山川バレエ。新学期からの生徒さんを募集中です。池袋西武コミカレクラス。北千住読売文化センタークラス
日曜日 朝9時～10時30分のクラスです。
池袋西武コミュニティカレッジの初級クラス。
日曜日の朝からストレッチしたり音楽に
合わせて体を動かしてみませんか。
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_523135.html
山川バレエトゥシューズクラス。
日曜 朝10時40分～12時10分
池袋西武コミュニティカレッジ
トゥシューズを履いてみたい方
履き方から指導いたします。
☆トゥシューズを履きたいと思った
その日から試しに履いてみるのも
いいですよ(^^)/
#ストレッチ
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_505476.html
山川バレエ 入門基礎クラス
毎週月曜 14:15～15:45
池袋西武コミュニティカレッジ
昼間のひととき、ちょっと体を
動かしてみませんか。
詳しくは↓↓↓↓↓まで。
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_506546.htm
山川バレエ
毎週火曜日20：10～21：40
池袋西武コミュニティカレッジ
北千住読売文化センターのクラスです
水曜日（1、3、5週）
夜の7時15分～8時45分
金曜日（1、3、5）
夜の7時30分～8時50分
ストレッチが多めのクラスです
仕事の後にクラシック音楽を聞きながら
ゆっくりとストレッチでも。。。
https://www.ync.ne.jp/kitasenju/kouza/202507-11511152.htm
#北千住 #初心者大歓迎 #ストレッチ #池袋 #体験レッスン #トゥシューズ #健康 #健康 #夏休み
バレエを始めるのは大人になってからでも遅くありません。私も初心者として池袋の山川バレエクラスに参加した経験がありますが、ストレッチを中心に音楽に合わせて体を動かす時間は心身のリフレッシュに最適でした。とくに日曜朝のクラスはリラックスしながら無理なく体を伸ばせるので、週の始まりを気持ちよくスタートできます。 また、トゥシューズクラスでは初めてトゥシューズを履く方も指導を受けられ、不安なくチャレンジできるので初心者におすすめです。履き方ひとつでも体の使い方が変わるため、専門のインストラクターの丁寧な指導は非常に役立ちました。 北千住読売文化センターのクラスは、仕事帰りの大人が多く参加しており、ストレッチ多めのレッスンが特長です。クラシック音楽を聴きながらゆったり体をほぐすので、日常の疲れを癒やしながら健康維持ができます。 私の体験からも、初心者大歓迎の山川バレエ教室はバレエに興味がある方はもちろん、体を動かす習慣をつけたい方、健康的な趣味を探している方に最適です。新学期からの募集はチャンスですので、気軽に体験レッスンに参加して、バレエの楽しさとストレッチの効果を実感してみてください。
