อยากไหล่สวยเหมือน พส จีน แค่ทำแบบนี้


ฮายยยย วันนี้มาแชร์ไอเดียแต่งรูปไหล่สวย สง่า แบบพ ส จีน กัน ใครที่มีปัญหาไหล่ใหญ่ ทำให้ดูอ้วน ดูตัวโต แค่เข้า meitu ตบๆ ไหล่ให้สวยตามทรงที่อยากได้ แค่นี้ก็สวยสง่าแบบ พส จีนได้แล้ว

#ไหล่สวย #แต่งรูปแบบพสจีน #สอนแต่งรูป #ฮาวทูแต่งรูป #แต่งรูป

1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ประสบปัญหาไหล่กว้างจนทำให้รูปร่างดูตันหรือดูตัวใหญ่ การแต่งรูปไหล่ด้วยแอป Meitu ถือเป็นทางเลือกที่ง่ายและสะดวกมากๆ ที่ช่วยปรับให้ไหล่ของเราดูเรียวสวยและมีมิติ โดยไม่ต้องพึ่งการออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักในระยะสั้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้ Meitu ในการตบไหล่นั้นสามารถทำได้หลายรูปแบบ เช่น การซูมรูปหลังถ่ายเสร็จ แล้วค่อยๆ ใช้เครื่องมือ "ตบไหล่" เพื่อปรับขนาดและเรียวของไหล่ให้เหมาะสมกับสรีระและความชอบของแต่ละคน เทคนิคนี้ทำให้ไหล่ดูเล็กลงอย่างเป็นธรรมชาติ และได้ลุคสง่างามสไตล์ พส จีน ที่เน้นความเรียบง่ายแต่ดูดี นอกจากนี้ Meitu ยังมีฟังก์ชัน Teeth Auto, Makeup, Slim, Smooth Skin และ Retouch ต่างๆ ที่ช่วยให้ภาพถ่ายโดยรวมออกมาสวยงามมากขึ้น ไม่ใช่แค่ไหล่สวยเท่านั้น แต่ใบหน้าก็เป๊ะเว่อร์ เหมาะสำหรับการใช้งานในโซเชียลมีเดียหรือการถ่ายภาพโปรไฟล์ที่ต้องการภาพสวยเป็นพิเศษ การใช้แอปนี้ควรระมัดระวังไม่ให้ภาพดูแต่งจนเกินไป เพราะจะทำให้เสียความเป็นธรรมชาติ หากเลือกแต่งอย่างละมุนละม่อมจะช่วยเสริมภาพลักษณ์ให้ดูดีอย่างมือโปรโดยไม่ต้องใช้เวลานาน หรือเข้าไปใช้เทคนิคแต่งรูปแบบพสจีนตามเทรนด์ที่กำลังมาแรงตอนนี้ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจเวลาโพสต์ภาพได้มากทีเดียว สุดท้ายแนะนำว่าอย่าลืมลองปรับแต่ละส่วนในภาพพร้อมซูมดูผลลัพธ์ก่อนเซฟ เพื่อตอบโจทย์การแต่งรูปไหล่ให้ตรงใจคุณที่สุด และสามารถแชร์เคล็ดลับนี้กับเพื่อนได้อีกด้วยครับ

ค้นหา ·
ออกไหล่สวย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไหล่สวยแบบพสจีนได้ใน 21 วันจริงไม่จกตา📌🔥
ปั้นไหล่สวยแบบพสจีน แค่ 21 วัน สัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงชัดเจน #ออกกำลังกาย #ไหล่สวย #ติดเทรนด์ #Lemon8Club #Lemon8ฮาวทู
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 3020 ครั้ง

👀 How to : ทำดอลลี่อายแบบพส.จีน
✨ ใครอยากตาดูหวานขึ้นแบบพส.จีนต้องลองทำดูค่ะแบ๊วขึ้นแน่นอน > บนซ้าย (ใช้สีน้ำตาลเข้ม) ใช้สีน้ำตาลเข้มวาดเส้นขอบตาด้านล่าง (Lower Lash Line) ให้ชิดแนวขนตา เพื่อสร้างมิติให้ดวงตาดูโตขึ้น > บนขวา (ใช้สีชมพูหม่น/น้ำตาลอ่อน): ใช้แปรงหัวแบนวาดเส้นโครงร่างของถุงใต้ตา (Aegyo-sal) จากนั้นค่อ
dochmefeel

dochmefeel

ถูกใจ 2719 ครั้ง

3 ถ้าแก้หลังค่อมตาม พสจีน
แกมมี่รักผิว ✨

แกมมี่รักผิว ✨

ถูกใจ 2082 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดื่มน้ำตามเวลาแบบพส.จีน เพื่อผิวสวยสุขภาพดี มีขวดน้ำบอกเวลาและแก้วน้ำใส พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำให้เป็นเวลา' และ 'Drinking water'.
ภาพแก้วน้ำใสกำลังถูกรินน้ำ พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการดื่มน้ำตามนาฬิกาชีวิตตามแพทย์แผนจีน เพื่อบำรุงอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย.
ภาพมือถือแก้วน้ำใสมีหลอด พร้อมตารางดื่มน้ำตามเวลาสไตล์พส.จีน สำหรับช่วง 06.00 น., 08.00 น. และ 11.00 น. พร้อมประโยชน์ของการดื่มแต่ละช่วง.
ดื่มน้ำตามพส.จีน
💧 ดื่มน้ำให้ถูกเวลาก็ช่วยให้สุขภาพดี ผิวสวยได้เหมือนพี่สาวจีน 🌸ไม่ใช่แค่ดื่มให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่ต้องดื่มให้ถูกเวลาด้วยน๊า 🕑 ใครอยากสุขภาพดี ลองทำตามตารางนี้ดูเลยค่ะ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #สุขภาพดี #พสจีน
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 9046 ครั้ง

ท่าออกกำลังกาย ขาเรียวแบบพสจีน!
ใครอยากมีขาเล็ก เรียว กระชับ มาทางนี้เลยค่าา 💖 วันนี้เรารวม 4 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่ช่วย “ลดขา + กระชับต้นขา” ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์! 1. Squat 👉 ช่วยกระชับต้นขา + ก้น วิธีทำ: ย่อเข่าลงเหมือนนั่งเก้าอี้ หลังตรง เข่าไม่เลยปลายเท้า ทำ 15 ครั้ง x 3 เซต 2. Lunges 👉 เน้นต้นขาหน้า-หล
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 1729 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายหลากหลายชนิด เช่น โลชั่น สครับ ออยล์ และกันแดด วางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความเกี่ยวกับกิจวัตรการดูแลผิว 7 วัน
ตารางดูแลผิวกายประจำสัปดาห์ 7 วัน แบ่งเป็นกิจวัตรตอนกลางวันและกลางคืน โดยมีขั้นตอนการใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น ครีมบำรุงผิว กันแดด สครับ และออยล์
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิว 4 ชนิด ได้แก่ แปรงขัดผิว สครับขัดผิว เจลอาบน้ำ และโทนเนอร์ผลัดเซลล์ผิว พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติและวิธีการใช้
แจกตารางดูแลผิวแบบพส.จีน 🇨🇳 Version ไม่ระคายเคืองผิว ✨
สำหรับใครที่อยากดูแลผิวแบบพส.จีน แต่กลัวระคายเคืองมามุงทางนี้ ! วันนี้เรามาแจกตารางดูแลผิวและจะมาบอกว่าส่วนผสมตัวไหนไม่ควรใช้ด้วยกันบ้าง (ข้อมูลผิดแย้งได้นะคะ) ตารางดูแลผิว ทำใน Notion เลย ตอนนี้กำลังฝึกใช้อยู่ค่า พิกัด Product • แปรงขัดแห้งก่อนอาบน้ำของคราม (Kram) • สครับผิว Antheara สูตร
DaisyA

DaisyA

ถูกใจ 707 ครั้ง

How to ไหล่สวยแบบพส.จีน
20 HOW TO ไหล่ลู่ เรียวสวย ไหล่ไม่ตั้งเป็นไม้แขวนเสื้อ ดูแพงขึ้นทันที 🔥 . . 1. หยุดยกไหล่ตลอดเวลา คนเครียดมักเผลอยกไหล่ ทำให้คอ–บ่าตันและดูหนา 2. ฝึกปล่อยไหล่ลงทุกครั้งที่รู้ตัว คิดง่าย ๆ ว่า “ดึงไหล่ลงให้ห่างจากหู” 3. ยืดกล้ามเนื้อคอ–บ่าทุกวัน ช่วยให้เส้นตึง ๆ คลาย ไหล่จะดูตกสวยขึ
คนนอนน้อย✨️รีวิว

คนนอนน้อย✨️รีวิว

ถูกใจ 255 ครั้ง

เคล็ดลับมือเรียวสวยแบบพส.จีน!!
ส่องเซี่ยวหงซูทีไร สิ่งที่สะดุดตาตาแตกนอกจากหน้าสว่างๆ ก็คือ "มือและนิ้ว" ของพส.จีนนี่แหละค่ะ! ทำไมมันเรียว ยาว ขาวเนียน ได้ขนาดนั้นนน 😭 วันนี้เราเลยไปแอบแกะสูตรสปามือ + ท่านวดนิ้วเรียวที่สาวจีนทำกันเป็นประจำมาฝากค่ะ บอกเลยว่าทำติดต่อกัน 2 สัปดาห์ มือจะนุ่มขึ้น ข้อนิ้วที่เคยดำๆ หนาๆ จะดูสม
PureNe

