จากประสบการณ์การทำ Cord Cutting ด้วยตนเอง พบว่าการตั้งเจตนาชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น การบอกกับตัวเองว่า "ฉันขอปลดปล่อยสายพลังงานที่ไม่เหมาะสมกับการเติบโตของฉันแล้ว" ช่วยให้ใจกำหนดเป้าหมายและมุ่งเน้นในขั้นตอนถัดไป เมื่อหลับตาและนึกภาพสายพลังงานเชื่อมระหว่างเราและคนหรือสถานการณ์ที่ผ่านมา การเห็นภาพเส้นสายเหล่านี้ทำให้เข้าใจว่าสายใยนั้นมีผลกระทบกับอารมณ์และพลังงานภายในอย่างไร ซึ่งช่วยให้รู้สึกใกล้ชิดกับความรู้สึกที่ถูกผูกโยงไว้อย่างลึกซึ้ง การขอบคุณสายพลังงานเหล่านั้นเป็นอีกขั้นตอนหนึ่งที่มีประโยชน์ เพราะมันช่วยให้เรายอมรับอดีตอย่างสงบและสร้างความรู้สึกของความขอบคุณ แทนที่จะยึดติดกับความเจ็บปวด จากนั้น การจินตนาการการตัดสายพลังงานด้วยแสงสีขาวหรือทองนวลช่วยเพิ่มความรู้สึกของการปลดปล่อยอย่างนุ่มนวลและมั่นคง เมื่อตัดเสร็จจะเกิดความรู้สึกโล่ง เบาใจ และลดความคิดวนซ้ำเกี่ยวกับอดีตลงอย่างเห็นได้ชัด สุดท้าย การส่งกลับพลังงานนั้นและปิดพิธีด้วยการพูดกับตัวเอง "ฉันเป็นอิสระ" เปิดรับสิ่งใหม่ๆ ช่วยเสริมสร้างความรู้สึกมั่นคงและพร้อมเติบโต การทำ Cord Cutting อย่างสม่ำเสมอช่วยให้รู้สึกเป็นอิสระจากพลังลบที่ผูกพันอยู่กับคนหรือประสบการณ์ในอดีต และช่วยคืนพลังชีวิตเพื่อเสริมสร้างสุขภาพจิตและความรู้สึกดีต่อชีวิตในปัจจุบันอย่างแท้จริง good vibes only good vibes only