Yamakawa Ballet. We are waiting for ballet beginners. Ikebukuro Seibu Comicale Class. Kitasenju Yomiuri Cultural Center Club
Classes on Sunday morning from 9: 00 to 10: 30.
Beginner class at Ikebukuro Seibu Community College.
Stretching and listening to music from Sunday morning
Would you like to move your body together?
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_523135.html
Yamakawa Ballet Toe Shoes Class
Sunday Morning 10: 40-12: 10
Ikebukuro Seibu Community College
If you want to wear toe shoes
I will teach you how to wear.
I wanted to wear toe shoes.
Try it on from that day
It's okay (^ ^) /
# stretch
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_505476.html
Yamakawa Ballet Basic Class
Every Monday 14: 15 ～ 15: 45
Ikebukuro Seibu Community College
In the daytime, a little body
Why don't you move it?
For details, please refer to ↓ ↓ ↓ ↓ ↓.
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_506546.htm
Yamakawa Ballet
Every Tuesday 20: 10 ～ 21: 40
Ikebukuro Seibu Community College
This is a class at Kitasenju Yomiuri Cultural Center.
Wednesday (1, 3, 5 weeks)
From 7: 15 to 8: 45 at night
Friday (1, 3, 5)
7: 30-8: 50 at night
This is a class with a lot of stretching
Listening to classical music after work
Even slow stretching...
https://www.ync.ne.jp/kitasenju/kouza/202507-11511152.htm
# Kitasenju # beginners welcome # stretch # ikebukuro # trial lesson # toe shoes # health # health # summer vacation
私は山川バレエのクラスに実際に参加して感じた魅力をご紹 介します。 まず、池袋西武コミュニティカレッジでの初級クラスは、日曜朝の爽やかな時間帯に開催されていて、週の始まりに向けて体をリフレッシュさせるのにぴったりです。音楽にあわせてストレッチや基本的な体の動かし方を習えるため、運動不足解消にも効果的でした。特に、トゥシューズを履くクラスは、初心者でも履き方から丁寧に教えてくれるため、バレエに興味があっても不安な方に安心感があります。 また、北千住読売文化センターのクラスは、水曜と金曜の夜に開催されているため、仕事帰りでも通いやすく、クラシック音楽を聴きながらゆっくりストレッチできる点が気に入っています。ストレッチ多めのクラスなので、筋肉の緊張をほぐし柔軟性を高めることができ、翌日の疲れも軽減されました。 他の生徒さんも多くが初心者や運動経験が浅い人ばかりで、和やかな雰囲気でレッスンを受けられました。先生は細やかに指導してくださり、一人ひとりのペースに合わせて進むため、プレッシャーなく楽しみながらバレエの基礎を身につけられます。 興味がある方は、無料の体験レッスンも利用できるので、まずは一度足を運んでみてはいかがでしょうか。バレエの優雅な動きと程よい運動量が、健康維持やストレス解消、心身の調和に役立つと実感できると思います。
