before and after ขาวภายใน 4 เดือนทำยังไง ? สวัสดีค่ะวันนี้เรามาแนะนำ สิ่งที่ช่วยให้เราขาวได้จริงๆ! แค่ทุกคนรู้จักหมั่นดูแลตัวเองแล้วทาโลชั่นบ่อยๆ ทากันแดดและฟอกสบู่เยอะๆ บางทีอาจจะไม่ใช่เพราะเราดำแดดก็ได้ค่ะ แต่บางทีอาจจะเป็นเพราะขี้ใครที่สะสมอยู่ที่ผิว ถ้าใครรู้ตัวว่าตัวเองไม่ได้ดำแดด หรื