8 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ใครว่าขาลดไม่ได้ ไม่จริง! ปรับนิสัย 3 อย่างก็ขาเล็กได้ง่ายๆ👍🏼✨
💖สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ออมเชื่อว่าใครหลายๆคนคงเคยพบเจอ หรือกำลังพบเจอกับปัญหาต้นขาเบียด หรือขาใหญ่กันใช่ไหมคะ ออมเป็นคนนึงที่เคยพบเจอกับปัญหานี้เหมือนกัน🥺🫶🏻 วันนี้ออมเลยจะมาแชร์ 3 วิธีลดต้นขาง่ายๆกันค่ะ🌟 1. เปลี่ยนจากการนอนไถฟีดยามเข้ามาเป็นการออกกำลังกาย : หลังตื่นนอนทันทีออมจะแปรงฟัน เปลี่ยนชุดและไ
ถูกใจ 668 ครั้ง
ชีวิตติดขัด ไม่ราบรื่น ลองมาที่นี้ค่ะ✅ วัดร้าง(วันเพลง)
ตอนไปมารู้สึกดีมากๆค่ะ ตอนขอขมากรรมขนลุกแปลกๆ ด้านมนเย็นมากคนไม่เยอะ ที่นี้ของขายถูกค่ะ และร่วมทำบุญตามศรัทธาดีมากๆค่ะ ขอให้หลังจากนี้ชีวิตมีแต่ความสุขยิ่งๆขึ้นไป อะไรที่ติดขัดขอให้ปลดล็อกหลุดพ้น 🙏🏻 #วัดร้าง #นนทุบรี
ถูกใจ 4 ครั้ง
✨เตรียมตัวสอบก.พ.ฉบับสาว30+ที่คืนวิชาครูไปหมดเเล้ว🥹
#สอบกพ #เตรียมสอบกพ #สอบภ าคก #กพ #กพpaper
ถูกใจ 100 ครั้ง
ขอมัดรวม ทำไมไอเทมพวกนี้ได้ไปต่อ??
มาป้ายยาบิ้วตี้สิ้นปีกันนนน เวลาผ่านไปไวมากกก ไอเรามันสายชอบช็อปปิ้ง ลองอะไรใหม่ๆ ซื้อมาเรื่อยๆ อะไรว่าดีก็ซื้อ นี่ละค่ะผ่านไปปีนึง สิ่งที่ชอบมากๆ อยากแชร์ให้ทู้กคนนนน #ที่สุดแห่งปีหมวดบิวตี้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #Howtobeauty
ถูกใจ 3201 ครั้ง
บางคืนก็แค่อยากขับรถไปเรื่อย ๆ พร้อมเพลงที่เข้าใจเรา🥰
#เพลงฟังตอนขับรถ #ติดเทรนด์ #civicrs #civicfe #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 4 ครั้ง
เปิดการ์ดปุ๊บมีเสียงร้องเพลง Happy Birthday 🎂🎁🎀💘
น้องเป็นการ์ดเปิดปั๊บมีเสียงร้องเพลง Happy birthday 🎂 โครตน่ารักกก มีซองมาให้ใส่ด้วย เราก็เอามาตกแต่งเติมรูป เขียนข้อความเล็กน้อย เซอร์ไพรส์วันเกิดเพื่อน มีวีดีโอ ถ้าเราตัดเสร็จจะมาลงให้ดูนะคะ 🎂🎁💘 #การ์ดวันเกิด #การ์ดอวยพรวันเกิด #ไอเดียการ์ด #Lemon8Club #สายอาร์ต
ถูกใจ 1 ครั้ง
ได้ยินอยู่เรื่อยๆ 🧊🥣🏙️ สำหรับสำนวนพูดนี้ กดเซฟไว้ใช้ได้จริงแน่นอน 🩶🤍
🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ ▪️1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียดใส่ใจสุดๆ 🎅🏻🎄✨ ▪️2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (990.-) / vdo 30 ชม.+ 🎂🍰 ▪️3. คอร์ส GRAMMAR (1,990.-) / vdo 40 ชม. 🏆 รีวิวเยอะสุ ดๆ ▪️4.คอร์ส IELTS WRITING T
ถูกใจ 37 ครั้ง
แนะนำแมพ Roblox ฉบับสายไปเรื่อย 🍎1
รวมแมพ Roblox ที่ลองมาเอง ไม่ได้แยกสายแป๊ะๆ แต่บ อกคร่าว ๆ ให้แล้วว่าใครน่าจะชอบบ้าง ลองเลื่อนดู เผื่อเจอแมพที่ใช่ 👀✨ ชื่อแมพ 1. Fantasia 👑 2. BunnyTale 3. 🔪 Survive the Killer! 4. [RELAPSE] Are you lonely? 5. [♨️] NEOHEE HOT SPRING ลองแล้วชอบแมพไหนบอกกันได้น้า จะได้ไปลองเพิ่ม
ถูกใจ 8 ครั้ง
ไปเดินตลาดวังหลัง แต่เจอร้านหนังสือ 📖
ฮัลโหลทุกคน! วันนี้เราจะพาทุกคนหนีโซนของกินที่วังหลัง แวบมาส่องพิกัดร้านหนังสือที่สายอ่านต้องเลิฟ! ใครจะไปคิดว่าท่ามกลางของกินหลากหลาย จะมีร้านหนังสือนิยายและมังงะซ่อนอยู่ด้วย สำคัญเลยคือที่นี่นอกจากจะซื้อไปอ่านแล้ว ยังสามารถเช่าได้อีกด้วยนะ ส่วนใหญ่จะเป็นหนังสือนิยายจีนแปลไทย นิยายไทยคลาสสิก แ
ถูกใจ 42 ครั้ง
ความสัมพันธ์ของเราทั้งสองจะพัฒนาไปยังไงต่อ EP4
ความสัมพันธ์ระหว่างเราทั้งสอง จะค่อย ๆ เป็นไปในทิศทางใด และสิ่งใดคือบทเรียนสำคัญของเราสองคน ? และหากใครอยากดูละเอียดกว่านี้ ฝากกดติดตามไว้ด้วยนะคะ จะมีทั้งหมด 5EP ไปจนถึงบทสรุปเรื่องเนื้อคู่เลยค่ะ ใครสนใจดูดวงส่วนตัว สามารถแอดไลน์ได้เลยค่ะ @033xjeno #เลือกคู่ครอง #คู่แท ้หรือคู่ทิพ
ถูกใจ 36 ครั้ง
ถ้าทุกอย่างต้องกระตุ้นแรงขึ้นเรื่อยๆ…อาจถึงเวลาที่สมองคุณต้องพัก
โดปามีน = ระบบรางวัลของสมอง 👉 ควบคุมความสุข แรงจูงใจ และความอยาก 👉 แต่ยุคนี้เราได้โดปามีน “เร็วเกินไป” ตลอดเวลา สิ่งกระตุ้นเยอะ = สมองล้า 👉 โซเชียล / คลิปสั้น / เกม / น้ำตาล 👉 ทำให้สมองชินกับความสุขแบบทันที Dopamine Detox คือการพักสมอง 👉 ไม่ใช่การทรมานตัวเอง 👉 แต่คือการให้สมองกลับมาสมดุล ล
ถูกใจ 7 ครั้ง
นอนไม่หลับ ก็จะเขียนบ่นไปเรื่อย ~
คำว่าไม่ได้มีความเครียด หรือไม่ได้มีอะไรในหัว = มี ไม่ได้เครียด แต่สมองคิดอะไรเยอะแยะไปหมด สาระบ้าง ไม่สาระบ้าง ทำความสะอาดมันบ้าง ระบายมันออกมา จะได้นอนสบาย 🫶💕 #ไดอารี่ #เขียนไดอารี่ #Diary #ไดอารี่ของฉัน #สมุดไดอารี่
ถูกใจ 14 ครั้ง
#ลงไปเรื่อย
พูดกี่ทีก็ไม่ฟัง เพราะกรูฟังไม่ทัน
ถูกใจ 1 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์ขายของตลาด O.T. ยูเนี่ยนมอลล์
สวัสดีชาว Lemon 8 เราจะมาแชร์ประสบการณ์การขายของมือสองในห้างยูเนี่ยนมอลล์ เป็นตลาดยอดฮิตของคนทำงานออฟฟิศ จนตอนนี้ฮิตกับคนหลากหลายมากเพราะราคาสินค้าจับต้องได้ราคาไม่แรง เรามีโอกาสได้มาขายเลยอย่าจะแชร์ประสบการณ์ดีๆที่สนุกให้ทุกคนได้ลองไปทำตามกัน รายละเอียดจะอธิบายไว้ในรูปภาพเลื่อนอ่านตามลำดับได้เลยจ้
ถูกใจ 11 ครั้ง
ความสุขใจ เล็กๆถักไปเรื่อยฟังเพลงกับลูกสาวฮั๊ฟ..ป๋ม😉🥤🌱
#ติดเทรนด์ #ถักไปเรื่อย #Lemon8ฮาวทู #ถักไหมพรม #crochetbag
ถูกใจ 16 ครั้ง
แค่เปิดเพลง แล้วปล่อยใจไปเรื่อย ๆ 🎶 #fyp #foryou
แค่เปิดเพลง แล้วปล่อยใจไปเรื่อย ๆ 🎶 #fyp #foryou #ลงคลิปวันนี้ #โหมดชิล #ฟีลดีๆ
ถูกใจ 2 ครั้ง
มัดรวม 11 เทคนิค ใช้ Gemini“ประหยัดเวลาทำงาน 10 เท่า”
ยังไม่รู้จะเลือกใช้ AI ตัวไหนดี มัดรวม 11 เทคนิค ใช้ Gemini “ประหยัดเวลาทำงาน 10 เท่า” ฉบับ “คนทำงาน” (เซฟเก็บไว้เลย) [1] ต้องยอมรับแล้วที่ว่า AI เป็นส่วนสำคัญมากในการทำธุรกิจการทำงานมาก . แต่หลายคนใช้ ChatGPT มาสักพัก กลับรู้สึกว่ายังไม่ได้ประสิทธิภาพสูงสุด . วันนี้ผมอยากแนะนำ Google
ถูกใจ 124 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม