデル?
俳優とコメントがありました。引用致しました.本当に寡黙なる方!パフェ食べていたり、真面目?不真面目が、分からないくらい話しない方です。が、私は私の推しの1人になりました。お歳は不明ですが、まぁ見てくださいまだあるから、若い時の鳥肌実氏は、本当にご自分も、ファンらしく、ジェームス・ディーン、YMOのあの人!名前出ないけど、うん、雰囲気あるある、生花、写真、車、あとなんだっけ?知りたい方は、JUNONで検索して、フォローしてください。言葉数めちゃめちゃ少ないけど伝わる何かがあるはずです。コレからもまだまだイケオジで頑張って欲しいですね!♯ひとり時間♯私の趣味まみれ ♯我が家のお金事情 ♯自然
愛 瑠
5件の「いいね」



女子モデルって、中高生でもOK?
答えは「YES」。
ただし、いくつか大切なポイントが あります。 * 学業を最優先にすること * 保護者のサポートがあること * 安心できる撮影環境で活動すること * 無理をせず、段階的に始めること 🌸若いうちからモデル活動を始める目的は、 「すぐに仕事を取ること」ではなく、 自分の個性や向いているジャンルを知ること。 焦らず、守られた環境で、 少しずつ経験を積んでいくことが長く続けるための大切な土台になります。 保存、シェア、大歓迎❣️ #ポージング練習 #ウォーキング講師 #dapenatigre
モデル講師|ダペナチグレ
4件の「いいね」



AUDITION で「また会いたい」と思われるモデル
オーディションで 「また会いたい」と思われるモデルには、共通点があります。 ✔ 挨拶・第一声 ✔ 清潔感のある服装・ヘア ・メイク ✔ 指示を聞く姿勢と対応力 ✔ 周囲への気配り ✔ 準備された資料・写真 基本・態度・人柄 が見られています。 モデル初心者こそ、 ここを意識するだけで印象は大きく変わります。 💬 モデル講師 / Model Coach ダペナ・チグレ オーディション・撮影現場で実際に見てきた 「選ばれるポイント」を発信中。 📌 保存して、 FOLLOWして次のModel Tipsもチェック✔️ ⸻ What leav
モデル講師|ダペナチグレ
0件の「いいね」

【聖地巡礼】「君に届け」のモデル地"羽幌町"巡ってきた!!
📺 作品 : #君に届け 📍 モデル地 s : 羽幌町 (北海道) #アニメ #聖地巡礼 #北海道 #オタク
アニとら🎥
9件の「いいね」



モデル志望なら知っておくべきSNSルール
SNSはモデルの第二のポートフォリオ。 日記じゃない。 事務所やクライアントは モデルを決める前にSNSを見ています。 フォロワー数より大切なのは ✔ 投稿の質 ✔ 一貫性 ✔ プロ意識 ✔ 安全な発信 SNSは「名刺」。 あなたの印象を作る場所です。 FOLLOWして他の投稿もチェック✔ How to become a model — 基礎から発信中 #モデル初心者 #モデルになりたい #モデルSNS #modeltips #howtobecomemodel
モデル講師|ダペナチグレ
2件の「いいね」

元モデル/現役Jリーガー妻の暮らしと美容🪞⚽️
こんにちは、ともみです🪽 日常にどうやって 顔ヨガを取り入れているのか 1日のルーティンを紹介します🧡 ママって本当に 時間があっという間に過ぎていく...💦 そんな毎日の中で、 無理なくスキマ時間に顔を動かして 落ち込まない未来をつくっています🕊️🌈🫧 --------------------------------- 妊娠を機にモデルの仕事を辞め 現役Jリーガーの夫と共に 転勤族としてほぼ毎年引っ越し🚚 地方での子育てで 激太り&産後うつ、友達ゼロ生活..... 25歳で、既に人生諦めていました。 自分の顔を鏡で見て 「こ
ともみ|元モデルの白T着こなし
40件の「いいね」



モデルオーディションでは、
服装が第一印象を大きく左右します。
✔ シンプルで体のラインが分かる ✔ 清潔感がある ✔ 余計な装飾をしない 「おしゃれ」よりも 「見 せる服装」が大切です。 これからオーディションを受ける方、 モデルを目指している方は この投稿を保存して参考にしてください。 プロの視点でモデルの基本を発信中。 DAPENA MODEL COACH ブラジル出身の女性モデルコーチ。 名古屋を拠点に活動。 ダペナチグレ モデル業界30年以上。 ウォーキング・ポージング・モデル育成・オーディション対策を専門としています。 #オーディション服装 #モデルの仕事 #モデルになる方
モデル講師|ダペナチグレ
24件の「いいね」



