2025/12/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการงดจอก่อน 2 ขวบถือเป็นแนวทางที่ดีมากสำหรับพ่อแม่ที่ต้องการมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูกน้อยในช่วงวัยที่สำคัญนี้ พัฒนาการของเด็กเล็กจะได้รับผลกระทบอย่างมากจากสิ่งแวดล้อมและกิจกรรมที่เด็กเข้าร่วม การงดจอหรือจำกัดเวลาการใช้อุปกรณ์ดิจิทัลช่วยป้องกันปัญหาสายตาและส่งเสริมพัฒนาการทางสังคมและภาษาให้กับเด็กอีกด้วย นอกจากการงดจอแล้ว ควรมีกิจกรรมเสริมพัฒนาการที่เหมาะสมและสนุกสนาน เช่น การเล่นกับบล็อกไม้หรือของเล่นที่ช่วยเสริมกล้ามเนื้อมัดเล็ก การอ่านนิทานเพื่อเพิ่มพูนคำศัพท์ การร้องเพลงและเต้นรำเพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวและจังหวะ รวมถึงกิจกรรมกลางแจ้งที่ช่วยให้เด็กได้สัมผัสธรรมชาติและได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างเต็มที่ การส่งเสริมพัฒนาการอย่างรวมถึงการสังเกตและสนับสนุนอารมณ์ของเด็กด้วย เช่น การพูดคุย โอบกอด และแสดงความรัก จะช่วยให้เด็กมีความมั่นคงทางอารมณ์และพร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ การทำกิจกรรมต่างๆ ร่วมกับลูกน้อยยังเป็นโอกาสดีที่พ่อแม่จะได้สร้างความสัมพันธ์อันอบอุ่นและใกล้ชิดกับลูกอีกด้วย สุดท้ายนี้ แม้ว่าเทคโนโลยีจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน แต่การมีการควบคุมและเลือกกิจกรรมที่เหมาะสมสำหรับเด็กวัยนี้เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ลูกน้อยเติบโตอย่างมีคุณภาพและมีสุขภาพที่ดี ในช่วงวัยนี้พ่อแม่ควรใส่ใจอย่างใกล้ชิดและเลือกกิจกรรมที่ดีที่สุดเพื่ออนาคตที่สดใสของลูกน้อยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌍 แชร์ทริค 4 กิจรรมงดจอง่ายๆ วัย 2 ขวบ+
❓ อยู่บ้านกับลูกไม่รู้จะทำอะไรดี? เซฟไอเดียนี้ได้เลย! วันนี้ออมม่าพาแอรอนทำกิจกรรมธีม 🌍 'โลกของเรา' (Our World) วัย 2-3 ขวบ การเล่นคือการเรียนรู้ที่ดีที่สุด โดยผ่านประสาทสัมผัส หรือ Sensory Play 💙 เก็บขยะในทะเล 💚 ช่วยสัตว์ทะเลในน้ำแข็ง 💙 ตักน้ำใส่ขวด 💚 ระบายสีในน้ำแข็ง ฝึกพัฒนาก
ออมม่าเบล

ออมม่าเบล

ถูกใจ 11 ครั้ง

ควรให้ลูกงดจอถึงกี่ขวบ?!
ใช้เวลาคุณภาพ เล่นกับลูกกันนะคะ 🫶🏻🥳 #เลี้ยงลูกแฮปปี้กับมัมจอย #พ่อแม่มือใหม่ #พัฒนาการเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #ทารกแรกเกิด
คู่มือเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

คู่มือเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

ถูกใจ 3 ครั้ง

บ้านนี้งดปรุงก่อน 2 ขวบค่ะ
🥦วัตถุดิบ 🌾น้ำมันรำข้าว 🦐กุ้ง 🥕แครอท 🍅มะเขือเทศ 🥦บล็อกโคลี่
แม่น้องอัญญาอลัน👧👶

แม่น้องอัญญาอลัน👧👶

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายเหตุผลที่ควรงดปรุงรสอาหารสำหรับเด็กก่อน 1 ขวบ (เกลือ) และก่อน 2 ขวบ (น้ำตาล) เพื่อสุขภาพที่ดีของไตและป้องกันปัญหาสุขภาพระยะยาว เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน และฟันผุ
ทำไม ต้องงดปรุงก่อน 1 ขวบ !!
ทำไม ต้องงดปรุงก่อน 1 ขวบ !! #งดปรุงรสก่อน1ขวบ #อาหารเด็ก6เดือน #อาหารเด็ก1ขวบ
Babycute.shop

Babycute.shop

ถูกใจ 2 ครั้ง

งดจอให้นานที่สุด
#ป้ายยากับlemon8 #งดจอก่อนสองขวบ #ลูกชายคนเดียว เราเลี้ยงลูกแบบงดจอแต่ไม่100%นะคะให้ดูบ้างเป็นช่วงเวลาไม่นานประมาณ10-20นาที เพราะแม่ก็ต้องทำงานบ้านหรืออะไรที่ต้องเร่งรีบ เมื่อแม่ทำงานเสร็จแล้วก็จะกลับมาเล่นกับเขาสุดท้ายพ่อแม่ต้องมีเวลาให้เขา ลูกก็จะห่างจอเองค่ะทำกิจกรรมร่วมกันให้เขาช่วยนั้น
Chili pie

Chili pie

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงเหตุผลที่ควรงดน้ำตาลก่อน 2 ขวบ โดยมีเด็กนั่งเศร้าข้างชามขนมหวานขนาดใหญ่ พร้อมไอคอนแสดงความเสี่ยงต่างๆ ได้แก่ ฟันผุ ติดหวาน พัฒนาการช้า และโรคอ้วน
🍭 ทำไมควรงดน้ำตาลก่อน 2 ขวบ?
🍭 ทำไมควรงดน้ำตาลก่อน 2 ขวบ? 1️⃣ เสี่ยงติดรสหวานเร็วเกินไป เด็กวัยนี้กำลังสร้างพฤติกรรมการกิน ถ้าได้หวานบ่อย จะไม่อยากกินรสธรรมชาติของผัก ผลไม้ และอาหารจริง ๆ ⸻ 2️⃣ กระทบพัฒนาการการกิน น้ำตาลทำให้เด็กเลือกกินมากขึ้น ปฏิเสธอาหารที่ไม่หวาน และเสี่ยงกินยากในระยะยาว ⸻ 3️⃣ เสี่ยงฟ
Kid a kiss

Kid a kiss

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝึกลูกพูด มากกว่า 50 คำ ก่อน 1.6 ขวบ
แชร์วิธีการฝึกลูกพูด มากกว่า 50 คำ ก่อน 1.6 ขวบ 🥰 ต้องอาศัยความสม่ำเสมอและความเข้าใจพัฒนาการของลูกนะคะ ​1. การพูดคุยและปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน 🔴พูดคุยกับลูกบ่อย ๆ: พูดถึงสิ่งที่กำลังทำอยู่ สิ่งที่ลูกสนใจ หรือสิ่งที่เห็นรอบตัวอยู่เสมอ ใช้คำศัพท์ที่ง่าย ชัดเจน และตรงกั
Lalil & Mamapa

Lalil & Mamapa

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพเด็กทารกแต่งกายเป็นนางเงือกน้อยน่ารักนั่งอยู่ในเปลือกหอยขนาดใหญ่ ล้อมรอบด้วยปลาดาวและเปลือกหอย พร้อมข้อความระบุ 5 เพลย์ลิสต์ที่ลูกชอบและทริคเปิดจอแบบไม่ให้ลูกติดจอ
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'Kiddy Melody เพลงเด็ก เจ้าตัวเล็ก' พร้อมคำอธิบายว่ามีเพลงเด็กภาษาไทยที่ฟังง่าย เนื้อหาใกล้ตัว ร้องได้ทุกกิจก��รรม และมีหลากหลายเพลง เช่น 'พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง'
ภาพหน้าจอช่อง YouTube 'Super Simple Songs' พร้อมคำอธิบายว่ามีเพลงภาษาอังกฤษทำนองสั้นๆ คำง่ายๆ ช่วยให้เด็กได้คลังศัพท์เพิ่มขึ้น และพ่อแม่ก็ได้ภาษาไปด้วย
แม่ๆบ้านไหนมีเพลย์ลิสต์ ของลูกมาแชร์กันหน่อยค่าาา✨
รวมเพลย์ลิสต์ที่น้องมีญ่า ช๊อบชอบบบ 🎧💗 มีทั้งเพลงภาษาไทย-อังกฤษ นิทานเสียง และ Ms Rachel แต่! เด็กเล็กควรงดจอก่อน 2 ขวบน้า 👶 หม่าม๊าเลยมีทริค ‘เปิดฟังแต่เสียง’ แบบไม่ให้ลูกติดจอมาฝาก 👉 ใช้ผ้าคลุมทีวี 👉 ต่อออกลำโพง Bluetooth 👉 ร้องคลอตามลูกไปด้วย คุณแม่บ้านไหนมีเพลงหรือนิทานเด็ดๆ อีก มาแช
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 13 ครั้ง

2ขวบขึ้นไป ยังพูดไม่ได้แนะนำพาไปประเมินที่รพ.ใกล้บ้านนะคะ✨✅
สัญญาณเตือน (Red Flags) 🚩❌ที่ควรปรึกษาแพทย์ • 1 ขวบ: ยังไม่หันตามเสียงเรียก หรือไม่ทำเสียงอ้อแอ้ • 1.5 ปี: ยังไม่พูดคำที่มีความหมายเลยแม้แต่คำเดียว • 2 ปี: ยังไม่สามารถพูดคำ 2 คำต่อกันได้ หรือสื่อสารให้คนอื่นเข้าใจไม่ได้เลย #พัฒนาการลูก #คู่มือแม่มือใหม่ #ออทิสติก #แม่มือใหม่ต้องรู้ #แ
Mommy.BG

Mommy.BG

ถูกใจ 1 ครั้ง

หากิจกรรมงดจอให้น้อง ปิดเทอม อยู่บ้านทำไรดี?
📍 หาซื้อได้ง่าย B2S ทุกสาขา ฿139 1 แพค มีทั้งหมด 15 ตัว 🦖 โมเดลกระดาษ 3 มิติ มี 8 แบบให้เลือก ไม่ต้องมีอุปกรณ์เสริมให้ยุ่งยาก ใช้แค่เทปกาวสองหน้า (เราใช้กรรไกรมาตัดกระดาษทำเป็นฐานวาง เสียดายกระดาษ😅) “เมื่อพ่อฝากเลี้ยงน้อง” ช่วงนี้เด็กๆปิดเทอม นอกจากเรียนซัมเมอร์แล้ว หากิจกรรมงดจอ ฝึกสมาธิ
Aomrika

Aomrika

ถูกใจ 0 ครั้ง

เด็กวัย 1.8 ขวบกำลังเล่น Sensory play ในคอกกั้น โดยมีถาดถั่ว ถ้วยสีสัน และอุปกรณ์ตัก เพื่อสำรวจและเรียนรู้
เด็กกำลังฝึกจับช้อนตักถั่วใส่ถ้วย เป็นการพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กและฝึกการใช้ช้อนไปในตัว
เด็กกำลังจดจ่อกับการเล่นตักถั่วใส่ถ้วย ซึ่งช่วยฝึกสมาธิและพัฒนาการเรียนรู้
กิจกรรมเด็กก่อน 2 ขวบ 🥰
อุปกรณ์ 1. ถาดหรือกล่องแบนๆกว้างๆ 2. เม็ดถั่ว 3. ภาชนะ เช่น ถ้วยสีสันและรูปร่างต่างๆ 4. อุปกรณ์ตัก เช่น ช้อนขนาดต่างๆ หรือที่หนีบ วิธีเล่น ✅ เริ่มต้นให้เขาเล่นอิสระได้สำรวจก่อน ✅ พอเริ่มเข้าใจสิ่งของตรงหน้า ลองป้อนคำสั่งง่ายๆ เช่น หยิบถั่วใส่ถ้วย จากนั้นค่อยๆเพิ่มความยาก เช่น ใช้ช้อนสีเขีย
Mommy Tanutch

Mommy Tanutch

ถูกใจ 5 ครั้ง

แม่ๆ บ้านไหนกำลังเจอปัญหาน้องติดจอ หรือสมาธิสั้นบ้างคะ?
แม่ๆ บ้านไหนกำลังเจอปัญหาน้องติดจอ หรือสมาธิสั้นบ้างคะ? ลองเปลี่ยนมาเป็นเกม Tetris ไม้ตัวนี้ดูค่ะ! #น้องวาเลน #อนุบาล3 #กิจกรรมงดจอ #ของเล่นเสริมพัฒนาการ พิกัด https://s.shopee.co.th/LgFCgfwhT
วาเลน&วินนี่

วาเลน&วินนี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือที่กำลังถ่ายรูปทารกสวมชุดสีชมพูและโบว์สีชมพู พร้อมคำถามว่า 'ทารก วีดีโอคอลได้ไหม?' และตัวเลือก 'NO' 'YES' ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเรื่องการใช้สื่อดิจิทัลสำหรับเด็กเล็ก
👩🏻‍⚕️📱 เด็กอายุน้อยกว่า 2 เดือน…งดทีวี งดมือถือด้วยนะคะ
👩🏻‍⚕️📱 เด็กอายุน้อยกว่า 2 เดือน…งดทีวี งดมือถือด้วยนะคะ มีหลายบ้านถามแม่ว่า “ดูทีวีไม่ได้ แล้วใช้โทรศัพท์ให้ลูกดูได้ไหม?” คำตอบคือ… ❌ ไม่ได้ค่ะ 👶 เพราะช่วง 2 เดือนแรก • สมองและสายตาลูกยังพัฒนาไม่เต็มที่ • แสงจากหน้าจอรบกวนการนอน ตาล้า และอาจมีผลต่อการมองเห็น • ก
Beer

Beer

ถูกใจ 1 ครั้ง

งดจอ สร้างสมาธิ
กิจกรรมแสนสนุก สายลับหาภาพค่า #ป้ายยากับlemon8 #แม่และเด็ก #คู่มือคุณแม่ #หนังสือ #หนังสือนิทาน
ไดอารี่ฟา

ไดอารี่ฟา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Focus Friend แสดงข้อมูลแอป, คะแนน 5.0, อายุ 9+, และข้อความแนะนำแอปโฟกัสลดงดจอพร้อมตัวละครถั่วและห้องตกแต่ง
ภาพสี่ส่วนแสดงคุณสมบัติแอป Focus Friend: การโฟกัสกับเพื่อนถั่ว, การตกแต่งห้องด้วยรางวัล, การบล็อกแอปเพื่อช่วยโฟกัส และตัวจับเวลาสำหรับโฟกัสและพัก
ภาพแสดงตัวละครถั่วในอิริยาบถต่างๆ และห้องที่ตกแต่งได้ พร้อมตัวเลือกของตกแต่งและเพลง LO-FI โดยใช้ 'ถุงเท้า' เป็นหน่วยเงินจากการงดใช้โทรศัพท์
แนะนำแอพ(เกม)โฟกัส❌📱พัก ลด งดจอ กับน้องถั่ว🥜💖
🥹ช่วงที่ผ่านมาหายไปยาว ติดงานเยอะเวอร์‼️ แล้วก็มีแอพนี้แหละช่วยชีวิตงานเราไว้ให้โฟกัสได้มากขึ้น ชื่อแอพ: Focus Friend, by Hank Green ✅ Andriod ✅ IOS 🥜✨เป็นแอพตัวช่วยในการงด ลดจอ เพื่อที่เราจะโฟกัสสิ่งที่ต้องทำได้เต็มที่! (เป็นเกมน่ารักๆในตัวด้วยคิคิ) ‼️ที่สำคัญคือฟรี‼️🥹💖 ภายในเกม วิธีเ
น้องพลอยจอยเกม🎮💕✅

น้องพลอยจอยเกม🎮💕✅

ถูกใจ 100 ครั้ง

มื้อนี้หม่ำหมดเพราะอาหารถูกใจวัย1ขวบ✨👍🏻
ข้าวหน้าไก่เทอริยากิ แม่ๆบ้านไหนทำอาหารไม่เป็น ใช้ขวดนี้ขวดเดียวก็เสกอาหารมื้ออร่อยให้ลูกได้ค่ะ ซอสเทอริยากิPEARRIN✨ อร่อยทำง่าย ✅ไม่มีผงชูรส ✅ไม่มีวัตถุกันเสีย ✅ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติจากผักผลไม้ อร่อยมีกลิ่นหอมสุดๆ ❌ก่อน1ขวบงดปรุงนะคะแม่ๆ❌ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #เมนูอาหารสำหรับเ
MommySaint

MommySaint

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายเหตุผลที่ควรงดดูจอสำหรับเด็กก่อน 2 ขวบ เช่น พัฒนาการภาษาและการสื่อสารช้าลง, ขาดปฏิสัมพันธ์, อาจเกิดพฤติกรรมรุนแรง, สมาธิสั้น, หรือออทิสติกเทียม พร้อมภาพประกอบครอบครัวและคำแนะนำให้ใช้เวลากับลูกให้มาก.
เหตุผลที่ควรงดดูจอก่อน 2 ขวบ
เหตุผลที่ควรงดดูจอก่อน 2 ขวบ ควรคุยกับลูกเยอะๆ สื่อสารแบบ 2 ทาง #ลูกติดจอ #สมาธิสั้นในเด็ก #ท้องแฝด #ออทิสติก #ออทิสติกเทียม
สุขใจมัม

สุขใจมัม

ถูกใจ 0 ครั้ง

งดจอพาลูกเข้าสวน🏝
วิธีงดจอลูกที่ฟรี แถมได้ผู้ช่วยระดับตำนาน... ดูเนี่ย พาลูกไปรดน้ำกับย่าทวดหลังบ้าน งดจอสำเร็จ เพราะ 1) ลูกได้ฝึกมือจับบัว (เก่งกว่าปัดจออะ) 2) ย่าทวดได้เพื่อนคุย ไม่เหงา 3) แม่ได้พักหูเงียบๆ 10 นาทีแบบไม่มีใครเรียก 'แม่ขาาา"! สรุป... ต้นไม้รอด ลูกสนุก ย่าทวดยิ้ม แม่รอดตาย! ทีมสวนหลังบ้านมี
เมนิษฐา 🪬

เมนิษฐา 🪬

ถูกใจ 1 ครั้ง

บ้านนี้งดจอทุกวัน
เว้นวันอังคาร Movie TIME ให้ลูกดูหนังได้ “สัปดาห์ละ 1 เรื่อง” . . ลูกงดจอ…แต่ไม่งดความรัก ไม่ใช่เพราะอยากควบคุม แต่เพราะอยาก “อยู่ด้วยกัน” . . วันอังคารของเรา ไม่ใช่แค่วันดูการ์ตูน แต่มันคือ “วันซ้อมเป็นครอบครัว” คืนหนึ่งเราเลือกดู นีโม่ เรื่องของปลาตัวเล็ก กับพ่อที่ทั้งชีวิตมีลูกเป็นโ
ผู้ชายเลี้ยงลูก

ผู้ชายเลี้ยงลูก

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลี้ยงลูก งดจอ!
กองทราย = ของเล่นธรรมชาติที่เลี้ยงสมอง ใจ และร่างกายไปพร้อมกัน เหมาะมากสำหรับบ้านที่อยากให้ลูกเติบโตแบบไม่พึ่งจอ แต่ยังสนุกและเรียนรู้เต็มที่ 🌱 #เล่นทรายเสริมพัฒนาการ #เล่นทรายเสริมพัฒนาการ #ติดเทรนด์ #Lemon8 #เลี้ยงลูกงดจอ
Poppy.1104

Poppy.1104

ถูกใจ 2 ครั้ง

ของเล่น กิจกรรมงดจอเจ้าจิ๋ว
#งดจอ #ของเล่นเด็ก
Time "Time of Love"

Time "Time of Love"

ถูกใจ 2 ครั้ง

แม่และลูกกำลังเล่นกิจกรรมบนพื้นที่มีรูปทรงเรขาคณิตหลากสี โดยมีข้อความ '5 ข้อดี ของการ งดจอ 100%' แสดงถึงการเล่นที่ส่งเสริมพัฒนาการโดยไม่ใช้จอ
เด็กน้อยสวมหน้ากากปิดตาเป็นรูปกบ กำลังถือแปรงสีฟันและขวดน้ำ แสดงถึงการเล่นบทบาทสมมติหรือกิจกรรมประจำวัน
แม่และลูกกำลังเล่นเกมหยอดลูกบอลที่ทำจากกล่องกระดาษและพลาสติกใส แสดงถึงการเล่นที่สร้างสรรค์และส่งเสริมปฏิสัมพันธ์
5 ข้อดีของการ ’งดจอ 100%‘ #ที่แม่พิสูจน์แล้วว่าดีจริง ! 🚫
1️⃣ สมองได้ทำงานเชิงรุก: ลูกได้คิด ได้แก้ปัญหาจากการเล่นจริง ไม่ใช่แค่รับข้อมูลฝ่ายเดียว 2️⃣ สายตาแข็งแรง: ลดความเสี่ยงสายตาสั้นก่อนวัย และช่วยให้กล้ามเนื้อตาพัฒนาตามเกณฑ์ 3️⃣ อารมณ์คงที่: ลดอาการ 'เหวี่ยง' เวลาโดนปิดจอ เพราะเขาเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเงียบและกิจกรรมรอบตัวได้ 4️⃣ ก
แม่เวย์Fulltime

แม่เวย์Fulltime

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม