siapa tau bangun tidur tiba2 r | Video dipublikasikan oleh ber.sinarcitra | Lemon8

699 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

0 disimpan

siapa tau bangun tidur tiba2 rapi sendiri😄

#warungsembako #usahagenz

9/2 Diedit ke

Posting terkait

Kalau wajahmu sering bengkak saat bangun tidur, jangan skip gerakan ini! ☺️✨️

Kalau wajahmu sering bengkak saat bangun tidur, jangan skip gerakan ini! ☺️✨️ Lakukan rutin dan konsisten untuk mendapatkan hasilnya, share biar banyak yang mendapatkan manfaatnya ya 🤍 follow @lana_ismy_name untuk tips cantik alami lainnya semoga bermanfaat 😊 #wellnesstips #facefitn

121 suka

Kolaj empat gambar menunjukkan jam 5:00 pagi, segelas air lemon, laptop dengan nota motivasi, dan sejadah serta tasbih. Teks utama berbunyi "Tips Bangun 5 Pagi Jadi Mudah..." dengan emoji hati.

Infografik dengan latar belakang lemon dan daun, bertajuk "1 Malam Sebelum". Ia menyenaraikan tips seperti tidur awal, elak skrol telefon, dan sediakan air serta baju untuk esok.

Infografik dengan latar belakang lemon dan daun, bertajuk "2 Waktu Bangun (5 pagi)". Ia menyenaraikan tips seperti minum air kosong, elak capai telefon, dan mandi awal pagi.

📌 Rahsia Bangun 5 Pagi Tak Lembik

Hai lemonerrssss! Bangun 5 pagi tu senang… yang susah, nak stay hidup sampai malam tanpa jadi zombie 🧟‍♀️😂 tu payahhh banget gais! (*Eh terpandai cakap indon lerkk!) Rahsianya bukan kopi je weh, tapi cara kita susun rutin. Minum air cukup, buat kerja berat awal pagi, tengahari curi power nap

2337 suka

SIFAT LAKI-LAKI DILIHAT DARI CARA TIDURNYA

💭 Tidak semua yang terlihat kuat itu benar-benar tidak lelah… dan tidak semua yang diam itu tidak punya luka. 👇 Ini yang sering tidak disadari: 1. Susah tidur Banyak pikiran, banyak luka yang tidak diceritakan. Tetap tersenyum di siang hari, tapi malam jadi tempat semua rasa kembali. 2. Ser

0 suka

Badan Sering Lemas? Cek 7 Hal Sepele Jadi Pemicunya! Wanita Wajib Tau!

Hayo, siapa di sini yang sering ngerasa udah tidur cukup tapi pas bangun badan malah lemas dan bawaannya pengen bad mood seharian? 🥹 Wanita wajib tau nih, jangan-jangan kamu sering ngelakuin kebiasaan sepele di atas tanpa sadar! Ternyata hal-hal kecil yang sering kita sepelekan itu yang bikin i

18 suka

Gambar menampilkan sudut ruangan dengan rak terbuka berisi pakaian, keranjang, dan dekorasi, dengan teks "BANGUN HIDUPMU DARI NOL Girls guide" yang mengindikasikan panduan memulai hidup baru.

Seorang wanita tersenyum mengenakan blazer hijau dan celana putih, dengan teks "PUTUSKAN KAMU INGIN JADI SIAPA" yang menyarankan untuk menentukan karakter, penampilan, hobi, dan gaya hidup yang diinginkan.

Gambar close-up keranjang anyaman dan tanaman hias, dengan teks "SINGKIRKAN DISTRAKSI" yang mencantumkan kebiasaan buruk, hubungan toksik, doomscrolling, kemalasan, dan kepribadian tidak baik sebagai hal yang harus dieliminasi.

Bangun Hidupmu dari Nol lagi

"Your glow up is coming — but you gotta walk to get there." Comment "READY" kalau kamu juga lagi bangkit dari titik nol dan butuh support system yang saling nyemangatin! #BangkitBersama #SelfGrowthJourney #GlowUpPlan #HidupMinimalisBerkualitas #Lemon8Ind

67 suka

Seorang wanita menguap dengan mata terpejam, menunjukkan kesulitan bangun pagi meskipun sudah tidur cukup, dengan teks "SUSAH BGT BANGUN PAGI PADAHAL UDAH TIDUR CUKUP?" dan "Mungkin masalahnya ada di kualitas, bukan kuantitas tidurmu".

Seorang wanita terlihat mengantuk dengan mata terpejam, menjelaskan perbedaan antara tidur cukup dan tidur berkualitas, menyoroti bahwa tidur 7-8 jam bisa tetap lelah jika tidak deep atau non-restorative.

Seorang wanita memegang pelipisnya dengan ekspresi lelah, menggambarkan tanda-tanda tidur kurang berkualitas, seperti tidak masuk fase tidur dalam (deep sleep & REM) meskipun sudah tidur 7-8 jam.

KAMU SUSAH BANGUN PAGI PADAHAL TIDUR UDH CUKUP?

Hey back with me again, Charmine Natalie! ☀️ Pernah nggak sih udah tidur 7-8 jam tapi bangunnya masih capek, ngantuk, dan rasanya kayak belum recharge sama sekali? Itu bukan mager. Bisa jadi masalahnya bukan di lamanya tidur, tapi di kualitas tidur kamu yang kurang dalam. Di post ini aku ba

31 suka

Rutinitas Malam Biar Bangun Lebih Fresh ✨

Bangun fresh itu bukan kebetulan. Tapi hasil dari rutinitas kecil yang kamu lakukan sebelum tidur. Nggak harus ribet, yang penting konsisten. Kamu sudah punya rutinitas malam? #selfcare #rutinitasmalam #beautytips #glowuptips #lemon8beauty #lemon8tips #perawatandir

38 suka

Sebuah dapur modern dengan kabinet kayu terang, backsplash ubin putih, wastafel, kompor, dan kulkas abu-abu gelap. Terdapat tulisan 'yang wajib dibeli sebelum membangun dapur' di bagian atas gambar.

Kompor tanam gas berwarna hitam dengan dua tungku terpasang di meja dapur bermotif bintik. Teks di gambar menjelaskan pentingnya kompor dan keamanan instalasi gas saat memasak.

Sebuah cooker hood berwarna hitam terpasang di bawah kabinet dapur kayu terang. Teks di gambar menjelaskan fungsi cooker hood untuk menghisap bau, udara kotor, dan panas saat memasak.

lagi bangun atau renov dapur? intip sini bentar👋

halo lemonade🍋 kali ini zg house mau sharing apa aja sih yang harus dipertimbangkan buat dibeli waktu lagi bangun atau renov dapur. cekidot! sink cuci piring wajib banget ada sink cuci piring di dapur karena selain but nyuci piring juga bisa bersihin sayur, buah dan protein sebelum kamu masak.

598 suka

Bayi 4 bulan berbaring tengkurap dengan beanie dan boneka, disertai teks judul 'Bayi 4 Bulan Bangun tidur Ngapain aja sih?? Check!'.

Tangan anak memegang mainan berwarna-warni, dengan teks yang menjelaskan bahwa bayi tidak menangis saat bangun, melainkan menggeliat dan tersenyum.

Bayi berbaring telentang, dengan teks yang menyarankan untuk menyapa dan mengajak bayi mengobrol setelah bangun tidur, yang membuat bayi tersenyum.

Bangun tidurNgapain aja sih??

27 suka

Gambar menampilkan Dermies Comfort You Zzzleeping Mask dengan pertanyaan seperti 'Bangun Tidur Muka Glowing?' dan 'Beneran bagus?'. Terlihat ilustrasi wajah glowing dan tangan memegang produk, menyoroti klaim dan pertanyaan seputar efektivitas masker tidur ini.

Gambar menunjukkan Dermies Comfort You Zzzleeping Mask di tangan, dengan detail 'Ingredient & tekstur'. Teks menyebutkan kandungan cucumber, avocado, aloe vera extract, serta tekstur gel lembut yang tidak lengket dan berbau soft.

Gambar close-up Dermies Comfort You Zzzleeping Mask dengan ulasan 'Review'. Teks menjelaskan bahwa produk ini cocok untuk kulit sensitif, melembapkan kulit kering, membuat rileks saat tidur, dan membuat muka lebih kenyal saat bangun.

Bangun Tidur Muka Glowing? Ini Tipsnya

siapa sih yg gamau bangun bangun bare face looknya glowing 😭 aku yakin sih ini little dream para cewek. Tapi tau gasih ternyata dengan pake sleeping mask pas tidur malam hari itu membantu loh, tapi tetep dengan kandungan yg emang bagus hihihi ✨ Contohnya Zzleeping mask dari Dermies ini ga bikin

1116 suka

Gambar sampul dengan ilustrasi pasangan kartun, seorang wanita berhijab dan seorang pria, bertuliskan 'Cara membangun lagi kepercayaan setelah bertengkar dengan pasangan Part 1'.

Ilustrasi bagian bawah pasangan kartun dengan teks '1. AKUI DULU RASA SAKITNYA, JANGAN DIPENDAM' yang menjelaskan pentingnya mengakui perasaan terluka setelah pertengkaran.

Ilustrasi bagian bawah pasangan kartun dengan teks '2. KOMUNIKASI: JANGAN HANYA BICARA, TAPI JUGA MENDENGAR' yang menekankan komunikasi jujur dan mendengarkan pasangan.

Cara Membangun Lagi Kepercayaan Setelah Bertengkar

Dalam rumah tangga, cekcok kecil sampai pertengkaran besar pasti pernah mampir, ya Bunda. Namanya juga dua kepala, dua karakter, dua cara berpikir yang disatukan dalam satu rumah. Tapi yang sering bikin hati paling perih itu bukan soal siapa yang salah, tapi soal kepercayaan yang mulai retak. Ap

5 suka

bersarang dulu,siapa tau pas bangun punya sayap 😂👻

31 suka

Gara2 lemon jadi mau tidur di suruh mikir.bangun t

In adalah bulan pertama aku gabung lemon.sepusing itu banyak tantangan dan jg jadi nambah wawasan... ngerjain setiap challenge harus mikir.karena tiap hari kan musti post konten.😂😂😂. please jgn sampe botak ni kepala. salam kenal dr pemula #TentangKehidupan

3 suka

Baru Tau! Cek 6 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Terlihat Lebih Tua😢

Hi Lemonade 🍋👋🏻 #RealitaDewasa Ternyata perbedaan “kesan usia” itu bisa kelihatan banget bahkan dari cara kita hidup sehari-hari.. Kadang kita lihat dua orang dengan usia berbeda, bahkan kontras banget seperti aktor Drakor (Drama Korea) Lee Min Ho yang terlihat awet muda vs komedian Indo

318 suka

#RamadhanGuide #ramadhan #uahsahabatduniaakhirat

8 suka

Kasih Energi yang Membangunmu saja

Simpan untuk pengingat #MindsetBerkelas #UpgradeDiri #GrowWithGrace #PilihTenang #SelfGrowthJourney

11 suka

MATA PANDA MEMBANDEL BIKIN BANGUN TIDUR GA CANTIK?

Jujur, siapa yang ngerasa mata pandanya membandel banget? Ternyata kuncinya bukan cuma soal "oles-oles" produk mahal, tapi juga harus memperbaiki dari dalam. Area mata itu kulitnya paling tipis, jadi dia paling jujur nunjukin kondisi tubuh kita—mulai dari kurang minum, kebanyakan layar (s

2 suka

Gambar infografis berjudul "5 FAKTA TIDUR YANG JARANG DIKETAHUI Semua orang wajib tau!" menampilkan lima poin tentang waktu tidur dan dampaknya. Poin-poin tersebut adalah tidur setelah Subuh, tidur jam 7-9 pagi, tidur jam 11-1 siang, tidur saat Maghrib, dan tidur jam 10 malam. Di bagian bawah terdapat ilustrasi kartun seseorang yang sedang tidur nyenyak di tempat tidur.

5 FAKTA TIDUR YANG JARANG DIKETAHUI! WAJIBTAU!

Hi, Lemonade 🍋 Selama ini aku mikir asal tidur aja cukup? Ternyata efeknya beda banget tergantung jamnya! Ini 5 waktu tidur yang bisa bikin tubuhmu tambah sehat atau justru bikin lemes seharian! ⏰👇 1. Tidur Setelah Subuh Pikirannya kusut, badan jadi berat. Ini karena tubuh seharusnya mulai ak

5 suka

Bangun tidur terasa ga sehat ? Cek ini !

Jangan remehkan posisi AC di kamar — salah pasang = bangun pegal, pilek, dan tidur nggak nyenyak. 😬 Tips singkat yang wajib kamu coba malam ini: • Pasang di dinding samping / sejajar kaki, bukan menghadap kepala. • Arahkan louvre ke atas agar udara menyebar. • Servis rutin 3–6 bulan. • Suhu ny

4 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita bernama Anjaniwidiantara dengan judul "3 Alasan Kenapa Kamu Harus Mulai Bangun Personal Branding Sekarang!" dan ajakan "Check details" untuk mengetahui lebih lanjut.

Gambar ini menjelaskan alasan pertama personal branding: "Biar kamu gak tenggelam di lautan konten." Menekankan pentingnya ciri khas agar diingat di tengah banyaknya postingan.

Gambar ini menjelaskan alasan kedua personal branding: "Biar orang tau kamu tuh siapa dan bisa apa." Menyoroti bagaimana personal branding membangun kepercayaan sebelum transaksi atau kerja sama.

So, kapan kamu mau bangun personal brandingmu?

Kadang rezeki gak nyasar bukan karena kamu gak layak, tapi karena kamu belum dikenal. Di dunia digital sekarang, dikenal dulu baru dipercaya. Kalau orang gak tau kamu siapa, gimana mereka bisa percaya sama apa yang kamu jual? Personal branding itu bukan soal pencitraan, tapi tentang gimana k

1 suka

Lihat lainnya