Wind glasses👓
Track Run
It's a fun running event. The first time I got to run on a racing route. This event, in addition to watching the cars and running, got to know new friends who like to exercise as well. Thank you @ pt.maxnitron.motorsport @ @ hurrytoeatrunclub @ nexzter for organizing such a good event.
And just know that wearing glasses is good like this. Today I picked up the @ shaders.official glasses to use the wind very well. Running dry eyes for a long time, risking the wind again. And the other favorite is the morning running line, and then the morning running is late, it will burn the eyes because of the bright light. But this lens adjusts the light to be the best. I like it the most lighthearted. The front island is also good.
# SHADERS # SHADERSSHIELDSERIES # LIFEEYEWEAR # EyeProtection # Protect the eyes# Glasses # ShieldandHeal
หลังจากไปงานวิ่งบนสนามแข่ง (บรรยากาศแบบ Songkhla Grandprix ฟีลมันส์มาก) สิ่งที่เซอร์ไพรส์ที่สุดไม่ใช่เวลาในการวิ่ง แต่เป็น “แว่นกันลม” นี่แหละค่ะ เมื่อก่อนคิดว่าใส่ก็เท่ดี แต่ไม่จำเป็น สรุปคือจำเป็นมาก โดยเฉพาะสายวิ่งเช้าๆ หรือคนที่ชอบเจอลมแรงๆ บนทางโล่ง ทำไมแว่นกันลมถึงเหมาะกับนักวิ่ง? 1) กันลม/กันฝุ่นเข้าตา: วิ่งไปสักพักแล้วน้ำตาไหล ตาแห้ง แสบตา ส่วนหนึ่งมาจากลมปะทะตรงๆ พอมีแว่นช่วยบัง ลมไม่ตีเข้าตาเต็มๆ ทำให้วิ่งสบายขึ้นเยอะ 2) ลดโอกาสตาระคายเคือง: ใครเคยวิ่งแล้วเหมือนมีผงเข้าตา จะเข้าใจเลยว่าเสียจังหวะมาก แว่นช่วยเป็นเกราะกันเศษฝุ่น แมลงเล็กๆ หรือไอฝนละอองได้ดี (ยิ่งวันที่พื้นเปียกๆ มีน้ำกระเด็นจากพื้นยิ่งเห็นผล) 3) กันแสงจ้า/แสงเปลี่ยนระหว่างทาง: สายวิ่งเช้ามืดจนแดดขึ้น บางวันเจอแดดเฉียงๆ ทำให้หรี่ตาตลอด ถ้าเป็นเลนส์ที่ปรับแสงได้จะสะดวกมาก ไม่ต้องพกหลายอันหรือถอดๆ ใส่ๆ เลือกแว่นนักวิ่งยังไงให้ใส่แล้ว “ไม่รำคาญ” - น้ำหนักต้องเบา: ถ้าหนักจะกดสันจมูกและทำให้หลุดง่าย โดยเฉพาะตอนเหงื่อออก - ทรงแว่นควรเป็นแบบโอบหน้า (Shield): จะบังลมได้ดีและมีมุมมองกว้าง เหมาะกับการวิ่งในงานที่คนเยอะๆ - แป้นจมูก/ขาแว่นต้องเกาะหน้า: ลองขยับหัวเบาๆ ถ้าคลอนง่าย แปลว่าตอนวิ่งจริงมีโอกาสไหลลงมาบ่อย - ใส่ร่วมกับผ้าโพกหัว/หมวกได้: หลายคนคาดแว่นบนหัวตอนพัก ถ้าขาแว่นกดหูหรือชนหมวกแล้วเจ็บ จะพาลไม่อยากใส่ต่อ ทริคใช้งานจริงที่ช่วยให้คุ้มขึ้น - ก่อนวิ่งเช็ดเลนส์ให้แห้งและสะอาด ลดคราบเหงื่อเกาะระหว่างทาง - ถ้าวิ่งในงานมีถ่ายรูปเยอะ แว่นกรอบใส/เลนส์โทนอ่อนจะเข้ากับชุดวิ่งง่ายและหน้าดูสว่าง - หลังวิ่งล้างด้วยน้ำสะอาดแล้วซับด้วยผ้านุ่มๆ จะช่วยถนอมเลนส์และเคลือบกันรอย โดยรวมถ้าคุณเป็นสาย “แว่นกันลม/แว่นนักวิ่ง” ยังไม่เคยลอง แนะนำให้ลองสักครั้งค่ะ โดยเฉพาะคนที่เคยตาแห้ง แสบตา หรือวิ่งแล้วน้ำตาไหลบ่อยๆ พอใส่แล้วจะรู้สึกว่า วิ่งสนุกขึ้นและโฟกัสกับเพซได้มากกว่าเดิมจริงๆ