8/6/2026 My Diary: วันนี้บ้าบิ่นอร่อย เช้า🍳: ไข่ต้ม แก้วมังกร อเมริกาโน่ สาย🥕 : น้ำผักสกัดเย็น กลางวัน☀️: เกาเหลาต้มยำหมู + หมี่ขาวต้มยำหมู บ่าย🍵 : เพียวมัทฉะ เย็น🌆: บ้าบิ่น ข้าวผัดฉ่าปลา ก่อนนอน 😴 : AB Pre&Pro #กินคลีน #รักตัวเอง #เมนูสุขภาพ #ไดอารี่ของฉัน

7/6/2026 My Diary: วันนี้กินดี เช้า🍳: ไข่ต้ม 2 กีวี่ แก้วมังกร อเมริกาโน่ กลางวัน☀️: ไก่ตุ๋นกะหล่ำปลี ปวยเล้ง บ่าย 🍵 : เพียวมัทฉะ เย็น🌆: น้ำพริกอ่องปลาดอลลี่ แตงกวา ก่อนนอน 😴 : AB Pre&Pro #whatieayinaday #lemon8ไดอารี่ #กินคลีน

คาเฟ่ชิคฤดู ฤดูไหนก็ชิค สถานที่📍: เชียงใหม่ pet friendly ขนม น้ำ อร่อยหมดเลย #คาเฟ่เชียงใหม่หมาเข้าได้ #petfriendlychiangmai #เชียงใหม่หมาเที่ยวได้

🐶ชื่อ: น้องแลมโบ 👀 อายุ: 5 ขวบคับ 🐱สายพันธุ์: ปอมเมอเรเนียน #ปอมเมอเรเนียน #รักหมาเหมือนลูก

☕️ : Americano ไข่ต้ม + น้ำมะพร้าวสกัดเย็น 1 ชตต 🥕: น้ำผักผลไม้สกัดเย็น แครอท แตงกวา มะเขือเทศ 🐟🎃 : แกงฟักทองแครอท ปลาดอลลี่ ข้าว 🌄: ทานนอกบ้าน ตำไทย ยำหมูยอไข่เค็ม ข้าวนึ่ง 🍷: ไฟเบอร์มะขาม max 😴 : AB Pre&Pro #whatieayinaday #กินคลีน

☕️ : Americano ไข่ต้ม แก้วมังกร 🌤️ : 🐟แซลม่อนย่าง ฟักทอง แครอทนึ่ง 🛒: AB Pre&Pro น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น น้ำมันมะกอกสกัดเย็น 🥥: น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ชต 🍹: น้ำผักผลไม้สกัดเย็น แครอท มะเขือเทศ แตงกวา 🌄: อกไก่ต้มฉีกเหยาะน้ำมันมะกอก ซุปผักแคล แตงกวาสด 😴 : AB Pre&Pro #lemon8ไดอาร

4/06/2026 เช้า : อเมริกาโน่ ไข่ต้ม / กลางวัน : น้ำพริกอ่อง ผัก ส้มตำ ไก่ทอด น้ำเสาวรส / เย็น : แซลม่อนย่าง #whatieayinaday #คลีนสายกลาง

เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยเมนูแปลกใหม่ที่ลองทำดูวันนี้ค่ะ หยิบ ‘กีวี่’ มาทานคู่กับชิกเก้นเบิร์กที่หมักด้วยน้ำซุปทงคัตสึเข้มข้นผสมเนื้อกี่วี่ เป็นรสชาติที่เข้ากันได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อเลยค่ะ เพิ่มความสดชื่นด้วยน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น... ในมุมโปรดที่บ้านของเราวันนี้ค่ะ 🏠🤍🕊️ วันนี้เด็กๆ น่ารักมากนะคะ เ

มื้อนี้แบ๋มหยิบแซลมอนมาย่างเกลือ ทานคู่กับน้ำยำมะม่วงน้ำดอกไม้เปรี้ยวๆ หวานๆ ค่ะ เป็นรสชาติที่สดชื่นและลงตัวมากสำหรับมื้อเย็นที่บ้าน โรยอัลมอนด์กรุบกรอบเพิ่มเท็กซ์เจอร์อีกนิด... ในมุมโปรดที่บ้านของเราค่ะ 🏠🤍 #SalmonMango #HomeCooking #HealthyDinner #CleanFoodThailand #ThaiFruit

Today’s little treasures. 🍵✨

Mango & Matcha Energy 🥭🍵🌹

Chiang Mai Spice • Pan-Seared Barramundi with White Cream Sauce & Northern Thai Spices 🗝️✨

The Vitality Toast 🥭🍗🤍

The Modern Green Curry: Grilled Chicken & Rice Paper Rose🌹💚🌿

Oatside Cacao Chia Mousse with Sweet Corn & Strawberry🍓

Elevated Thai Classics: A re-imagined Salmon & Acacia Omelette served over a bed of tender Papaya Sour Curry. A delicate balance of traditional Thai flavors and modern presentation, crafted with pride. 🌿✨ Wishing everyone a meaningful and flavorful meal. 🤍

”Sesame Egg Salad Tortilla Wrap“ 🌿✨

Chef‘s Creation: Grilled Sriracha Chicken Rolls with spinach and fresh tomato, served with a decadent Almond Cacao Butter Sauce. Balanced with sweet corn for a complete and flavorful bite. ✨🍫 Wishing everyone a creative and flavorful meal. 🤍

Matcha Oat Milk Chia Pudding paired with fresh, sweet Marian Plum. Balanced with a hint of dark chocolate and soft-boiled eggs for steady energy throughout the morning. 🌿✨ Wishing everyone a mindful and energetic morning. 🤍

A special, mindful dinner with the best sourdough from @stifflevain. Grateful for this peaceful and nutritious meal. ✨🥩