นี่คือเมนูที่ทำเร็วที่สุด #ยายครับ #บอสคุณครับ

1/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมบ่อยครั้งที่เราต้องการเมนูอาหารที่ทำได้เร็วและยังคงคุณค่าทางโภชนาการ เหมือนอย่างเมนูตุ๋นมาระที่ถูกพูดถึงว่าเป็นเมนูทำเร็วที่สุด ซึ่งหนึ่่งในความโดดเด่นคือการใช้เวลาน้อยแต่ยังสามารถคงรสชาติและความหอมของสมุนไพรจีนแบบตุ๋นได้อย่างลงตัว จากประสบการณ์ส่วนตัว เมนูตุ๋นมาระแบบนี้เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการอาหารบำรุงร่างกายโดยไม่ต้องเสียเวลานานในการเตรียม วิธีทำก็ไม่ซับซ้อน ใช้เวลาตุ๋นน้อยกว่าปกติ และวัตถุดิบหลักอย่างมาระหรือมะระ ตุ๋นกับไก่ที่ช่วยเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้ยังมีเมนูที่น่าสนใจอย่างก๋วยเตี๋ยวไก่มะระ ซึ่งได้รับการแนะนำว่าเป็นเมนูที่รวดเร็วและเบาสบาย เหมาะกับคนที่ชอบรับประทานเส้นและต้องการเมนูที่ช่วยบำรุงสุขภาพกายและใจไปพร้อมกัน ด้วยการผสมผสานระหว่างความขมของมะระกับความหวานของน้ำซุปไก่ การทำเมนูเหล่านี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบของแต่ละครอบครัวและง่ายต่อการหาวัตถุดิบในท้องตลาดอีกด้วย นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่ทำเร็วและมีประโยชน์ยังช่วยลดความเครียดและเพิ่มเวลาให้กับกิจกรรมอื่นๆ ในชีวิตประจำวัน สุดท้าย เมนูที่ทำเร็วดังกล่าวไม่เพียงเป็นทางเลือกสำหรับมื้ออาหารอย่างรวดเร็วเท่านั้น แต่ยังเป็นการส่งผ่านความรักและความใส่ใจจากคนทำถึงคนรับประทาน ที่ใส่ใจทั้งรสชาติและสุขภาพไปพร้อมๆ กัน

ค้นหา ·
ทําเมนูด้วย

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ kookkai😘😍
kookkai😘😍

กดรักเพราะยายบอกรัก❤️

รูปภาพของ Packky Lingnoi
Packky Lingnoi

คิดถึงคุณยายบนสวรรค์เลยค่ะ 🥺

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูที่ยายสอนแต่ทำแล้วคิดถึงตา 🥭
ทำครั้งแรกมันจะเละ ๆ หน่อย 😂 เมนูข้าวเหนียวมะม่วงเป็นเมนูที่ยายชอบทำเมื่อก่อนตอนที่ตายังอยู่คุณ ทำแล้วคิดถึงตาเลยแต่ดีแล้วครับที่ตาไม่ได้กินที่ผมทำ เพราะรสชาติคงโดนสวดยับแน่ 55555 เหมือนผมทำผิดขั้นตอนยังไงไม่รู้ครับออกมาเนี่ยหน้าตามันก็พอดูได้นะครับ แต่รสชาติเนี่ยยังห่างไกลจากคำว่าอร่อยแบบของยาย
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 38 ครั้ง

เมนูที่ทำตามยายแล้วรอดที่สุด
เป็นเมนูที่ผมชอบมาตั้งแต่เด็กครับ ต้มผักกาดดอง แล้วทำง่ายกว่าที่คิดมากคุณ เป็นอีกหนึ่งเมนูหมดหม้อครับ แต่แนะนำให้หาผักกาดดองที่สะอาดหน่อยนะครับ ทำง่าย อากาศเย็นแบบนี้ ซดคล่องคอเลยคุณ  #คุณครับ #ยายครับ
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 16 ครั้ง

รากบัวตุ๋นยาจีน เมนูโปรดกินก่อนนอน #ยายครับ #บอสคุณครับ
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 13 ครั้ง

เมนูง่าย ๆ แต่ถ้าเป็นสูตรของยายก็อร่อยเสมอ 👵🏻
ผมเชื่อว่าทุกคนจะต้องมีเมนูโปรดครับ และอาหารที่อร่อยที่สุดน่าจะเป็นฝีมือแม่ ฝีมือยาย สูตรอาหารของที่บ้าน ผมมักจะทำกินเวลาคิดถึงเสมอเลยครับ ซึ่งหลายหลายครั้งไม่รู้ว่าเป็นสูตรที่ดีที่สุดหรือเปล่า แต่เป็นสูตรที่คิดถึงเสมอแน่นอน 💕
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 6286 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าว 4 อย่าง ได้แก่ ข้าวยำไก่กรอบ ข้าวไข่ขยี้กุ้งซอสสุกี้ ข้าวหน้าหมูกรอบหวาน และข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว พร้อมข้อความ “รวมสูตร “เมนูข้าว” อร่อยทุกเมนู เซฟไว้เลย”
ภาพแสดงขั้นตอนและส่วนผสมของเมนูข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว ทั้งไก่ที่กำลังหุงในหม้อ ข้าวหมกไก่ที่จัดจานพร้อมแตงกวา และส่วนผสมต่างๆ เช่น ไก่ ข้าวสาร ผงทำข้าวหมกไก่ และน้ำจิ้ม
ภาพแสดงเมนูข้าวราดกุ้งกระเทียมไข่ดาว ทั้งจานที่จัดเสิร์ฟ กุ้งกระเทียมที่กำลังผัด และส่วนผสมหลัก เช่น กุ้ง กระเทียมสับ ไข่ และเครื่องปรุงรส
🍳รวมสูตร “เมนูข้าว” ทำง่ายแถมอร่อยทุกเมนู!!
#นัดรีวิว #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 10.2K ครั้ง

ภาพยำไก่แซ่บในกระทะ มีไก่ทอดกรอบ หอมแดงซอย พริก และผักชีฝรั่ง คลุกเคล้าเข้ากัน ดูน่ารับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำยำไก่แซ่บ ประกอบด้วยไก่ทอด หอมแขก ผักชีฝรั่ง พริกแดง พริกป่น ข้าวคั่ว น้ำปลา และน้ำตาล
ขั้นตอนการเตรียมแป้งเปียกสำหรับชุบไก่ โดยผสมแป้งทอดกรอบ ไข่ไก่ และน้ำสะอาด คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อละเอียด
ทำ "ยำไก่แซ่บ" เมนูง่ายๆกันค่า ✨
💕ส่วนผสม เนื้อไก่ แป้งทอดกรอบ ไข่ไก่ น้ำสะอาด หอมแดงซอย (หอมแขก)​1หัว พริกแดงซอย 5-10 เม็ด ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ​ พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ​ น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนโต๊ะ​ น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ​ น้ำมะนาว 2 ลูก 💞วิธีทำ 1.เตรียมแป้งเปียก ใช้เเป้งทอดกรอบ ใส่ไข่ เติมน้ำสะอาด คนให้เป็นเนื้อละเอียด 2. ใส่ไก่
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 6695 ครั้ง

เมนูจากวุ้นเส้นคีโต 🥰
#เมนูวุ้นเส้น #วุ้นเส้น #วุ้นเส้นคีโต #วุ้นเส้นคีโตบอสมีดี #วุ้นเส้นคีโตพร้อมทาน
🐳ไดอารี่แสนอร่อยของแจม🐳

🐳ไดอารี่แสนอร่อยของแจม🐳

ถูกใจ 13 ครั้ง

อร่อยแต่นิ้วเหลืองเลย 💛 #พริกแกงใต้ #ยายครับ #บอสคุณครับ
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 27 ครั้ง

หัวข้อ: เปิดคลังผักพื้นบ้าน! เช้านี้ทำเมนูอะไรดีนะ? 🥗🔥
ได้วัตถุดิบสดๆ จากบ้านคุณยายมาเพียบเลยค่ะ ทั้งมันหวาน มะเขือพวง ตำลึง และผักริมรั้วอื่นๆ สีสันสดใสขนาดนี้ สารอาหารครบถ้วนแน่นอน เมนูในหัวตอนนี้คือ... (แกงเลียง? หรือจะลวกจิ้มน้ำพริกดี?) เพื่อนๆ ชาว Lemon8 มีเมนูเด็ดจากผักพวกนี้แนะนำบ้างไหมคะ? 👇 #HealthyFood #CleanFood #เข้าครัวกับLemon8
Baiset

