ไม่ใช่ content นะ เรื่องจริง #myvalentine

2/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวันวาเลนไทน์เป็นวันที่หลายคนรอคอยเพื่อแสดงความรักและความผูกพันกับคนที่รัก ไม่ว่าจะเป็นคู่รัก เพื่อนสนิท หรือแม้แต่ตัวเราเอง ในช่วงเวลานี้ ผมได้เห็นและสัมผัสเรื่องราวจริงที่เกิดขึ้นจากหลายแหล่ง โดยเฉพาะผ่านแฮชแท็ก #myvalentine ที่เปิดโอกาสให้ทุกคนมาแชร์ประสบการณ์และความรู้สึกของตนเองอย่างตรงไปตรงมาและซื่อสัตย์ สำหรับผม วันวาเลนไทน์ไม่ใช่แค่วันหยุดหรือวันสำหรับให้ของขวัญเท่านั้น แต่เป็นช่วงเวลาที่คุณสามารถสะท้อนความรู้สึกและแสดงออกถึงความรักในรูปแบบที่แตกต่างกันได้ บางคนอาจจะเลือกใช้เวลาร่วมกับครอบครัว บางคนอาจจะออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ หรือแม้แต่ใช้เวลาคนเดียวเพื่อไตร่ตรองความรู้สึกและเป้าหมายในชีวิต ข้อดีของการได้แชร์เรื่องราวและอ่านเรื่องราวจากคนอื่นผ่าน #myvalentine คือเราจะได้รับแรงบันดาลใจใหม่ ๆ และเข้าใจความหลากหลายของความรักมากขึ้น ทั้งความรักที่มาจากการให้อภัย การให้โอกาส หรือแม้แต่การเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้วันวาเลนไทน์มีความหมายและลึกซึ้งยิ่งกว่าการให้ของขวัญแบบเดิม ๆ ผมอยากแนะนำว่าการร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการแชร์เรื่องจริงในวันวาเลนไทน์ ผ่าน #myvalentine นั้น ไม่ใช่แค่การบอกเล่าประสบการณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างพื้นที่เพื่อความเป็นจริงใจและการยอมรับซึ่งกันและกันที่มีคุณค่าในชีวิตประจำวันของเราอีกด้วย

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพนักศึกษาชายในชุดช็อปสีน้ำเงิน ถือกล่องเครื่องมือสีเหลืองและปลั๊กพ่วง ยืนอยู่หน้าอาคาร มีข้อความเปรียบเทียบระหว่าง 'ซิ่วไปเรียนไป' และ 'ซิ่วที่บ้าน' พร้อมคำถาม 'เลือกอะไรดี?'
ภาพถนนที่ทอดยาวผ่านป่าไม้ร่มรื่น มีข้อความ 'ความจริงของคนคิดจะซิ่ว' และประสบการณ์ตรงจากผู้ที่เคยซิ่ว พร้อมคำอธิบายความกลัวต่างๆ และนิยามของ 'เด็กซิ่ว'
ภาพพื้นหลังเบลอของบุคคลในชุดสีขาว มีข้อความ 'ซิ่วไปเรียนไป' พร้อมรายการข้อดีและข้อเสียของการซิ่วไปพร้อมกับการเรียน โดยมีเครื่องหมายถูกและกากบาทกำกับ
ซิ่วไม่ได้น่ากลัว ❌ น่ากลัวกว่าคือฝืนอยู่ในที่ที่ไม่ใช่ ✅
👨🏻‍💻 : มันไม่มีคำตอบที่ตายตัวเลยนะ มันมีแค่คำตอบที่เหมาะกับชีวิตในตอนนี้หรือไม่ ? #ซิ่ว #เด็กมหาลัย #ชีวิตนักศึกษา #TCAS #Lemon8Thailand
diraryr5r5

diraryr5r5

ถูกใจ 52 ครั้ง

แค่ทฤษฎีผมนะ..😅..ไม่ใช่ข้อเท็จจริง...
ไม่รู้ว่ามีเด็กอายุ 15 คนไหนเบียวงานวิจัย Dutton ไหมครับ?..😭😭😭..กูจะบ้าาาาาาาาา... #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #psychopaths #psycology #ไซโคพาธ
LEI-N

LEI-N

ถูกใจ 2 ครั้ง

คืนดีที่ใช่ไม่ได้จบแค่คำขอโทษแต่เริ่มต้นที่ 4 อย่างนี้
การคืนดีไม่ได้จบแค่คำว่า “ขอโทษ” หรือ “กอดกันแล้วจบ” เพราะถ้าอยากกลับมารักกันใหม่ โดยไม่พังซ้ำแบบเดิม มี 4 อย่างที่ต้องเกิดขึ้นก่อนค่ะ เช็กดูนะคะว่าคุณมีครบแล้วหรือยัง 💛 . ด้วยรัก💛 #แม่ผึ้งแชร์ความสุข #ชีวิตเบาขึ้นเมื่อหัวใจได้พัก #Lemon8ฮาวทู #ครอบครัว #ความสัมพันธ์
แม่ผึ้ง

แม่ผึ้ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชีวิตไม่ใช่การแข่งวิ่งทางไกล 🏃🌱
เส้นชัยอาจจะสำคัญ... แต่ความทรงจำระหว่างทางสำคัญกว่า 🌸 ลองเปลี่ยนจากการวิ่งแข่งกับคนอื่น มาเป็นการเดินชมวิวในจังหวะของตัวเองดูนะคะ แล้วเราก็จะพบว่าชีวิตมีอะไรให้ยิ้มได้อีกเยอะเลย ออผิงฝากไว้ให้คิดค่ะ #ใจที่ตื่นรู้ #ใจดีกับตัวเอง #พลังบวก #ข้อคิดดีๆ #ออผิงฝากไว้ให้คิด
ใจที่ตื่นรู้

ใจที่ตื่นรู้

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ถ้าคุณบินได้ด้วยตัวเอง…ชีวิตจะเปลี่ยนไปแค่ไหน?”เร
“ถ้าคุณบินได้ด้วยตัวเอง…ชีวิตจะเปลี่ยนไปแค่ไหน?” เร็ว ๆ นี้ กับหลักสูตร ✈️ Short Course in Ultralight Pilot, Research and Innovation จาก “คนธรรมดา” สู่ “คนที่ขับเครื่องบินเองได้” เตรียมตัวให้พร้อม เพราะนี่ไม่ใช่แค่การเรียน…แต่มันคือประสบการณ์ที่คุณจะไม่มีวันลืม 👉 กดติดตาม / รอประกาศเปิดรับสม
KMITL DANCHANG

KMITL DANCHANG

ถูกใจ 3 ครั้ง

เด็ก ม.1 อ่านไม่ออก เขียนไม่ได้ ไม่ใช่จุดจบของการเรียน
📚 เด็ก ม.1 อ่านไม่ออก เขียนไม่ได้ ไม่ใช่จุดจบของการเรียน เริ่มใหม่จากพื้นฐานทีละขั้น 📖 พยัญชนะ ก-ฮ ✏️ สระภาษาไทย 📝 ผสมคำ 📚 คำพื้นฐาน 🎯 มาตราตัวสะกด 📖 อ่านประโยคง่าย ๆ ใช้เวลาเพียงวันละ 15 นาที ฝึกอย่างสม่ำเสมอ เด็กจะค่อย ๆ พัฒนาและมีความมั่นใจมากขึ้น เพราะ "การอ่านออก" คือก้า
ying_thitiworada

ying_thitiworada

ถูกใจ 49 ครั้ง

5 ทริคที่สอน AI ให้เขียน Content เป็นสไตล์ตัวเราเอง
ลองให้ AI เขียน content แล้วยังไงก็ไม่เหมือนเราเขียนเอง เพื่อนๆเคยเป็นมั้ยครับ ผมเป็นบ่อยมาก จน prompt engineer ยังไงก็ไม่ช่วยอะไร จนวันหนึ่งเข้าใจว่า มันไม่ใช่เรื่อง prompt มันคือเราต้อง "สอน" AI ให้รู้จักสไตล์ของเราก่อน นี่ 5 trick ที่ผมใช้สอน AI ให้เขียน content เป็นสไตล์ช่อง 0xJu
AiLearning by Jui

AiLearning by Jui

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 คาถาเรียก…ให้เขารัก ไม่ใช่แค่ทัก❤️
เบื่อแล้วความโสดที่ไม่ศักดิ์สิทธิ์! เบื่อแล้วคนทักว่า “มีแฟนยัง?” แล้วหายไปเหมือนผี! ถึงเวลาปลุกพลังมูขั้นสุด กับ 3 คาถาเรียกความรัก ที่ไม่ต้องจุดธูปก็สะเทือนใจเขาได้! ไม่ว่าจะเป็นคนแอบชอบ คนที่เคยรัก หรือคนที่ยังไม่รู้จัก—คาถานี้จะทำให้เขา “รู้สึก” แบบไม่ต้องทักก่อน! พร้อมแล้วก็ท่องตามเลย…แล้ว
VELUNA789

VELUNA789

ถูกใจ 549 ครั้ง

รีวิวฝึกงาน Content Creator
สวัสดีค่ะวันนี้จะมารีวิวฝึกงานตำแหน่ง Content Creator ต้องบอกก่อนเลยว่าเราฝึกทั้งหมด 4 เดือนนะคะ 🫶เป็นการฝึกแบบสหกิจ เห็นบริษัทเปิดรับสมัครนักศึกษาฝึกงานผ่านทางเว็บไซต์ Intern ก็เลยมีโอกาสได้สมัครเข้ามาแล้วก็ได้สัมภาษณ์ 🤩🤩 ตำแหน่งและหน้าที่หลักๆของเราคือการทำคอนเทนท์ ให้กับช่อง โดยมีกระบวนการตั้งแ
worapuie

worapuie

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวพร้อมข้อความ 'เปิดสูตรลับ Nano-Influencer @Lemon8' และสถิติยอดการมองเห็น 32.4 ล้าน, ถูกใจ 311.8K, ผู้ติดตาม 10.2K แสดงถึงความสำเร็จในการสร้างคอนเทนต์
ภาพหญิงสาวชื่อเฟิร์น พร้อมข้อความแนะนำตัวว่าทำ Lemon8 มา 3 ปี และชื่นชอบการทำคอนเทนต์สายบิวตี้ โดยจะมาแชร์ทริคที่เป็นประโยชน์
ภาพหญิงสาวพร้อมข้อความหัวข้อ '1. การหาตัวเองให้เจอ' อธิบายว่าการรีวิวจากสิ่งที่รักและอินจริง ๆ ทำให้ได้รับความเชื่อถือและเคยได้ Rising Star
รู้ก่อนปัง! การทำ Content บน Lemon8 สู่ 32.4ล้าน การมองเห็น
สวัสดีทุกคนค่า เฟิร์นเองนะคะ ทำ Lemon8 มาประมาณ 3 ปีแล้ว ยอดการมองเห็น (32.4 ล้าน!) และมีงานเข้ามาไม่หยุด ไม่หย่อน วันนี้เลยอยากมาแชร์ "สูตรลับ" ที่เฟิร์นใช้แล้วได้ผลจริงค่ะ ใครที่กำลังจะเป็นครีเอเตอร์ หรืออยากมีรายได้จากตรงนี้ อย่าเพิ่งท้อนะ! เพราะ “โอกาสมันมีทุกที่ อยู่ที่เราจะคว้าไว้ม
aomiejune

aomiejune

ถูกใจ 1094 ครั้ง

แอพหาคู่ Tinder เล่นฟรีหรือจ่ายเงินดีกว่ากัน⁉️#แป๋วเรชูคู่รักต่างชาติ #มาดามแป๋วปั้นหุ่นแซ่บ #สายฝอ
แอพหาคู่ Tinder เล่นฟรีหรือจ่ายเงินดีกว่ากัน⁉️ #แป๋วเรชูคู่รักต่างชาติ #มาดามแป๋วปั้นหุ่นแซ่บ #สายฝอ #tinder #หาคู่
แป๋วเรชู คู่รักต่างชาติ

แป๋วเรชู คู่รักต่างชาติ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพท้องฟ้ามืดครึ้ม มีเครื่องบินกำลังบินอยู่เหนืออาคารสูง พร้อมข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความจริงที่ว่าโลกนี้ไม่ได้ใจดีกับคนใจดีเสมอไป
ชอบประโชคนี้บางคนยื่นมือช่วยคนอื่นมาตลอดจนวันหนึ่งตัวเองล้มลงกลับไม่เห็นแม้แต่เงาของใครไม่ใช่เพราะเร
70

70

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้ชายสายเปย์เป็นแบบไหน⁉️#แป๋วเรชูคู่รักต่างชาติ #สายฝอ #รักออนไลน์#หาคู่ #สายเปย์
ผู้ชายสายเปย์เป็นแบบไหน⁉️ #แป๋วเรชูคู่รักต่างชาติ #สายฝอ #รักออนไลน์ #หาคู่ #สายเปย์
แป๋วเรชู คู่รักต่างชาติ

แป๋วเรชู คู่รักต่างชาติ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ถึงเวลาที่ต้อง วางบางอย่างลง แล้วบางเรื่องไม่ใช่เร
ถึงเวลาที่ต้อง วางบางอย่างลง แล้ว บางเรื่องไม่ใช่เรื่องของคุณตั้งแต่แรก
mamafay

mamafay

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผมปฏิเสธหัว👶...ไม่ใช่เรื่องตลก🥹
กัมมี่ D-biotin ของ Vitera 1 แถม 1 📍พิกัดบ้านส้ม🍊 ก็อปโค้ดนี้แล้วค้นหาในแอพส้มได้เลยนะคะ➡️ BPP-CMB-LAE #lemon8video #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #เล่าเรื่องตัวเอง #ต้อนรับ2026
กินกับเร

กินกับเร

ถูกใจ 0 ครั้ง

สวดมนต์ไม่ใช่แค่เรื่องบุญ แต่มัน “เปลี่ยนชีวิต” ได้จริง 🤍แจกฟรี
แจกบทสวดที่เราสวดทุกวัน ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นแบบรู้สึกได้ 📌 เซฟเก็บไว้สวดได้เลยนะ ขอให้ทุกคนมีวันที่ดีขึ้น 🤍 #สวดมนต์พลิกชีวิต #สวดมนต์ #สวดมนต์เปลี่ยนชีวิต #สวดมนต์เรียกทรัพย์ #สวดแล้วชีวิตจะดีขึ้น
June.Anthiya

June.Anthiya

ถูกใจ 183 ครั้ง

ไม่ใช่ขนม..แล้วคืออะไร?✨🍬
กัมมี่ D-biotin ของ Vitera 1 แถม 1 📍พิกัดบ้านส้ม🍊 ก็อปโค้ดนี้แล้วค้นหาในแอพส้มได้เลยนะคะ➡️ BPP-CMB-LAE #lemon8video #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #เล่าเรื่องตัวเอง #ต้อนรับ2026
กินกับเร

กินกับเร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัวไม่เลี้ยงไม่ได้แปลว่าเขาไม่มี💵💰#แป๋วเรชูคู่รักต่างชาติ #อินเดีย #india #สายฝอ #รัก
ผัวไม่เลี้ยงไม่ได้แปลว่าเขาไม่มี💵💰 #แป๋วเรชูคู่รักต่างชาติ #อินเดีย #india #สายฝอ #รัก
แป๋วเรชู คู่รักต่างชาติ

แป๋วเรชู คู่รักต่างชาติ

ถูกใจ 11 ครั้ง

เราทุกข์เพราะความคิด ไม่ใช่เพราะสภาพความเป็นจริง
'เราทุกข์เพราะความคิด ไม่ใช่เพราะสภาพความเป็นจริง' ประโยคข้างต้นนี้เป็นประโยคที่นักปราชญ์โบราณคนนึงที่ชื่อว่า เอปิคเตตุส เคยพูดไว้ ประโยคนี้เป็นประโยคสั้นๆแต่อิมแพกต์มากครับ ฟังตอนแรกอาจจะงงๆ ใช่ไหมครับ? แต่ลองคิดตามผมดูนะ สมมติว่าวันนี้ 'ฝนตกหนักมาก' ...สภาพความเป็นจริงมีแค่อย่าง
BA®

BA®

ถูกใจ 4 ครั้ง

Content Creator ไม่ใช่แค่คิดคอนเทนต์
เคยเข้าใจผิดคิดว่า 🥺 คอนเทนต์ต้องแบบคิดถ่ายตัดลง แค่นั้นจบ แต่พอได้มาทำงานจริงๆ มันมีหลายปัจจัยมาก ๆ ยิ่งทำกับแบรนด์ ยิ่งยาก แล้วต้องคิดล่วงหน้ามาก ๆ คือให้เลยล่ะ ยากมาก ท้าทายมาก แต่สนุกมากๆ เป็นกำลังใจให้คนทำงานด้านนี้เหมือนกันนะคะ 💪🏻 #คอนเทนต์ครีเอเตอร์ #คอนเทนต์
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 10 ครั้ง

Content Creator ของโครงการศิลปวัฒนธรรมและซอฟต์พาวเวอร์
สาขาที่เรายื่นคนยื่นกันเย้อมาก อาจารย์กับรุ่นพี่ก็พูดว่าเป็นสาขาที่popularมาก(เรายื่นการตลาด) อยากบอกน้องๆ #dek70 ว่าเตรียมตัวเก็บผลงานไว้เยอะๆ อาจารย์ใจดี ไม่กดดัน สิ่งที่กดดันคือเราต้องแข่งกับคนเป็นร้อย😭😭 #สัมภาษณ์มหาลัย #รอบพอร์ต #มเกษตรบางเขน
Lalaries

Lalaries

ถูกใจ 21 ครั้ง

ถ้านี่ไม่ใช่ nendoroid ที่น่ารักที่สุด💜
พึ่งได้ของมา unbox ให้ทุกคนดูกันค่ะ🥹 พรีของรอนานม้ากกกก((เพราะร้านดอง🫩)) ชาวบ้านได้ของกันหมดแล้ว💔 ใครชอบเรโชควรมีที่สุด ในเซ็ตมีอ่างอาบน้ำด้วย🛁🫧 เอามาตั้งโชว์คือน่ารักที่สุดในใจ #nendoroid #honkaistarrail #drratio #drratiohonkaistarrail
Blue🥣

Blue🥣

ถูกใจ 6 ครั้ง

รู้ใช่มั้ย? ว่าถ้ามันใช่มันไม่ต้องพยายามอยู่คนเดียว ✨
รู้ใช่มั้ย? ว่าถ้ามันใช่มันไม่ต้องพยายามอยู่คนเดียว ✨ หนังสือที่ชวนให้เรามาปล่อยความความรู้สึกของคน เพื่อตัวเราเองอย่างแท้จริง :) #รีวิวหนังสือ #หนังสือจิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #ความรู้สึก #girltalk
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้ชายสวมสูทมีเขาคล้ายปีศาจ ยืนถือภาพสองภาพ ภาพหนึ่งเป็นงานปาร์ตี้ อีกภาพเป็นคนในนรก มีข้อความว่า "INTJ บุคลิกภาพแบบผู้มีเหตุผล มองเห็นความแตกต่างของภาพหรือไม่"
ภาพการ์ตูนผู้ชายสวมสูทมีเขาคล้ายปีศาจ ยืนถือภาพสองภาพ ภาพหนึ่งเป็นงานปาร์ตี้ อีกภาพเป็นคนในนรก มีคำพูดในกรอบข้��อความว่า "คุณเห็นความต่าง ของภาพ ตรงหน้า ไหม ครับ"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงทำหน้าตกใจและเอามือจับใบหน้า มีข้อความว่า "มะเหมือนกันทั้งสาม(?)ภาพชัดๆ เหมือน ... เดี๋ยว ก่อน!" บนพื้นหลังลายวนสีเทา
คนไม่ใช่ INTJ หรือไม่รู้ว่าไทป์ไหนมาลองดูก็ได้นะ
ขำ ๆ สนุก ๆ ต่อจากคราวก่อน 🤣 เท่าที่อ่านมา ดูเหมือน INTJ จะเป็นหนึ่งในไทป์ที่หายาก บางคนเรียกไทป์นี้ว่า Architect หรือ  Scientist หรือ Strategist หรือ Mastermind ... แค่ชื่อเรียกก็รู้สึกถึงความฉลาด ความคิดซับซ้อนกว่าปกติละ 555 เราคงไม่ถือตัวเองเป็น INTJ แต่มันมีนิสัยบางอย่างของคนไทป์นี้
Bittery Soury

Bittery Soury

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงแนวคิด “Content Pillar” เพื่อแก้ปัญหาคิดคอนเทนต์ไม่ออก โดยนำเสนอ 4 เสาหลักเป็นขั้นบันได: ให้ความรู้, สร้างความบันเทิง, สร้างแรงบันดาลใจ และโน้มน้าวใจ พร้อมข้อความเชิญชวนให้แชร์โพสต์เพื่อไอเดียคอนเทนต์.
คิด content ยังไงให้ออก
เคยเป็นกันไหมครับ? นั่งจ้องหน้าจอว่างๆ คิดคอนเทนต์วนไปวนมาจนหัวจะระเบิด...คิดไม่ออก! แต่ลูกค้าก็รอ หัวหน้าก็ถาม แล้วเราจะเอาอะไรไปโพสต์ล่ะทีนี้? . วันนี้เรามาคุยกันเรื่อง "Content Pillar" หรือถ้าแปลแบบเท่ๆ ก็คือ "เสาหลักแห่งคอนเทนต์" เหมือนเสาหลักในเรื่องดาบพิฆาตอสูรเลยครับ! 🔥 .
แค่คุย:การตลาด

แค่คุย:การตลาด

ถูกใจ 4 ครั้ง

คำวิจารณ์ที่ไม่ได้สร้างสรรค์…บอกอะไรเกี่ยวกับคนพูดได้เยอะกว่าตัวเร
คำวิจารณ์ที่ไม่ได้สร้างสรรค์…บอกอะไรเกี่ยวกับคนพูดได้เยอะกว่าตัวเราเสมอ 🙂 คนที่มีความสุขจริง ๆ เขาจะโฟกัสที่เส้นทางของตัวเอง ไม่ใช่เอาเวลาไปลดคุณค่าคนอื่น เพราะสุดท้ายแล้ว ‘คุณค่าของเรา’ เราเป็นคนกำหนด ไม่ใช่เสียงใคร 💪✨ #คิดบวก #พัฒนาตัวเอง #โฟกัสที่ตัวเอง #โค้ชหนิงสอนปั้นหุ่น
โค้ชหนิง สอนปั้นหุ่น

โค้ชหนิง สอนปั้นหุ่น

ถูกใจ 28 ครั้ง

คิดว่ากระดูกติดก็จบ…แต่ไม่ใช่!!!!❌😱
รีวิวอุปสรรคเหตุการณ์ในชีวิตนี้ 😷 เป็นอะไร: กระดูกขาหัก 🤒 อาการ: เสียวที่กระดูกเจ็บแปล๊บๆช่วงแรกๆมีเดินกะเผกต้องใช้เวลาถึงจะดีขึ้นเรื่อยๆ 🩺 การรักษา:*เวลา*เท่านั้นและดูแลขาดีๆไม่ไปกระแทกกับอะไรทั้งนั้นกินแคลเซียมกับโปรตีนเยอะๆและออกไปตากแดดตอนเช้าเพื่อรับวิตามินดีกินวิตามินซีด้วย 😱ให้คะแนนเหตุก
BB4WNUS (บอนอ)

BB4WNUS (บอนอ)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทุกความเจ็บปวดไม่ใช่เนื่องบังเอิญ
แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม