Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
🏃‍♂️🏃‍♂️💨
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 0 ครั้ง

Go-To Breaky!!
don’t overcomplicate it!! my new go-to breakfast that i’ve been LOVINGGG 🥚🍞🥓🤤 #creatorsearchinsights #wholefoods #healthylifestyle #foodrecipe #mealprep
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 2 ครั้ง

Chip 🤝🏼 passenger princess
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 14 ครั้ง

Sundays are for meal prepping! 🥚🥓🍓🥩🥦 Lunch menu for @jtaylor13 this week: -Chicken Parm Sammy -Chicken + sweet potatoes PSA: Meal preps don’t have to mean chicken and rice!!! 🚨‼️ #mealprep #foodie #foodideas #fyp #nutrition
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 61 ครั้ง

FULL DAY OF EATS : Calorie Deficit
Calorie deficits don’t have to be boring!! I’m starting the new year out in a calorie deficit to focus on dropping fat and gaining muscle. But when my calorie deficit looks like this…. I don’t mind it one bit! 🥦🥩🍓🥓🥚 #creatorsearchinsights #mealideas #recipe #caloriedeficit #nutrition
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 3 ครั้ง

forever screaming that you don’t have to eat chicken and rice for every meal to lose weight!!! Making healthy meals that taste delicious while also hitting my nutrition goals is my favorite thing. It doesn’t have to be complicated 😉🥓🍓🥚🥩🥦 #nutrition #fitnessjourney #fyp #macros #food
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 172 ครั้ง

the absolute best yogurt bowl there is. no doubt in my mind!! 330 calories, 30g protein 🍦🍓🥣 #creatorsearchinsights #yogurtbowl #recipe #mealprep #mealideas
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 339 ครั้ง

I’m backkkkkk!! Hi friends! I took a little break from TikTok last year but I am back for the New Year! I am excited to share all things recipes, meal prep, fitness, and everything in between again 💪🏼🤍🍓🥦 Let’s start this year off strong and become the best versions of ourselves in 2026 ⚡️✨
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 12 ครั้ง

i owe everything to those 12 grapes!!!
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 3 ครั้ง

🤍🫶🏼 #lover #travel #fyp #utah
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 0 ครั้ง

poor baby HATES halloween 🎃💀👻 #goldenretriever #puppy #funny #scary #halloween
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 18 ครั้ง

Sunday Night Football + decorating pumpkins + my boo = the perfect Sunday!! 🎃🧡🍁🏈👻 @jtaylor13 #fallvibes #octobermood #football #fyp #pumpkin
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 2 ครั้ง

FITS OF SUMMER☀️😎👗
Summer recap through mirror pics around the world! #outfitinspo #summervibes #fall #fashion Summer Outfits. Travel. Fall Outfits. Outfit inspo.
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 1 ครั้ง

hyperfixation meal
when the yogurt bowl is just THAT good 🤤🤤🤤 #protein #macros #foodie #yogurtbowl #yogurt
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 1005 ครั้ง

Christmas Gift Guide Pt. 3
Part 3!! Christmas gift ideas for mom, dad, girlfriend/boyfriend, or friend!! this might be my favorite finds so far 🤍🎄🎁🎅🏼 #christmas #giftguide #giftsforher #christmasgift #fyp
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 29 ครั้ง

ummmm new obsession?? i think yes. this was SO YUM #bananabread #protein #highprotein #foodie #bakingrecipe
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 10 ครั้ง

you ABSOLUTELY gotta try the fried cookie dough at the Texas State Fair this year!! The more I ate, the better it got. It was sooo yummy and sweet without being too much 🍪 The only thing that would have made it better was a big glass of milk to go with it ; ) @jtaylor13 @State Fair of Texas
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 15 ครั้ง

WINTER ARC STARTS TODAY
90 days. 5 every day habits. finishing the year off strong with choosing discipline and choosing myself!! 💪🏼👻🥶 #winterarc #winterarcchallenge #disciple #motivation #workout
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 9 ครั้ง

the most perfect creami actually does exist!!! this Biscoff Creami has been a staple late night sweet treat since the first time I made it 🤤🍪 @Ninja Kitchen @Biscoff @Ninja UK #ninjacreami #protein #macros #diet #foodie
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 36 ครั้ง

another CHAOTIC taste test video with @savvy 🧚🏼‍♀️ !!! Safe to say we will absolutely be going to @7brewcoffee again 😍😍 I didn’t realize how many sugar free flavors and different options they had for non-coffee drinks as well!! #7brew #7brewcoffee #review #tastetest
Brooke Fleming, PT, DPT

Brooke Fleming, PT, DPT

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Brooke Fleming, PT, DPT
0กำลังติดตาม
5938ผู้ติดตาม
5290ถูกใจและบันทึก

Brooke Fleming, PT, DPT

brooke__fleming

brooke__fleming

ยกเลิก

Lover of all things health and fitness with a passion for cooking 🍓🥦🍞🥓