PureNe

ถูกใจ 274 ครั้ง

4 ท่า สร้างเอวเอสแบบพสจีน!
ช่วงก่อนเราเป็นคนไม่มีเอวเลย 🥹 ใส่เสื้อผ้าแล้วรู้สึกตัวตันมาก เลยเริ่มลองออกกำลังกายเน้นเก็บเอวแบบจริงจัง ทำเรื่อยๆ วันละนิด จนเริ่มเห็นว่าเอวชัดขึ้นมากก วันนี้เลยอยากมาแชร์ 4 ท่าที่เราชอบทำที่สุด บอกเลยว่ามือใหม่ก็ทำได้ แถมไม่ต้องใช้อุปกรณ์เลยค่ะ 1. Russian Twist ช่วยกระชับเอวด้านข้าง 2.
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 320 ครั้ง

How to ไหล่สวยเหมือนพส.จีน
อันยองค่าสาวๆ แชร์ฮาวทูไหล่สวย เหมือนพสจีน✨👀 ออกกำลังกายตามคลิปเลย เมื่อก่อนเป็นคนหลังค่อม ไหล่ห่อ ไม่มั่นใจ จนได้ไปเจอทริคนี้ในyt ออกกำลังกายปั้นไหล่ให้สวยได้ สรุปดีจริงใครยังไม่เคยลองแนะนำลองดูก่อน เห็นผลจริงๆ ทำทุกวันวันละ10นาที ไหล่สวยขึ้น ใส่เสื้อผ้ามั่นใจมากขึ้นนน เรื่องผิวก็สำคัญมากกก
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 55 ครั้ง

40+ แชร์ทริค "ไหล่สวย" แบบ พส.จีน ทำแบบนี้
แชร์ทริคเล่นพิลาทิสแล้วไหล่สวยแบบพี่สาวจีน ✨ ช่วงหลังเห็นคลิปพี่สาวจีนในโซเชียลแล้วแอบสงสัย ทำไมไหล่ดูตรง คอยาว บุคลิกดีทุกคน 😍 พอได้ลองเล่นพิลาทิสเองถึงเข้าใจว่า มันไม่ได้แค่ช่วยเรื่องหุ่น แต่ช่วยเรื่องท่าทางด้วย สิ่งที่เปลี่ยนชัดที่สุดคือ ไหล่ที่เคยห่อเริ่มเปิด หลังตรงขึ้น เวลาถ่ายรู
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 24 ครั้ง

📸แต่งรูปตาม พส.จีน แค่ทำตามนี้…
ทริคแต่งรูปง่ายๆให้ดูโปร❤️ 1.เข้าแอพ meitu 2.กดโหมด Beautify 3.กดฟังก์ชัน Filter 4.หาฟิลเตอร์ Ricoh Flash แค่นี้ก็ได้รูปสวยๆแล้ววว #แต่งรูปตามพสจีน #Lemon8HowTo #แต่งรูปmeitu #ป้ายยากับlemon8
Pladipp

Pladipp

ถูกใจ 254 ครั้ง

สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026 คือการดูแลตัวเองแบบ พส จีน 🧖‍♀️
ช่วงนี้หันมาดูแลตัวเองมากขึ้น ทั้งเข้าฟิตเนส เล่นดัมเบล/Pilates at home ดื่มชาจีน และสครับผิวเป็นประจำ เราเป็นคนที่ชอบการดูแลตัวเองแบบพสจีนมากๆ พอลองเริ่มปรับ lifestyle ของตัวเองทีละนิด ก็รู้สึกได้เลยว่าทั้งผิวพรรณ ร่างกาย และ mental health ดีขึ้นมาก รู้สึกมั่นใจขึ้น มี energy มากขึ้น และม
Kitty Persona

Kitty Persona

ถูกใจ 1425 ครั้ง

How to ไหล่สวยเหมือนพสจีน✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแชร์คลิปออกกำลังกายบริหารไหล่ให้ไหล่สวยปังเหมือนพสจีน✨💖 จะบอกว่าแค่ออกกำลังกายอะไรก็สวยขึ้นได้แค่ง่ายง่ายวันละ 10 นาที ใครยังไม่เคยลองทำ ลองไปทำดูรับรองว่าเห็นผลแน่นอน คลิปนี้บอกเลยว่าง่ายสุดๆแถมไม่เครียดด้วยแนะนำเลย ✨💖 #ต้อนรับ2026 #ออกกำกาย #ดูแลตัวเอง #ไหล่สวย #ไห
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 1006 ครั้ง

หญิงสาวถือแอปเปิ้ล พร้อมส่วนผสมชาแอปเปิ้ลจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล พุทราจีน เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด เน้นย้ำว่าดื่มชาแล้วผิวสวยแบบสาวจีน
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับชาแอปเปิ้ลจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล พุทราจีนแห้ง เก๋ากี้ และน้ำตาลกรวด พร้อมชื่อภาษาจีนและไทยกำกับ
พุทราจีนแห้งในถ้วยและวางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความระบุถึงประโยชน์ในการบำรุงโลหิตและธาตุเหล็ก
แจกสูตรชาแอปเปิ้ลผิวเนียนสวยแบบ พส.จีน🇨🇳🍎
🇨🇳 ฮิตมากในหมู่สาวจีน! ชาแอปเปิ้ลแก้วนี้ที่ดื่มแล้ว "ผิวดี" เหมือนกินคอลลาเจน! ✨ ใครอยากมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ต้องไม่พลาดสูตร ชาแอปเปิ้ลพุทราจีนเก๋ากี้ แก้วนี้! รสชาติจะออก เปรี้ยวอมหวาน หอมละมุน กลมกล่อมลงตัวสุดๆ ดื่มง่ายได้ประโยชน์ เน้นบำรุงเลือดและสายตา! 🍎 วัตถุ
leyao

leyao

ถูกใจ 120 ครั้ง

มัดผมแบบพส จีน✨
เอ้าาาา! นี่มันไม่ใช่แค่ทรงผมแล้วนะ นี่มัน “อัปเกรดลุคทั้งชีวิต” ไปเลย! 🔥 จากที่เคยคิดว่าทำไม่ได้ ตอนนี้คือสวยเหมือนหลุดออกมาจากอนิเมะจริงๆ ใครยังไม่ลอง = พลาด! #ทรงผมง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ทรงผมพสจีน #Lemon8ฮาวทู #ทรงผมสวยๆเก๋ๆ
จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย

จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย

ถูกใจ 1194 ครั้ง

แจกโพย 5 แบรนด์สำอางตามพส.จีน 📍🇨🇳
ใครที่กำลังจะไปเที่ยวจีน แต่ยังไม่รู้ว่าจะไปช้อปอะไรบ้างดี ที่จีนนอกจากจะมีเสื้อผ้าน่ารักๆสวยๆแล้ว ฝั่งเครื่องสำอางดี ๆ เยอะมากก 👀✨ ทั้งคุณภาพดี ติดทน ราคาน่ารัก แถมแพ็กเกจก็คือน่ารักจนใจเจ็บ ฟีลเจ้าหญิง ลูกคุณหนู สายติดแกรมมีครบเลยย 💄🛍️ เราได้รวบรวมแบรนด์ที่รู้สึกว่าพส.จีนใช้กันเยอะ รีวิวแน่น แ
pmd.

pmd.

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทริคผิวขาวสวยแบบ พสจีนค่าาาาา
ขอโทษที่หายไปนานเลยนะคะ วันนี้มีทริคผิวขาวสวยแบบพสจีนมาฝากค่ะ เป็นทริคที่พสจีนในกันเยอะมาก ผิวที่ได้เนี่ย จะทำให้เราดูมีออร่ามากขึ้นหว่าผิวปกติ หวังว่าจะชอบนะคะ #เทคนิคผิวขาว #เคล็ดลับผิวขาว #Lemon8ฮาวทู #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #ติดเทรนด์
เจ้าแม่แชร์ทริค

เจ้าแม่แชร์ทริค

ถูกใจ 1 ครั้ง

How to ผมกระจกแบบ พส. จีน 🪞✨ ทำเองได้ที่บ้าน
#คลิปนี้ต้องแชร์ #เทคนิคผมสวย #haircaretips #howtoผมสวย #howtobuauty
waenannikar ♡ | แหวน

waenannikar ♡ | แหวน

ถูกใจ 17.5K ครั้ง

แจกโพยปั้นหุ่นสับแบบพส.จีน!ทำตามนี้เป๊ะแน่นอน✨
เรื่องมีอยู่ว่าช่วงนี้เราชอบดูพส.จีนมากกก (ก.ไก่ล้านตัว) เห็นหุ่นแต่ละคนแล้วคือละมุนใจสุดๆ ก็เลยอยากจะมาแชร์คลิปปั้นหุ่นให้เป๊ะแบบพส.จีนกัน เราแยกแต่ละส่วนมาให้แล้ว บอกเลยว่าลองแล้วได้ผลมาก ไปลองดูกันนนน! 👇 ใครชอบส่วนไหนเป็นพิเศษ หรืออยากให้เปิดวาร์ปคลิปไหนคอมเมนต์บอกไว้ได้เลยนะ! มาหุ่นดีไปด้วยกั
김지연

김지연

ถูกใจ 320 ครั้ง

ทริคสวยสะอาดแบบพส.จีน
🧼 ชุดดูแลตัวเองให้ “ดูสะอาด” ตั้งแต่หัวจรดเท้า 👂 หลังหู / ซอกเล็กๆ ที่คนชอบมองข้าม🍳 • หลังอาบน้ำ เช็ดหลังหูทุกครั้ง อย่าปล่อยให้ชื้น • ใช้สำลีหรือผ้านุ่มๆ เช็ดเบาๆ ป้องกันคราบและกลิ่นอับ🫜 • ถ้าใส่ต่างหู ให้ถอดล้างอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จุดเล็กๆ แบบนี้แหละที่ทำให้คนดูสะอาดจริง🥞 ⸻
Liu

Liu

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพหญิงสาวแต่งหน้าสไตล์คุณหนูอ่อนโยน น่าปกป้อง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการแกะเมคอัพ Light Cool tone summer ตามสาวจีน และคอนเซปต์กระต่ายน้อยไร้เดียงสา
ภาพใบหน้าหญิงสาวที่แต่งตาด้วยพาเลทอายแชโดว์โทนชมพู พร้อมภาพผลิตภัณฑ์ CLIO PRO EYE PALETTE AIR เบอร์ 02 และคำแนะนำการลงสีเพื่อลุคที่ไม่ติดวอร์มหรือคอรัล
ภาพใบหน้าหญิงสาวที่แต่งตาและคิ้ว พร้อมคำแนะนำการใช้มาสคาร่าคิ้วสีน้ำตาลอมเทา และการเขียนอายไลเนอร์ รวมถึงการติดขนตาแบบจับช่อและเขียนขอบตาล่าง
แกะเมคอัพคุณหนูขาน่าเอ็นดู ver. พส จีน🐰🇨🇳 อธิบายละเอียดมากกก
บอกเลยค่ะ!! ว่าแกะให้ทุกอย่างแล้วลุคนี้😍 ! เหลือแค่คอนแทคเลนส์กับรองพื้นค่าพสสสสสส.🥹🤟🏻🤟🏻🩷 ลุคนี้คือสไตล์น้องวอนยองชัด ชัด!!! ไม่น่ารักไม่น่าเอ็นดูตรงไหนเอาปากกามาวงด่วนนน เค้านั่งแกะเมคอัพตั้งแต่ 13:30 ตอนนี้ 18:56 ยังพิมพ์แคปชันอยู่เลยค่ะสาวๆ 😭🐰🩷 เดี๋ยวแต่งเสร็จเค้าจะแปลงร่างเป็นกระต่ายไปส่องผู้ที
daiisydiary

daiisydiary

ถูกใจ 783 ครั้ง

ภาพมือที่ทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบริเวณข้อนิ้วมือเป็นจุดสีชมพูอ่อน พร้อมข้อความว่า 'Today มามาร์กข้อนิ้วกัน' เพื่อเตรียมบำรุงมือให้สวยงาม
ภาพมือถือขวดเซรั่มบำรุงผิวสีแดง มีข้อความแนะนำให้มาร์กทิ้งไว้ 15-20 นาที และทำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผลัดเซลล์ผิว
ภาพมือที่ดูเรียบเนียนและขาวใส แสดงถึงผลลัพธ์ของการบำรุงมือให้สวยงามตามแบบฉบับที่ต้องการ
อยากนิ้วมือสวยแบบพส.จีน ต้องทำยังไง✨
มาแชร์วิธีมือสวยแบบพส.จีนกันค่า💕 เราใช้แค่นี้เลย อาทิตย์ละ2-3ครั้ง จะค่อยๆผลัดเซลล์ผิวน้า แล้วก่อนนอนอย่าลืมทาhandcreamกันด้วยนะคะ มือจะได้ไม่แห้ง🥰 📍พิกัดแอพส้ม 🍊: CEJ-MLE-UMC #มือสวย #บำรุงผิวมือ #มือเรียวสวย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Mary Jane

Mary Jane

ถูกใจ 330 ครั้ง

หุ่นลีนทั่วร่างแบบพสจีน ใครๆก็ทำได้
ใครอยากลดไขมัน กระชับสัดส่วน และเพิ่มความฟิต เพื่อให้หุ่นลีนทั่วร่าง ลองเซฟโพสต์นี้ไว้เลยค่ะ 1. Jumping Jacks ช่วยเผาผลาญพลังงาน กระตุ้นการทำงานของหัวใจ และได้ขยับทั้งตัว ⏰ 30-45 วินาที 2. Squat เน้นต้นขา สะโพก และก้น ช่วยให้ช่วงล่างกระชับขึ้น ⏰ 15-20 ครั้ง 3. Mountain Climbers ได้ทั้
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 645 ครั้ง

ของดีบอกต่อ! ✨ผมเงา สวย เป๊ะ เหมือน พส.จีน 💁🏻‍♀️
ผมเงา สวย เป๊ะ เหมือน พส.จีน ทำทุกครั้งที่สระผม 💌แบรนด์: 1.เบบี้ออย จอห์นสัน เบบี้ ออยล์ เบดไทม์ • มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อความชุ่มชื้น • กลิ่นหอมช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย จุดเด่นคือกลิ่นหอมอโรม่าจากดอกมะลิและลิลลี่ 2. bio Super TreatmentCream กรีนไบโอ ซุปเปอร์ ทรีทเมนต์ ครีม • ปกป้องเส้นผมจากแส
mild2pp

mild2pp

ถูกใจ 721 ครั้ง

ไหล่สวย แขนเรียว แบบพส จีน🇨🇳
#ท่าลดพุง #Lemon8ฮาวทู #ออกกําลังกายที่บ้าน #บิวโบต้าพี #workout
Fit With Bew🫐🍋

Fit With Bew🫐🍋

ถูกใจ 4 ครั้ง

สอนตรงรูปไหล่สวยตามพส.จีน
ใครถ่ายรูปออกมาแล้วรู้สึกว่าไหล่ยังไม่เป๊ะ ดูตันๆ แข็งๆ ลองทำตามนี้เลย ปรับนิดเดียว ไหล่จะดูเรียว ละมุนขึ้นแบบไม่โป๊ะ ทริกทั้งหมดเราใส่ไว้ในรูปแล้ว เอาไปใช้ได้จริง 📸💫 #Howtoแต่งรูป #สอนแต่งรูป #Lemon8ฮาวทู
Knomtran_n

Knomtran_n

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพมือที่ทาครีมบำรุงจนชุ่มชื้น พร้อมกระปุกครีมบำรุงผิวกายสีขาวและตลับปิโตรเลียมเจลสีน้ำเงิน แสดงถึงสูตรบำรุงมือให้นุ่มตามแบบฉบับที่ได้รับความนิยม
ภาพมือที่กำลังขัดผิวด้วยสครับเนื้อละเอียดสีม่วงอ่อน แสดงถึงขั้นตอนแรกของการเตรียมผิวมือให้พร้อมรับการบำรุง
ภาพกระปุกครีมบำรุงผิวกายสีขาวและตลับปิโตรเลียมเจลสีน้ำเงิน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์หลักสองชนิดที่ใช้ในการมาสก์มือ
สูตรมือนุ่ม กู้มือแห้ง ตามพส.จีน
เรื่องก็คืออไปเห็นทริคพส.จีน มาส์กมือ ส่วนตัวมายเป็นคนมือแห้งมากก แถมเส้นเยอะ รอยชัด ดูรวมๆมันจะดูเหี่ยวแถมแห้งอีกก🥲 ในทริคเห็นพส.จีนใช้ Vaseline Pro Derma Ultra Moisturizing ครีมเนื้อหิมะ ที่ออกใหม่! ตัวนี้ดังพส.จีนใช้กันเยอะ ผสมกับ Vaseline ปิโตรเลียมเจล แล้วมายชอบใช้ตัวครีมเนื้อหิมะอยู่แล้ว เพร
Mildmalaii

Mildmalaii

ถูกใจ 4413 ครั้ง

สิ่งที่ต้องรู้ก่อนทำตามแบบพส🇨🇳💡
การเลือกเอเจนซี่ก็สำคัญมากนะคะ โดยเฉพาะศัลยกรรมที่จีน ✈️🇨🇳 ที่นี่เราไม่ได้เป็นแค่เอเจนซี่ แต่เราลงไปดูงานเองทุกเคส ดูแลตั้งแต่ต้นจนจบ และที่สำคัญ ไม่ได้จ้างล่ามข้างนอก เพราะเราเป็นล่ามภาษาจีนเองโดยตรง 💬 มีประสบการณ์อยู่ในวงการศัลยกรรมมากว่า 5 ปี ✔️ เคยเป็นล่ามให้ทั้งคนจีนและคนไทย ✔️ เข้าใจทั้งม
helen surgery

helen surgery

ถูกใจ 21 ครั้ง

แต่งตาแบบ พส. จีน มือใหม่ทำได้😍
วันนี้มาลองแต่งหน้าสไตล์พี่สาวจีน 💕 เปลี่ยนลุควันธรรมดาให้สดใสขึ้นทันที #พสชาวจีน #แต่งหน้ามือใหม่ #แต่งหน้าตามพสจีน #ติดเทรนด์
ᴹⁱᵃⁿᴹⁱᵃⁿ

ᴹⁱᵃⁿᴹⁱᵃⁿ

ถูกใจ 1758 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมชาบำรุงผิวแบบจีน ได้แก่ แอปเปิ้ล ขิง พุทราจีน เก๋ากี้ และดอกกุหลาบ พร้อมภาพขั้นตอนการต้มชาในหม้อ และข้อความว่า "ผิวสวยฉบับ พส.จีน!!"
ภาพมือถือจานสีขาวที่บรรจุส่วนผสมสำหรับทำชาบำรุงผิว ได้แก่ แอปเปิ้ล ขิง ดอกกุหลาบ เก๋ากี้ และพุทราจีน โดยมีข้อความระบุชื่อส่วนผสมแต่ละชนิดอย่างชัดเจน
ภาพส่วนผสมทั้งหมด ได้แก่ แอปเปิ้ลหั่น พุทราจีน เก๋ากี้ และดอกกุหลาบ ในหม้อที่เติมน้ำเปล่า 1 ลิตร เตรียมพร้อมสำหรับการต้มชาบำรุงผิว
ผิวสวยแบบ พส.จีน!!
🌷มาทำชาดื่มให้ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอกกันค่ะ🌷 ส่วนผสม 1.แอปเปิ้ล 2.พุทราจีน 3.เก๋ากี้ 4.ขิง 5.ดอกกุหลาบ สุดส่วนกวางกะๆเอานะคะ วันนี้ได้แอปเปิ้ลผลใหญ่กวางใส่ไปครึ่งลูก พุทรา เก๋ากี้ กวางใส่ประมาณ 1 กำมือ ดอกกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ ขิง 3 แว่นค่ะ ต้มรวมกันประมาณ 15-30 นาที ดื่มระหว่างวัน
กวางลองให้แล้ว

กวางลองให้แล้ว

ถูกใจ 1001 ครั้ง

ไหล่สวย ไหล่ชัด แบบพส จีน✨
ปกติเราไม่เคยสังเกตตัวเองเลยว่าตัวเอง นั่งหลังค่อม จนมีน้องทักว่า “อย่านั่งหลังค่อมสิพี่” ตอนนั้นแหละที่เริ่มเอะใจ เลยลองส่องกระจกดู ปรากฏว่า ทั้ง หลังค่อม พุงยื่น ดูเสียบุคลิกมาก ช่วงหลังมานี้ก็เริ่มมีอาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ บ่อยขึ้น บางวันปวดจน นอนไม่หลับ เลยไปหาข้อมูลเกิดจากอะไร ถึงได้รู้ว่าอ
จะทำจนกว่าจะสวย

จะทำจนกว่าจะสวย

ถูกใจ 166 ครั้ง

ภาพขาของผู้หญิงที่ดูเรียบเนียนและขาวใส พร้อมข้อความว่า "HOW TO ผิวสวยเหมือนพสจีน" บนพื้นผ้าห่มสีเทา
ภาพหลอดครีมบำรุงผิวสีชมพูอ่อน มีโลโก้ Vaseline Radiant Cream และ SPF30 PA++ พร้อมข้อความเกี่ยวกับโทนอัพผิวขาวออร่า
ภาพเนื้อครีมสีขาวข้นที่ถูกปาดอยู่บนแขน แสดงให้เห็นถึงเนื้อสัมผัสที่เกลี่ยง่ายและไม่ติดขน
How to ผิวสวยเหมือนพสจีน‼️
อันยองค่าสาวๆ มาป้ายยาวาสลีนตัวดัง เข้าไทยแล้วจ้าาาา 💖🎀 เห็นพส.จีนใช้แล้วผิวใสเล่นแสงมากกกกก แต่ต้องพรีออเดอร์นานอ่ะ ตอนนี้น้องเข้าไทยแล้ว กดมาลองหน่อยยย สรุปคือผิวสวยมากอ่ะ ไม่เวอร์ นะแกเอาดีๆ ตัว Vaseline Radiant Cream ใช้ครั้งเหมือนผิวใส่ฟิวเตอร์ ผิวสวยมาก ไม่ติดขนหรือติดเสื้อผ้าเลยย แ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 811 ครั้ง

หญิงสาวในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven กำลังถือเครื่องดื่มผสมสีฟ้าและสีชมพูอย่างละสองแก้ว แสดงถึงสูตรเครื่องดื่มยอดนิยมที่ทำเองได้จากร้านสะดวกซื้อ.
ภาพส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มสูตรแรก: แก้วน้ำแข็ง, เครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอน และน้ำอัดลมสีฟ้า พร้อมภาพเครื่องดื่มที่ผสมเสร็จแล้วและหญิงสาวถือแก้ว.
ภาพส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มสูตรที่สอง: เครื่องดื่มสีชมพูพร้อมน้ำแข็ง, เครื่องดื่มวิตามินซีรสทับทิม และเครื่องดื่มนมเปรี้ยว พร้อมภาพคนสามคนกำลังถือเครื่องดื่ม.
Diy เมนูน้ำใน7-11 ตามแบบพสจีน อร่อยรึเปล่านะ? 🤣💞
💙✨ สูตรแรก วิตซีมะนาว + เอสโคล่าสีฟ้า สดใสรับซัมเมอร์ สรุปคือ… สี: สวยมากกก ฟีล: เหมือนกินสีผสมอาหาร 🫠 แต่อืม…ครั้งเดียวพอ 💞สูตรสอง น้ำชมพูโยเกิร์ต คือ วิตซีทับทิม + บีทาเก้นต์ ส่วนตัวชอบนะ เปรี้ยวๆ สดชื่น ชอบเลยหล่ะ!! เซฟไว้! ไปทำตามมม ใครเคยลองแล้วคิดเหมือนกันไหม หรือเราคิดไปเองคนเ
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 1821 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบดวงตาก่อนและหลังแต่งหน้า โดยตาบนแสดงถึงดวงตาที่ดูเศร้าและขนตาตก ส่วนตาล่างแสดงถึงดวงตาที่กลมโตและมีมิติหลังการแต่งหน้าสไตล์สาวจีน
ภาพแสดงขั้นตอนการแต่งตา 4 ขั้นตอนแรก: 1. ทาสีอ่อนทั่วเปลือกตา 2. ทาสีชมพูตุ่นเหนือชั้นพับตา 3. คัดเบ้าหางตาด้วยสีน้ำตาล 4. เบลนด์สีให้ฟุ้ง
ภาพแสดงขั้นตอนการแต่งตา 4 ขั้นตอนสุดท้าย: 5. ใช้อายแชโดว์กรีดเป็นไลน์เนอร์และระเบิดหางตาล่าง 6. ดัดขนตาให้งอน 7. ปัดมาสคาร่าและจับช่อขนตาล่าง 8. ติดขนตาปลอม 2 ช่อ
สอนแต่งตาสาย ฝ. พสจีน แบบ step by step
ไม่ชอบเขียนดอลลี่อายต้องดูเลย ตอนนี้ พส จีน เค้าเสิร์ฟลุคสาย ฝ. แล้วน้า แต่งง่ายมากๆ ใช้แค่พาเลทเดียวเอง วันนี้มุกมาสอนแบบทีละขั้นตอนค่อยๆดูและทำตามไปด้วยได้เลย เพราะอยากให้มือใหม่ทำเป็นจริงๆ เหมาะกับทุกรูปตามเลย~ ด้วยความที่ไม่มีดอลลลี่อายจะเน้นแต่งตาล่างเยอะหน่อย เพื่อให้ตาดูกลมโต และชัดขึ้น ติ
Something_like

Something_like

ถูกใจ 376 ครั้ง

แอพ Photobooth ที่พส.จีนชอบใช้
วันนี้มาแนะนำแอพถ่าย Photobooth ที่พส.จีนชอบใช้กัน…มีtemplateมาให้น่ารักมากก ในแอพให้ฟีลแบบถ่ายโฟโต้บูทจริงๆ มีเสียงดีเทลลูกเล่นไรงี้เหมือนไปถ่ายที่ตู้เลย!! รูปออกมาดูคิ้วท์ขึ้นทันที ทั้งกรอบรูป ฟอนต์ sticker แล้วก็ effect ต่างๆคือทำถึงสุดๆ ชอบตรงที่แต่งง่ายมาก แค่เลือกรูปก็ได้ฟีลแล้วๆ เอาไปตกแต่งเ
Zhongwen Aholic:)🍅🧃🫕

Zhongwen Aholic:)🍅🧃🫕

ถูกใจ 406 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม