2025/8/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรักษาสุขภาพช่องปากที่ดีเริ่มต้นจากการแปรงฟันอย่างถูกวิธีและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เช่น ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนช่วยลดแบคทีเรียและป้องกันฟันผุ นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพเหงือกก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เพราะปัญหาเหงือกอักเสบหรือเลือดออกตามไรฟันอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพฟันในระยะยาว ขอแนะนำให้ตรวจสุขภาพช่องปากกับทันตแพทย์เป็นประจำทุก 6 เดือน เพื่อหาสาเหตุของปัญหาและรับคำแนะนำในการดูแลที่เหมาะสม การใช้สินค้าในกลุ่ม #PremiumCare ช่วยเสริมการดูแลที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมคำแนะนำจาก #LisaxDentiste ที่ได้รับความนิยมและเชื่อถือจากผู้ใช้จริง นอกจากนี้ การรักษาความสะอาดลิ้นและการรับประทานอาหารที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพช่องปาก เช่น ผักสด ผลไม้ และลดน้ำตาล จะช่วยลดกลิ่นปากไม่พึงประสงค์ทำให้ลมหายใจหอมสดชื่นยาวนาน ในสังคมปัจจุบันที่มีความเร่งรีบ การดูแลฟันและเหงือกครบวงจรจึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความมั่นใจและมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากเก่งจีน แต่ไม่รู้เริ่มจากไหนลอง 5 ช่องนี้ก่อน
จากฟังไม่รู้เรื่อง สู่ฟังแล้วพยักหน้าได้บ้างก็ยังดี😆 #เรียนภาษาจีนออนไลน์ #เรียนจีนกับlemon8 #ภาษาจีน #เด็กเรียนจีน #ติดเทรนด์
婷婷要去中国

婷婷要去中国

ถูกใจ 229 ครั้ง

เปิดพอร์ตลงทุน เริ่มยังไง⁉️ พร้อมแชร์วิธีเลือก✅ คำนึงอะไรบ้าง💖
แรก ๆ ก็แค่คิดว่า “อยากลองลงทุนดู” แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี จนมาเจอแนวทาง DCA ที่แค่ลงทุนสม่ำเสมอทุกเดือน ไม่ต้องจับจังหวะตลาด ⏳ อีกอย่างนึงคือหุ้นแบบเติบโตเลยค่าา 🙆🏻‍♀️ สนใจตัวไหนที่คิดว่าน่าสนใจและเติบโตในอนาคตก็คือเริ่มได้เลยย📉 วันนี้จะลองแชร์พอร์ตของเราค่าา แนะนำว่าให้ลองศึกษาเพิ่มเติมให้เข้
- p 🍂

- p 🍂

ถูกใจ 124 ครั้ง

จากพยาบาลเด็กมาสอบไตเทียม!!
รีวิวการอ่านหนังสือสอบสำหรับคนไม่มีประสบการณ์ทางด้านไตเทียม - ก่อนอื่นเลยตั้งเเต่จบมาเราอยู่ Picu มาตลอด ไม่มีประสบการณ์ทางด้านไตเลย มีเจอเคสทำ CRRT บ้างแต่น้อย ปีนึงมี 1-2 เคสเอง เคสเด็กทำ HD ยิ่งเเล้วใหญ่ เเทบไม่มี นอกจาก Run CRRT เเล้วมาต่อ HD ตอนนั้นก็ไม่ได้สนใจที่จะเรียน 55555 เหตุผลก็คื
Miewmunta

Miewmunta

ถูกใจ 275 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมดูแลตัวเองและไลฟ์สไตล์สุขภาพดี เช่น มาสก์หน้า อ่านหนังสือ ช้อปปิ้งผัก และของหวาน พร้อมข้อความว่า "แค่เริ่มพัฒนาตัวเอง ชีวิตก็เปลี่ยนไปแล้ว 1%"
ภาพพื้นหลังเป็นแท็บเล็ต หูฟัง และพัดลมสีชมพู มีกล่องข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "เริ่มจาก 'รู้ตัวเองก่อน'" และรายการคำแนะ��นำในการพัฒนาตนเอง
ภาพพื้นหลังเป็นคนกำลังนอนอ่านหนังสือบนเก้าอี้ มีกล่องข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "หาแรงบันดาลใจจากคนที่เราชอบ" และรายการคำแนะนำในการหาแรงบันดาลใจ
แค่เริ่มพัฒนาตัวเอง ชีวิตก็เปลี่ยนไปแล้ว 1%
เราไม่ต้องสวยที่สุดในสายตาใคร แค่ดูแลตัวเองให้ดีที่สุดในแบบของเรา ก็มีเสน่ห์ที่สุดแล้วนะ 🫰🏻🫶🏻🩷 #เปลี่บนแปลงตัวเอง #เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด #selfcareroutines #อยากสวย
กาตุ่ยที่อยากสวยขึ้น 🏕️⛺

กาตุ่ยที่อยากสวยขึ้น 🏕️⛺

ถูกใจ 468 ครั้ง

ภาพหนังสือพัฒนาตนเอง 7 เล่มวางซ้อนกัน แต่ละเล่มมีข้อความระบุปัญหาที่หนังสือช่วยแก้ เช่น ปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศ สื่อสารไม่เก่ง อารมณ์ไม่ดี พักไม่หายเหนื่อย หมดความมั่นใจ จัดสรรเวลาไม่ได้ และเจอโลกน่าปวดหัว
ภาพปกหนังสือ "THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK" คู่มือเตรียมใจไปทำงานเมื่อต้องผ่านสถานี "เพลียจิต" มีภาพประกอบมือจับราวรถไฟฟ้าใต้ดินและป้ายสถานี "เพลียจิต"
ภาพปกหนังสือ "แด่วัย 30 ผู้คิดมาก" มีภาพลายเส้นรูปคนกำลังคิดมาก สื่อถึงการส่งมอบความกล้าแด่วัย 30 ผู้หวั่นไหว เพื่อก้าวต่อไปด้วยความมั่นใจ
ลองเริ่มแก้ปัญหา ด้วยการอ่านเล่มนี้ดู #พัฒนาตนเอง
📘THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” เข้าใจการทำงานของจิตใจ ผ่าน 33 หลักจิตวิทยา ค้นหาวิธีการใช้ชีวิตและการทำงานแบบของตัวเอง พร้อมเผชิญหน้ากับทุกปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศ 📘แด่วัย 30 ผู้คิดมาก หนังสือที่จะส่งมอบความกล้าแด่วัย 30 ผู้หวั่นไหว เรื่
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 907 ครั้ง

🔥ปัญหาไม่ใช่ดวง…แต่คือคุณยังไม่เริ่ม🔥 หลายครั้งเราโทษดวงว่าไม่ดี
🔥ปัญหาไม่ใช่ดวง…แต่คือคุณยังไม่เริ่ม🔥 หลายครั้งเราโทษดวงว่าไม่ดี ทั้งที่จริง…เรายังไม่ได้ทำอะไรให้มันดีขึ้นเลย เราคิดเยอะ วางแผนเยอะ แต่เลื่อนทุกอย่างออกไป รอให้พร้อม รอให้มั่นใจ รอให้มีเวลา สุดท้าย…ไม่ได้เริ่มสักที โอกาสไม่ได้หายไปเพราะดวง แต่มันหายไปตอนที่คุณ “ยังไม่ลงมือ” ความ
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 16 ครั้ง

จากเกรดไม่ดีทำไงถึงจะได้เกรดดี
#เกรดดี #เรียนยังไงให้ได้เกรด4 #เรียนยังไงให้เกรดดี #ติดเทรนด์ #สู้ๆนะ เกรดดีไม่ใช่เพราะเก่งกว่า แต่เพราะ มีวินัย ตั้งใจ มีจุดมุ่งหมาย 😚🧑🏻‍🎓
Bachi

Bachi

ถูกใจ 1151 ครั้ง

6 อาการ ลำไส้เริ่มพังแล้ว
#สุขภาพดี #ปัญหาลำไส้ #ป้ายยากับlemon8 #สาระน่ารู้ #เตือนภัย
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1022 ครั้ง

เปลี่ยนเเปลงตัวเองเริ่มได้จากวิธีคิด
ใครมีทริคอะไรมาเเชร์เพิ่มเติมกันได้นะ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #เล่าประสบการณ์
Cici><

Cici><

ถูกใจ 46 ครั้ง

มือใหม่เริ่มเทรด ใช้เงินเท่าไหร่ดี
ยังไม่รู้จะเริ่มเท่าไหร่ กลัวเสียเงินเยอะ ลองเทรดจากเดโม่ดูก่อน ถ้ามั่นใจแล้ว ทุนแค่200 ก็พาไปเก็บกำไรหลักหมื่นได้ครับ แค่มีความรู้และวินัย คอมเมนต์มาพูดคุยสอบถามกันได้นะครับ #xs #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เทรดforex #รายได้เสริม
ดูกราฟก่อน

ดูกราฟก่อน

ถูกใจ 33 ครั้ง

เปิดสาเหตุ “เข่าบวม”6 โรคยอดฮิตที่อาจซ่อนอยู่ในข้อเข่า
Swollen Knee: 6 Common Causes You Shouldn’t Ignore ເປີດສາເຫດ “ຫົວເຂົ່າບວມ”6 ໂລກທີ່ພົບໄດ້ບ່ອ อาการ “เข่าบวม” เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทุกช่วงวัย ตั้งแต่นักกีฬา คนวัยทำงาน ไปจนถึงผู้สูงอายุ หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพียงอาการจากการใช้งานหนัก หรือเกิดจากการเดินมาก แต่ในความเป็นจริง อาการเข่าบวมอาจเป็นสั
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 11 ครั้ง

“อยากพูดได้ไวขึ้น เริ่มจากรู้คำให้เยอะไว้ก่อน!”💬
“อยากพูดได้ไวขึ้น เริ่มจากรู้คำให้เยอะไว้ก่อน!”💬 เล่มนี้รวม คำศัพท์เกาหลี 2000 คำ พร้อม คอร์สเรียนฟรีตลอดชีพ ฝึกฟัง–อ่าน–เขียนได้ครบในเล่มเดียว 📚 ✨ จุดเด่น • มีคำอ่านและคำแปลไทยให้ทุกคำ • มีภาพประกอบจำง่าย เหมาะกับทุกวัย • สอนผันรูปคำและประโยคที่ใช้จริง • มีบทเรียนออนไลน์ให้เข้าเรียนฟรี
KOREANBYPAI✨

KOREANBYPAI✨

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูแลตัวเองจากภาวะหมดไฟยังไงดี?
ในหนังสือ THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” บอกไว้ว่า การดูแลตัวเองจากภาวะหมดไฟ คือต้องอย่ารีบร้อนลาออกจากงานหรือย้ายงาน เพราะยิ่งเหนื่อยจะยิ่งตัดสินใจเรื่องที่เป็นประโยชน์กับตัวเองได้ยาก การรีบร้อนตัดสินใจย้ายงานด้วยความรู้สึกว่า 'ขอแค่ไม่ใช่ท
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 436 ครั้ง

แชร์ทริคหายจากโรคซึมเศร้าที่ทำลายตัวตน 5 ปี...💊🌧️🩺🐣🍃
ใครมีคำถามหรืออยากติดต่อพิมพ์ทิ้งไว้ได้นะคะ ขอบคุณที่เข้ามาอ่านค่า ♥️ #ซึมเศร้า #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #แชร์ทริค #ติดเทรนด์
dodydiariesgirl

dodydiariesgirl

ถูกใจ 8 ครั้ง

สู่ภพภูมิที่ดีนะ พ่อพลายทองใบ
พลายทองใบ เป็นช้างเชือกที่ 43 ที่ทางมูลนิธิช้างแห่งประเทศไทย เป็นคนติดเลขไมโครชิพและทำประวัติให้ จากการสอบถามเจ้าของช้างตอนทำประวัติบอกว่าทองใบเกิดวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2519 อายุตอนทำประวัติคือ 17 ปี และความสูงในตอนนั้นคือ 9 เมตร หนักประมาณ 4 ตัน การทำประวัติช้างและติดไมโครชิพให้ช้างบ้าน เริ่มจาก
My Ryo

My Ryo

ถูกใจ 53 ครั้ง

อยากเริ่มเทรด อ่านเลย
กดเซฟกดแชร์และคอมเมนต์ไว้ได้เลยครับ ผมจะสอนให้แบบฟรีๆเลย #เจ้าชายเทรดเดอร์ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #เทรด #อยากรวย
เจ้าชายเสกกราฟ

เจ้าชายเสกกราฟ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพชายหญิงสองคนทำงานในออฟฟิศ มีเงินลอยอยู่รอบๆ พร้อมข้อความว่า 'เงินเดือน 70K สวัสดิการโคตรดี แถมมีเงินใช้ แต่ทำไมลาออก?' และ 'UX Writer' เป็นภาพปกที่เชิญชวนให้ปัดเพื่ออ่านต่อ.
ภาพคนกำลังทำงานในออฟฟิศ มีข้อความอธิบายถึงข้อดีของงาน เช่น ทำงานองค์กรใหญ่ เงินเดือนสูง สวัสดิการดี และทีมงานน่ารัก แต่ตั้งคำถามถึงเหตุผลที่ตัดสินใจลาออก.
ภาพคนทำงานในออฟฟิศ มีข้อความระบุว่าเงินเดือนสูงไม่ได้หมายถึงความสุขเสมอไป พร้อมอธิบายปัญหาขององค์กรใหญ่ เช่น กระบวนการช้า เสียงไม่สำคัญ และความไม่ภูมิใจในงาน.
ทำงานเงินเดือน 70K สวัสดิการโคตรดี แต่เลือกลาออก
จากโพสต์ ทิ้งเงินเดือนกว่าครึ่งแสน มาใช้ชีวิตแบบไม่มีเงินเดือนครึ่งปี อยู่ได้ยังไง ก่อนหน้านี้ วันนี้ได้เวลามาเล่าละ เราทำงานอยู่ บ. แห่งหนึ่งอยู่ 2 ปีกว่า เป็นองค์กรใหญ่ สำนักงานใหญ่ที่เราทำก็หลักพันคน ถ้านับจากประสบการณ์การทำงานที่ผ่านมา ถือเป็นที่ๆ ให้เงินเดือนเยอะสุดตลอดการทำงาน 7 ปี คือ 7
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 805 ครั้ง

ภาพรวมดวงชะตา 12 ลัคนาราศี ประจำวันที่ 20-30 กันยายน 2568 โดยคุณพรีม โหรามันตรานาคราช เน้นโอกาสดีในการสื่อสาร เจรจา ทำสัญญา และสร้างคอนเน็กชัน พร้อมคำทำนายราศีที่มีเกณฑ์สำเร็จ สมหวัง มั่งคั่ง ร่ำรวย
คำทำนายดวงชะตาสำหรับลัคนาราศีเมถุน, พฤษภ, กรกฎ, และสิงห์ โดยคุณพรีม โหรามันตรานาคราช ครอบคลุมเรื่องง�าน การเงิน ความรัก และข้อควรระวังต่างๆ ในช่วงวันที่ 20-30 กันยายน 2568
คำทำนายดวงชะตาสำหรับลัคนาราศีสิงห์ โดยคุณพรีม โหรามันตรานาคราช ระบุโอกาสเรื่องเงิน งาน ความรัก และข้อควรระวังเกี่ยวกับอุบัติเหตุ ปัญหาครอบครัว การเสื่อมเสียชื่อเสียง และการทะเลาะเบาะแว้ง
ดวงชะตา 20-30 ก.ย.68 | ใครดวงฟื้นจากร้ายกลายเป็นดี
📌อัพเดท ดวงประจำวันที่ 20-30 กันยายน 68 🔥 ดาวพุธ (๔) ได้มาตรฐาน เกษตราธิบดี, มหาอุจจ์ บ่งบอกถึงโอกาสที่ดีในการติดต่อเจรจาสื่อสาร พูดคุยทำสัญญา ซื้อขายทำข้อตกลง สร้างคอนเน็กชัน ราศีใดมี? เกณฑ์สำเร็จ สมหวัง มั่งคั่ง ร่ำรวย 👉🏻 ดวงพลิกฟื้น จากร้ายกลายเป็นดี‼️ ——————————————————————— 12
โหรา มันตรานาคราช

โหรา มันตรานาคราช

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพหน้าจอ TrueMoney Wallet แสดงการรับบัตรของขวัญมูลค่า 15,000 บาท จากกิจกรรม Lemon8 พร้อมรายละเอียดการทำรายการและวันที่ 24 ธ.ค. 2568
ภาพกิจกรรม Lemon8 รอบที่แล้ว แสดงรางวัล TrueMoney Wallet สูงสุด 15,000 บาทสำหรับอันดับ 1-2 พร้อมอันดับผู้ใช้และดอกไม้ไฟที่สะสมได้
ภาพประกาศกิจกรรม Lemon8 รอบ 2 แจกรางวัล TrueMoney Wallet รวม 3,890,000 บาท โดยอันดับ 1 ได้รับ 50,000 บาท และมีรางวัลสำหรับอันดับอื่นๆ
ผมได้รับแล้ว 15000 บาท จากกิจกรรมLemon8
แค่เข้าร่วมสะสมดอกไม้ไฟ ก็ได้เงิน 10,000 อันดับแรก ได้อย่างน้อยคนละ150฿ ผู้เข้าร่วมที่ติดอันดับมีสิทธิ์ได้ทุกคน กิจกรรมงานเทศกาลปีใหม่ รอบที่2 แจกหนักกว่าเดิม💥 กิจกรรมดีๆห้ามพลาด!! รอบสุดท้าย #MyLemon8Journey #รางวัลจากlemon8 #กิจกรรมปีใหม่ #แจกเงินฟรี #หาเงินเข้าWallet
คุณ' ม ะ

คุณ' ม ะ

ถูกใจ 276 ครั้ง

พาส่อง! ลุคแต่งตัวสำหรับผู้ชายเริ่มหัดแต่งตัว🧑🏻‍💼✨
1️⃣ Smart Casual คือสไตล์แต่งตัวที่ผสมระหว่างความสุภาพกับความสบาย ดูเป็นทางการขึ้นกว่าลุค Casual ปกติ แต่ไม่ถึงขั้นใส่สูทเต็มยศ จุดเด่น • ใช้เสื้อเชิ้ต, เสื้อโปโล หรือเสื้อยืดสีพื้นคุณภาพดี • แมทช์กับกางเกงชิโน่, สแลค หรือยีนส์สีเข้ม • รองเท้าเป็น loafers, derby หรือส
p.tothemoon

p.tothemoon

ถูกใจ 486 ครั้ง

EP.1 แชร์ประสบการณ์ดีขึ้นจากซึมเศร้า
หน้าที่ 2 ไปอยู่หน้าสุดท้ายแทน ขออภัยมือใหม่ทำตกหล่นไปค่ะ 🙏 สวัสดีค่ะทุกท่าน เราเป็นอดีตผู้ประสบภัยอาการดิ่งดาวน์มาก่อน อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ว่าทำอย่างไรบ้างถึงห่างไกลจากสิ่งนี้ได้มาเป็นเวลา 2 ปี แล้ว ขอให้ทุกคนที่กดเข้ามาอ่านได้แง่คิด และพลังงานดี ๆ กลับไปนะ เรียนรู้ไปด้วยกันทุก ๆ วัน เราเอง
ดาร์คช็อคโกแลตไลฟ์

ดาร์คช็อคโกแลตไลฟ์

ถูกใจ 86 ครั้ง

หากคุณเริ่มรู้สึกว่าสถานการณ์ในคดีไม่เป็นไปตามแผน
ในโลกของกฎหมาย ความใจดีที่ไม่มีกลยุทธ์ คือการหยิบยื่นอาวุธให้ฝ่ายตรงข้าม ​ความยุติธรรมไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าใคร "พูดดัง" กว่ากัน แต่ขึ้นอยู่กับว่าใคร "ถือโครงสร้าง" ได้แน่นกว่า หากคุณเริ่มรู้สึกว่าสถานการณ์ในคดีไม่เป็นไปตามแผน สิ่งที่คุณต้องทำไม่ใช่การใช้อารมณ์เข้าปะทะ แต่คือการ &#
PK. Mahkin

PK. Mahkin

ถูกใจ 3 ครั้ง

ฉบับคนที่เพิ่งเริ่มเรียน
อันนี้เราแค่มาแชร์ไอเดียเล็กๆน้อยๆนะ💬 ใครอยากแนะนำอะไรเพิ่มเติมสามารถคอมเม้นได้น้า👩🏻‍💻
Amara.oum_

Amara.oum_

ถูกใจ 2 ครั้ง

🇰🇷💬 รีวิวจากคลาสเรียนสดภาษาเกาหลีกับมีโซ
🇰🇷💬 รีวิวจากคลาสเรียนสดภาษาเกาหลี (Real class, real feedback) โพสต์นี้รวมบรรยากาศการเรียนจริง ทั้งโน้ตที่อธิบายละเอียด การไฮไลต์คำศัพท์ แยกโครงสร้างประโยค และ feedback จากผู้เรียนจริง 💖 ✨ สไตล์การสอนของมีโซ ✔️ อธิบายช้า เข้าใจง่าย ✔️ ไล่ตั้งแต่พื้นฐาน → ประยุกต์ใช้ได้จริง ✔️ มีโน้ตให้ค
มอซอตัวน้อยรีวิว 🫶🏻✨

มอซอตัวน้อยรีวิว 🫶🏻✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

🚨 8 สัญญาณ “ลำไส้เริ่มพัง”
🚨 8 สัญญาณ “ลำไส้เริ่มพัง” ที่หลายคนคิดว่าไม่เป็นไร ลำไส้ไม่เคยเงียบ แต่เราแค่ไม่ฟังมัน ① ท้องอืดทุกวัน ทั้งที่กินไม่เยอะ ② ขี้ไม่เป็นเวลา / 2–3 วันครั้ง ③ ขี้แข็ง ต้องเบ่งแรง ④ กลิ่นปากแรงทั้งที่แปรงฟันแล้ว ⑤ สิวเห่อ ผิวหมองง่าย ⑥ เหนื่อยง่าย สมองเบลอ ⑦ อยากของหวานตลอดเวลา ⑧ น้ำหนักขึ้นง
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 320 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม