・豆乳200cc ・オリゴ糖or好きな甘味小さじ1.5くらい（好きな甘さで ・高野豆腐今回は小さめ3個 フライパンで豆乳をほんのり温めそこにお好きな甘味料を入れて混ぜ合わせる。 甘い豆乳が出来たら高野豆腐をダイブ。 高野豆腐がしっかり水分を吸ってくれたら 水気を絞らすそのまま薄くスライス。 オーブンまたはノンフライヤーで140℃〜150℃ 15〜25分焼く。 途中カリッとしてそうなのは取り出す。 最初はフニャっとしてるけど、冷めたらカリカリになる 体に優しいオヤツ😊 #体に優しいオヤツ #トレーニーのオヤツ #プラントベースなオヤツ