Positive great grandma

私のひいおばあちゃんも夏風邪をひいて、なかなか咳が治まらず心配しました。1週間以上も体調が優れず、近づくのもためらうほどでしたが、ひいおばあちゃんは落ち込むことなく、いつもの畑仕事に少しずつ復帰しました。 畑ではきゅうりやびわの木を育てており、来年の収穫を楽しみにしているそうです。このように生活の中に楽しみや目標があることで、風邪での体調不良も前向きに乗り越えられるのだと感じました。 また、無理せずゆっくり休みながらも適度に体を動かすことが、気分転換になって回復を早めたように思います。風邪で体調が悪くても、心を明るく持ち続けることの大切さを改めて実感しました。皆さんも風邪をひいた時は、気分転換に自分の好きなことを少しずつ取り入れてみてはいかがでしょうか。