🥣 いくつかのおいしいお店が含まれています 👀🤩

毎日スプーン1杯🥄黒ゴマきな粉麹 いくつになってもできるだけ老けたくない… と思いませんか？ そんな時は試してみてください✨ きな粉と黒ゴマってなかなか意識しないと あんまり食べる機会がないですよね。 でも、食べないのは本当にもったいない 優秀な食材なんです。 この2つを合わせるとすごい健康効果が… ・アンチエイジング ・白髪ケア・薄毛 ・肌のハリUP ・鉄分&カルシウム補給 ・目のエイジングケア うれしいことが一気に叶う。 そして麹を合わせると砂糖なしでも甘い。 しかも消化を助けてくれるから栄養が吸収 されて腸内環境を整えて

このお店、何回も来てて、 やっと入れた。 来るたびに 👉満席 or 閉まってる。 もう完全に 👉地元の人気店。 ⸻ 🐟店主が自分で魚を獲る 一番おもしろいのはここ。 👉店主、自分で海に出て魚を獲る。 だからこの店はシンプルに： 👉「今日獲れたもの＝今日のメニュー」 ある意味これは—— 👉野生のオマカセ。 ⸻ 🪑2階にある隠れ系 お店は2階。 パッと見つかる感じじゃなくて、 👉ちょっと探す系。 中もこじんまりしてて： カウンター＋小さいテーブル。 そして—— 👉カタカナメニュー（私の天敵

これいくつ知ってる？🫢 引っ越したことをきっかけに新居は 脱汚部屋しようと決めたぽむです😶✊ 今回は家にあるものでできる収納の 裏ワザをまとめてみたよ〜🙆‍♀️ すぐできるものばかりで我が家でも大活躍👏 ぜひやってみてね🫶！ みんなはこの活用術、いくつ知ってた？😚 コメントで教えてね💬 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ┈┈ 「片付けなきゃ…🤦‍♀️」のストレスから 解放されたい人集合！🙌 もう汚部屋にならないお部屋作りを発信中🫶 ◾︎ 気づいたら散らかる… ◾︎ 整えたいけどめんどくさい… →こんな人はフォローしてね☺️👆

#おでかけ派の休日 #おうち派の休日 #緑のある暮らし #コメントもらい隊 #しあわせ日記

毎日唱えて、 幸運を引き寄せましょう✨ #癒しのおでかけ時間 #紅葉スポット

#今日のときめき #日常集めた #誰かに見せたい

／ コメダで得する 裏ワザ20選✨ ＼ ⚠️厚切りにできるトースト、 モーニングのトーストは適用外です！ (グランドメニューのトーストと小倉トーストのみ) ⚠️豆乳への変更は終わっちゃってました コーヒーはもちろん シロノワールもおいしいし サンドイッチやサンド系もおいしい🤤 キッズメニューもある💕 オトクたくさんだよ🉐✨ みんな何個知ってた？ --------------------------------------------- このアカウントでは 子連れに役立つオトク情報発信中だよ📣✨ お気軽にメッセージ、DM送ってね

❥ ❥ ❥ 分量詳細はこちらっ！ コメント、フォロー励みになります🐈‍⬛🤍 後から見返せるように保存しておくと便利です✍🏻🌿 今回はグルテンフリーの【お豆腐パンケーキ】を紹介します🥣♩ お豆腐は植物性たんぱく質が豊富！ 普通のパンケーキよりたんぱく質が摂れてカロリーも控えめになるよ✨ 実はお豆腐って「お豆腐ダイエット」って方法があるくらい豆腐に含まれるイソフラボンが、女性ホルモンに似た働きをして美肌やホルモンバランスに良いとされているの...🥹🤍 水分量も多くて満足感が長続きするからダイエット中の朝ごはんやおやつにぴったりだよ🤤🫶🏻 お豆腐の味は主張しすぎ

今の季節❄️に使える活用法もあるよ❣️ ＼いくつ知ってる？／ アルミホイル活用法7選🪄 ①お肉を冷凍するときはラップではなくアルミホイルで！ ⇒急速冷凍で鮮度をキープできるよ✨ ②解凍する時はお鍋に置くと 早く解凍できるしドリップも出にくい✨ ③卵をアルミホイルで包んで 耐熱容器に入れてお水を注ぐ。 ラップをして600w8分レンチンで 茹で卵が作れる！ ⚠️動画ではラップをしないでチンしたけど 蒸発して水分が減るので ラップをした方が良い👍✨ ④アルミホイルを丸めて排水溝に入れておけば ぬめり防止に✨ ⑤靴に入れておけば消臭効果も期待で

#今日の開運メモ #秋のおでかけ

こんばんは！たまです🌸 今回は外して掃除できるところを9選まとめた✨おまけ編🥰掃除に役立ててみてね😆 ①お風呂のドア ②ドアレール ③排水栓ボタン ④排水栓 ⑤給水口 ⑥清流ブロック ⑦シャワー　 ⑧魚焼きグリル ⑨シロッコファン ⑩トイレのゴムパーツ どれか一つでもできたら特別感✨ 達成感あるよ〜🥰 参考になりますように💕 – – – – – – – – – – – – – – – – このアカウントでは ・1分でわかる！簡単お掃除 ・忙しくてもマネできる🌸暮らしの工夫 ・子供との幸せ時間を増やす をコンセプトに、わかりやすく配信します✨

人間力が本当に高い人が、自然とやっている9つの習慣 「あの人は人間力が高い」と言われる人は、日頃からどのような意識で行動しているのでしょうか。 外見やスキルだけでなく、内面から滲み出る魅力や、周囲との関係性を築く上での共通した特徴を9つのポイントでご紹介します。 【1. 礼儀を忘れない】 親しくても「礼儀」を大切にする どれほど仲が良い相手であっても、言葉遣いや態度が馴れ馴れしくなりすぎたり、乱暴になったりしてはいけません。親しき仲にも礼儀あり。それを欠くと、相手は知らず知らずのうちに不快感を抱くものです。本当の信頼関係は、敬意の上に成り立ちます。 【2. 感情を共有する

毎回交換してる気がするのは私だけ？ たまたまなの？ それともあえて少し残されてるの？笑 芯だけ残されてるのが嫌やから 芯を無くしてしまおう大作戦🤣 横にして軽く押さえる。そのままごろごろ転がす 芯とトイレットペーパーの間に少し隙間が出来てくるからそっと抜いたら、芯なしペーパー誕生会 他のプチ裏ワザみんないくつ知ってた？ ぜひ試してみてねー！！ #スッキリ大作戦 　 #lemon8ホームデビュー #トイレ掃除 #裏ワザ 　@

パートナーが生くるみが大好きで、 我が家では常にストックしています。 特にカルディの生くるみは、渋皮の苦味が少なくて 食べやすいのが魅力。 私もコーヒーのお供に、カルディで買ったくるみを ポリポリ… 気づけば手が止まらない美味しさなんですよね。 でもこの「美味しいだけじゃない」のが、 くるみのすごいところ。 実は、体にうれしい健康効果がぎゅっと詰まった 食材なんです。 🧠くるみは“食べるサプリ”レベルの栄養 くるみには、健康に欠かせない栄養素がバランスよく 含まれています。 * オメガ3脂肪酸（良質な脂質） * ビタミンE・B群 * 食物繊

今日は定期的に食べたくなる点心を気軽に食べられて美味しいおすすめのお店を2つご紹介。 ぜひ保存したり周りの方にシェアしたりしてお店に行ってみて下さい！ 感想とかも教えてもらえると嬉しいです。 1. Tim Ho Wan(ティム・ホー・ワン) 動画は新宿店 〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-2-2 2. 香港飲茶点心厨房 / Dim Sum Kitchen(動画は代々木店) 〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-42-4 代々木P1ビル まずTim Ho Wanさん。香港で開店した翌年にはミシュランの星を獲得して、今や世界に店舗を構える人気店。日比谷

----------------------------- @まるの部屋←人間関係が楽になる豆知識はこちらです☺︎ こんばんは！まるです 今日は、 いくつ知ってる？【ホクロの意味】をご紹介しました！ ホクロって誰にでもあると思うのですが、 実は場所によって意味を持つようです🤫 皆さんはどこにほくろがありますか？？ なんだか歳をとるごとに少しずつ、、、 ホクロが増えているような気がします🥺 前世にキスをされた場所とも言われていますよね! 保存すると何度でも見返せます🫣🌟 ----------------------------- このア

こんにちは～！今日は高仿LV服のリアルレビューをお届けします！代金引換を選んだ結果、騙されることは全くなくて、本当に賢い選択でした！💡💖 そして、クオリティも素晴らしくて、細かい作りがしっかりしていて、デザインもとてもおしゃれです～一緒にチェックしてみましょう！👗 #ファッションコーデ #勉強の夏 #おいしい購入品 #高仿LV服 #代金引換

私がやったこと👇 ① 固定費の見直し 格安SIMに変える 使ってないサブスクは解約 保険も一度ちゃんと見直す 毎月自動で出ていくお金、 ここ整うとほんとにラク ② 断捨離する お家にスペースができると 不思議と心にも余白ができる 余白ができると お金の使い方も変わる ③ メモしてからお買い物 スマホのメモアプリでOK。 書いたものだけ買う これだけで ムダ遣いかなり減るよ ④ 見栄を張らない 人にどう見られるかより 自分がワクワクするか 長く使えるものを選ぶ。 ⑤ 自分の人生と向き合う これ、いちばん大事