การเลี้ยงผำ ข้อดีคือมีคลังอาหารมีซุปเปอร์ฟู้ดไว้กินเองที่บ้าน และเหลือกินก็สามารถนำไปขายสร้างรายได้อีกหนึ่งช่องทาง #ไข่ผำ #โปรตีนผำ #สอนเลี้ยงไข่ผํา #อาชีพเสริม #คนรักสุขภาพ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้

ไข่ผำ มีกรดอะมิโนครบเก้าชนิดตามที่ร่างกายต้องการ #ไข่ผำ #โปรตีนพืช #คนรักสุขภาพ #PlantBasedProtein #โปรตีนผำ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้

ไข่ผำ (Wolffia) ถือว่าเป็น “โปรตีนพืชคุณภาพสูง” เพราะมี กรดอะมิโนจำเป็น (Essential Amino Acids) ครบถ้วนใกล้เคียงโปรตีนจากสัตว์เลย กรดอมิโน 9 ชนิด ทำหน้าที่อะไรให้ร่างกายเราบ้าง ⤵️⤵️⤵️ * กลุ่ม BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) 👉 ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ลดการสลายกล้ามเนื้อ เหมาะกับสายฟิตเนส * Ly

จากวันนั้นจนถึงวันนี้บอกเลยว่ามันไม่ใช่เรื่องง่าย มาได้ขนาดนี้ชีวิตไกลเกินฝันมาก จะเริ่มต้นคือเรื่องกินเอง ปัจจุบันมีฟาร์มเป็นของตัวเอง #ไข่ผำ #ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ #จันทบุรี 📍พิกัด: ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้

กินง่ายได้วิตามินครบจบในคำเดียว #ไข่ผำ #โปรตีนพืช #โปรตีนผำ #คนรักสุขภาพ #PlantBasedProtein @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้

ไข่ผำโปรตีนพืชที่สมบูรณ์ มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย มีสารอาหารวิตามินเกลือแร่มากมายหลากหลายชนิด ทานแล้วไม่ทำให้ขาดสารอาหารสามารถทานทดแทนเนื้อสัตว์ได้ในบางมื้อ #ไข่ผำ #โปรตีนผำ #โปรตีนพืช #ไข่ผําอบแห้ง #วีแกน @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ @ฟาร์มไข่ผำจันทบุรีbyคุณกี้ @ฟาร์มไข่ผำจันท

#ไข่ผำ #ไข่ผำสด #โปรตีนทางเลือก #สอนเลี้ยงไข่ผำ

#โปรตีนพืช #โปรตีนผำ #ไข่ผำ #โปรตีนทางเลือก