bunda, berikut cara merangsang kontraksi 1. hubunhan suami istri 2. olagraga menggunakan brithink ball 3. yoga 4. rangsang puting payudara FOLLOW, LIKE, SAVE, SHARE, AND KOMEN biar aku tmbah semangat buat konten yg kali aja smua org butuh ya bunda #ibuhamil #dokter #hamil #kese

ibu hamil boleh saja makan mie instan tapi jangan terlalu sering,. tips mengkonsumsi mie instan 1. gunakan bumbu hanya setengah 2. tambahkan sayur sayuran 3. tambahkan protein seperti telur, daging gunakan bumbu buatan sendiri FOLLOW, LIKE, SAVE, SHARE, AND KOMEN biar aku tmbah semangat