Tips *bersihkan bendi dengan limau supaya Bendi kurang berlendir * double kan bahan ikut bilangan yang nak makan contoh = 4 orang,2 biji telur,4 ulasbawang merah + 4 ulas bwng putih,8/10 batang bendi,jika nak pedas tambahkan jumlah cili merah optional beri rasa kick add on + segenggam ik

#Lemon8Malaysia #sharingdiet #pcosfriendly #cerahkankulitkusam