What I cook in a week ในต่างแดน 🍲

2025/12/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้ชีวิตในต่างแดนไม่ได้หมายความว่าจะต้องห่างไกลกับรสชาติอาหารไทย โดยเฉพาะเมนูจากภาคใต้ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เช่น แกงใต้เนื้อหน่อไม้ ซึ่งจะใช้เครื่องแกงเข้มข้นและเนื้อหน่อไม้สดเพื่อรสชาติที่กลมกล่อม ส่วนต้มยำรวมก็ยังคงความแซ่บด้วยการผสมผสานเครื่องต้มยำต่าง ๆ ทั้งกุ้ง ไก่ และสมุนไพรที่หาง่ายตามท้องตลาดท้องถิ่น สำหรับเมนูผัดไทยกุ้ง เมื่อนำวัตถุดิบสดใหม่มาปรุงอย่างพิถีพิถัน จะช่วยให้ได้รสชาติที่อร่อยไม่แพ้ร้านต้นตำรับ โดยเฉพาะการเลือกใช้เส้นจันท์แท้และกุ้งสด ซึ่งเพิ่มมิติความหวานและกรุบกรอบให้กับจาน สุกี้น้ำอกไก่สาหร่ายก็เป็นอีกเมนูที่เหมาะสำหรับคนไทยในต่างแดน เพราะวัตถุดิบสามารถหาได้ง่าย รวมถึงการเลือกใช้น้ำซุปใสที่ไม่มันเลี่ยน และเติมสาหร่าย เพื่อความสดชื่นและช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากจะช่วยให้หายคิดถึงบ้านแล้ว การลงมือเข้าครัวทำอาหารไทยในต่างแดนยังเป็นวิธีสร้างความผูกพันกับวัฒนธรรม ทำให้รู้สึกอบอุ่นเหมือนได้กลับบ้านทุกครั้งที่ได้ลิ้มรสอาหารที่คุ้นเคย

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Pook_Duke
Pook_Duke

น่าอี๊ดส์เลย🥰

ดูเพิ่มเติม(2)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงผู้เขียนในชุดพนักงาน Subway ยืนอยู่บนถนนในเมือง Idaho Springs, Colorado พร้อมข้อความ 'Summer Work & Travel 2025 Ep.1' และ 'ขายแซนวิชต่างแดนครั้งแรก รอด or ร่วง'
ภาพคอลลาจแสดงประสบการณ์งานแรกที่ Subway: เล็บฉีกจากอากาศหนาว, การเรียนรู้เมนูใน 1 สัปดาห์, อบขนมปังเองครั้งแรก, และการพักกินแซนวิชฟรีพร้อมวิวภูเขา
ภาพคอลลาจแสดงความท้าทายและช่วงเวลาเล็กๆ ที่ Subway: ทิปน้อย, ช่วงเวลาแห่งความสุขกับการกินแซนวิชฟรี, การทำงานทุกอย่างในร้าน, และมือที่บาดเจ็บจากการล้างจานและมีดบาด
Work and Travel 2025 ขายเเซนวิชในต่างแดน รอดหรือร่วง?🥶
สวัสดีค่าทุกคนนน 🍋🫶🏻 มากับ ep. แรก ตัดสินใจอยู่นานว่าจะลงรีวิวดีไหมเนื่องจากประสบการณ์ที่เราได้ไปเจอมาอาจจะไม่ได้ประทับใจสักเท่าไหร่ เเต่ๆๆ บอกเลยว่ารวมๆแล้วถือเป็นประสบการณ์ที่ดีมากๆอย่างนึงเลย ในความโชคร้ายก็ยังมีความโชคดีอยู่เสมออ สถานที่📍: เราไป work ที่เมือง Idaho Springs, Colorado นะคะ งานแ
Kremerchyy

Kremerchyy

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารหลากหลายเมนูที่ทำในหนึ่งสัปดาห์ เช่น หม่าล่าผัดแห้ง, โรลมาม่าเกาหลี, บะหมี่หมูแดง, ไก่ผัดซอสเกาหลี, ผัดหมี่เหลืองกุ้ง, มาม่าผัดหอยลายกระป๋อง และผัดกะเพราอกไก่
หม่าล่าผัดแห้งในกระทะดำ มีเส้นบะหมี่ เนื้อสัตว์ บรอกโคลี และผักต่างๆ วางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมขวดน้ำและแก้วน้ำ
โรลมาม่าเกาหลีห่อสาหร่าย เสิร์ฟพร้อมผักสลัด และหมูย่างโคชูจังในถ้วยสีแดง วางอยู่บนโต๊ะไม้ข้างต้นไม้ประดับ
ครัวไทยในต่างแดน what I cook in a week 👩🏻‍🍳
เดี๋ยวทะยอยลงสูตรย้อนหลัง 🙏🏻 ให้ทางลิ้งค์หน้าโปรไฟล์ะนะ อยู่ไทยหรือต่างแดนก็ทำได้เหมือนกัน 👩🏻‍🍳🛒 วัตถุดิบที่ใช้ก็หาได้ตามตลาดในไทย หรือร้านเอเชียในต่างประเทศ #ครัวต่างประเทศ #อาหารไทยในต่างแดน #ชีวิตในต่างแดน #กินอะไรดี #แชร์เมนู
✿ Blackbuarry ✿

✿ Blackbuarry ✿

ถูกใจ 10 ครั้ง

แบงค์ ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา กับโอกาสทองครั้งใหม่ในต่างแดน
🥰ขอแสดงความยินดีกับน้องแบงค์ ศุภณัฏฐ์ เหมือนตา ที่จะได้รับโอกาสในการไปเล่นในต่างประเทศอีกครั้ง ผมในฐานะแฟนบอลไทย ได้ติดตามการเล่นของน้องมาตั้งแต่เด็กๆ เล่นชอบในสไตล์การเล่น ทักษะ และความขยัน รวมถึงจิตใจสู้ที่ทุ่มสุดตัวทั้งในทีมชาติและสโมสร ขอให้น้องประสบความสำเร็จในการเดินทางครั้งใหม่นี้❤️🇹🇭 👉โดย
Nek Musics

Nek Musics

ถูกใจ 1 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋น เด็กหอในต่างแดน 👩🏻‍🍳🇹🇭
ผงพะโล้ 1 ช้อนโต๊ะ (ถ้าไม่มีเครื่องพะโล้) น่องไก่หรือสะโพก 6 ชิ้น รากผักชีทุบ 3 ราก เม็ดพริกไทยดำ 15 เม็ด น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 2 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ 1,500 ml (ถ้าเป็นน้ำซุปได้ยิ่งดี) ต้นหอม/ผักชี โรยหน้า ผักตามชอบ มะระ ถั่วงอก โห
✿ Blackbuarry ✿

✿ Blackbuarry ✿

ถูกใจ 16 ครั้ง

มือถือเอกสารเดินทางฉุกเฉินของประเทศไทย พร้อมข้อความ “รีวิวการพาสปอร์ตหายในต่างประเทศ” และแฮชแท็ก #รีวิวการพาสปอตหาย
อาคารสถานกงสุลใหญ่ ณ นครโอซากา ประเทศไทย (Royal Thai Consulate-General Osaka) ซึ่งตั้งอยู่ในอาคาร Bangkok Bank Building
ป้ายบอกทางไปสถานีตำรวจ Higashi Police Station (東警察署) ที่ประเทศญี่ปุ่น
พาสปอร์ตหายต่างแดน !! ต้องทำไงต่อ
#รีวิวญี่ปุ่น ประสบการณ์ทำพาสปอตหาย พร้อมทำพาสฉุกเฉิน แบบละเอียด ⭐️ **ใช้ได้ทุกประเทศถ้าหาย** - เล่าก่อนทริปนี้มิ้นเดินทางไปดูคอนเสิร์ตที่ซัปโปโรนะคะ (ตรงกับวันหยุดยาวญปและไทย) ทราบว่าหายตั้งแต่วันแรกที่ไปถึงหลังเช็คอิน 🏳 สิ่งแรกเมื่อรู้ตัวว่าหาย (หากไปหลายวัน) - แจ้งความกับสถานีตำรวจท้อ
น้องเซรีวิว

น้องเซรีวิว

ถูกใจ 275 ครั้ง

ถือศีลอดในต่างแดนอดอาหารกี่ชั่วโมง
เราอยู่รัสเซียน่ะ หนาวหน้าพระอาทิตย์ขึ้นช้า ตกเร็ว ถือศีลอดปีนี้ตรงกับช่วงหน้าหนาวพอดี เลยทำให้เวลาในการอดอาหารสั้นลง เหลือแค่ประมาณ11-12ชมต่อวัน.เท่านั้น ปีก่อนๆช่วงหน้าร้อน เคยถือศีลอดยาวมากๆ17-18ชม.เลย first day fasting ขอให้พระเจ้าอวยพรทุกคนเลยนร้า #ถือศีลอด #ถือศีลอดในต่างแดน #รอม
anotherdayceline

anotherdayceline

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสามหนุ่มกำลังยิ้มและนั่งรับประทานบุฟเฟต์เนื้อย่างที่ร้าน Wow ในโฮจิมินห์ โดยมีอาหารและเครื่องดื่มวางอยู่บนโต๊ะพร้อมเตาปิ้งย่าง
ภาพมุมสูงของโต๊ะอาหารบุฟเฟต์เนื้อย่างสไตล์เกาหลี มีเนื้อกำลังปิ้งบนเตา พร้อมข้าวสวย เครื่องเคียงหลากหลาย เช่น กิมจิ ผักสด และน้ำจิ้มเข้มข้น
ภาพมือถือขวดนมเปรี้ยว Yakult ขนาดเล็ก โดยมีข้อความระบุว่าเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพลำไส้และช่วยปิดท้ายมื้ออาหารได้อย่างสดชื่น
ชีวิต expat ในต่างแดน ep.4 กิจกรรมวันหยุด #lifestyle
ในวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ กิจกรรมปกติที่พวกเรามักจะทำคือ 1. ประมาณ 7 โมงเช้า ตื่นนอน 2. เวลา 7.00 - 8.00 เก็บที่นอน เอาผ้าใส่ตู้ซักผ้า อาบน้ำ 3. เวลา 8.00-9.00 เข้า Gym ออกกำลัง ถ้าไม่ขี้เกียจ 😂 4. เวลา 9.00 - 10.00 ประชุมสรุปประจำสัปดาห์กับเจ้านายที่ไทย 5. เวลา 10.00 - 10.30 อาบน้ำอีกรอบ แต่งตัว
P🤍R

P🤍R

ถูกใจ 1 ครั้ง

เดินทางคนเดียวครั้งแรกในต่างแดน
คุณมล Mon💫

คุณมล Mon💫

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าของผู้หญิง 6 คน จัดเรียงบนพื้นหลังสีม่วง แต่ละภาพมีกรอบตกแต่งด้วยใบไม้สีเขียว ด้านบนมีข้อความว่า '6 ช่อง Youtube น่าติดตามของคนไทยที่อาศัยอยู่ใน ต่างประเทศ' และด้านล่างซ้ายมีโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
6 ช่องยูทูบน่าติดตามของคนไทยในต่างแดน
สวัสดีค่ะ สำหรับใครที่สนใจเกี่ยวกันชีวิตของคนไทยในต่างแดน ต้องไม่พลาดบทความแนะนำช่องยูทูบคนไทยในต่างแดนที่น่าติดตาม 6 ช่องด้วยกันค่ะ ขอเชิญอ่านได้ที่ www.ladylada195.com ค่ะ
LaddaW

LaddaW

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารค่ำที่ทำในสัปดาห์นี้ แสดงอาหารหลากหลายชนิด เช่น สปาเก็ตตี้ผัดขี้เมา ข้าวผัดเนื้อย่าง และน้ำพริกอ่อง จัดวางบนเตาไฟฟ้า
จานข้าวมีทบอลเทอริยากิ เสิร์ฟพร้อมบรอกโคลีลวกและไข่ดาว วางอยู่บนเตาไฟฟ้า
จานข้าวผัดไข่ควินัวราดเนื้อย่างเกลือ พร้อมสลัดผักสดเคียงข้าง วางอยู่บนเตาไฟฟ้า
แชร์เมนูอาหารที่ทำในต่างแดน ep.1
หลังจากย้ายครัวมาที่นิวซีแลนด์ 🇳🇿 มีความสุขมากเพราะวัตถุดิบหลากหลายขึ้น แต่วัตถุดิบของบางเมนูก็ยังหายากอยู่ โดยเฉพาะผัก แต่ยังพอหาอย่างอื่นมาทดแทนได้ เดี๋ยวมาแชร์เมนูต่อกันไปยาวๆให้เลยค่ะ✨ #ครัวต่างประเทศ #lemon8ไดอารี่ #อาหารไทยในต่างแดน #แชร์เมนูอาหาร #ทำอาหารง่ายๆ
✿ Blackbuarry ✿

✿ Blackbuarry ✿

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดววคนเกิดปีกุนประจำเดือนกรกฏาคม#หมอดูแม่นๆ #หมอดูแม่นๆชลบุรี #หมอดูแม่นๆจันทบุรี #คนไทยในต่างแดน
หมอดูแม่นๆเรือนโหราพันตา1995

หมอดูแม่นๆเรือนโหราพันตา1995

ถูกใจ 4 ครั้ง

อาหารคนไทยในต่างแดน😍🇺🇸
#อาหารไทยในต่างแดน Wightmans Grove
Nukorn Ponsonby

Nukorn Ponsonby

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนสวมหมวกบักเก็ตสีขาวพร้อมฟิลเตอร์หน้าแมว ยืนอยู่ริมคลองในเซี่ยงไฮ้ มีอาคารจีนโบราณเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเกี่ยวกับประสบการณ์ที่เซี่ยงไฮ้
ภาพด้านหลังของคนยืนอยู่หน้าทางเข้าห้างสรรพสินค้า Paradise Walk ที่เซี่ยงไฮ้ พร้อมข้อความว่ามาซื้อหมวกที่นี่
ภาพวิวกลางคืนของหอไข่มุกตะวันออกและอาคารระฟ้าที่สว่างไสวในเซี่ยงไฮ้ พร้อมข้อความว่าหมวกถูกสวมใส่เต็มที่ก่อนเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน
อุทาหรณ์ในต่างแดน ประสบการณ์ที่ไม่มีวันลืม @ 🇨🇳
สวัสดีค่า พบกับEp.Special1 ของชีวิต #นักเรียนแลกเปลี่ยนจีน กันนะคะ💗 Ep.นี้เรามาแชร์สิ่งที่เราได้เจอตอนไปแลกเปลี่ยนจริงๆ ซึ่งไม่เคยคาดคิดว่าจะเกิดขึ้นได้ แต่มันเกิดขึ้นแล้วค่ะ..ที่ เซี่ยงไฮ ถามว่าเราเครียดมั้ยตอนประสบ เครียดค่ะ แต่ก็ต้องตั้งสติแล้วก็หาทางออกทันที เพราะว่าถ้าช้าคงจะไม่สามารถ
AM.

AM.

ถูกใจ 6 ครั้ง

มาเป็นคนไทยในต่างแดนที่น่ารักกันนะคะ 💗
#คนไทยในต่างแดน #คนไทยในต่างประเทศ #ติดเทรนด์ #ทํางานต่างประเทศ #lemon8ไดอารี่
Chubbynatty

Chubbynatty

ถูกใจ 3 ครั้ง

#คนไทยในต่างแดน
อ.นัฐ ลายมือชีวิต

อ.นัฐ ลายมือชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิต expat ในต่างแดน ep.6 หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ
ช่วงนี้ผมพยายามกลับมาออกกำลังกายแทบทุกวัน ไม่ใช่เพราะอยากหุ่นดีอย่างเดียว แต่เพราะการ “ป่วยในต่างประเทศ” มันลำบากจริงๆ เวลาทำงานอยู่บ้านเรา อย่างน้อยยังมีครอบครัว มีเพื่อน มีคนดูแล แต่พอมาอยู่ต่างแดน ถ้าป่วยหนักขึ้นมา ทุกอย่างต้องจัดการเองหมด ผมเลยเริ่มมองว่า การออกกำลังกายไม่ใช่เร
P🤍R

P🤍R

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพตำไทยสายคลีนในชามสีขาว มีแอปเปิ้ลเขียว แครอท ถั่วฝักยาว ข้าวโพด และมะเขือเทศเชอร์รี่ พร้อมช้อนสองคัน ครกและสากอยู่ด้านหลัง ข้อความระบุว่า 'ทำตำไทยสายคลีนฉบับต่างแดน'
ภาพวัตถุดิบต่างๆ สำหรับทำตำไทยวางอยู่บนเคาน์เตอร์ เช่น ถั่วฝักยาว ข้าวโพด แอปเปิ้ลเขียว แครอท มะเขือเทศเชอร์รี่ ถั่วลิสง และเครื่องปรุง ข้อความระบุถึงการเตรียมวัตถุดิบและงบประมาณ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำตำไทย ได้แก่ ถั่วฝักยาว ข้าวโพด แอปเปิ้ลเขียว มะเขือเทศเชอร์รี่ แครอท และถั่วลิสง พร้อมระบุปริมาณและข้อมูลราคาของแต่ละรายการ
ทำตำไทยในต่างแดน 🥗🙆🏻‍♀️✨
หลังจากย้ายห้องมาอยู่อพาทเมนท์ ครัวไม่ต้องหารใคร แต่ค่าไฟออกเอง 😂 มาอยู่ได้ครบ 1 เดือน ก็อยากส้มตำแล้วค่ะ เลยมาตำเวอร์ชั่นแบบวัตถุดิบทดแทน ใช้แอปเปิ้ลเขียนแทนมะละกอดิบ ✨🍏 ผลออกมาคือใกล้เคียงกับสลัดมากค่ะ แนะนำให้ใช้น้ำตาลปี๊บ ไม่ต้องคลีนเท่าดิฉันก็ได้ 555555 " จริงๆใช้โคโรบี้จะใกล้เคีย
✿ Blackbuarry ✿

✿ Blackbuarry ✿

ถูกใจ 23 ครั้ง

ยำรวมมิตรทะเล แซบๆคนไทยในต่างแดน🇺🇸
#ยำทะเล #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Nukorn Ponsonby

Nukorn Ponsonby

ถูกใจ 12 ครั้ง

#คนไทยในต่างแดน
ลายมือคือแผนที่ชีวิต
อ.นัฐ ลายมือชีวิต

อ.นัฐ ลายมือชีวิต

ถูกใจ 6 ครั้ง

หนึ่งวันในชีวิตของการเป็น CEO อายุ27ปี ในต่างแดน 🤍
ขอบันทึกเรื่องราวชีวิตครั้งนี้เป็นDigital diary ให้กับตัวเองหน่อยนะคะ หนึ่งวันในชีวิตของการเป็น CEO แบรนด์เครื่องหนัง สำหรับผู้หญิงหลายคนอาจมองว่าการทำธุรกิจคือการขายสินค้า แต่สำหรับเราการสร้างแบรนด์คือการสร้างเรื่องราวและส่งต่อแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิงคนอื่นมจุดเริ่มต้นของ La Créatrice ไม่ได้เก
A'Ris Nurintar

A'Ris Nurintar

ถูกใจ 3 ครั้ง

#แผนฉุกเฉินรับมือของไทยในต่างแดน
การเตรียมแผนรับมือของประเทศไทยต่อประชาชนในปี 2026 นี้ มีความชัดเจนและครอบคลุมหลายมิติเพื่อรองรับสถานการณ์ความขัดแย้งระดับโลกที่ทวีความรุนแรงขึ้น (ข้อมูล ณ มีนาคม 2569) โดยรัฐบาลได้เน้นไปที่ "ความปลอดภัยของพลเมือง" และ "การลดภาระค่าครองชีพ" ดังนี้ครับ ​1. การคุ้มครองคนไทยในต่างแดน (
กฤชณัท2025

กฤชณัท2025

ถูกใจ 1 ครั้ง

#คนไทยในต่างแดน
อ.นัฐ ลายมือชีวิต

อ.นัฐ ลายมือชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีวิตในต่างแดนอีกหนึ่งวัน 🇨🇭#เรียนภาษาเยรมัน 🇩🇪 #ซูริก
Spend half day with me #minivlog #เรียนภาษาเยอรมัน #ชีวิตในสวิตเซอร์แลนด์ #สวิสเซอร์แลนด์ #คนไทยในต่างแดน
Rinidixon

Rinidixon

ถูกใจ 8 ครั้ง

คนไทนในต่างแดน
#คนไทยในต่างแดน #คนไทยในเกาหลี
อ.นัฐ ลายมือชีวิต

อ.นัฐ ลายมือชีวิต

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชีวืต expat ในต่างแดน ep.3 เมนูง่ายๆทำกินเอง #foodie
“ข้าวต้ม” อาจเป็นหนึ่งในอาหารที่เรียบง่ายที่สุดในเอเชีย แต่กลับเป็นอาหารที่อยู่กับผู้คนมานานหลายร้อยปี เดิมทีข้าวต้มมีต้นกำเนิดจากจีน เกิดจากแนวคิดง่ายๆ คือการนำข้าวมาต้มกับน้ำให้มากขึ้น เพื่อให้คนในครอบครัวสามารถแบ่งกินได้หลายคนในช่วงที่อาหารมีจำกัด จากอาหารของคนธรรมดา ข้าวต้มค่อยๆ กลายเป
P🤍R

P🤍R

ถูกใจ 2 ครั้ง

#คนไทยในต่างแดน
อ.นัฐ ลายมือชีวิต

อ.นัฐ ลายมือชีวิต

ถูกใจ 4 ครั้ง

#คนไทยในต่างแดน
อ.นัฐ ลายมือชีวิต

อ.นัฐ ลายมือชีวิต

ถูกใจ 3 ครั้ง

สวัสดีโซล…เกาหลีใต้ 2 วัน!! 20-21 คนไทยในต่างแดน
สวัสดีโซล…เกาหลีใต้ 2 วัน!! 20-21 คนไทยในต่างแดน พบกับมหกรรมอาหารไทย #เอ๊ะอะยํา #ร้านยําอุดมสุข #คนไทยในเกาหลีใต้🇹🇭🇰🇷 #สวัสดีโซลเฟสติวัล
เอ๊ะอะยำ

เอ๊ะอะยำ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารไทยหลากหลายชนิดที่ทำกินเองในหนึ่งสัปดาห์ เช่น ไข่ลูกสะใภ้, ผัดกะเพราหมูสับ, ก๋วยเตี๋ยวน่องไก่ตุ๋น, ทะเลทอดคลีน, มัสมั่นไก่ และผัดหม่าล่า แสดงถึงชีวิตคนไทยในต่างแดน
จานทะเลทอดคลีน (Mixed Fried seafood) ไม่มีแป้ง ประกอบด้วยหอยแมลงภู่และกุ้งทอดกับไข่ วางบนถั่วงอก โรยหน้าด้วยผักชี มีซอสพริ��กศรีราชาและน้ำจิ้มไก่เป็นฉากหลัง
จานผัดหม่าล่า (Spicy dry mala stir-fry) ประกอบด้วยบรอกโคลี มะเขือม่วง และเนื้อสัตว์ ผัดรวมกันอย่างน่ารับประทาน วางอยู่บนโต๊ะไม้
แชร์เมนู 1 อาทิตย์ ในต่างแดน👩🏻‍🍳
อยู่ต่างแดนยังไงให้เหมือนอยู่ไทย แต่ไม่รู้คนอื่นเป็นไหม เวลาทำอาหารเองจะไม่ค่อยไปกินข้าวนอกเลย โดยเฉพาะเมนูที่คิดว่าทำเองก็ได้ เพราะข้างนอกแพงกว่าทำเองมาก 😅✨ จะหากินข่างนอกแค่พวกของหวาน กับของที่ใช้เวลาทำนานๆ เพราะรู้สึกซื้อกินคุ้มกว่าต่อให้จะแพง แต่ก็ประหยัดเวลาได้เยอะ 🫶🏻 #เมนูประหยัด #คนไท
✿ Blackbuarry ✿

✿ Blackbuarry ✿

ถูกใจ 13 ครั้ง

กุ๊กไทยในต่างแดน
"สู้"เพื่อวันพรุ่งนี้"สู้"เพื่อลบ คำดูถูก "สู้"เพราะไม่มีทางเลือก "สู้"เพื่อคนที่อยู่ข้างหลัง "สู้"เพื่ออนาคต ✌️💪☺️
wiraphat. pudchor🇧🇳🇳🇱

wiraphat. pudchor🇧🇳🇳🇱

ถูกใจ 4 ครั้ง

#คนไทยในต่างแดน
อ.นัฐ ลายมือชีวิต

อ.นัฐ ลายมือชีวิต

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม