what’s in my gym bag? 🎀💪🏻 พกอะไรไปยิมบ้างนะ! 🤍

ช่วงนี้เทรนด์ไปยิม ไปวิ่ง กำลังมามากก!

มาทำ what’s in my gym bag ให้ดูกันงับ

ส่วนใหญ่ไปยิมเราก็จะพกประมาณนี้เบย

แล้วชีกระเป๋าใบนี้คือใหญ่จุใจมากกกก

มีหลายช่องสุดๆ เรากดสีชมพูมา แพ้ความคิ้ว🥺

เป็นของ Bagsmart นะ กดมาเอง โนสปอนน

ชอบความชมพูละมุน และใส่ของได้เยอะด้วย

#กระเป๋าฟิตเนส

#gymbag

#whatsinmybag

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

#Lemon8Box

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมของใส่ gym bag ให้ครบและเหมาะสมถือเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับใครที่ชอบออกกำลังกายหรือไปยิมบ่อยๆ จากประสบการณ์ตรง เห็นว่าการเลือกกระเป๋าที่มีขนาดใหญ่และหลายช่องช่วยให้จัดเก็บของได้เป็นระเบียบและหยิบใช้สะดวกมากขึ้น โดยเฉพาะของที่ต้องใช้บ่อย เช่น ขวดน้ำ, ผ้าขนหนู, หรือชุดเปลี่ยน สำหรับไอเทมส่วนตัวที่แนะนำให้พกติดตัวตลอดคือ power bank เพราะถ้าวิ่งออกกำลังกายหรือไปยิมนานๆ มือถือแบตหมดจะลำบากมาก นอกจากนี้ยังมีน้ำหอมและสเปรย์ดับกลิ่นที่ช่วยสร้างความรู้สึกสดชื่นและมั่นใจหลังออกกำลังกาย รวมถึงกระดุมหนีบผมหรือที่คาดผมที่ช่วยให้ทรงผมไม่รบกวนขณะเล่น อีกสิ่งที่ไม่ควรลืมก็คือของใช้ส่วนตัวอย่างเช่นผ้าเช็ดหน้าแบบซึมซับดีและมีความอ่อนโยนกับผิว รวมถึงแป้งหรือสเปรย์คุมมันเพื่อปรับลุคหลังออกกำลังกายให้สดใสขึ้น การมีเครื่องสำอางจิ๋ว เช่น ลิปบาล์มหรือระงับกลิ่นกาย ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจได้เช่นกัน นอกจากฟังก์ชันการใช้งานแล้ว ดีไซน์ของกระเป๋าก็สำคัญไม่แพ้กัน กระเป๋าสีชมพูแบบละมุนทำให้รู้สึกสนุกที่จะนำมาใช้และยังดูน่ารักเวลาออกไปยิมกับเพื่อนๆ แน่นอนว่าเลือกแบรนด์คุณภาพอย่าง Bagsmart ช่วยรับประกันความทนทานและความจุที่เหมาะสม สุดท้าย การจัดกระเป๋า gym bag ควรคำนึงถึงการใช้งานวันต่อวัน เช่น อุปกรณ์เสริมที่จำเป็นของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน เช่น ถ้าชอบวิ่งนอกสถานที่ควรมีน้ำดื่ม และถ้าไปสระว่ายน้ำต้องเพิ่มชุดว่ายน้ำและผ้าเช็ดตัว ช่วยให้ทุกครั้งที่ออกกำลังกายได้อย่างสบายใจและมีประสิทธิภาพมากขึ้นจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำ ยิ้มแย้ม ถือโทรศัพท์และกระเป๋ายิมสีขาวดำ พร้อมข้อความ 'what's in my gym bag' และ 'พกอะไร... ...ไปยิม'
ขวดเชคเกอร์สีชมพูครีมของ Nutrilite BlenderBottle วางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมข้อความว่าน้ำดื่มจำเป็นมากสำหรับการออกกำลังกาย
มือถือถุงเท้าพิลาทิสสีชมพูมีปุ่มกันลื่น วางอยู่บนพื้นไม้ข้างกระเป๋า พร้อมข้อความว่าเผื่อจองคลาสพิลาทิสได้
What’s in my gym bag 👜💪🏻✨ไปยิมต้องพกอะไรบ้าง?
วันนี้มาเปิดกระเป๋าให้ดูกันว่าเวลาไปยิมเราพกอะไรไปบ้าง 💪🏻✨ ไม่ได้ตั้งใจให้เป็นกระเป๋าไปยิม แต่ใช้ใบนี้ทุกวัน เป็นสายแบก เน้นของครบค่ะ 😁 📦 ของที่ขาดไม่ได้เลย: 1. 💧 ขวดน้ำ: สีชมพูครีมพาสเทล เก็บความเย็น จะได้ดื่มน้ำเย็นๆ สดชื่นๆ เวลาออกกำลังกาย (แต่จริงๆ มันคือกระบอกเชคนะ 😅) 2. 🧦 ถุงเท้าพ
pook_nisarat

pook_nisarat

ถูกใจ 6 ครั้ง

เปิดกระเป๋าไปยิมกัน😍✨
What in my gym bag💪🏻พามาดูกันว่าพกอะไรไปยิมบ้างงง #ทาโร #Tarolitehotchilli #Tiktokพาฟิต #ปั้นหุ่นแซ่บ #รีวิวเซเว่น
วิวที่วิ่งตามผู้ชาย

วิวที่วิ่งตามผู้ชาย

ถูกใจ 3 ครั้ง

What’s in my gym bag 👛🏋🏻‍♀️ ช่วงนี้มีสิ่งนี้ติดตลอด เพราะออกกำลังกายก็จริง แต่ขนมก็ยังอยากกินอะเนอะ 🐟🫶🏻✨ #ทาโร #Tarolitehotchilli #Tiktokพาฟิต #ปั้นหุ่นแซ่บ #รีวิวเซเว่น
PANGPCN | แป้ง

PANGPCN | แป้ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไปฟิตเนส พกอะไรไปบ้าง
มีแต่ของสำคัญขาดไม่ได้เลยจริงๆ สิ่งที่ต้องเตรียม กระเป๋า รองเท้า ขวดน้ำ หวี อุปกรณ์อาบน้ำ และที่อยากแนะนำคือผ้าเช็ดผมแห้งไวจาก Kaff & Co. เราใช้แล้วชอบมาก เวลาอาบน้ำที่ฟิตเนส ใช้ตัวนี้แล้วประหยัดเวลาในการเป่าผม เซฟเวลา เซฟผมมากก เลิฟเลย #kaffandco #ผ้าเช็ดผมไมโครไฟเบอร์ #ผ้าเช็ด
Khundawan

Khundawan

ถูกใจ 2 ครั้ง

What's in my bag 👜✨| Ver. Gym 💪🏻
มาส่องกระเป๋าไปยิมกันนน ไอเทมที่ขาดไม่ได้ทุกครั้งที่ไปออกกำลังกายเรามีอะไรบ้างง ไปดูกันนน!💪🏻🤩 ✨1. สเปรย์ระงับเหงื่อ&กลิ่น💦 must-have item มากกกกสำหรับการไปยิม ขาดไม่ได้เลย เพราะเรื่องกลิ่นสำคัญมากกก เราใช้ของ axill เพราะตัวนี้บล็อกเหงื่อและกลิ่นได้ดีมากก หลายชั่วโมงเลย อีกอย่างคืออ่อนโยนมาก
py✿♡‧⁺

py✿♡‧⁺

ถูกใจ 95 ครั้ง

พกอะไรไปยิมบ้าง? + Favorite Gym View 🩵☁️✨🏋🏻‍♀️ #ป้ายยา
Aitims

Aitims

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของอุปกรณ์ออกกำลังกายที่อยู่ในกระเป๋ายิม ประกอบด้วยถุงมือสองคู่ แก้วเชค สายรัดซัพพอร์ตหลัง โรลออน และกระเป๋ายิมสีดำ วางอยู่บนพื้นกระเบื้อง
ถุงมือฟิตเนส Fittergear สองคู่: คู่หนึ่งเป็นแบบเต็มมือสีดำสำหรับเล่นเครื่องแมชชีนทั่วไป และอีกคู่เป็นแบบมีสายรัดสีเหลืองสำหรับท่าที่เน้นการด��ึง
โรลออน Old Spice กลิ่น Bearglove สีแดง ขนาด 2.6 ออนซ์ (73 กรัม) ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อและระงับกลิ่นกายที่ช่วยกลบกลิ่นเหงื่อได้ดี
What‘s in my gym bag?
What's in my gym bag? สายฟิตสายแก็ดเจ็ตอย่างเราจะพกน้อย ๆ ได้ไง เหมือนหอบบ้านไปฟิตเนส 😅 วันนี้เลยอยากมาแชร์ไอเทมที่ต้องมีติดกระเป๋าทุกครั้ง พร้อมบอกว่าทำไมแต่ละชิ้นถึงจำเป็น! 📸 รูปที่ 2 – เริ่มกันที่ถุงมือออกกำลังกายจาก Fittergear ใครไม่อยากมือด้านต้องมี! เราพกไป 2 คู่เลย เพราะใช้ต่างสถานการ
Wel store

Wel store

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลความงามหลายชนิดที่พกไปยิม เช่น สเปรย์ฉีดผม, คุชชั่นกันแดด, สเปรย์ทำความสะอาดมือ, สเปรย์บำรุงผิว, ลิปบาล์ม และน้ำยาบ้วนปาก
หญิงสาวกำลังถือถุงบับเบิ้ลแรปสีชมพูที่บรรจุผลิตภัณฑ์ต่างๆ พร้อมรอยยิ้ม แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมหลังออกกำลังกาย
มือถือสเปรย์ฉีดผมหอมสีชมพู พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติ เช่น กลิ่นหอมแนวฟลอรัลฟรุตตี้, ดับกลิ่นเหงื่อ, ไม่ทำร้ายผม และพกพาสะดวก
พกไอเทมบิวตี้อะไรไป gym บ้าง? 👟🎀✨
คือเราแอบซุ่มกลายเป็นคนออกกำลังกายเป็นประจำเกือบทุกวันไปแล้วค่ะ 😆 . และเราก็เป็นคนออกกำลังกายทีคือเหงื่อออกมาเยอะมากกกก 💦 กลัวคนอื่นจะเหม็นตัวเเรามากๆ . ส่วนใหญ่ถ้าเราออกกำลังกายเสร็จ ก็จะกลับมาอาบน้ำที่บ้านก่อน แต่บางทีก็ไม่ทันเวลา ต้องไปทำธุระ บางทีก็ต้องไปใช้ชีวิตต่อหลังออกกำลังกายต่อ 😅 .
ปลา thelipstickfairy

ปลา thelipstickfairy

ถูกใจ 43 ครั้ง

พกอะไรไปยิมบ้าง?
✨สไตล์:ไปออกกำลังกาย 📝 ทิปส์:ของพวกนี้ได้ใช้งานจริงนะสำหรับเรา 🗣แนะนำเพิ่มเติม:เวลาเราเล่นเสร็จไม่อยากเหนียวตัวต้องอาบน้ำตลอดเลย #ติดเทรนด์ #whatinmyback #gymlife #ออกกำลังกาย #fitnesstips
Artart

Artart

ถูกใจ 11 ครั้ง

What's in my gym bag 💼
พกอะไรไปยิมบ้างน้าาาา #gymbag #whatinmybag #unpacking #gym #fitnessbag
Jaonai

Jaonai

ถูกใจ 13 ครั้ง

พกอะไรไปออกกำลังกาย😍✨
📌น้ำมะพร้าว เติมความสดชื่น มีแร่ธาตุด้วยนะ 📌นมถั่วเหลือง High Protein 📌น้ำเปล่า 📌ทิชชู่เปียกและแห้ง 📌กระเป๋า Wiggle Wiggle #กระเป๋าออกกำลังกาย #pilates #wiggle wiggle #fellowcarter
Nunny T.

Nunny T.

ถูกใจ 4 ครั้ง

ออกกำลังกายที ฉันพกของเยอะขนาดนี้เลยเหรอเนี้ย 🤣 #whatsinmybag
Eark Natchalee ✨

Eark Natchalee ✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

What’s in my gym bag? 🏋🏻‍♀️✨
ก็อยากมาเปิดกระเป๋ากับเค้าบ้างงะะะ . • บัตรเข้ายิม – เอาไว้เช็คเมมเบอร์ก่อนเข้า • ปากกา – เซ็นชื่อหลังจบเทรนส่วนตัว • Ingu Lip – เติมปากสวย ๆ ให้มีแรงออกกำลัง 💄 • Spray Alcohol – ฉีดทำความสะอาดเครื่องเล่นก่อนใช้ • สายกระโดดเชือก – คาร์ดิโอเบา ๆ ก่อนขึ้นลู่วิ่ง • ผ้าอนามัย – พกไว้เผื่อฉุกเฉิน
JinaBittersweet

JinaBittersweet

ถูกใจ 0 ครั้ง

เอาอะไรใส่กระเป๋าไปยิม???
#อุปกรณ์ยิม #gym #gymlife #powerlifter #weighttrainning
kla squater

kla squater

ถูกใจ 0 ครั้ง

" ของที่สายฟิตเนสควรมีในกระเป๋า💪"
ช่วงนี้เริ่มกลับมาออกกำลังกาย แต่สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือ สเปรย์ยาน้ำมันวังว่าน ก่อนออกกำลังกายฉีดเบาๆ รู้สึกวอร์มกล้ามเนื้อดี หลังออกกำลังกาย ฉีดบริเวณที่ล้าๆ คือช่วยให้ผ่อนคลายขึ้น ข้อดีที่ชอบ ✨ เป็นสเปรย์ ใช้ง่าย ไม่เลอะมือ ✨ กลิ่นสมุนไพรหอม ไม่ฉุน ✨ พกไปฟิตเนสสะดวก ตอนนี้เลยกลาย
Mink Mink🐻‍❄️

Mink Mink🐻‍❄️

ถูกใจ 5 ครั้ง

Gym essentials for men💪
เวลาไปยิมมีอะไรบ้างที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ชายออกกำลังกาย? ✊Outfit ideas จะเป็นชุดออกกำลังกายแบบไหนที่ใส่แล้วเข้ากับตัวเรา ✊Supplement จะเน้นโปรตีนไม่ว่าจะเป็น whey หรือโปรตีนพืชได้หมดครับ จะเสริมตัว creatine ที่ช่วยดึงน้ำเข้ากล้ามมากขึ้นและ Amino 👊Smart watch จะถามว่าจำเป็นมั้ยส่วนตัวรู้สึกว่า
Petch Sakdithat

Petch Sakdithat

ถูกใจ 36 ครั้ง

What’s in my gym girly bag✨👀🧘‍♀️
ตอนนี้กำลังอยู่ in my gym girl era😚✨🫶🏻 กระเป๋า tote bag ใบนี้เท่านั้นที่พกได้ทุกอย่างแบบจุใจ 55555 ไหนจะของใช้กุ้กๆกิ้กๆ 🪸 + เครื่องอาบน้ำ🫧 น้อง longchamp คนดีคนเดิมที่ตรงจายยย💘💘 จะพก laptop แวะไปทำงานต่อกๆแต่กๆที่คาเฟ่ก่อนกลับบ้านก็เก๋ไปอีก 555555😮‍💨🙈 ความจุ: 🔥🔥🔥🔥🔥 ความพึงพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟
mhiww🍒

mhiww🍒

ถูกใจ 47 ครั้ง

ผู้หญิงยืนในยิมพร้อมเสื่อโยคะและไอเทมจำเป็นสำหรับยิม ได้แก่ กระเป๋า Keds, AirPods, แก้วน้ำเก็บความเย็น, แฮนด์ครีม CeraVe, รองเท้าผ้าใบ และเสื่อโยคะที่จัดวางรอบตัวเธอ
รวมไอเทมที่ขาดไม่ได้เวลาไปยิม 🏋️💗✨
รวมไอเทมที่ขาดไม่ได้เวลาไปยิม👇🏻👇🏻 - กระเป๋า👜 ใช้สำหรับไปยิมโดยเฉพาะ เลือกใบที่ใหญ่สามารถใส่ของและหยิบจับได้สะดวก ที่สำคัญต้องสามารถซักได้บ่อย เพราะไปยิมค่อยข้างมีมลภาวะเยอะ จำเป็นต้องซักบ่อย มิ้วใช้ของ Keds ทรงดี ซักแล้วไม่หด - แอร์พอด 🎧 ไว้ใช้ฟังเพลงเพิ่มแรงฮึด บางทีก็ใช้ฟังคลิปอธิบายฟอร์มแต
มิ้วคาสะ

มิ้วคาสะ

ถูกใจ 42 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำ กางเกงขาสั้น ถุงเท้าลายทาง และหูฟังแบบครอบหูสีขาว ถือกระบอกน้ำเก็บความเย็นสีชมพู ยืนอยู่หน้าอาคารกระจก พร้อมข้อความระบุสิ่งที่สวมใส่ไปยิม
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำ กางเกงขาสั้น ถุงเท้าลายทาง และหูฟังแบบครอบหูสีขาว ถือกระบอกน้ำเก็บความเย็นสีชมพู ยืนอย�ู่กลางแจ้งในเวลากลางคืน
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำ กางเกงขาสั้น ถุงเท้าลายทาง และหูฟังแบบครอบหูสีขาว ถือกระบอกน้ำเก็บความเย็นสีชมพู ยืนอยู่กลางแจ้งในเวลากลางคืน
พกอะไรไปฟิตเนส 🏋🏻🎧🖤
ไหนใครพกอะไรไปฟิตเนสบ้าง สำหรับเรา 4 สิ่งนี้เลย คุ้มค่า ใช้งานได้จริง ใช้จริงไม่ผิดหวังสักแบรนด์ 🫶🏻 🩷 Stanley - เก็บความเย็นดีมาก วางใส่บนเครื่องออกกำลังกายที่ฟิตเนส ได้พอดีพักกินน้ำเย็นๆแล้ว บูสๆ ต่อ ! 🎧 Airposmax - เปิดดู youtube ตอนเวท ตัดเสียงรบกวนดีมากก คุ้มค่าในการซื้อสุดๆ 🏋🏻 Sim
‧₊˚ 𝗮𝗿𝗺 🐕‍🦺

‧₊˚ 𝗮𝗿𝗺 🐕‍🦺

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม