Low cal candy 90 cal. Eat and feel the least guilty.
Healthy line. Don't miss it.
✨ suitable for: Who likes to eat dessert? Addicted to dessert like us definitely feels less wrong.
The kind that says a little bit, a little bit is good. 🤏🏻😂
Low Cal.
.
Yogurt, biscuits can be used as a normal, any taste.
Raw materials are easy to buy on the market.
.
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบขนมแคลอรี่ต่ำและกำลังมองหาทางเลือกที่ไม่ทำให้อารมณ์ผิดกับการกินของหวาน ขนมที่มีส่วนผสมของโยเกิร์ตและบิสกิตเป็นทางเลือกที่ดีมากครับ เพราะโยเกิร์ตโดยเฉพาะแบบ Greek yogurt นั้นมีโปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและยังช่วยในการย่อยอาหารได้ดี ส่วนบิสกิตธรรมดาก็ช่วยเพิ่มรสชาติกรุบกรอบโดยไม่ทำให้แคลอรี่สูงจนเกินไป ประสบการณ์ส่วนตัวที่ลองทำขนมแคลต่ำนี้ พบว่าเมื่อนำ Greek yogurt มาผสมกับบิสกิตที่หาซื้อได้ง่ายตามตลาดทั่วไป จะได้ขนมที่รสชาติกลมกล่อมและสดชื่นในเวลาเดียวกัน มีตัวเลือกของรสชาติโยเกิร์ตให้เลือกมากมายช่วยเพิ่มความหลากหลาย นอกจากนี้ยังเหมาะกับคนที่ออกกำลังกายด้วย เพราะแคลอรี่ต่ำเพียง 90 แคล แต่ให้สารอาหารที่ดี เช่น โปรตีนจากโยเกิร์ต นอกจากนี้ ในการเลือกบิสกิตควรเลือกแบบที่เติมน้ำตาลน้อย เพื่อให้เหมาะกับการควบคุมแคลอรี่ให้น้อยที่สุด หากอยากเพิ่มรสชาติอาจเติมผลไม้สดเล็กน้อยเช่นบลูเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่เพื่อความหวานธรรมชาติ นอกจากช่วยให้กินแบบเคี้ยวเพลิน ยังเพิ่มวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย สำหรับผู้ที่กำลังกินคลีนหรืออยากลดน้ำหนัก การจัดเตรียมขนมที่แคลต่ำแบบนี้จึงเป็นทางเลือกที่ดี ไม่ต้องรู้สึกผิดที่ทานของหวาน และยังได้ความอร่อยที่ตอบโจทย์ชีวิตประจำวันได้อย่างลงตัว