day1 ฝึกพูดหน้ากล้อง 30 วัน

2025/10/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการฝึกพูดหน้ากล้องถือเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มทักษะการสื่อสารและความมั่นใจในการนำเสนอของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณตั้งเป้าฝึกเป็นระยะเวลา 30 วัน ซึ่งเป็นระยะเวลาที่เหมาะสมที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนในทักษะการพูดและท่าทางเมื่ออยู่หน้ากล้อง ในวันที่ 1 ของการฝึกพูดหน้ากล้อง สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้นอย่างเป็นธรรมชาติและไม่ต้องกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับความสมบูรณ์แบบ ลองพูดถึงหัวข้อที่คุณชอบหรือสนใจ เพื่อช่วยให้การพูดของคุณไหลลื่นและดูเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น นอกจากนี้ ควรฝึกพูดหน้ากล้องบ่อยๆ พร้อมกับสังเกตท่าทางและการแสดงออกของตัวเองผ่านวิดีโอที่บันทึกไว้ เพื่อปรับปรุงและพัฒนาทักษะต่อไป การใช้แฮชแท็กอย่าง #บอลทาโรต์, #ฝึกพูดหน้ากล้อง และ #ให้กำลังใจ ก็จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจและเชื่อมต่อกับผู้คนที่มีความสนใจเดียวกันได้อีกด้วย อีกทั้งยังเป็นการสร้างชุมชนที่คอยสนับสนุนและส่งเสริมการเติบโตของกันและกัน อย่าลืมว่าการฝึกพูดหน้ากล้องไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณเก่งขึ้นในการสื่อสารเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างความมั่นใจในตัวเองและเสริมสร้างภาพลักษณ์ที่ดีเมื่อออกสื่อ หมั่นฝึกฝนและให้กำลังใจตัวเองทุกวัน แล้วคุณจะเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในเวลาไม่นาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฝึกพูดหน้ากล้อง 30 วัน Day1 ว่าด้วยเรื่องแพลนเนอร์ เริ่ม!!
ชวนเม้าท์มอยเรื่องแพลนเนอร์ ช่วงนี้ใกล้สิ้นปี หลายคนมีเตรียมหาแพลนเนอร์ใหม่กันแน่ๆ เลยแอบอยากรู้ว่า Monthly planner ของแต่ละคนเป็นแบบไหน ระหว่างทีม Monday Start กับ Sunday Start คอมเมนต์แลกเปลี่ยนกันได้นนะคะ #พูดหน้ากล้อง #publicspeakingchallenge #หมอแม้ว #doctormaow #แพลนเนอร์
Doctor Maow 🦷หมอแม้วชวนเม้าท์

Doctor Maow 🦷หมอแม้วชวนเม้าท์

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 1/30 พูดหน้ากล้องโดยไม่กดหยุด (19 sep2025)
มาลองดูกันนะคะ 🎂💕 Day 1 (19sep25) #publicspeakingchallange #publicspeaking #60secondpublicspeakingchallenge #ฝึกพูดหน้ากล้อง #เล่าเรื่อง #พูดหน้ากล้อง30วัน60วิ
ณพัชญ์ร�ีวิว : MiN.N.236

ณพัชญ์รีวิว : MiN.N.236

ถูกใจ 5 ครั้ง

⭐️ Day1 : ชาเล้นจ์ฝึกพูดหน้ากล้อง 1 นาที 30 วัน ตื่นเต้นมาก # #ชาเลนจ์ # #ฝึกพูดหน้ากล้อง # #ฝึกพูด # #tiktok # #คอนเทนต์
อิสราภรณ์

อิสราภรณ์

ถูกใจ 6 ครั้ง

challenge ฝึกพูดหน้ากล้อง 30 วันโดยไม่ตัดต่อ DAY1 เริ่มเลอ #พูดหน้ากล้อง #ให้พี่รีวิว #พี่พันชวนปั้นช่อง
ศรัญญา พูลช่วย

ศรัญญา พูลช่วย

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 1 : Challenge ฝึกพูดหน้ากล้อง 60 วินาทีใน 30 วัน
แบบไม่กดหยุดวิดีโอ #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #challenge #publicspeakingchallenge #60secondpublicspeakingchallenge
'Praphatsorn P~

'Praphatsorn P~

ถูกใจ 2 ครั้ง

1/30 ฝึกพูดหน้ากล้อง
วันที่1เริ่ม วันละ1นาที กับการพูดหน้ากล้องจะทำได้ครบมั้ยรอดู #พูดหน้ากล้อง #ฝึกพูดหน้ากล้อง #พัฒนาตัวเองทุกวัน #พัฒนาความคิด #พัฒนาตัวเอง
ซานะห์🌻

ซานะห์🌻

ถูกใจ 4 ครั้ง

Day 1/30 ✌🏻โบว์ต้องทำได้
Challengeพูดหน้าหน้ากล้อง 30 วัน
#เทรนด์วันนี้ Day 1/30 ✌🏻โบว์ต้องทำได้ Challengeพูดหน้าหน้ากล้อง 30 วัน #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #publicspeakingchallenge #60secondpublicspeakingchallenge
BellaBow

BellaBow

ถูกใจ 2 ครั้ง

Challenge พูดหน้ากล้อง 30 วัน — Day 1
💖 เริ่มเลย 1 นาทีพูดพอมั้ยน้อ 🤣 #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #พูดหน้ากล้อง #ฝึกพูดหน้ากล้อง #glowwithjuon
จูออนอะดิ้ ₊⊹

จูออนอะดิ้ ₊⊹

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝึกพูดหน้ากล้อง
Day1/30 ฝึกพูดหน้ากล้อง 1 นาที 30 วัน ฝึกความกล้าให้ตัวเอง #ฝึกพูดหน้ากล้อง30วัน #พัฒนาตัวเอง
กระเจี๊ยบ หวานเจี๊ยบ

กระเจี๊ยบ หวานเจี๊ยบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

EP.1 - 30 วัน ผันตัวมาพูดหน้ากล้อง
Day 1 และไม้แขวนเสื้อของน้องเขา✨️ #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #PublicSpeakingChallenge #SpeakingChallenge #พัฒนาตัวเอง
Teri · Soulful Observer

Teri · Soulful Observer

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝึกพูดหน้ากล้อง
เราจะมาฝึกพูดหน้ากล้อง 30 วัน เป็นเวลา 60 วินาที เป็นกำลังใจให้เราด้วยนะคะ :) #พูดหน้ากล้อง #พัฒนาตัวเองทุกวัน #selfdevelopment
เนยอยากมาแชร์

เนยอยากมาแชร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

Challengeฝึกพูดหน้ากล้อง วันละ1นาทีต่อเนื่อง30วัน
เมื่อย่าวัย44ปี อยากเป็นคนมีความมั่นใจ เลยเข้าChallengeฝึกพูดหน้ากล้อง วันละ1นาทีต่อเนื่อง30วัน Day1/30 #พูดหน้ากล้อง #พัฒนาตัวเอง #challenge
คุณย่าชื่อปลา

คุณย่าชื่อปลา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฝึกพูดหน้ากล้องวันที่ 1/30
#ฝอฝนกำลังโต #ฝึกพูดหน้ากล่อง #พัฒนาตัวเอง #นักบัญชี #เจ้าของธุกิจ
ฝ.ฝน หลายบทบาท

ฝ.ฝน หลายบทบาท

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝึกพูดหน้ากล้องไม่ตัดต่อ วันที่ 1 เริ่ม! “ทำไมต้องตัดขา” #อันอันขาเหล็ก #ฝึกพูดหน้ากล้อง #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #publicspeakingchallenge #60secondpublicspeakingchallenge
อันอันขา��เหล็ก

อันอันขาเหล็ก

ถูกใจ 29 ครั้ง

Challenge ฝึกพูดหน้ากล้อง 60 วินาที 30 วัน เริ่ม วันที่ 1 #challenge #fypシ #เทรนด์วันนี้tiktok #tiktokviral #พูดหน้ากล้อง
นุ่มนุ่ม

นุ่มนุ่ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 1 Challenge พูดหน้ากล้อง 30 วัน✨
หัดพูดหน้ากล้อง Day 1 ค่ะ 60 วินาที่ 30 วัน วันนีเริมวันแรก เขินน🫠 #kewalhkn #เกวาแก้มกลม #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #พูดหน้ากล้อง #พัฒนาตัวเอง
ig kewalhkn ୨ৎ

ig kewalhkn ୨ৎ

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 1 ฝึกพูดหน้ากล้อง😝
#chellenge #พูดหน้ากล้อง #ฝึกพูดหน้ากล้อง30วัน
By.

By.

ถูกใจ 1 ครั้ง

พูดออกหน้า 30 day
วันที่ 1/30 #ฝึกพูดหน้ากล้อง #publicspeakingchallenge #publicspeaking #60secondpublicspeakingchallenge #อีฟเคยหนัก114โล
อีฟเคยหนัก114โล (ช่องสำรอง)

อีฟเคยหนัก114โล (ช่องสำรอง)

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 1/30 challenge ฝึกพูดหน้ากล้อง 30 นาที อยากออกจาก comfort zone ของตัวเอง ไม่รู้จะพูดเรื่องอะไร พออัด มันจะพูดไม่ถูก ติดๆขัดๆ 55 #Day1 /30 #challengeฝึกพูดหน้ากล้อง30วัน #พัฒนาตัวเอง
มามี้ออสติน

มามี้ออสติน

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 01/30 Challenge พูดหน้ากล้อง 1 นาที 30 วัน แบบไม่ตัดต่อ #challengeพูดหน้ากล้อง #ฝึกพูดหน้ากล้อง #challenge #publicspeakingchallenge #พี่อาร์ทอยากเป็นอินฟู
พี่อาร์ทอยากเป็นอินฟู

พี่อาร์ทอยากเป็นอินฟู

ถูกใจ 2 ครั้ง

เราจะไม่หนีมันอีกต่อไปแล้ว challenge ฝึกพูดหน้ากล้อง
ตัดสินใจแล้วว่าเราจะไม่หนีมันอีกต่อไปแล้ว ทำตอนนี้แหละ ตอนที่ไม่พร้อมเนี่ยแหละ ไม่ต้องรอวันที่แต่งหน้า รอวันที่แสงสวย รอวันที่มีเรื่องจะพูดใดใดทั้งนั้น ใครยังหนีอยู่ มาเริ่มไปพร้อมกัน #30dayschallenge #พัฒนาตัวเอง #ฝึกพูดหน้ากล้อง #challengeพูดหน้ากล้อง #พูดหน้ากล้อง
Bell Patia

Bell Patia

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ่ายคอนเทนต์วันละ 30 คลิปดีไหม?
(อ่านต่อ👇🏻) ถ่ายทีเดียว 30 คลิปดีไหม หรือทีละคลิปดี? • ถ้าเป็นมือใหม่ผมแนะนำให้ถ่ายทีละคลิปนะครับ เราจะได้ • Feedback จากคนดู และได้พัฒนาทีละนิดทีละหน่อย • พอเริ่มคล่องขึ้นแล้วเราอาจจะทำ 3-4 คลิปได้ครับ เพื่อประหยัดเวลา (Batching) • แต่เพื่อน ๆ ที่ทำ Affiliate อาจจะทำเยอะได้นะครับ ไม่ต้องฟ
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 370 ครั้ง

challengeพูดหน้ากล้อง30วัน
#พูดหน้ากล้อง #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #ฝึกพูดหน้ากล้อง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ครีมรัน🪽

ครีมรัน🪽

ถูกใจ 3 ครั้ง

🧐 รู้สึกเหมือนเปลี่ยนอาชีพทุก 5 ปี | ฝึกพูดหน้ากล้องไม่ตัด 30 วัน
Day 1/30 #พูดหน้ากล้อง1นาทีไม่ตัดต่อ #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #tutustory #selfdevelopment
Tutustory

Tutustory

ถูกใจ 16 ครั้ง

Day 1 Challenge พูดหน้ากล้อง 30 วัน ไม่ตัดต่อ มาเริ่มเลย!! #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #พูด30วัน
pledaily🍎

pledaily🍎

ถูกใจ 2 ครั้ง

เคยไหม…อยากพูดเก่ง แต่พอถึงเวลาจริงกลับพูดไม่ออก?
“เห็นชาเลนจ์ฝึกพูดหน้ากล้อง 60 วิ แบบไม่ตัดต่อ เลยลองทำบ้าง ตอนแรกคือไม่พร้อมเลย แต่ก็คิดว่า…ไม่พร้อมก็ต้องลองนี่แหละ 💪 เพราะทักษะการพูดมันฝึกได้จริงๆ ใครอยากเก่งขึ้น ลองท้าตัวเองดูนะคะ 🎤” #พัฒนาตัวเอง #ฝึกพูด #มั่นใจในตัวเอง #คลิปนี้ต้องแชร์
DUENORA 🌙✨

DUENORA 🌙✨

ถูกใจ 28 ครั้ง

Challenge พูดหน้ากล้อง 1นาที 30วัน
Day1/30 วันแรกแบบมอมๆ Challenge พูดหน้ากล้อง 1นาที 30วันแบบไม่ตัดต่อ🫠 #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #publicspeakingchallenge #ฝึกพูดหน้ากล้อง #challengeพูดหน้ากล้อง #พูดหน้ากล้อง
แจมมี่

แจมมี่

ถูกใจ 0 ครั้ง

Challenge พูดหน้ากล้อง Day 1
Day 1 : จะพูดรู้เรื่องขึ้นไหมนะ #publicspeaking #challengeพูดหน้ากล้อง #พูดหน้ากล้อง #publicspeakingchallenge
Moneytang

Moneytang

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฝึกพูดหน้ากล้อง
ฝึกพูดหน้ากล้อง 30 วัน วันที่ 1 📸😁 #ฝึกพูดหน้ากล้อง #ฝึกพูดหน้ากล้องใน30วัน #พูดหน้ากล้อง #ติดเทรนด์ #ทักษะ
Rojana

Rojana

ถูกใจ 16 ครั้ง

วิธีลดความประหม่าเวลาพูดหน้ากล้อง
👇🏻ใครที่พูดหน้ากล้องแล้วไม่มั่นใจ เทรนิคที่ผมอนะนำนักเรียนในคลาสเสมอคือ ให้หาของมาถือในมือครับ • ไม่ว่าจะเป็นไมค์ สมุด ขวดน้ำ หรืออะไรก็ได้ที่มันเข้ากับเรื่องราวในคลิปนั้นๆ • มันช่วยให้เราไม่ต้องโฟกัสกับท่าทางตัวเองมากเกินไป กลัวจะดูไม่ดีไหม • แถมมันยังเพิ่มความมั่นใจแบบบอกไม่ถูก ซึ่งขนาดผมพู
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 26 ครั้ง

Day1 เริ่มทำ Public speaking challenge
กับการทำชาเลนจ์พูดหน้ากล้องเป็นเวลา30วัน จะทำได้มั้ย? ไม่รู้แต่จะพยายามลงให้ได้ทุกวัน คิดไว้หลายวันแล้วว่าจะทำแต่ไม่กล้า จริงๆอยากเริ่มทำตั้งแต่วันที่1 นั่นแหละแต่เหมือนจะยังไม่พร้อม พอมาวันนี้เลยนั่งคิดอยู่ครึ่งวันจนได้บทสรุปที่ว่า!! ถ้าไม่ทำวันนี้พรุ่งนี้ก็คงไม่ได้เริ่มทำสักที คงผลัดวันไปเร
ซานะห์🌻

ซานะห์🌻

ถูกใจ 4 ครั้ง

challenge พูดหน้ากล้อง 1 นาที 30 วัน day 1
#challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #allianzayudhya #อุ่นใจไปกับหยก
yok_pater

yok_pater

ถูกใจ 2 ครั้ง

#Challenge ฝึกพูด30วัน Day1✌️🥰 ใครมีทริคหรือเทคนิคอะไรดีๆแนะนำได้เลยนะคะ🙏
หวานใจเป็นไรเดอร์

หวานใจเป็นไรเดอร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 1 | อยากทำเอาชนะตัวเอง ด้วยกันทำ Challenge นี้ ✨🙌🏻 #พูดหน้ากล้อง30วัน #publicspeakingchallenge #พูดไปเรื่อยๆ #พูดหน้ากล้อง #ฝึกพูดหน้ากล้อง
PPUMPUII

PPUMPUII

ถูกใจ 4 ครั้ง

#เจี๊ยบนทิตา #public #publicspeaking #challenge #publicspeakingchallenge
เจี๊ยบนทิตารีวิวอินฟรีนีตี้

เจี๊ยบนทิตารีวิวอินฟรีนีตี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตารางฝึกพูดหน้ากล้องภายใน 30 วัน
ตารางฝึกพูดหน้ากล้องภายใน 30 วัน #พูดหน้ากล้อง #ครูฐาสอนพูดหน้ากล้อง #สอนพูด
เควิน ธีรศักดิ์

เควิน ธีรศักดิ์

ถูกใจ 33 ครั้ง

๓๕๙.บันทึกความทรงจำ

๓๕๙.บันทึกความทรงจำ

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day1
Challenge พูดหน้ากล้อง ไม่ตัดต่อ 30 วัน #Day1 /30 #ฝึกพูดหน้ากล้องแบบไม่ตัดต่อ
เกสร ที่แปลว่า สวย

เกสร ที่แปลว่า สวย

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 1/30 : ฝึกพูดหน้ากล้อง ครั้งแรก !!! #challengespeaking30day
Toey

Toey

ถูกใจ 0 ครั้ง

Challenge พูดหน้ากล้อง 30 วัน
มัวคิดก็คงไม่ได้ทำ วันที่ 1 เริ่ม!!! เป็นการบังคับตัวเองให้มีคลิปวันที่ 2 3 4 … - 30 แต่ถ้าพรุ่งนี้ไม่มีอารมณ์ถ่าย ทำไงทีนี้ 😂 (แต่ก็เริ่มแล้วไง 🤣) #ฝึกพูดหน้ากล้อง #challenge #พูดหน้ากล้อง30วัน #พัฒนาตัวเอง #สายบิวตี้
โนโกะ โยโกะ

โนโกะ โยโกะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากพูดหน้ากล้องให้ธรรมชาติ อย่าปล่อยให้มือเราว่างครับ
หลายคนเวลา “พูดหน้ากล้อง” มักจะเจออาการเกร็ง ติด ๆ ขัด ๆ หรือไม่รู้จะวางมือไว้ตรงไหนใช่ไหมครับ? จริง ๆ แล้วเคล็ดลับเล็ก ๆ ที่ทำให้เราดู ธรรมชาติขึ้นแบบทันตาเห็น คือ… “หาของมาอยู่ในมือ” • ลองนึกภาพตามดูนะครับ เวลาเราถือแก้วน้ำ หนังสือ หรือแม้แต่ปากกา เราจะไม่โฟกัสที่ความเกร็งของตัวเอง แต่เราเอา
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 16 ครั้ง

ผมสังเกตมานานว่าคนที่พูดหน้ากล้องหรือนำเสนอได้ดี มักจะดูฉลาดกว่าิ
👇🏻คนที่ฉลาดไม่จำเป็นต้องเก่งภาษาอังกฤษ แต่คนที่เก่งภาษาอังกฤษมักจะดูฉลาด • ผมคิดแล้วก็เหมือนการพูดหน้ากล้องเลยครับ • คนฉลาดไม่ชอบเป็นต้องพูดหน้ากล้องได้ดี แต่คนที่พูดหน้ากล้องได้ดีมักจะดูเหมือนฉลาด • #ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน30วัน #สอนตัดต่อ #ถ่ายคลิป
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 19 ครั้ง

1/30
#challenge #ฝึกพูดหน้ากล้อง #ฝึกพูดหน้ากล้อง30วัน
Flook Falook

Flook Falook

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอบคุณตัวเองที่ลงมือทำสักที🦋✨
เป็นวันที่อัดคลิปตอนเลิกงาน สภาพยับเยินมากเหนื่อยมาก แต่ก็ขอบคุณตัวเองมากที่พยายามลงมือทำ ฝึกพูดวันแรกพูดผิดพูดถูกไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนก่อน แต่ก็ดีมากที่ได้ลงมือทำในวันนี้ไม่ผัดวันไปเรื่อยขอบคุณตัวเองจริงๆ #ทำด้วยใจ #ติดเทรนด์ #ขอบคุณตัวเอง #ฝึกพูด
แหวน แหวน รีวิว

แหวน แหวน รีวิว

ถูกใจ 4 ครั้ง

เทคนิคการพูดหน้ากล้อง ✨สำหรับมือใหม่✨
CeoPhattt

CeoPhattt

ถูกใจ 15 ครั้ง

30day challenge
CEO.CARA

CEO.CARA

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มค่ะ ฝึกพูดให้สั้นลง จบภายใน 1 นาที #challenge30day #challengeฝึกพูดหน้ากล้อง
คนข้างบ้านที่ใส่ใจคุณ

คนข้างบ้านที่ใส่ใจคุณ

ถูกใจ 1 ครั้ง

สกิลที่ได้ไปต่อในปี 2026
👇🏻 ผมพูดไปจะดูแรงไหม ว่าการออกมาพูดหน้ากล้อง จะเปลี่ยนชีวิตคุณได้มากกว่าไปเรียนคอร์ส AI • จริงๆนะผมเชื่อแบบนั้น ไม่ว่าเราจะทำอาชีพอะไร รายได้เท่าไหร่ มันก็จะยกระดับอีกขั้นนึง • ถามมันยังเติมเต็มเรื่องความคิดสร้างสรรค์ของเราด้วยนะ เหมือนมีพื้นที่ให้นำเสนอสิ่งที่เราชอบ • และถ้าใครคิดว่ามีสกิลไห
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 20 ครั้ง

พูดหน้ากล้อง วันที่ 1/30
พิพิมพยาบาลใจดี🎀

พิพิมพยาบาลใจดี🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

Day 1/30 #ฝึกพูดหน้ากล้อง30day #แนนสุทธิรา #แม่บ้านที่ชอบออกกำลังกาย #พัฒนาตัวเอง
Suttira  library 14.2k

Suttira library 14.2k

ถูกใจ 0 ครั้ง

Challenge พูดหน้ากล้อง
👉🏻วันที่ 1 ✨Challenge พูดหน้ากล้อง ✨60วินาที 30 วัน ไม่ตัดต่อ #challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #challenge #ของมันต้องแชร์ #คลิปนี้ต้องฟีด #พี่เอ๋พาจับเงิน
อินสไปร์ บิวตี้ฮับ ✨

อินสไปร์ บิวตี้ฮับ ✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

Challenge พูดหน้ากล้อง 30 วัน
DAY 1 - ขอบคุณวันนี้ที่…ฉันยังหายใจ และมีโอกาสเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง 💖💫 . . . #พลังบวก #เริ่มต้นใหม่ #ขอบคุณวันนี้ #Challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #พัฒนาตัวเอง
Patt_saraporn

Patt_saraporn

ถูกใจ 2 ครั้ง

1 นาทีแบบใด ไป 3 นาที 😆ใครจะอยากดูDay 2 อีกละคราวนี้55555 #นายหน้าtiktokshop #ฝึกพูดหน้ากล้อง
CHAYAรีวิว🪽

CHAYAรีวิว🪽

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 1/30
#challengeพูดหน้ากล้อง30วัน #publicspeakingchallenge #คลิปนี้ต้องฟีด #Jovina #สตอรี่ของฉัน
Nadia Thimmonta

Nadia Thimmonta

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่ามีหางเสียงเยอะเกินไป
ลองพูดอย่างมีหางเสียงเยอะไป แล้วเราจะรู้ว่าสุดท้ายมันจะออกมาพอดีครับ ไม่งั้นมันจะมีแต่ครับ/ค่ะ เกือบทุกประโยคเลย
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม