“DIEP Flap” เทคนิคเสริมสร้างเต้านมด้วยเนื้อเยื่อตัวเอง แบบไม่ต้องพึ่งซิลิโคน : TNN Health . #มะเร็งเต้านม #DIEPFlap #เสริมสร้างเต้านม #สาเหตุเกิดมะเร็งเต้านม #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth “DIEP Flap” เทคนิคสร้างเต้านมใหม่ด้วยเนื้อเยื่อและไขมันจากหน้าท้องของผู้ป่วยเอง โดยไม่ใช้

กาฬโรคปอดคืออะไร อันตรายแค่ไหน หลังพบผู้เสียชีวิตในรัสเซีย : เล่าข่าวสุขภาพ . #กาฬโรคปอด #รัสเซีย #โรคติดต่อ #ติดเชื้อในปอด #YersiniaPestis #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth กาฬโรคปอด เป็นการติดเชื้อในปอดที่เกิดจากแบคทีเรีย Yersinia pestis ซึ่งเป็นเชื้อชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดกา

เช็กให้ชัวร์ก่อนสาย สัญญาณเตือน “มะเร็งเต้านม” : TNN Health . #มะเร็งเต้านม #DIEPFlap #เสริมสร้างเต้านม #สาเหตุเกิดมะเร็งเต้านม #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth มะเร็งเต้านม (Breast Cancer) คือ โรคที่เซลล์เนื้อเยื่อภายในเต้านมเกิดความผิดปกติ แบ่งตัวเพิ่มจำนวนรวดเร็ว และควบคุมไม่ไ

แชร์ประสบการณ์สู้โรคหายาก CIDP เมื่อดนตรีบำบัดหัวใจ ในวันที่ร่างกายกล้ามเนื้ออ่อนแรง : TNN Health . #CIDP #โรคCIDP #ปลายประสาทอักเสบเรื้อรัง #โรคหายาก #ภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง #ตรวจระบบประสาท #กายภาพบำบัด #ดนตรีบำบัด #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth โรค CIDP เป็นโรคหายากที

บางวันที่ไม่อยากเจอใครและอยากอยู่เงียบๆ คนเดียว อาจเป็น Social Withdrawal หรือการปลีกตัวออกจากสังคม สภาวะนี้คือการลดการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นชั่วระยะหนึ่ง เพื่อพักจากสิ่งเร้าและความเหนื่อยล้าทางอารมณ์จากการต้องเข้าสังคมต่อเนื่อง Social Withdrawal แตกต่างจาก Social Isolation เพราะเป็นการถอยออกจาก

ก้าวผ่านความสูญเสีย วิธีโอบกอดและฮีลใจตัวเองเมื่อคนที่รักจากไป : TNN Health . #สุขภาพจิต #ฮีลใจ #การรับมือความสูญเสีย #โอบกอด #ความรู้สึกติดค้าง #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth เมื่อต้องเผชิญหน้ากับการสูญเสียคนที่รัก หลายคนมักตกลงไปในความทุกข์ใจ ไม่เพียงแค่เพราะความสูญเสียเท่า

รับมือวัยเลข 4 ยังไงไม่ให้เครียด? ฟังคำแนะนำจากคุณหมอ : จิตแพทย์ชวนคุย ก้าวเข้าสู่วัย 40 ไม่ใช่เรื่องน่ากลัว! คุณหมอมาแชร์มุมมองดีๆ และวิธีรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและจิตใจ มาดูแลตัวเองเพื่อเป็นเราในเวอร์ชันที่ดีที่สุดกันเถอะครับ #วัยเลข4 #สุขภาพจิต #ข้อคิด #ดูแลตัวเอง #Shorts

“มะเร็งเต้านม” ภัยเงียบที่ไม่เลือกอายุ : TNN Health . #มะเร็งเต้านม #DIEPFlap #เสริมสร้างเต้านม #สาเหตุเกิดมะเร็งเต้านม #สัญญาณเตือนมะเร็งเต้านม #อาการมะเร็งเต้านม #รักษามะเร็งเต้านม #ความเสี่ยงมะเร็งเต้านม #รับมือมะเร็งเต้านม #ป้องกันมะเร็งเต้านม #ดูแลผู้ป่วยมะเร็งเต้านม #

การมีเซ็กส์ที่ดี จำเป็นต้องถึงจุดสุดยอดทุกครั้งไหม? #คุยเรื่องเซ็กซ์ #ความสัมพันธ์ #มีแฟน #แฟนไม่ทำการบ้าน #ชีวิตคู่หรือคู่ชีวิต #หมอดาว #คุณหมอฉัตรดาว #คุณหมอพริตตี้ #prettydoctor #TNNHealth

ความเหงาเรื้อรังทำร้ายสุขภาพจิตอย่างไร? มีวิธีแก้ : จิตแพทย์ชวนคุย ความเหงาไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่ส่งผลกระทบถึงฮอร์โมน ร่างกาย และสมองโดยตรง! ฟังคำอธิบายจากคุณหมอว่าความเหงาเรื้อรังอันตรายแค่ไหน พร้อมทริคเล็กๆ ในการคลายเหงาและสร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพ #ความเหงา #สุขภาพจิต #หมอขอเล่า #Sh

สิงคโปร์ชวนอ่านหนังสือแลกเงิน วันละ 15 นาที หวังลดผลกระทบจากการติดคลิปสั้น : เล่าข่าวสุขภาพ สิงคโปร์เปิดโครงการจากสำนักงานหอสมุดแห่งชาติเพื่อกระตุ้นให้ประชาชนกลับมาอ่านหนังสือมากขึ้น เงื่อนไขคืออ่านหนังสืออย่างน้อยวันละ 15 นาที และบันทึกเวลาอ่านผ่านเว็บไซต์รัฐบาล ผู้เข้าร่วมจะได้รับเหรียญดิจิทั

5 ท่ายืดกล้ามเนื้อ บริหาร คอ บ่า ไหล่ ป้องกันออฟฟิศซินโดรม : TNN Health . #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอบ่าไหล่ #ท่าบริหารคอบ่าไหล่ #ยืดกล้ามเนื้อ #วิธีแก้ออฟฟิศซินโดรม #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth 5 ท่าบริหารง่ายๆ ทำได้ทุกวัน - ท่าที่ 1: ยืดกล้ามเนื้อคอ (เอียงศีรษะ ใช้มือดึงเบาๆ ค

เย็นนี้กินอะไรดี แค่คิดก็เหนื่อย อาจเป็น Decision Fatigue : เล่าข่าวสุขภาพ ทำงานมาทั้งวันจนใช้พลังสมองกับการตัดสินใจเรื่องต่างๆ มากมาย พอถึงตอนเย็นแม้แต่เรื่องง่ายๆ อย่างจะกินอะไรหรือจะดื่มอะไร ก็ยังรู้สึกคิดไม่ออกและตัดสินใจไม่ไหว สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับ Decision Fatigue หรือภาวะเหนื่อยล้าจากก

ปวดหลังแบบไหนสัญญาณเตือนอันตรายที่ต้องรีบพบแพทย์ด่วน : TNN Health . #ปวดหลัง #อาการปวดหลัง #ปวดหลังร้าวลงขา #กระดูกทับเส้นประสาท #หมอนรองกระดูกทับเส้น #ปวดหลังเรื้อรัง #วิธีแก้ปวดหลัง #ปวดหลังควรพบแพทย์ #กายภาพบําบัด #ยืดกล้ามเนื้อ #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth สัญ

วิ่งเต็มแรงแค่ 3 นาที งานวิจัยพบร่างกายตอบสนองมากกว่าออกกำลังกาย 90 นาที : เล่าข่าวสุขภาพ งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยร็อกกีเฟลเลอร์พบว่า การวิ่งเต็มกำลัง 6 รอบ รอบละ 30 วินาที รวม 3 นาที ทำให้โปรตีนในเลือดที่ตรวจวัดได้เปลี่ยนแปลงเกือบ 1 ใน 4 ทันทีหลังออกกำลังกาย ขณะที่การปั่นจักรยานระดับปานกลางต่อเน

วิธีเตรียมบ้านและดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัด ให้ปลอดภัย ป้องกันอุบัติเหตุ : TNN Health . #ดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัด #การดูแลผู้ป่วย #พักฟื้นหลังผ่าตัด #จัดบ้านผู้ป่วย #ป้องกันการล้ม #เวชศาสตร์ฟื้นฟู #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth การดูแลผู้ป่วยหลังผ่าตัดอย่างถูกต้องและปลอดภัยเป็นสิ่ง

คู่มือป้องกันอาการบาดเจ็บข้อมือ และเส้นเอ็น ด้วยเทคนิคง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน : TNN Health . #โรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #ผ่าตัดรักษาปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #ปลอกหุ้มเส้นเอ็นอักเสบ #กำมือแล้วเจ็บจี๊ด #อาการโรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #รักษาโรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ

ฟื้นฟูผู้ป่วยหลังผ่าตัดกระดูกสันหลังให้ฟื้นตัวไว และปลอดภัย : TNN Health . #ผ่าตัดกระดูกสันหลัง #กายภาพบำบัด #เวชศาสตร์ฟื้นฟู #ฟื้นฟูหลังผ่าตัด #กระดูกสันหลัง #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #tnnhealth - การประเมินโดยทีมสหสาขาวิชาชีพ: ทำงานร่วมกันระหว่างแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู นักกายภาพบำบัด

ทำไมการผ่าตัดรักษาปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ ถึงช่วยปลดล็อกความเจ็บปวดได้ดี : TNN Health . #โรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #ผ่าตัดรักษาปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #ปลอกหุ้มเส้นเอ็นอักเสบ #กำมือแล้วเจ็บจี๊ด #อาการโรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #รักษาโรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ

กำมือแล้วเจ็บจี๊ด ระวัง!ภัยเงียบ โรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ : TNN Health . #โรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #กำมือแล้วเจ็บจี๊ด #ผ่าตัดรักษาปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #ปลอกหุ้มเส้นเอ็นอักเสบ #อาการโรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #รักษาโรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ #ป้องกันโรค