Baiset

ถูกใจ 1 ครั้ง

มะระต้มบ๊วยซี่โครงอ่อนแบบสะใจ 👵🏻 #ยายครับ #บอสคุณครับ
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ยายสอนทำน้ำพริกหนุ่มครั้งแรก 😍
ยายจะสอนดีแค่ไหน ก็ไม่เคยทำได้อร่อยเท่ายายทำเลยครับ ต้องฝึกอีกเยอะเลย การมีความสุขที่ได้คุยกันได้ชมกันเอง ทำให้มีกำลังใจและมีความสุขขึ้นเยอะเลยครับ 😂 น้ำพริกหนุ่มเป็นน้ำพริกที่ผมชอบมากเลยนะคุณเพราะไลท์มาก ไม่ต้องเติมน้ำตาลสักนิดอร่อยแล้ว รอบหน้าจะลองทำเยอะขึ้น ลองปรับรสอีกหน่อยน่าจะอร่อยเลย แ
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 24 ครั้ง

สุกี้คีโตบอสมีดี
อยากขอบคุณบอสมีดีที่ทำน่ำจิ้มสุกี้มาเพื่อคนคุมแบบนี้ คือมันดีมาก ไม่ต้องอด กินแล้วสบายใจ โครตดี #น้ําจิ้มสุกี้สูตรคีโตของบอสมีดี #น้ําจิ้มสุกี้คีโต #น้ําจิ้มสุกี้คลีนคีโตไม่มีน้ําตาล #น้ําจิ้มสุกี้คีโต
Bookkungขำกลิ้งลิงกับหมา

Bookkungขำกลิ้งลิงกับหมา

ถูกใจ 10 ครั้ง

อีก1 เมนูที่ทำบ่อย ทานกับข้าวกล้องร้อนๆ ผักเยอะๆ ไข่ต้มด้วย😊😊😊😋😋
กินยังไงให้ผอม คือกินให้อร่อยและครบ5หมู่ ทุกมื้อต้องอย่าลืม🥰โปรตีน ยิ่งอายุเยอะยิ่งต้องกินให้ถึง 😊😊เมนูน้ำพริกกะปิกุ้งสด อีกหนึ่งเมนูที่ดีต่อสุขภาพ ทำง่าย อร่อยไม่เบื่อ ทานคู่ผักต้ม 😊🥰 เพิ่มโปรตีนจากไข่ ปลาทูนิ่ง อร่อยครบ 5 หมู่ สุขภาพดี และอร่อยด้วย😊😊😋😋😋 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวก
Mama do 😊❤️

Mama do 😊❤️

ถูกใจ 205 ครั้ง

🔥 มื้อเย็นสายคุมหุ่น ต้องเมนูนี้!
🥢 ช่วงคุมน้ำหนัก มื้อเย็นยกให้เมนูสุกี้จริง ๆ ค่ะ ทำง่าย อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิด แต่หัวใจของสุกี้ที่ขาดไม่ได้เลยคือ “น้ำจิ้ม” ลองมาแล้วหลายตัว จนมาเจอ น้ำจิ้มสุกี้คีโตของบอสมีดี บอกเลยว่าติดมาก เพราะจิ้มได้แบบไม่ต้องกังวล ❌แป้ง ❌น้ำตาล ❌ผงชูรส แถมยัง โซเดียมต่ำ กินแล้วตัวไม่บวม เค้าใช้อิริทริทอ
ขยันกินขยันรีวิว

ขยันกินขยันรีวิว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพป่นไข่ต้มสูตรเฮลตี้ในชามและบนใบผักกาดหอมที่ถืออยู่ พร้อมผักสดเคียงข้าง แสดงถึงเมนูโปรตีนเน้นๆ เพื่อสุขภาพ
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำป่นไข่ต้มวางบนเขียง ประกอบด้วยไข่ต้ม พริกป่น น้ำปลา น้ำปลาร้า หอมแดง ผักชี และผักกาดหอมกับแตงกวา
ภาพขั้นตอนการทำป่นไข่ต้ม 4 ขั้นตอนแรก โดยเริ่มจากการใส่น้ำปลาร้า น้ำปลา พริกป่น และไข่ต้มลงในครก
แจกสูตรเมนูป่นไข่ต้ม ฉบับคนรักสุขภาพ🥚🥬✨
ช่วงนี้เลื่อนฟีดเจอแต่เมนูนี้ สายรักสุขภาพอย่างเราไม่พลาดแน่นอน วิธีทำก็ง่ายมากๆ วัตถุดิบก็น้อย ลองทำตามกันได้น้าา #เมนูไข่ต้ม #ป่นไข่ต้ม #น้ําพริกไข่ต้ม
YP🐰✨

YP🐰✨

ถูกใจ 918 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม