過去のトラウマとして残っているイジメ
とても重たいテーマです。 「過去のトラウマとして残っているイジメ」は、 時間が経っても心に深く影響を残すものです。 あなたがそれを今も感じていること自体、 決して弱さではありません。 過去のイジメが“トラウマ”として残る理由 イジメは • 存在を否定された体験 • 逃げ場のない中で傷つけられ続けた体験 • 助けを求めても届かなかった無力感 こうした体験が重なり、 心と体が「もう二度と同じ思いをしないように」と 今も警戒モードのまま生きている状態になります。 だから • 些細な一
めっちゃ好き!