7/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครั้งแรกที่ผมได้ไปเยือน BEYOND CAFE สาขาถนนทหาร เป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจแม้จะมีความพอใจอยู่ที่ 3 ดาวตามที่ได้รีวิวไว้ ร้านค่อนข้างมีบรรยากาศสบาย ๆ เหมาะสำหรับนั่งพักผ่อนหรือพบปะเพื่อนฝูง สำหรับเมนูกาแฟและเครื่องดื่มต่าง ๆ มีความหลากหลาย และราคาก็ถือว่าคุ้มค่าเมื่อเทียบกับคุณภาพ แม้ว่าจะมีบางเมนูที่ยังไม่โดดเด่นมากนัก แต่โดยรวมถือว่าตอบโจทย์คนชอบกาแฟอย่างผมได้ดี สิ่งที่ทำให้ร้านนี้น่าสนใจคือการตกแต่งร้านที่ดูทันสมัยและสะอาด สาขาถนนทหารมีที่นั่งพอเหมาะ ไม่แออัด และพนักงานก็ให้บริการอย่างเป็นมิตร สำหรับใครที่ชื่นชอบร้านกาแฟที่มีบรรยากาศเงียบสงบและราคาไม่แรง BEYOND CAFE ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีหนึ่งในย่านนี้ อีกทั้งยังเหมาะกับคนที่ต้องการสถานที่ทำงานหรือนั่งศึกษาก็ยังได้เช่นกัน โดยรวมแล้ว BEYOND CAFE สาขานี้นับว่าเป็นร้านกาแฟที่น่าแวะเวียนมาอีกครั้งหนึ่งเมื่อมีโอกาส และถือเป็นตัวอย่างของร้านคาเฟ่ในย่านถนนทหารที่คุ้มค่ากับการลองลิ้มรสกาแฟคุณภาพในราคาที่จับต้องได้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📖 ให้เกียรติตัวเอง
 “ด้วยการใช้ชีวิตอย่างดี”
(💬คุณกำลัง “รักตัวเอง” จริง ๆ หรือแค่ “ปล่อยตัวเองให้แย่ลงเรื่อย ๆ”?) การรักตัวเองที่แท้จริง การ “เลือกสิ่งที่ดีกว่า” ให้ชีวิต แม้มันจะยากในตอนแรก 📌เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองในวันที่เผลอปล่อยชีวิต 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังลืมดูแลตัวเอง 🔗กดติดตาม → เพื่อสร้างชีวิตที่ “คู่ควรกับตัวคุณจริง ๆ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 78 ครั้ง

เรียนภาษาเกาหลีด้วยตนเอง100% เริ่ม…
จุดเริ่มต้นของการอยากเรียนคือฉันแค่อยากเรียนเท่านั้น55 ไม่ได้จะเอาไปสอบ เอาไปทำงานใดๆ คือแบบเอามาเป็นงานอดิเรกตอนว่างๆวันละ 1-2 ซม. เท่านั้น เริ่มต้นจาก 0 แบบ ศูนนนนนนนนน!! อ่านไม่ออกสักตัว ช่วง 1-2 สัปดาห์แรก ฉันทุ่มเทกับเจ้าตัวฮันกึล (อ่านยังต้องสะกดนาน กว่าจะหลุดแต่ละคำ) เริ่มเรียนแบบลองผิ
♡Maprang

♡Maprang

ถูกใจ 802 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางจาก MRT บางซื่อ ทางออก 3 ไปยังสถานีกลางกรุงเทพอภิวัฒน์ เพื่อต่อรถไฟไปอยุธยา โดยมีป้ายบอกทางและอุโมงค์เชื่อมต่อ
ภาพแสดงทางเข้าสถานีกลางกรุงเทพอภิวัฒน์ บันไดเลื่อน ป้ายตารางเดินรถ และเคาน์เตอร์จำหน่ายตั๋วรถไฟสำหรับเดินทางไปอยุธยา
ภาพแสดงขั้นตอนการซื้อตั๋วรถไฟไปอยุธยา ตั๋วที่ได้รับ และการเดินเข้าช่อง 71 เพื่อรอขึ้นรถไฟตามที่ระบุ
ไปอยุธยาด้วยรถไฟ 20 บาท
นั่งรถไฟเที่ยวอยุธยาวันเดย์ทริปค่ะ เริ่มด้วยออกเดินทางขึ้น mrt สายสีน้ำเงิน ลงบางซื่อ ออกทางออกที่3 เดินตามลูกศรไปสถานีรถไฟกรุงเทพอภิวัฒน์ ตามกันมาเลยยย รถไฟขบวนที่ 71 รอบเวลา 10.30-11.30 อยุธยา แนะนำจองตั๋วออนไลน์ก่อนล่วงหน้า 2 ชั่วโมงจะได้ที่นั่ง แต่ถ้าตั๋วเต็มก็ต้องยืนนะคะ หรือรอรอบซื้
Lw

Lw

ถูกใจ 122 ครั้ง

บอกหมดเปลือก 🫷🏻ผิวขาวไม่ติดเหลืองด้วยไอเทมจากเซเว่น 💗
พูดตรง ๆ เลยนะ เมื่อก่อนหงส์เป็นคนผิวเหลืองมากกก เหลืองแบบดูป่วยอะ ไม่มีออร่าเลย T^T ถ่ายรูปทีคือหมองสุด จนต้องเริ่มดูแลจริงจังโดยเริ่มจากในเซเว่น ✨ ตัวที่หงส์ว่าช่วยเปลี่ยนผิวเลยคือ Vida ช่วงนี้กินต่อเนื่อง แล้วรู้สึกว่าผิวมันใสขึ้นจากข้างในจริง ๆ ^^ 🍅 หงส์กินคู่กับน้ำมะเขือเทศดอยคำด้วย เห
nongwang ·˚˚·。♡

nongwang ·˚˚·。♡

ถูกใจ 705 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังทำผม แสดงให้เห็นผมที่ลีบแบนไม่มีวอลลุ่มด้านบน และผมที่มีวอลลุ่มยกโคนขึ้นด้านล่าง พร้อมข้อความว่า 'ยกโคนผม แก้หัวแบน'
ภาพแสดงขั้นตอนการทำผม โดยใช้หวีแสกผมไปด้านข้างตามความถนัด และใช้หวียกโคนผมขึ้นมาให้พองตัว
ภาพแสดงขั้นตอนการใช้ไดร์เป่าผมตรงโคนผมที่ยกขึ้นมา และภาพผลลัพธ์สุดท้ายที่โคนผมยกตัวขึ้น ทำให้หัวไม่แบน สามารถจัดทรงได้ตามต้องการ
แก้หัวลีบแบนง่ายๆ ด้วยวิธีนี้ !
ไปเจอทริคนี้มายกโคนผมแบบง่ายมากกก เอามาทำแล้วโคนผมยกตัวทั้งวัน เลิศเลยหล่ะะ ใช้อุปกรณ์ 2 อย่าง : แปรงหวีผม กับ ไดร์เป่าผม วิธีคือ 1. ใช้หวีแสกผมไปข้างใดข้างนึง ข้างที่ตัวเราถนัด แล้วหวีผมให้เรียบ 2. ยกโคนผมข้างที่แสก โดยการหวีไปข้างหน้าแล้วดึงกลับเข้ามา ให้ตรงโคนผมยกตัวสูงขึ้น 3. ใช้ไดร์เ
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 76 ครั้ง

ด้วยงบ 1 แบงค์แดง
ทำเปียกแมวด้วยงบ 1 แบงค์แดง✅ ✅ครั้งที่ 2 เพราะว่าครั้งแรกบ้งมาก!! ❌ครั้งที่ 1 เราใช้แค่ แครอท ทูน่า ไข่แดง แต่ลูกสาวกินอร่อยมาก ก้เลยมีกำลังใจทำใหม่ 🥰 ครั้งที่ 2 ของจัดเต็มกว่าเดิม ส่วนประกอบ 1.แครอท 🥕 2.ฟักทอง 🎃 3.อกไก่ 🐓 4.ทูน่าในน้ำแร่ 🐟 5.น้ำ💦 วิธีการทำ 1.ต้มไก่ให้สุก พักให้เย็นแล
ICE ꕀ .*

ICE ꕀ .*

ถูกใจ 450 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสีดำกำลังสาธิตวิธียืดผมด้วยตัวเองแบบประหยัดงบประมาณ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการยืดผมด้วยตัวเอง
กล่องผลิตภัณฑ์ยืดผมสำหรับผมเส้นเล็ก หยิกปานกลางหรือแห้งเสีย มีส่วนผสมของเคราติน ช่วยให้ผมตรง เงางาม และมีกลิ่นไม่ฉุน
แผ่นพับภายในกล่องผลิตภัณฑ์ยืดผม แสดงขั้นตอนการยืดผมและการโกรกผมอย่างละเอียด ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ
💖 ยืดผมด้วยตัวเอง 💖
ง่ายๆ งบประหยัด #ยืดผมด้วยตัวเอง #ยืดผม #lolane pixxel #lolane
Kanyarat

Kanyarat

ถูกใจ 25 ครั้ง

ทำคลิป AI ปักตะกร้า ด้วยงบ 0 บาท
ทำคลิป AI ปักตะกร้า ด้วยงบ 0 บาท #คลิปai #aifree #สอนใช้aiเพื่อการทํางาน #digitaltan #คลิปนี้ต้องเเชร์
Digital TAN

Digital TAN

ถูกใจ 392 ครั้ง

ภาพรวมแผนเที่ยวไต้หวัน 6 วัน 5 คืน แสดงกำหนดการแต่ละวันพร้อมรูปภาพประกอบและกิจกรรมสำคัญ เช่น การเดินทาง ที่พัก และสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ
แผนเที่ยวไต้หวันวันที่ 1 (23 เม.ย.) ระบุเวลาและกิจกรรม เช่น เดินทางถึงสนามบิน, ฝากกระเป๋า, วัดหลงซาน, อูไหล, ตลาดกลางคืนซีเหมิน พร้อมรูปประกอบ
แผนเที่ยวไต้หวันวันที่ 2 (24 เม.ย.) ระบุเวลาและกิจกรรม เช่น ตลาดปลาไทเป, อนุสรณ์สถานจางไคเช็ค, ตั้นสุ่ย, อุทยานแห่งชาติหยางหมิงซาน, สะพานคู่รัก และตลาดกลางคืนซื่อหลิน พร้อมรูปประกอบ
📌 แจกแพลนเที่ยวไต้หวันด้วยตัวเอง 6 คืน 5 วัน
📌ใครมีแพลนไปเที่ยวไต้หวันลองดูแพลนเราเป็นไกด์ไลน์ได้น๊า ส่วนมากเดินทางโดยรถไฟ❗️ดูสายให้ดี แนะนำดูป้ายเดินตามสี ทางออกมีหลายทางดูให้ดีจะได้ไม่เดินเหนื่อยถ้าไม่อยากเหนื่อนแนะนำ Uber เพราะแท็กซี่แพงมากเว่อร์ เราไป 6 วัน 5 คืน เสีบดายอดไป Taroko เพรทะแผ่นดินไหวถลามพังหมดเลย เราไป 23-28 เมษายน 2024 เดิน
ℕ𝕀𝕋𝔸。 ✿ ¨̮

ℕ𝕀𝕋𝔸。 ✿ ¨̮

ถูกใจ 432 ครั้ง

การเงินหนี้เบา
แจก ✨✨✨ ✔️ ห.นี้เบา (หีบเปิด + แสงพุ่ง) ✔️ เงิ.นเข้า (น้ำตกทอง) ✔️ เ.งินไม่รั่ว (ฐานคริสตัล) ✔️ โช.คล.าภ(เลข + เหรียญ) ⚡ ทริค ตั้งเป็น หน้าจอล็อก → เน้น “โช.ค / หว.ย / ฟลุ๊.ค” ตั้งเป็น หน้าจอหลัก → เน้น “เงิ.นเข้า งา.น เงิ.นก้อน” 👉 เวลาเปิดมือถือ ให้คิดในใจสั้นๆ: “เงิ.นเข้ามาง่าย เก็บอยู
Sacred Screen มูเตลู

Sacred Screen มูเตลู

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไฮไลท์การเที่ยวพม่าคนเดียว งบ 1,000 บาท ประกอบด้วยวัด เจดีย์ พระพุทธรูป รถสามล้อ วิวเมือง และนักท่องเที่ยวถ่ายรูปกับชาวบ้าน
ภาพขั้นตอนการเดินทางข้ามแดนไปพม่า แสดงป้าย "International" ท่าเทียบเรือปากน้ำ และเรือหางยาวจอดเรียงรายริมฝั่ง พร้อมข้อมูลค่าบัตรผ่านแดนและค่าเรือไปกลับ
ภาพการเดินทางด้วยรถสามล้อและเรือหางยาวจากระนองไปเกาะสอง แสดงวิวเมืองริมทะเล การทำน้ำอ้อยสด และนักท่องเที่ยวโพสท่าถ่ายรูป
เที่ยวพม่าคนเดียว ด้วยงบ1,000฿ 📸🇲🇲
📍 เกาะสอง : พม่า 🇲🇲 ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าเราเดินทางจากตัวเมืองระนอง เพราะเราอยู่ระนองอยู่แล้ว ค่าใช้จ่ายค่อยข้างน้อย เพราะเราไม่กินอะไรเลยยกเว้นน้ำและน้ำ 🥤🧋** แอบบอกนิดนึงไปพม่าคนเดียวค่อนข้างอันตราย ถ้าเดินทางออกไปไกลๆเหมือนเรา บ้านเมืองที่เกาะสอง ยังไม่ค่อยพัฒนาเท่าไหร่ แต่จะเข้าสถานที่ต่างๆ ค่
pppraery

pppraery

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงโทรศัพท์มือถือที่เปิดแอป Pinterest แสดง Vision Board ปี 2026 พร้อมข้อความ "ชวนทำ Vision Board 2026 ด้วย Pinterest" และภาพเล็กๆ สองภาพที่สื่อถึงการทำงานและการเป็นอิสระทางการเงิน
ภาพตัวอย่าง Vision Board บนโทรศัพท์มือถือ พร้อมภาพประกอบเป้าหมายต่างๆ เช่น สุขภาพดี การเงินมั่นคง และการลดน้ำหนัก เพื่อแสดงแนวคิดการสร้างเป้าหมายในอนาคต
ภาพขั้นตอนการสร้าง Vision Board บน Pinterest โดยแสดงวิธีการกดเครื่องหมายบวก (+) และเลือกเมนู "Collage" เพื่อเริ่มต้นสร้างบอร์ด ซึ่งสามารถใช้เป็น Wallpaper ได้
🎊ชวนทำ Vision Board 2026 ✨ ด้วย Pinterest
สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงใกล้จะหมดปีนี้เลยมีไอเดียอยากจะชวนทุกคนมาทำ Vision Board สำหรับปี 2026 กันค่ะ โดยที่เราจะทำผ่านแอปที่หลาย ๆ คนอาจจะมีติดเครื่องกันอยู่แล้ว อย่าง Pinterest นั่นเอง Vision Board ในช่วงต้นปีนี้เป็นกิจกรรมที่ฮิตกันมากบนโลกออนไลน์ ซึ่งจริง ๆ แล้วไม่ใช่เรื่องใหม่ หลายคนอาจจะรู้
30marc_

30marc_

ถูกใจ 318 ครั้ง

ตั้งจิตด้วยศรัทธา ขอเมตตาคุ้มครอง ให้ชีวิตร่มเย็นเป็นสุข 🪷🙏
🧘‍♀️ วิธีสวดให้ได้ผลดี 1. ตั้งจิตสงบ มองภาพเจ้าแม่กวนอิม 2. หายใจลึก ๆ 3 ครั้ง 3. สวดด้วยใจอ่อนโยน ไม่ต้องเร่ง 4. อธิษฐานขอเมตตา ความร่มเย็น และทางสว่างในชีวิต 🪷 บทสวดเจ้าแม่กวนอิม🙏 ตั้งนะโม 3 จบ นำโมไต่ซื่อ ไต่ปุย กิวโค่ว กิวหลั่ง กวงไต่เล่งก้ำ กวงสี
CALM WEALTH 🤍💫

CALM WEALTH 🤍💫

ถูกใจ 150 ครั้ง

ทำงานไปด้วย เรียนไปด้วย
แชร์ประสบการณ์ทำงาน Part time ฉบับนักศึกษา JOB REVIEWS 📌 อาชีพ/ตำแหน่ง: พนักงานพาร์ทไทม์ 💼 เนื้องาน: ขายโดนัท เช็คสต๊อก ล้างของ ทำความสะอาดร้าน ชิวๆ เป็นงานที่สบายๆ 💰 เงินเดือน/สวัสดิการ: จำไม่ค่อยได้น่าจะชม.ละ50-60นี่แหล่ะประมาณนี้ ได้โดนัทกลับบ้านไปกินวันละไม่เกิน3ชิ้น(ถ้าจำไม่ผิด) 👍 สิ่งที่
แนน

แนน

ถูกใจ 38 ครั้ง

✨เพิ่งรู้ว่า...สติ๊กเกอร์ไลน์มีแบบนี้ด้วย😍
📍แจกคำสั่ง Chat Gpt สร้างสติกเกอร์เน้นตัวหนังสือใหญ่ 16 แบบ เรียง 4 แถว ให้แบบคนตัวเล็กหัวโตๆ อิงใบหน้าต้นแบบคนจริง น่ารักโทนพาสเทล รายละเอียดสูง มีขอบขาว พร้อมไปตัดใช้งาน อารมณ์หลากหลายที่ชอบส่ง Line ให้กัน ข้อความไทยอ่านง่าย พื้นหลังสะอาด ข้อกำหนดสำคัญ : เป็นสติกเกอร์เน้นตัวหนังสือใหญ่ตัวห
nong fear

nong fear

ถูกใจ 248 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังโพสท่าโยคะริมทะเลสาบ มีภูเขาและท้องฟ้าสีครามเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "3 Trick หยุดของหวาน ใน 7 วัน ด้วยทริคง่ายๆ ที่ทำได้จริง" และ "Stop Eating Sugar"
ภาพด้านหลังของผู้หญิงในชุดออกกำลังกายยืนอยู่ริมทะเลสาบ พร้อมข้อความอธิบาย 3 ทริคหยุดโหยของหวาน ได้แก่ การกินโปรตีนให้พอ ดื่มน้ำ��ก่อนหยิบขนม และเปลี่ยนเป็นหวานธรรมชาติ
ภาพด้านหลังของผู้หญิงในชุดออกกำลังกายยืนมองวิวทะเลสาบ พร้อมข้อความสรุปผลลัพธ์หลังครบ 7 วัน เช่น อยากของหวานน้อยลง เลือกกินได้ไม่รู้สึกผิด และรู้จักฟังร่างกายตัวเองมากขึ้น
🍭✨ หยุดโหยของหวานใน 7 วัน ด้วยทริคง่ายๆ ที่ทำได้จริง
ใครเป็นเหมือนเราบ้าง… ช่วงบ่ายทีไร ใจมันจะเรียกหาของหวานทุกที 🍫🧋 ไม่ใช่เพราะไม่มีวินัยนะ แต่เพราะ ร่างกายเรากำลังขอความช่วยเหลืออยู่ เราเลยลองดูแลตัวเองแบบไม่ฝืน ไม่อด แค่ปรับเล็กๆ 3 อย่างนี้ต่อเนื่อง 7 วัน ผลคือ… โหยของหวานน้อยลงจริง แบบรู้สึกได้ ✨ ⸻ 🌿 Day 1–7 : 3 ทริคที่ช่วยหยุดโหยขอ
jane ᵕ̈

jane ᵕ̈

ถูกใจ 4 ครั้ง

HOW TO จดสรุป ด้วยปากกาเเค่ 3 สี ! ! 💙❤🖤
สวัสดีค่าาทุกคน💖✨ - วันนี้เราขอเสนออ การจดสรุปด้วยปากกาสามสีคือแบบ…เรารู้สึกว่ามันให้ดูง่ายขึ้นแบบเห็นแล้วเข้าใจเลย (。•̀ᴗ-)✧ -อย่างเราอะ จะกำหนดเลยว่าสีไหนใช้ทำอะไร เช่น สีแรกเอาไว้เขียน “หัวข้อ” ให้มันเด่น ๆ ไปเลย จะได้รู้ว่านี่คือเรื่องหลักนะ 🖊️✨ แล้วอีกสีใช้เขียน “เนื้อหา” บลา บลา แบบตัวอย่า
✦˚✿

✦˚✿

ถูกใจ 34 ครั้ง

EP.1 ยื่นวีซ่าเยี่ยมเยือน 🇩🇪 ด้วยตัวเอง
รีวิวประสบการณ์ การยื่นวีซ่าเยี่ยมเยือนเยอรมนีด้วยตัวเอง แบบไม่จ้างเอเจนซี่ ด้วยงบประหยัด #วีซ่าเยอรมัน #วีซ่ายุโรป #วีซ่าเยี่ยมเยียนเยอรมัน #ยื่นวีซ่าด้วยตัวเอง
bamarii

bamarii

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพแสดงแนวคิดการหารายได้เสริมหลักหมื่นด้วยมือถือเครื่องเดียว พร้อมไอคอนแอปพลิเคชันยอดนิยม และหน้าจอโทรศัพท์ที่แสดงการแจ้งเตือนการรับเงินและยอดเงินที่เพิ่มขึ้น
ภาพข้อความระบุว่างานออนไลน์มีมากมายในปัจจุบัน สามารถหารายได้ได้จริงด้วยมือถือเครื่องเดียว โดยเน้นการค้นหาความสามารถของตน�เอง
ภาพอธิบายงานฟรีแลนซ์อันดับ 1 ที่รับจ้างทำงานออนไลน์ เช่น ตัดต่อวิดีโอ ทำคอนเทนต์ ออกแบบต่างๆ โดยใช้แอปพลิเคชันและแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย
How to หารายได้เสริมหลักหมื่นด้วยมือถือ 💖🎬 !!!!!
เเนะนำงานออนไลน์มือถือเครื่องเดียว ทำได้จริง หลักหมื่น! ++ เลยค่ะ ( ไม่จำเป็นต้องใช้มือถือ ใครมีอุปกรณ์ดีๆ ก็จะยิ่งดีเลยค่ะ ) 🫶🏻 ใช้แค่มือถือก็หาเงินได้ ไม่ต้องมีทุนเยอะ ✅ 1. ฟรีแลนซ์ออนไลน์ รับจ้างทำงานตามความถนัด เช่น เขียนบทความ แปลภาษา ออกแบบ ตัดต่อวิดีโอ รับงานผ่านแพลตฟอร์มต่างๆ 😲 :
Jane Suphawadee ♥︎✴︎

Jane Suphawadee ♥︎✴︎

ถูกใจ 2580 ครั้ง

ภาพมือถือขวดน้ำเปล่าที่มีฉลากสีน้ำเงินและเครื่องหมายคำถามสีเหลืองขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "แก้แฮงค์ สายดื่มต้องมี" และอธิบายว่าแฮงค์ไม่ใช่แค่ขาดน้ำแต่ขาดสิ่งนี้ด้วย ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้
ภาพผู้หญิงกำลังกุมหน้าแสดงอาการไม่สบาย พร้อมข้อความ "สาระน่ารู้ อาการแฮงค์ ที่หลายคนมัก��เป็น" และรายการอาการทั่วไปของคนแฮงค์ เช่น ปวดหัว คลื่นไส้ อ่อนเพลีย และปากแห้ง
ภาพข้อความอธิบายว่าแฮงค์ไม่ได้ขาดแค่น้ำแต่ขาดแร่ธาตุด้วย แอลกอฮอล์ทำให้ปัสสาวะบ่อย เสียน้ำและ Electrolytes (Na, Mg, K) ไปพร้อมกัน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ดื่มน้ำเปล่าเยอะก็ยังรู้สึกแย่
ดื่มหนักแค่ไหนก็เอาอยู่ ด้วยเครื่องดื่มแก้แฮงค์💦
เสาร์ที่แล้วออกไปดื่มกับเพื่อนๆ ตั้งใจว่าจะดื่มแค่นิดหน่อย แต่ก็รู้กันดีว่ามันไม่มีนิดหน่อยจริงๆ 😂 กลับถึงบ้านตี 2 ดื่มน้ำเปล่าไปเกือบลิตรก่อนนอน แต่พอตื่นมาตอนเช้า ปวดหัวจัดๆ คลื่นไส้ ลุกแทบไม่ขึ้น 🤢 ทั้งๆ ที่ดื่มน้ำเยอะมากแล้วนะ!! จนมีพี่ในกลุ่มแนะนำให้ลองดื่ม Pocari Sweat ตอนแรกก็แอบงงๆ 🤔 นึก
Cherdiary🍒

Cherdiary🍒

ถูกใจ 14 ครั้ง

เข้าใจ “Shock” ง่ายๆ ด้วยหลัก
🌷 เข้าใจ “Shock” ง่ายๆ ด้วยหลัก ❤️ Pump + 🩸 Fluid + 🫧 Pipes By พยาบาลพี่อี้ ร่างกายเราเหมือน “ระบบส่งน้ำ” 🚰 ❤️ Pump = หัวใจ ทำหน้าที่ปั๊มเลือดไปเลี้ยงร่างกาย 🩸 Fluid = ปริมาณเลือด/น้ำในร่างกาย ต้องมีพอให้หัวใจปั๊ม 🫧 Pipes = หลอดเลือด เป็นทางเดินให้เลือดไหลไปถึงอวัยวะต่างๆ ถ้าส่
พยาบาลพี่อี้

พยาบาลพี่อี้

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพสมุดบันทึก Bullet Journal ที่เปิดอยู่ แสดงหน้า Monthly Log สำหรับเดือนพฤศจิกายน 2025 พร้อมตารางงานและเป้าหมาย มีข้อความว่า "มา Set-up BUJO เดือน Nov, 2025 กันนน! *Planning Version"
ภาพซูมหน้า Monthly Log ในสมุด Bullet Journal สำหรับเดือนพฤศจิกายน 2025 แสดงส่วนที่โฟกัส/เป้าหมาย และตาราง Task/นัดหมาย พร้อมคำอธิบายกำกับ
ภาพหน้า This Month Brief ในสมุด Bullet Journal แสดงด้านที่ต้องการโฟกัส เช่น การเงิน สุขภาพ และสิ่งที่ต้องทำ พร้อมคำอธิบายกำกับ
มา Set-up BUJO เดือนพฤศจิกายนไปด้วยกันครับ 💪🏻
#BUJOWITHTONN มา Set-up BUJO เดือนพฤศจิกายนไปด้วยกันครับ 💪🏻 — Planning Version แปปๆ ก็วนมาถึงวันที่ 1 ของเดือนใหม่กันอีกแล้วครับทุกคน เดือนนี้ก็เช่นเคยครับ ต้นก็ยังเขียน BUJO อยู่เช่นเคย! เย้! Set-up นี้ ต้นขอมาเจาะเฉพาะ Formats ที่ต้นใช้สำหรับการวางแผนใรแต่ละเดือนก่อนเลยดีกว่านะครับ ✍🏻
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 130 ครั้ง

แจกทริค! ลด 5 กก. ใน 30 วันด้วยตัวเอง ❌ไม่ยา ❌ไม่เสียเงิน ได้สุขภาพเต็มๆ
เตรียมตัวหุ่นเป๊ะ! หน้าท้องแบนราบแบบไม่ต้องจ่ายเงินแพงๆ 💸 ใครที่กำลังหาทางลดน้ำหนักด้วยตัวเองอยู่ มาลองชาเลนจ์ 30 วันนี้ไปด้วยกันค่ะ ทำง่าย ไม่ทรมาน แถมได้สุขภาพดีเป็นของแถมด้วยนะ! 🎯 💦 Trick 1: เปลี่ยนน้ำหวาน เป็น "น้ำเปล่า" (คีย์ลับลดไว!) งดเด็ดขาด: ชานมไข่มุก, น้ำอัดลม, กาแฟส้ม, น้ำหวา
ลูกปลา‘มาแชร์

ลูกปลา‘มาแชร์

ถูกใจ 141 ครั้ง

สอนทำสติ๊กเกอร์ไลน์ ด้วยChat GPT
😍น่ารักม๊ากกกกกน่ารักสุดๆ คำสั่งคัดลอกแนบรูป ทำในChatGPTเลยค่าาา👇🏻👇🏻👇🏻 우리딸 얼굴로 이모티콘 모음 만들어줘 ใช้ข้อความเป็นภาษาไทย เปลี่ยนข้อความและท่าทางให้มีความหลากหลาย #วิธีทำสติ๊กเกอร์LINEเองง่ายๆ 📱 แอปที่ใช้ #Photoroom (ลบพื้นหลัง) #StickerMaker (จัดทำสติ๊กเกอร์) ใช้ 2แอพนะคะ แอปแรกใช้ทำพ
ซินนี่ที่ใครก็เรียกว่า "ณัฐชา"

ซินนี่ที่ใครก็เรียกว่า "ณัฐชา"

ถูกใจ 169 ครั้ง

#เรียนรู้ไปด้วยกัน#เรียนรู้กฎหมายอิสลาม#โปรดถามผู้
#เรียนรู้ไปด้วยกัน #เรียนรู้กฎหมายอิสลาม #โปรดถามผู้รู้ เพื่อทำความเข้าใจ
mae_mb3703

mae_mb3703

ถูกใจ 1 ครั้ง

สอนลบรอยยับเสื้อด้วย Meitu✨💗
ใครที่ชอบถ่ายรูปต้องดู เวลาถ่ายรูปเสื้อผ้ามันชอบออกมายับต้องลองใช้วิธีนี้เลยรูปออกมาสวยกว่าเดิม จากเสื้อยับๆเรียบได้แค่แป๊ปเดียว ใครที่ชอบลองไปทำตามกันดูน้าารับรองว่าทำง่ายแน่นอนน👍🏻 #ติดเทรนด์ #Meitu #สอนแต่งรูปmeitu #Lemon8Box
M

M

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพมือถือตั๋วรถทัวร์ของบริษัท พัฒนา จำกัด สำหรับการเดินทางจากจันทบุรีไปขอนแก่น พร้อมข้อความว่า "HOW TO.. เดินทางคนเดียวด้วยรถทัวร์จันทบุรี-ขอนแก่น EP.1 ฉบับอีม"
หญิงสาวสะพายเป้สีฟ้ากำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจกห้องน้ำ แสดงถึงการเตรียมพร้อมเดินทาง
ภาพมือถือหูฟังสีเทา วางอยู่ข้างหมอนรองคอรูปสติทช์สีน้ำเงินและพวงกุญแจตุ๊กตาตัวเล็กๆ
เดินทางคนเดียวด้วยรถทัวร์จันทบุรี-ขอนแก่น
#จากผู้ผจญภัย #สู่ผู้ประสบภัย😂 💚 บันทึกไว้เป็นความทรงจำที่สวยงาม 💚 คนขอนแก่นน่ารักมากๆ ใจดีมากๆ โชคดีมากที่ตลอดการเดินทางเจอแต่คนใจดี ถึงจะมีน้ำตาเพราะความเคว้ง แต่โครตมีความสุข แฮปปี้มากกกก 🩷 ถามว่าจะไปขอนแก่นคนเดียวอีกไหม ตอบเลย ว่าไป!!! แต่ต้องวางแผนดีๆกว่านี้ 55555555🍃 อยากไปเที่ย
Siriwan Chumhat

Siriwan Chumhat

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม