การมีผิวหน้ากระชับและหน้าเรียวเป็นความฝันของหลายคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับใครที่ต้องการวิธีธรรมชาติและไม่ต้องพึ่งพาสารเคมีหรือการศัลยกรรม พี่น้องบาหยาได้แบ่งปันเทคนิคการนวดหน้าที่ช่วยให้ผิวหน้าเด้งและกระชับได้อย่างเห็นผลจริง แนะนำให้เริ่มต้นจากการทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจดก่อน เพื่อเปิดทางให้การนวดสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนได้มากขึ้น เทคนิคสำคัญคือการใช้ปลายนิ้วนวดในทิศทางขึ้นบนและออกไปด้านข้างด้วยแรงที่พอดี ไม่แรงเกินไปเพื่อป้องกันการเกิดรอยเหี่ยวย่นและการบาดเจ็บของผิวหนัง การนวดควรทำอย่างสม่ำเสมอประมาณ 5-10 นาทีต่อวัน จะช่วยให้หน้าเรียวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมควบคู่ไปด้วย จะเสริมประสิทธิภาพของการนวดหน้า เช่น ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนหรือวิตามินซี จากประสบการณ์ที่ลองทำตามเทคนิคของพี่น้องบาหยาเอง พบว่าผิวหน้าดูสดใสขึ้น ริ้วรอยเล็กๆลดลง และรู้สึกผิวกระชับตึงขึ้น เรียกว่าไม่ง่ายแต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ตามใจความในภาพ "ไม่ง่าย..ไม่ได้แปลว่าเป็นไปไม่ได้" ซึ่งช่วยเติมเต็มความมั่นใจในการดูแลตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย
0 คนบันทึกแล้ว
5/12 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#เคาะน้ำเหลือง #พี่น้องบาหยา #ยกกระชับ #ย้อนวัย #หน้าเด็ก
ถูกใจ 2 ครั้ง

#หน้าเรียว #ลดบวม #40บวกไม่สะดวกแก่ #lymphaticdrainage #พี่น้องบาหยา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#Serum #bayha #skincare #พี่น้องบา #beauty
ถูกใจ 0 ครั้ง

#หน้าบวม #เพราะอะไร #เคาะน้ำเหลือง #antiaging #beauty
ถูกใจ 2 ครั้ง

#ปลดล็อค #หน้าแก่ #ย้อนวัย #พี่น้องบาหยา #♥️
ถูกใจ 0 ครั้ง

#กัวซา #anatomy #หน้าใส #พี่น้องบาหยา #นวดหน้า
ถูกใจ 5 ครั้ง

#cupping #collagen #elastin #พี่น้องบาหยา #สอนนวดหน้า
ถูกใจ 1 ครั้ง

#พี่น้องบาหยา #ย้อนวัย #guasha #lymphaticdrainage #หน้าเรียว
ถูกใจ 0 ครั้ง

#นวดน้ำเหลือง #พี่น้องบาหยา #ตึงคอ #officesyndrome #bayha
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ทาเซรั่ม #Serum #skincare #bayha #beauty
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ย้อนวัย #หน้าเด็ก #ระบายของเสีย #พี่น้องบาหยา #สอนนวดหน้า
ถูกใจ 5 ครั้ง

#เคาะน้ำเหลือง #5ขั้นตอน #thebest #antiaging #beauty
ถูกใจ 2 ครั้ง

#เซรั่ม #Serum #skinc #beauty #bayha
ถูกใจ 1 ครั้ง

#สอนนวดหน้า #พี่น้องบาหยา #cupping #ระบายของเสีย #antiaging
ถูกใจ 1 ครั้ง

#พี่น้อง #บาหยา #หน้าเรียว #tiktoklive #livehighlights
ถูกใจ 3 ครั้ง

#ทาครีม #หน้าเด้ง #พี่น้องบาหยา #สอนนวดหน้า #ระบายของเสีย
ถูกใจ 1 ครั้ง

ขอบคุณสำหรับของขวัญและกำลังใจทั้งหมด พวกคุณมีความหมายต่อฉันมาก #tiktoklive #livehighlights #พี่น้องบาหยา #เห็นผลจริง #หน้าเรียว
ถูกใจ 2 ครั้ง

❤️🙏❤️
#เคารพผู้อื่น #เท่ากับ #เคารพตัวเอง #🙏🙏🙏 #❤️
ถูกใจ 1 ครั้ง

#จูจุ๊ป #cupping #beauty #พี่น้องบาหยา #guasha
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ระบายของเสีย #ทาครีม #พี่น้องบาหยา #สอนนวดหน้า #beauty
ถูกใจ 0 ครั้ง

ตอบกลับ @..nok.ga993 #คลิปนี้มีคําตอบ #ระบายของเสีย #หน้าเรียว #vshape #beauty
ถูกใจ 5 ครั้ง

#บาหยา #โปรโมชั่น #แรง #พี่น้องบาหยา #comingsoon
ถูกใจ 0 ครั้ง

#สะดวกแบบนี้ค่ะ #พี่น้องบาหยา #🙏🙏🙏 #ขอบคุณค่ะ
ถูกใจ 0 ครั้ง

#serum #beauty #skincare #พี่น้องบาหยา #วิธีการทาครีมที่ถูกต้อง
ถูกใจ 0 ครั้ง

#พี่น้องบาหยา #หน้าเรียว #lymphaticdrainage #guasha
ถูกใจ 1 ครั้ง

#กัวซา #ลดบวม #beauty #มินิมอล #ระบายของเสีย
ถูกใจ 3 ครั้ง

#เคาะน้ำเหลือง #พี่น้องบาหยา #ภูมิคุ้มกัน #ดี #ชีวิตดี
ถูกใจ 2 ครั้ง

#ระบายของเสีย #ลดบวม #cupping #กัวซาหน้าใส #พี่น้องบาหยา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#วิธีการทาครีมที่ถูกต้อง #serum #ทาครีม #beauty #พี่น้องบาหยา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#เทคนิคพิเศษ #ทาครีม #skincare #beauty #bayha
ถูกใจ 1 ครั้ง

#พี่น้องบาหยา #สอนนวดหน้า #ระบายของเสีย #หน้าเรียว #vshape
ถูกใจ 3 ครั้ง

#อ๋ออออ #แบบนี้นี่เอง #น้ําเหลืองไม่ดี #skincare #beauty
ถูกใจ 1 ครั้ง

#อิสรภาพ #ทุกมิติ #abundance #wealth #freedom
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ร้องแก้ม #ร่องน้ําหมาก #กัวซา #หน้าเรียว #ระบายของเสีย
ถูกใจ 2 ครั้ง

#กัวซา #ระบายของเสีย #ลดบวม #antiaging #beauty
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ครีมคุณยาย #เซรั่มหน้าฉ่ำ #bayha #แม่ #beauty
ถูกใจ 1 ครั้ง

#แม่ #ครีมคุณยาย #skincare #เซรั่มหน้าฉ่ำ #bayha
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ระบายของเสีย #ลดบวม #หน้าเรียว #vshape #กัวซา
ถูกใจ 2 ครั้ง

#ระบายของเสีย #ผิวหน้า #หน้าเด็ก #ย้อนวัย #beauty
ถูกใจ 6 ครั้ง

#matcha #lover #healing #besttime #home
ถูกใจ 1 ครั้ง

#uv #กันแดด #ปกป้องผิวจากแสงuv #skincare #beauty
ถูกใจ 0 ครั้ง

#besttime #matcha #health #healing #home
ถูกใจ 0 ครั้ง

เบ้าตาลึก มีถุงใต้ตา ใต้ตาคล้ำ รอยย่นหน้าผาก ก็นวดได้ #นวดกัวซา #ยกกระชับ #เบ้าตาลึก #ถุงใต้ตา #ป้าโบอยากลองเล่า
ถูกใจ 9 ครั้ง

นวดหน้าเดรนน้ำเหลือง ยืน1 เทรนนี้กำลังมา🔥@Daraaroma_2
ถูกใจ 1 ครั้ง



ลองทานเมนูกระเจี๊ยบเขียวครั้งแรก><!
สายลดน้ำหนักกับเมนูมาแรง ต้องลองกระเ จี๊ยบเขียวเลยค่ะ ทำง่ายมาก รสชาติอร่อยกว่าที่คิด😋👍 #เมนูกระเจี๊ยบเขียว #ผัดกระเจี๊ยบเขียว #อาหารทําเอง #เมนูติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 304 ครั้ง

อินทนิลปั้นสดร้านเด็ดงานกระท้อน🔥 📍เจ้ปุณ อินทนิล งานกระท้อนหวานลพบุรี บอกเลยว่าร้านนี่ ยกให้เป็นร้านขนมไทยที่โครตอร่อย✨ แป้งอินทนิลเขาเหนียวนุ่มหอมใบเตยสุดๆ ยกให้เป็นโมจิเมืองไทยเลยโครตจะเริ่ด✅ 🤤น้ำกะทิมะพร้าวอ่อนน้ำตาลโตนดคือดี ใครที่งานกระท้อนหวานแนะนำเลยร้านนี้ห้ามพลาด💖 #เจ้ปุณขน
ถูกใจ 57 ครั้ง

บาหยาพาสวย ep2 #antiaging #ชะลอวัย #รีวิวบิวตี้
ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้างบ Thermage และ Ulthera ไม่พอลองมาใช้กัวซาเป็นตัวเลือกไหม๊?
ถ้างบ Thermage หรือ Ulthera และ Botox ยังไม่พอ... ลอง "กัวซา" เป็นอีกทางเลือกดูค่ะ 💆♀️✨ หลายคนอยากให้ใบหน้าดูกระชับ กรอบหน้าชัด ลดความบวม และดูอ่อนเยาว์ขึ้น แต่หัตถการอย่างโบท็อกซ์หรือเทอร์มาจอาจยังไม่เหมาะกับงบประมาณในตอนนี้ กัวซา (Gua Sha) จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้รับความนิยม เพร
ถูกใจ 3 ครั้ง

ค่าไฟพุ่ง
# #ประหยัดไฟ #แอร์ Daikin #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยาเครื่องใช้ไฟฟ้า
ถูกใจ 0 ครั้ง



เคล็ดลับแก้น้องสาวหลวม ให้กระชับมั่นใจ 💖
ผู้หญิงหลายคนกังวลเรื่อง “น้องสาวไม่กระชับ” ไม่ต้องเครียดไปนะคะซิสสสส เพราะจริง ๆ แล้วเรามีวิธีดูแลให้น้องกลับมากระชับ สดใส และมั่นใจได้ค่า 💕 1.บริหารอุ้งเชิงกราน 🌸 บริหารอุ้งเชิงกราน (Kegel Exercise)เกร็ง–คลายกล้ามเนื้อช่องคลอด (ขมิบ) วันละ 10–15 นาที ช่วยให้น้องฟิตกระชับ 2.เล่นโยคะท่ ากระช
ถูกใจ 625 ครั้ง

กัวซาโลกอนาคตปะ?🔬👀
กัวซาแบบใหม่มาก! หน้ายกแบบไม่ต้องไปคลินิค เริ่ดนะชั้นเอฟ🙏🏻💖 น้องมาพร้อม “แง่งมหัศจรรย์” ด้วย เข้ากรอบหน้าได้ดีมาก หน้ายกไม่พึ่งเข็มเลอ แล้วทำได้ง่ายๆที่บ้าน #กัวซาไฟฟ้า #กัวซาไฟฟ้าฟูลิ #กัวซาPro #เครื่องนวดหน้า #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 5 ครั้ง

สูตรเตี๋ยวหมูเลียง🍜🐷
#ก๋วยเตี๋ยวหมูเลียง #อาหารเมืองจันท์ #เร่วหอม #จันทบุรี
ถูกใจ 37 ครั้ง

อยากหน้าเรียว ทำที่บ้านได้
➡️อยากหน้าเรียว ใช้ผ้ารัดหน้าเรียว ยกกระชับใบหน้า ยกเหนียง กระชับใบหน้า 🍊 https://s.shopee.co.th/80BXePV1uM 🍊 https://th.shp.ee/lh48p9ve?smtt=0.0.9 🍊โค้ด BMP-LMC-NXC #หน้าเรียว #ยกกระชับใบหน้า #หน้าวีเชฟ #ยกเหนียง #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
ถูกใจ 1 ครั้ง

🤍✨ ชูครีมโฮมเมด ไส้วานิลลาครีมละมุน
กรอบบาง เบา ฟู ไส้ครีมเนียนนุ่ม หอมวานิลลาแบบร้านเบเกอรี่ ทำเองได้ง่ายกว่าที่คิด อบใหม่ ๆ หอมทั้งบ้าน กัดคำแรกคือฟินสุด ๆ 🥹🧁 📌 วัตถุดิบแป้งชูครีม • น้ำ 120 มล. • นมสด 120 มล. • เนยจืด 100 กรัม • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา • เกลือ 1/4 ช้อนชา • แป้งอเนกประสงค์ 140 กรัม • ไข่ไก่ 4 ฟอง (ตีพอแตก)
ถูกใจ 70 ครั้ง

@นวดหน้ายกกระชับไปกับพี่จอย #tiktoklive #livehighlights #นวดหน้ายกกระชับไปกับพี่จอยfanclub #นวดหน้ายกกระชับไปกับพี่จอย
ถูกใจ 0 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม