Khi ốm mà không có ai bên cạnh, cảm giác cô đơn và tủi thân thật sự rất nặng nề. Mình cũng từng trải qua những ngày như thế, mệt mỏi đến mức chỉ muốn gục ngã nhưng lại không dám bỏ cuộc, bởi vì nhận ra mình chỉ có thể dựa vào chính mình. Giữ sức khỏe khi bệnh không chỉ là chăm sóc thể chất mà còn là giữ tinh thần. Một số điều mình đã làm để vượt qua những ngày khó khăn ấy là tự tạo động lực bằng cách nhớ lại những mục tiêu và những điều tốt đẹp đang chờ đợi, đồng thời dành thời gian thư giãn nhẹ nhàng như nghe nhạc hoặc đọc sách để giảm bớt căng thẳng. Ngoài ra, mình cũng chủ động liên lạc với bạn bè hoặc người thân qua tin nhắn hoặc gọi điện, dù không thể ở cạnh thật sự nhưng những lời động viên đó giúp mình cảm thấy bớt cô đơn. Quan trọng nhất là không ngại chia sẻ cảm xúc của mình, bởi vì việc giấu nỗi buồn sẽ chỉ khiến tâm trạng tồi tệ hơn. Mình cũng muốn nhắn gửi đến những bạn đang gặp phải hoàn cảnh tương tự rằng, dù có lúc ta cảm thấy mạnh mẽ phải tự mình chống chọi, nhưng đừng quên tìm kiếm những nguồn động lực từ bên ngoài, dù nhỏ thôi, để không bị gục ngã hoặc bỏ cuộc.