10 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มสวมแว่นตากำลังมองไปด้านข้าง พร้อมข้อความ “ทฤษฎี 30 วัน หล่อขึ้นภายใน 1 เดือน Check! #1” และโลโก้ Lemon8
ภาพรวมกิจกรรมด้านร่างกาย แสดงชายหนุ่มในยิม อาหารเพื่อสุขภาพ และอุปกรณ์ออกกำลังกาย พร้อมหัวข้อ “ด้านร่างกาย (Body)” และรายการคำแนะนำ เช่น ออกกำลังกาย กินดีขึ้น นอนหลับให้พอ และดื่มน้ำเยอะ
ภาพรวมกิจกรรมด้านจิตใจ แสดงชายหนุ่มกำลังอ่านหนังสือ/เขียนงาน และใช้แท็บเล็ต พร้อมหัวข้อ “ด้านจิตใจ (Mindset)” และรายการคำแนะนำ เช่น ฝึกสมาธิ คิดบวก อ่านหนังสือ/ฟัง podcast และตั้งเป้าหมายเล็กๆ
💡 ทฤษฎี 30 วัน: หล่อขึ้นภายใน 1 เดือน
หล่อ = ไม่ใช่แค่หน้าตา แต่คือภาพรวมทั้งร่างกาย จิตใจ บุคลิก และสไตล์😎 🏋️ ด้านร่างกาย (Body) • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ – เวท + คาร์ดิโอ สลับกัน • กินดีขึ้น – โปรตีนผักผลไม้มากขึ้น ลดของมัน/หวาน • นอนหลับให้พอ – 7–8 ชั่วโมง/วัน • ดื่มน้ำเยอะ – ผิวใส หุ่นดีขึ้น 🧠 ด้านจิตใจ (Minds
@npmaxanx

@npmaxanx

ถูกใจ 2985 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้ชายสวมเสื้อกันหนาวสีเขียว กางเกงยีนส์ และหูฟัง กำลังมองโทรศัพท์ พร้อมคำถามว่า \"ทำไมผู้ชายบางคนไม่หล่อ...แต่โคตรมีเสน่ห์\" และเครื่องหมายคำถาม
ทำไมผู้ชายบางคนไม่หล่อ…แต่โคตรมีเสน่ห์
เคยไหม? เจอผู้ชายที่หน้าตาเฉยๆ ไม่ใช่พระเอก ไม่ใช่โอปป้า แต่ทำไมคนรอบตัวชอบเขา รู้สึกอยากคุย อยากอยู่ใกล้ตลอด… นั่นแหละ “เสน่ห์” ที่มันไม่ได้มาจากหน้าตา แต่มาจาก vibe และสิ่งเล็กๆ ที่เขาทำ🙋🏻‍♂️🤍 1) มั่นใจแบบไม่มากเกิน ผู้ชายที่ยืนหลังตรง พูดชัดๆ เดินแบบไม่รีบเกิน มันให้ vibe น่าเชื่อ
HimSociety

HimSociety

ถูกใจ 898 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนหันหลังมองภาพวาดศิลปะ มีข้อความว่า "ลงทุน 1,000 บาท S&P 500 ทำยังไงไปดูกันเลยยยย" พร้อมโลโก้ Lemon8 และสัญลักษณ์เงิน
ภาพตึกสูงในเมือง มีข้อความ "S&P 500" ชี้ไปที่ VOO, IVV, SPY และข้อความอธิบายว่า "วันนี้เราจะมาลงทุนใน S&P 500 ดัชนีหุ้น... ต้องทำอะไรยังไงบ้าง กำเงิน 1,000 แล้วมาเริ่มกันเลยครับบ"
ภาพวิวเมืองยามค่ำคืน มีข้อความ "อันดับแรกต้องมี DIME!" และโลโก้แอป DIME! สีเขียว พร้อมข้อความ "พร้อมหรือยังครับจะไปทีละ สเต็ปแบบง่ายๆนะ"
How to รวยกับ S&P 500 เหมือน Warren Buffett💰👴🏻✅✨
การลงทุนที่ อภิมหาเศรษฐี ยังแนะนำ 👴🏻✅ 1,000 บาทลงทุนกับอะไรได้บ้าง EP.4💰 🤔 ลงทุนใน S&P500 ทำยังไง? วันนี้มีคำตอบ แบบจับมือทำง่ายๆเลยครับบ การลงทุนที่อภิมหาเศรษฐี ยังแนะนำ ผมได้ทำเป็นรูปภาพอธิบายขั้นตอนต่างๆแบบ ง่ายๆเลยครับ ส่วนตัวผมจะทะยอยสะสมถือระยะยาวแบบ DCA ครับบ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ถามว่าเพ
InvstMe

InvstMe

ถูกใจ 1033 ครั้ง

ภาพปกบทความ 'COS TRICK 101 how to คอสชาย ให้หล่อเท่' แสดงตัวอย่างการแต่งคอสเพลย์ชายด้วยเสื้อครอปสีดำ กางเกงยีนส์ขาด และเข็มขัดสีชมพู พร้อมพร็อปกีตาร์
ภาพอธิบายสรีระร่างกายชายหญิง จุดเด่นไหล่กว้างสำหรับชาย และสะโพกสำหรับหญิง พร้อมแนะนำการทำให้ไหล่กว้างขึ้นเพื่อพรางสะโพก และประเภทรูปร่างที่เหมา�ะกับการคอสชาย
ภาพแนะนำการเลือกไซส์เสื้อผ้าสำหรับการคอสเพลย์ชาย โดยเลือกไซส์ใหญ่กว่าปกติ 1-2 ไซส์เพื่อเสริมไหล่ และการใส่กางเกงต่ำกว่าเอวเพื่อพรางสัดส่วน
cosplay แต่งคอสชายยังไงให้หล่อยันเงา🖤
ทริคเบื้องต้นเล็กๆน้อยๆเหมาะกับมือใหม่ที่อยากลองแต่งคอสเป็นตัวละครชายค่ะ ด้านล่างนี้จะเป็นสรุปคร่าวๆตามหัวข้อในรูปนะคะ 👇👇 📌 สรีระร่างกาย ผู้ชายกับผู้หญิงจะมีจุดดึงสายตาต่างกัน หุ่นของผู้ชายจะมีลักษณะเป็นสามเหลี่ยมคว่ำช่วงไหล่กว้างและไม่มีสะโพกตรงกันข้ามกับหุ่นผู้หญิง วิธีการคือทำให้ไหล่กว้
Zally

Zally

ถูกใจ 1510 ครั้ง

🌕 รู้ไหม…“เงินรั่ว” ไม่ได้เกิดจากรายจ่ายอย่างเดียว
💸🔥แต่บางครั้งเกิดจาก พลังงานการเงินอ่อน🔥💸 บุญการเงินตกหรือไม่มีพลังคุ้มครองทรัพย์อยู่รอบตัว หมออิ๋วมีความเชื่อเรื่อง “เทวดารักษาทรัพย์” ✨🕊️ เป็นพลังแห่งบุญที่คอยคุ้มครอง ไม่ให้ทรัพย์รั่วไหลง่าย เปิดทางโชคลาภ และ หนุนนำการเงินให้มั่นคงขึ้น เพราะเชื่อว่า…เมื่อบุญเริ่มเปิด พลังคุ้มครองทรัพ
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 177 ครั้ง

ถามว่าแนวไหนตอบไม่ได้เพราะหลายแนวมารวมกัน รวม ๆ สนุก
น่าสนใจ ติดงอมแงม ปมเยอะไม่งง บรรยายทั้งเรื่องแบบภาษาสวย เข้าใจง่าย ภูผาหล่อมากยืนยันคำเดิม เป็นแนวคุณไสยที่ยกให้เลยเรื่องนี้. 🔥 readawrite #จอมขมังเวทย์ #kookv #readawrite
ที่ชอบกินส้ม.🍊

ที่ชอบกินส้ม.🍊

ถูกใจ 234 ครั้ง

ทฤษฎี 30 วัน: ผู้ชายหล่อขึ้นได้ใน 1 เดือน (แบบไม่ต้องพึ่งคลินิก)
ไม่ต้องศัลย์ ไม่ต้องกรอง ขอแค่ “มีวินัย 30 วัน” ผู้ชายทุกคน หล่อขึ้นได้จริง — ทั้งหน้า ผิว กลิ่น และบุคลิก 💪 📅 Week 1: จัดระเบียบพื้นฐานชีวิต นอนให้ครบ 7 ชม. ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน เลิกกินน้ำอัดลม – ของทอด 🔸 หล่อขึ้นแบบไม่รู้ตัว เพราะผิวดีขึ้นก่อน 📅 Week 2: ปรับภาพลักษณ์ภายนอก จัดทรงผม
MinimalStyleMen

MinimalStyleMen

ถูกใจ 398 ครั้ง

แชร์ทริคการหาที่ฝึกงาน สาย r&d cosmetic สำหรับเด็กปี 3
ตอนหาที่ฝึกงานคือเครียดมากกก 😭 โดยเฉพาะสายวิศวะเคมี / R&D ที่หลายบริษัทไม่ได้ประกาศตรงๆว่ารับเด็กฝึกด้วยซ้ำ โพสต์นี้คือรวมทริคที่เราใช้จริงตอนหาที่ฝึกงานสาย R&D cosmetics / QA-QC / lab ตั้งแต่การ search หาโรงงานแบบ detective 🕵🏻‍♀️ การทัก HR เอง จนถึง mindset ตอนฝึกงานที่สำคัญกว่าเกรดอีก
เจ้าเจน 🐰

เจ้าเจน 🐰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำ พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'วิธีเปลี่ยนลุคให้ดู หล่อสะอาด' เพื่อแนะนำเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น
ภาพแสดงขั้นตอนการบำรุงผิวหน้าของชายหนุ่ม และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิด เช่น กัวซา ลิปมัน ครีมบำรุง เซรั่ม และกันแดด
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าชายหนุ่มก่อนและหลังใช้เซรั่มบำรุงผิว พร้อมภาพขณะกำลังทาเซรั่มลงบนใบหน้า แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่ผิวดูดีขึ้น
วิธีเปลี่ยนลุคให้ดู หล่อสะอาดขึ้นเเน่นอน
เคยส่งสัยกันไหมว่า ทำไมผู้ชายบางคนแค่เดินผ่านๆ ก็ดูหล่อสะอาดมากแล้ว ทั้งที่การแต่งตัวแทบจะไม่ได้เยอะมากมายอะไร อันนี้พูดจากประสบการณ์ตรงเลย แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ บางอย่างก็อาจจะทำให้ทั้งลุคโดยรวมดูดีขึ้นได้เลย อย่างแรกคือ ขั้นตอนการดูแลผิว ขั้นตอนการดูแลผิวหน้า - โฟมล้างหน้า ช่วงนี้เราชอ
Jofia

Jofia

ถูกใจ 835 ครั้ง

เทรดเดอร์ส่วนมากเทรดอะไร ทำไมได้กำไรเยอะ
การฝึกเทรดช่วงแรกๆ ทุกคนอาจฝึกเทรดจากคู่เงินต่างๆ แต่คู่ที่เทรดเดอรืส่วนมากเทรดกัน และนิยมมากที่สุดคือทองคำครับ เพราะอะไรผมบอกไว้หมดแล้ว กดเซฟไว้ หากมีข้อสงสัยคอมเมนต์ไว้ได้เลยครับผม #เจ้าชายเทรดเดอร์ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เทรด #เทรดforex
เจ้าชายเสกกราฟ

เจ้าชายเสกกราฟ

ถูกใจ 19 ครั้ง

ชายแดนกัมพูชาก็ควรได้
ชายแดนใต้ก็ควรพิจารณา
จ่าปืน EOD โพสต์เรียกร้อง ชายแดนกัมพูชาก็ควรได้ ชายแดนใต้ก็ควรพิจารณา
OFF CHAINON

OFF CHAINON

ถูกใจ 4395 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ทำงานPotato Conner🍟🥔✨
จากเด็กที่เพิ่งเรียบจบและเริ่มหางานทำ สู่ 4 ตำแหน่งใน 3 ปี กับร้านเฟรนช์ฟรายส์ที่หลายคนคุ้นเคย 🍟 ถ้ามีคนถามว่า “งานแรกให้อะไรกับเราบ้าง?” คำตอบของเราคงเป็น Potato Corner นี่แหละค่ะ ที่นี่ไม่ใช่แค่สถานที่ทำงาน แต่เป็นโรงเรียนชีวิตที่สอนอะไรหลายอย่างมาก เราเริ่มต้นจากตำแหน่ง Team Mate พน
Or Korawan☀️

Or Korawan☀️

ถูกใจ 15 ครั้ง

โดนตกเพราะหล่อ อยู่ต่อเพราะแปลก😅
王一博 หวัง อีปั๋ว 🦁 ผู้ชายคนนี้ไม่ได้มีดีแค่หล่อ เท่ เก่งทุกด้าน แต่เค้ายังเป็นเจ้าพ่อมีมตลกๆ อีกด้วยโดยที่เค้าไม่ได้ตั้งใจ ยิ่งแก้มป่องๆน่าเอ็นดูสุดๆ แต่ไม่ว่าเค้าจะทำอะไรก็น่ารักไปหมดสำหรับ FC “เค้าหล่อแต่เค้าแปลก ยิ่งแปลกก็ยิ่งหล่อ เลยอยู่ต่อยาวๆ ฮิ้ววว” 🥳🥰💚🦁🐽 ไม่เอาดิ ไม่แกงน้อง🤘🏻❤️ #คลั่งรักห
Panda Bee

Panda Bee

ถูกใจ 19 ครั้ง

เรียน+ทำงาน รอดหรือร่วง🥹‼️
ใครเคยกังวลบ้างว่าอยากลองทำงานพาร์ทไทม์ตอนเรียน แต่ก็กลัวเกรดตก เรียนไม่รอด ทำงานไม่ได้ 😣 ส่วนตัวเราเป็นคนใช้เงินเก่ง 🤣 เลยชอบหาเงินมากกก ก่อนมาอยู่เชียงใหม่ก็จะช่วยที่บ้านขายของมาก่อน แล้วก็มีขายขนม ขายเสื้อผ้า ตามอารมณ์ เลยติดนิสัยอยู่เฉยๆไม่ได้ + มาอยู่ไกลบ้านเลยอยากหาเงินใช้เพิ่ม โตแล้วบางท
b.earn ꕀ🍅 .*

b.earn ꕀ🍅 .*

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีการดูพอร์ต Dime! เป็นเงินบาท โดยมีสัญลักษณ์ดอลลาร์เปลี่ยนเป็นเงินบาท พร้อมมือถือที่แสดงแอปและบัตรเครดิตสีทอง
ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงเมนู 'สินทรัพย์ของฉัน' และวงกลมเน้นที่ 'แยกพอร์ต' (ขั้นตอนที่ 1) และปุ่มบวก (+) สำหรับสร้างพอร์ตใหม่ (ขั้นตอนที่ 2)
ภาพหน้าจอแอป Dime! แสดงหน้า 'ตั้งชื่อพอร์ต' (ขั้นตอนที่ 3) พร้อมช่องกรอกชื่อและตัวเลือกการตั้งเป้าหมาย รวมถึงส่วน 'เพิ่มสินทรัพย์เข้าพอร์ตนี้' (ขั้นตอนที่ 4)
ทริคไม่ลับ! วิธีดูพอร์ต Dime! เป็นหน่วยบาทไทย
ใครเทรดใน Dime แล้วงงกับค่าเงินดอลลาร์บ้าง? วันนี้เรามีวิธีตั้งค่าให้โชว์เป็นเงินบาทแบบเน้นๆ มาฝากกันค่ะ ทำตามนี้ง่ายมาก ใน 3 วิ! 👇 1️⃣ เข้าหน้าหลัก -> กดเมนู [สินทรัพย์] 2️⃣ มองที่มุมบนซ้าย -> กดเลือกหัวข้อ [แยกพอร์ต] 3️⃣ กดปุ่มบวก (+) สีเขียว เพื่อสร้างพอร์ตใหม่ ✅ 4️⃣ ตั้งชื่อพอร์ต (เ
Pinyakkk

Pinyakkk

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพมุมสูงของโต๊ะทำงานที่มีหนังสือและเอกสารกฎหมายหลายเล่ม รวมถึงสมุดจดบันทึก ปากกาไฮไลท์ และขวดน้ำ แสดงถึงการเตรียมตัวอ่านหนังสือหรือเรียนกฎหมายอย่างจริงจัง
ภาพระยะใกล้ของสมุดจดบันทึกแบบสันห่วงที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการจำนองและการบังคับจำนอง มีการเขียนสรุปประเด็นสำคัญและแผนผังประกอบการเรียนกฎหมาย
ภาพเอกสารกฎหมายที่มีข้อความไฮไลท์สีเหลืองและชมพูเกี่ยวกับปัญหาเขตอำนาจศาลและคำพิพากษาฎีกา พร้อมอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และกล่องใส่แผ่นซีดีในพื้นหลัง
ยากไม่ได้แปลว่าทำไม่ได้ ✌🏻⚖️✨
#อ่านหนังสือ #เทคนิคการเรียน #lawstudent #studygram #studyideas
Law Lecture

Law Lecture

ถูกใจ 286 ครั้ง

ภาพรวมวง Day6 ทั้ง 5 คนพร้อมเครื่องดนตรี มีข้อความระบุว่าเป็นวงดนตรีจากค่าย JYP และชื่อเพลงฮิตอย่าง Zombie, You were beautiful, Congratulations
ภาพพัคซองจิน ลีดเดอร์และมือกีตาร์ไฟฟ้าของวง Day6 สวมที่คาดผมหูกระต่ายสีชมพู
ภาพพัคเจฮยอง พี่ใหญ่ของวงและมือกีตาร์ไฟฟ้า-โซโล่ของ Day6 สวมแว่นตาและเสื้อสูทสีดำ
หนุ่มหล่อแห่งตึกฟ้า ที่หลายคนอาจยังไม่รู้จัก
กระแส k-pop ในประเทศไทยมาแรงมากในช่วง 10 กว่าปีที่แล้ว จนถึงปัจจุบัน มีหลายวงที่มีชื่อเสียงและโด่งดังมาก วันนี้เราอยากแนะนำวงแบนด์จากค่ายJYP มาให้ทุกคนรู้จักกัน หลายคนอาจจะรู้จักแล้วและยังมีอีกหลายคนที่ยังไม่รู้จัก นอกจากวงไอดอลแล้ว วงการ k- pop ไม่ได้มีแค่วงเต้นเท่านั้น แต่ยังมีศิลปิน นักดนตรี วงด
Violet-Myday

Violet-Myday

ถูกใจ 18 ครั้ง

How to หล่อได้ แบบไม่เยอะ!!!
ไม่ได้พยายาม แต่คนดูออก ถ้าลุคคุณยังดู “เฉย ๆ” อาจไม่ใช่เพราะหน้าตา แต่อยู่ที่รายละเอียดเล็ก ๆ พวกนี้ Eyebrow grooming คิ้วเนี้ยบ = หน้าดูแพงขึ้นทันที Lip balm ปากชุ่ม ๆ ลุคดูสะอาด ไม่โทรม 📍 พิกัดร้าน: https://s.shopee.co.th/8V2bHtmQR6 Gua sha ลดบวม หน้าใส แบบไม่ต้องง้อฟิลเตอร์
เบส

เบส

ถูกใจ 1 ครั้ง

เงินเดือนน้อย เก็บเงินยังไงให้ได้ 100,000+ เริ่มต้นง่ายๆ
7 เทคนิคการเก็บเงินแสนแรก 💰✨😉🤣 ✨1. ทำบัญชีรายรับรายจ่ายของตัวเองทุกเดือน ✨2. แยกบัญชีเงินค่าใช้จ่ายกับบัญชีเงินเก็บให้ชัดเจน ✨3. ควบคุมค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นไม่ให้มากเกินไป ✨4. ไม่ซื้อของตามกระแสเพราะบางครั้งก็ไม่จำเป็น ✨5. แบ่งเงินลงทุนตามความเหมาะสมและความเสี่ยงที่เราสามารถยอมรับได้ ✨6. ไม่
Sugary

Sugary

ถูกใจ 1884 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม