รอดไม่รอด สับมะพร้าวกิน😸

น้ำมะพร้าวธรรมชาติ คือ มีประโยชน์มากเลยนะคะ ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจน รสการอักเสบในร่างกายได้ 😽

💰ราคาโดยเฉลี่ย: 11 ลูก 120 บาท ( แม่ค้าจากสวนขับรถมาขายถึงหน้าบ้าน ตอนนี้มะพร้าวไทย ราคาหน้าล้ง มันถูกมาก ไทยทำไทยใช้ ช่วยกันนะคะ )

🤔 ข้อเสีย: 😿กว่าจะได้กิน สับเละเลย แล้วเอาหลอดดูดน้ำก่อน หวานจริง อร่อยมาก สดชื่น หวานอมเปรี้ยวนิดๆ อร่อยแบบธรรมชาติจริงๆค่ะ หน้าตาไม่สวยแต่รสชาติดีเนื้อมะพร้าวอร่อย

⭐️ความพอใจ: 10/10

3/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมน้ำมะพร้าวสดถือเป็นเครื่องดื่มที่หลายคนโปรดปราน เพราะไม่เพียงแต่ช่วยดับกระหาย ยังมีคุณประโยชน์ทางสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการเสริมฮอร์โมนเอสโตรเจนตามธรรมชาติ น้ำมะพร้าวสามารถช่วยกระตุ้นฮอร์โมนนี้ได้อย่างอ่อนโยนและปลอดภัย นอกจากนี้น้ำมะพร้าวยังมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดการอักเสบภายในร่างกาย ทำให้รู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า จากประสบการณ์ส่วนตัว ตอนหาซื้อมะพร้าวสดมาสับกินเองนั้น ต้องบอกว่ากว่าจะได้กินแต่ละครั้งเหมือนผ่านด่านยากพอสมควร เพราะต้องสับเนื้อมะพร้าวออกจากเปลือกและคืนเส้นใยให้เรียบร้อยก่อนถึงจะดื่มน้ำมะพร้าวหวานอมเปรี้ยวสดชื่นได้เต็มที่ แต่ก็ถือว่าคุ้มค่ากับเวลาที่เสียไป รสชาติหวานสำคัญที่ธรรมชาติแท้ๆ ไม่มีการปรุงแต่ง ทำให้เนื้อมะพร้าวมีรสชาติหวานมันและสดใหม่มาก เรื่องราคาก็เป็นอีกจุดที่น่าสนใจ ที่ตลาดหน้าล้งหรือแม่ค้าที่ขับรถขายถึงบ้านราคาไม่แพงเลย ปกติซื้อ 11 ลูกในราคา 120 บาท นับว่าคุ้มค่ามากและยังช่วยสนับสนุนน้ำมะพร้าวไทยช่วยให้เกษตรกรชาวสวนอยู่ได้เลย สุดท้ายอยากแนะนำให้ทุกคนลองหาน้ำมะพร้าวสดมาดื่มกันบ่อยๆ เพราะนอกจากประโยชน์และรสชาติที่ดีแล้ว ยังช่วยให้รู้สึกสดชื่นและเติมพลังงานได้ดีมากๆ ในวันร้อนๆ หรือช่วงที่รู้สึกเหนื่อยล้า แถมยังเล่าต่อได้ว่าเมื่อลองผสมน้ำมะพร้าวกับผลไม้อื่นๆ หรือใส่น้ำแข็งเพิ่ม ก็ยิ่งช่วยเพิ่มความอร่อยและสดชื่นได้หลากหลายมากขึ้นอีกด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูเด็ด ลองทำดู😋 ทำครั้งแรกเกือบไม่รอด 🍳
เป็นเมนูที่เจอในโซเชียลเลยอยากลองทำและทำครั้งแรก อิอิ 😝 แต่รอดน้าาา เป็นเมนูมัดใจหวานใจได้เลย ดูส่วนผสมและลองทำกันดูน้าา ชาวเลม่อน8 จะบอกว่าทำกินคู่กับข้าวต้มหรือข้าวสวยก็เริ่ดอะ มันดีมาก ให้ 10/10เลย 🍲ชื่อเมนู: ผัดผักกาดดองสามชั้น 🥦วัตถุดิบ: สามชั้น ผักกาดดอง (เซเว่น) พริกแห้งกระเทียมสับ
k.antida_maysa

k.antida_maysa

ถูกใจ 472 ครั้ง

🍜💸 กินยังไงให้รอดทั้งสัปดาห์แบบงบไม่บานปลาย?
แจกไอเดียเมนูประหยัด 7 วัน สำหรับเด็กมหาลัยและเด็กหอ ✨ อิ่มครบ 3 มื้อ ใช้งบเฉลี่ยวันละไม่ถึง 70 บาท! ✅ อิ่มท้อง ✅ ประหยัดเงิน ✅ ทำตามได้จริง ✅ มีเงินเหลือเก็บปลายเดือน เคล็ดลับง่าย ๆ คือ วางแผนมื้ออาหารล่วงหน้า เลือกเมนูพื้นฐาน และหลีกเลี่ยงการสั่งของกินเล่นบ่อย ๆ 🍳🥬 เซฟโพสต์นี้ไว้เป็น
🍋 แพรวามาแชร์

🍋 แพรวามาแชร์

ถูกใจ 58 ครั้ง

ร้อนนี้ต้องรอด! รีวิวไอติมผักผลไม้ 0% แคลตัวร้าย อร่อยฟินกินเพลิน 🍦
ง่าย มีประโยชน์ แถมหน้าตาน่ากินสุดๆ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทานของหวานแบบไม่รู้สึกผิด 💡 Tips เพิ่มเติมในการช้อปปิ้ง: ​หากต้องการผักผลไม้ที่มีรสชาติดีที่สุดและราคาเป็นมิตร แนะนำให้เลือกซื้อ "ผักผลไม้ตามฤดูกาล" เพราะนอกจากจะสดใหม่ ไม่ผ่านการบ่มหรือแช่สารเคมีนานแล้ว ยังมีราคาที่ถูกกว่
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 48 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำมะพร้าว 🥥🌴 #อร่อยบอกต่อ #ซุปไหนก็ใส่คนอร์
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อร่อย #อาหาร
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพแสดงนมสดมะพร้าวปั่นวิปคาราเมลในแก้วใส ตกแต่งด้วยวิปครีม ซอสคาราเมล และอัลมอนด์สับ มีเนื้อมะพร้าวอ่อนและมะพร้าวทั้งลูกอยู่ด้านหลัง พร้อมรายการวัตถุดิบและวิธีทำอย่างละเอียด
🥥 นมสดมะพร้าวปั่นวิปคาราเมล
🧾 วัตถุดิบ (สูตร 1 แก้วใหญ่) 🥥 เนื้อมะพร้าวอ่อน 120 กรัม (หั่นชิ้นใหญ่) 🥛 นมสดจืด 200 ml 🥛 นมข้นหวาน 2 ช้อนโต๊ะ (ปรับความหวานได้) 🥛 นมข้นจืด 30 ml (เพิ่มความมันนัว) 🧊 น้ำแข็ง 1–1.5 แก้ว 🍯 ซอสคาราเมล 2–3 ช้อนโต๊ะ ☁️ วิปปิ้งครีม 50–80 กรัม (บีบหน้า) 🌰 อัลมอนด์อบสับ 1–2 ช้อนโต๊ะ ✨ กลิ่นวานิลลา 1/2 ช
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่ม HEYTEA หลากหลายเมนูที่ถือโดยหลายคนหน้าร้าน HEYTEA พร้อมข้อความ "Sip the Trend" และ "Your Daily Dose of Delight"
เครื่องดื่ม HEYTEA รส Cheese Grape Boom Tea (Original) สีม่วงเข้ม มีโฟมขาวด้านบน พร้อมปลอกหุ้มสีเงินและคะแนน 9/10
เครื่องดื่ม HEYTEA รส Guava Green Grape (Red Guava) สีชมพูและเขียว มีปลอกหุ้มสีเงิน พร้อมคะแนน 10/10
🧋 ”รีวิว 7 เมนู HEYTEA สั่งตามนี้ไม่มีผิดหวัง ตัวไหนรอด ตัวไหนต้องซ้ำ? 🇨🇳🥤“
🧋รีวิว 7 เมนูที่ควรกินเวลาไปจีน✅ 1. Cheese Grape Boom Tea (Original) 💸19CNY ⭐️เมนูนี้ส่วนตัวคิดว่าไม่ได้ว้าวขนาดนั้น ก็หอมองุ่น มีเนื้อองุ่นให้เคี้ยวล และมีบุกด้วย ชีสก็รสชาติเค็มๆปกติทั่วไป คิดว่าแบรนด์ไทยเจี้ยนชาอร่อยกว่าสำหรับเมนูนี้ 2.Guava Green Grape (Red Guava) 💸19CNY ⭐️เมนูนี้
jk.thitich

jk.thitich

ถูกใจ 68 ครั้ง

ทองม้วนสดมะพร้าวอ่อน ครั้งแรก รอดหรือร่วง? #ทองม้วน
ทองม้วนสดมะพร้าวอ่อน ครั้งแรก รอดหรือร่วง? #ทองม้วน #มะพร้าว 
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับทำคัพเค้กมะพร้าวอ่อน ได้แก่ ไข่ไก่ แป้งเค้ก น้ำตาลทราย กะทิ เนยละลาย เนื้อมะพร้าวอ่อน น้ำมะพร้าว และคัพเค้กที่อบเสร็จแล้ว พร้อมถ้วยคัพเค้ก
คัพเค้กมะพร้าวอ่อน/โฮมคาเฟ่
🧁 คัพเค้กมะพร้าวอ่อน นุ่มฟู หอมกะทิ ฉ่ำเนื้อมะพร้าว สูตรนี้ได้ประมาณ 6–8 ถ้วย 🧺 ส่วนผสม (อัตราส่วน) 🥥 ส่วนเนื้อเค้ก 1.แป้งเค้ก 120 กรัม 2.ผงฟู 1 ช้อนชา 3.เกลือ ¼ ช้อนชา 4.ไข่ไก่ (เบอร์ 2) 2 ฟอง 5.น้ำตาลทราย 100 กรัม 6.กะทิ 100 มล. 7.น้ำมะพร้าว 50 มล. 8.เนยสดละลาย 80 กรัม 9.กลิ่นวานิลลา
by_Lamon plaifon

by_Lamon plaifon

ถูกใจ 318 ครั้ง

งบ 250 ก็อยู่รอดได้ 🍳✨ฉบับเด็กหอ + มนุษย์เงินเดือน WFH 🥬
มาค่าาวันนี้มาทำกับข้าวงบ 250 บาทกันอีกแล้ว แต่รอบนี้มาในฉบับมนุษย์เงินเดือน Wfh เมนูที่ทำส่วนใหญ่คือทานทั้งวัน หรือมีเปลี่ยนเมนูบ้าง แต่ที่แน่ๆ 1 สัปดาห์ใช้งบแค่ 250 บาท ใคร WFH แล้วขี้เกียจคิดเมนูทุกวัน ต้องลอง! งบน้อยก็อยู่ได้ แค่รู้จักวางแผน 🥰 #ประหยัดฉบับเด็กหอ #มนุษย์เงินเดือน #เด็กหอ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 2046 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มแก้ง่วง แคลต่ำ น้ำตาลน้อยจาก 7-Eleven มีทั้งชาเขียว โซดา โยเกิร์ตพร้อมดื่ม น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ชาผลไม้ มัทฉะ และน้ำมะเขือเทศ จัดแสดงในตู้แช่เย็น
เครื่องดื่มกลุ่มซ่าสดชื่น น้ำตาล 0% ประกอบด้วย Mikku Immu รสโยเกิร์ตและ Apple Cider Vinegar, Singha Lemon Soda และ Strawberry Soda, และ Red Bull ไม่มีน้ำตาล
เครื่องดื่มกลุ่มชาเติมคาเฟอีน น้ำตาล 0% ได้แก่ ชาเขียว Oishi, ชาดำ After You, ชาจีน Cha Ching กลิ่นหอมหมื่นลี้ และ Suntory C.C. Lemon+ ในตู้แช่เย็น
รอดไม่รอด!? เครื่องดื่มแก้ง่วง แคลต่ำ น้ำตาลน้อย😴💢
ไปลองงง! ใครอยากได้แบบเข้าปากปุ๊บตื่นปั๊บแนะนำ Mikku immu Yogurt flavored เข้าปากไปคือตาหยีเลยหล่ะ6456 เปรี้ยวได้ใจ ซ่าสดชื่นนน เลิศ!!😴🧃🫧 . #กินกับlemon8 #เช็คอินกินเที่ยว #ของกินเซเว่น #กินแล้วไม่อ้วน #เซเว่นรีวิว
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 169 ครั้ง

จะรอดหรือจะร่วง⁉️
#เดินข้ามร่องสวนมะพร้าว #มะพร้าวน้ําหอม #วิถีชีวิตชาวสวน #วิถีชีวิตบ้านนอก #วัยรุ่นบ้านแพ้ว
วัยรุ่นบ้�านแพ้ว CHANNEL

วัยรุ่นบ้านแพ้ว CHANNEL

ถูกใจ 13 ครั้ง

วิธีใช้กาบมะพร้าวสับปลูกต้นไม้
กาบมะพร้าวสับปลูกต้นไม้ #ดินปลูก #กาบมะพร้าวสับ #วัสดุปลูก #กาบมะพร้าว #ไม้ดอกไม้ประดับ
หน่อย🪴 บ้�านสวนลิ้นมังกร

หน่อย🪴 บ้านสวนลิ้นมังกร

ถูกใจ 88 ครั้ง

วัสดุปลูกยอดนิยม EP.4 กาบมะพร้าวสับ
#คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่ #เกษตรกร #เกษตรอินทรีย์ #วัสดุปลูก #กาบมะพร้าวสับ
คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่

คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมร้านอร่อย 10/10 ที่เฉิงตู โดยไม่ต้องกินหม่าล่า ประกอบด้วยกุ้งอบวุ้นเส้น โรลแดงไส้กุ้ง ทาร์ตพิสตาชิโอ และเครื่องดื่ม แสดงถึงอาหารหลากหลายที่น่าลอง
ภาพคอลลาจเมนูจากร้าน Taode Casserole แสดงเมนูกุ้งอบวุ้นเส้นหรือกุ้งกระเทียมในหม้อดิน และเมนูหม่าล่าหมูที่มีเครื่องเทศเผ็ดร้อน
ภาพอาหารจากร้าน Ganglu Roasted Goose Teahouse แสดงข้าวหน้าหมูแดง หมูกรอบ และเป็ดย่าง พร้อมผักและไข่ต้ม
ไปเฉิงตู ไม่กินหม่าล่า อยู่ได้ชัวร์ แนะนำ อร่อยมาก 10/10
ไปเฉิงตู ไม่กินหม่าล่า อยู่ได้ชัวร์ แนะนำ อร่อยมาก 10/10 ต้องบอกว่าเราไม่ใช่สายกินเลยจริงๆ แต่พอได้ลองแล้ว มันว้าวมากๆ คงจะไม่ต่างจากคนที่ไปมาแล้วพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า อร่อยจริง แนะนำเลย นั่นแหละ ขอเริ่มจากในเมือง ใกล้ IFS ก่อนเลยนะคะ Ganglu Roasted Goose Teahouse อยู่ในศูนย์อาหาร IFS
The Ground

The Ground

ถูกใจ 32 ครั้ง

เซฟด่วน! สูตรคุมค่ากิน 1,500.- อยู่รอดทั้งเดือน (แถมได้หุ่นลีน สุขภาพดี ไม่ต้องต้มมาม่าประชดชีวิต!) 🛒
ใครว่าเงินพันห้าจะกินดีอยู่ดีไม่ได้? โพสต์นี้รวม Checklist ของแห้ง-ของสด พร้อม ไอเดียเมนู ทำง่าย ที่สารอาหารครบ จบในงบแบบประหยัดสับๆ ตกวัน ละ 50 บาทเท่านั้น! กดเซฟไว้ทำตามกันเลย 👇 🛒 Checklist ตลาดแตก: ช้อปของงบ 1,500 บาท เน้นวัตถุดิบ "อิ่มนาน สารอาหารสูง และเก็บได้นาน" เป็นหลักนะค
Kate & เป็ดคอลดั๊ก

Kate & เป็ดคอลดั๊ก

ถูกใจ 363 ครั้ง

เตือนแล้วนะ!! ก่อนใช้น้ำมันมะพร้าวนวดหน้า
หยุดก่อน! ใครที่กำลังจะเอาน้ำมันมะพร้าวมานวดหน้า 🥥✨ ฟังทางนี้ด่วนๆ เลยค่ะ เพราะน้ำมันมะพร้าวไม่ได้เหมาะกับผิวของทุกคนน้าาา ​ถ้ารู้ไม่จริง จากหน้าฉ่ำวาวอาจจะกลายเป็น "หน้าพัง" เพราะสิวอุดตันบุกได้เลย! 😭 ​วันนี้เราสรุปมาให้เข้าใจง่ายๆ ผิวแบบไหนรอด ผิวแบบไหนร่วง มาเช็กกันเลยค่ะ 👇🏼 ​⚠️ ทำไมต
Namtarn Sinsupha

Namtarn Sinsupha

ถูกใจ 54 ครั้ง

#ผัดพริกหมูสับยอดมะพร้าว
#ผัดพริกหมูสับยอดมะพร้าว #แดกให้รู้จักว่าเป็นยังไง
krisada kae

krisada kae

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม