Influenza addiction, what to do!?
😢 our initial symptoms were like a cold down the throat, a mild fever, a very heavy sore throat, not very strong, fatigue, normal until about days 2-3, try ATK and find infection.
1. First, I found it when I rushed to the doctor to receive the medicine. If people do not vaccinate like me, I have to take the medicine to not be too heavy (some may be lung or heavy).
2. Antiretroviral drugs must be taken out! Take along with the symptoms that the doctor can afford. We are a B strain. Very heavy cough. About the airway.
3. Mercury measures fever must have. If the fever is too high, can get to the hospital in time and will know if it improves, as well as can be used as proof of leave.
4. Don't forget to stock up on your food. Some days in the early days, lying down. At least it's good to have a porridge on it. 🥹🫶🏻
There are a lot of epidemics lately. Keep your health together, everyone. 🫠
หลายคนเสิร์ชหา “รูปที่ตรวจไข้หวัดใหญ่” เพราะอยากเทียบว่าแผ่นตรวจที่เราได้มาอ่านผลถูกไหม หรือเห็น “2 ขีด” แล้วตกใจว่าต้องทำอะไรต่อ จากประสบการณ์ส่วนตัวตอนตรวจเจอ (ในรูปของเราเป็นชุดตรวจที่ขึ้นผลบวกไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A/B และมีช่องโควิด-19 ด้วย) ขอแชร์ทริคเล็ก ๆ ที่ช่วยให้ตั้งหลักได้ค่ะ 1) ดู “คู่มือของชุดตรวจ” ก่อนเทียบรูป แต่ละยี่ห้อดีไซน์ไม่เหมือนกัน บางอันแยกช่อง Flu A/Flu B บางอันรวมเป็น A/B และบางอันเป็นชุดตรวจรวมโควิดด้วย สิ่งที่ต้องเช็กคือตำแหน่ง C (Control) ต้องขึ้นเสมอถึงจะถือว่าใช้งานได้ แล้วค่อยดูตำแหน่ง T/Flu A/Flu B ว่าขึ้นขีดหรือไม่ ขีดจางก็ยังถือว่าเป็นผลบวกได้ (ถ้าขึ้นในเวลาที่คู่มือกำหนด) 2) ระวัง “อ่านผลเกินเวลา” หลายครั้งที่เห็นคนถ่ายรูปไว้แล้วกลับมาดูทีหลังจนเกิดเส้นหลอน (evaporation line) แนะนำให้ตั้งเวลาไว้เลย เช่น 10–15 นาทีตามคู่มือ และถ่ายรูปเก็บไว้ตอนนั้นพอดี จะได้ใช้เป็นหลักฐานยืนยันตอนคุยกับคุณหมอได้ด้วย 3) ถ้าขึ้นผลบวก ควรทำอะไรทันที สิ่งที่เราเลือกทำคือรีบไปพบแพทย์เพื่อประเมินอาการและรับยาต้านไวรัส เพราะยากลุ่มนี้มักได้ผลดีที่สุดถ้าเริ่มเร็ว (โดยเฉพาะภายใน 48 ชม. แรก) และต้องทานให้ครบตามที่สั่ง อย่าหยุดเองแม้อาการเริ่มดีขึ้น 4) อยู่คนเดียวต้องเตรียมอะไรเพิ่ม - ปรอทวัดไข้ดิจิทัลติดห้องไว้เลย (ของเราเคยขึ้น 38.3°C) จะได้รู้ว่าไข้ลงจริงไหม - ของกินที่ทำง่าย: โจ๊กสำเร็จรูป ซุป น้ำเกลือแร่ น้ำเปล่า - ของจิปาถะช่วยประคองอาการ: ทิชชู่ หน้ากาก ถุงขยะสำหรับทิ้งทิชชู่/หน้ากาก - เครื่องดื่มอุ่น ๆ เช่น ชาคาโมมายล์ (ของเราดื่มแล้วสบายคอขึ้นนิดนึง) 5) สัญญาณที่ควรไปโรงพยาบาล/พบแพทย์ด่วน ถ้ามีไข้สูงมากต่อเนื่อง ซึมมาก หอบเหนื่อย แน่นหน้าอก ดื่มน้ำไม่ได้ อาเจียนเยอะ หรือค่าออกซิเจนปลายนิ้วต่ำ (ถ้ามีเครื่องวัด) อย่ารอดูอาการเองค่ะ โดยเฉพาะคนที่ไม่ได้ฉีดวัคซีน/มีโรคประจำตัว/ผู้สูงอายุ สุดท้าย ถ้าจะโพสต์ถามคนอื่นพร้อม “รูปที่ตรวจไข้หวัดใหญ่” แนะนำให้ถ่ายให้ชัด เห็นตำแหน่งตัวอักษรบนแผ่นตรวจ และระบุเวลาที่อ่านผล จะช่วยให้คนตอบได้แม่นขึ้นมากค่ะ