ใครกำลังเข้าวงการออกกำลังกายแล้วต้องการหาเวย์โปรตีนสำหรับ เพิ่มโปรตีนและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ แนะนำรสชาติตามนี้เลย ส่วนตัวเราว่าทานง่ายมาก ๆ 📍ทริคแนะนำทานก่อนหรือหลังออกกำลังกายนะ จะเพิ่มการดูดซึมได้ดีที่สุด 📍ควรทานโปรตีนให้ได้ 1.0- 1.5 g ของน้ําหนักตัวนะคะ 📍อันนี้เป็นแค่โปรตีนเสริมไม่ใช่ทดแทนมื้ออ