Dari 32Weeks bubid rutin squat gymball jadi masuk panggul lebih awal .yu cobain #ibuhamil #trimester3

TIPS CEPAT MASUK PANGGUL 👉🏻Bumil tm3 cobain deh kalo mau gemoy cepet masuk panggul #ibuhamil #trimester3

Laper gatau waktu

Perut mules setelah “olahraga malam” 😭 siapa yang relate? Perut mules setelah berhubungan. #hb #habishubungan #afterplay

Hpl Mei udah ada yg meluncur blm sigemoynya? Tinggal hitungan brpa minggu lagi🥹insyaAllah udah siap lahir Batin #ibuhamil #hplmei2026

Tinggal tunggu cukup bulan dan tunggu tanda persalinan, insyaAllah sudah siap 🥹🫶🏻 seneng tapi aga degdegan juga #ibuhamil #trimester3 #hplmei2026

Padahal gatau artinya😂

Bumil udah pada nyuci perlengkapan lahiran belum, jgn tunggu hamil gede keburu encok hmm #ibuhamil #trimester3

Bumil cobain yu lakuin Gerakan bantu gemoy masuk panggul, yg penting berusaha dulu,semangaaat💪🏻☺️ #ibuhamil #trimester3

Asli ga kerasa 🥹

Ibu hamil jangan coba2 atau apapun tentang rumput fatimah karena bisa membuat kontraksi yang tidak terkendali jadi hindari ya tapi kalau ,Bumil dekat HPL wajib lakuin gerakan ini🤰✨ Jalan jongkok ternyata mirip squat yang bantu buka panggul & kuatkan otot jelang lahiran 💪 #ibuhamil #hpl #menj

Bumil Trimester3 udah sering kontraksi palsu, apalagi after olahraga perut kenceng bgt dan sakit perut dibawah rasa mau jatuh,bumil ada yg sama ga? #ibuhamil #trimester3 #kontraksipalsu

Mau lahiran SC tetep perlu jalan kaki? Gini penjelasannya #ibuhamil

ibu hamil jalan pagi, jangan spelein yaa sama jangan mageran #ibuhamil

Lagi hamil kok sering sesak napas? 😮‍💨 Tenang ya, bun… ini hal yang cukup umum terjadi selama kehamilan Sesak napas saat hamil biasanya terjadi karena perubahan hormon (terutama progesteron) yang membuat pernapasan jadi lebih cepat, serta rahim yang membesar menekan diafragma dan paru-paru. Kond

Udah masuk TM3 yuk semangat bumil” terutama yg pejuang lahir normal, hpl mei sisa 1 bulan lagi gemoy meluncuuur🥹 #ibuhamil #trimester3

Rutinitas setiap pagi sore, yang penting berusaha dulu💪🏻 bismillah sat set meluncurrr,bumil” posisi kepala gemoy udh dibawah belum? Yu banyakin squat #ibuhamil #trimester3

Tm3 perasaan mellow terus, kadang ovt,takut ,udah campur aduk rasanya 🥹sama ga sih bun? #ibuhamil #trimester3

Rutinitas pagi sore bumil tm 3 , tiap habis jalan kaki langsung encok 🫠 #ibuhamil #trimester3

29 tahun aja neh #ultah