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なにをもって「頭がいい」とするのか。
頭がいい人の条件。 「記憶力?」「高学歴?」「論理的思考?」 いろいろな観点があるけど、 これらは「頭がいいと思わせるための要素」に過ぎないと思います。 私は、会話のなかで、 ”相手の話を聞き、自分の解釈を交えて、 相手の気持ちを踏みにじらない返しができる人” を、「頭がいい人」だと感じることが多いです。 ↑のように私が思う「頭がいい人」を言語化してみたとき、 先入観なしの初対面で「頭がいい」と感じるのは、 けっこう難しい。 ということで、そんな人になるために、という観点で、 本書から「学び方の習慣」を考えてみました。 目的:「聞く力を身に付け、
かえで | 本のある暮らし📚

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9件の「いいね」

メンタルノイズって。
真面目な人ほど「メンタルノイズ」に邪魔されやすい。         💭なんでこんなこともできないんだろう。 💭絶対にミスしちゃだめだ。         と、自身が生み出す結果に対して、 設定するハードルが高すぎるんです。 ◆ご紹介した書籍 📚 ありのままでラクに生きる練習 👤 山根洋士 💰 1,540円 📖 224ページ 🏢 アスコム         #自己啓発本 #読書好き #アスコム #山根洋士 #ありのまま
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4件の「いいね」

真面目な人ほど、「ありのまま」が難しい。
自分で自分を卑下してしまう心の癖。 本書ではそれを「メンタルノイズ」と称します。         そして、真面目な人ほど「メンタルノイズ」に邪魔されやすい。         💭なんでこんなこともできないんだろう。 💭絶対にミスしちゃだめだ。         と、自身が生み出す結果に対して、設定するハードルが高すぎるんです。 また、ルールや規則に従順な性格であることも理由の一つです。 テストで良い点を取るために、 決められた範囲の学習を進める。 頭に詰め込んだものを書き写すことで、褒められた経験。 そんな人ほど、「正しいこと」「間違っていない行動」を
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5件の「いいね」

良好な人間関係のために。
良好な人間関係があるだけで、 人生の明るさが大きく変わってくる。 でも、他者をコントロールすることはできない。 本気で今の人間関係を変えたいなら、 関わる人全員に対して、 ご紹介した3つのコツを意識して接してみてください。 人間関係においてコントロールできるのは、自らの行動だけ。 関わる人全員に好かれることなんてできないんだと思います。 #読書好き #人間関係 #コミュニケーション
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普通の感想から一歩、抜け出すために。
◆ご紹介した書籍 📚 なぜあなたの感想はふつうなのか 独自の視点で語る技術 👤 大島育宙 💰 1,650円 📖 256ページ 🏢 大和書房         #自己啓発本 #読書好き #大和書房 #大島育宙 #普通の感想
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3件の「いいね」

【Vlog】本屋散歩した日
本屋散歩なるものに参加してきた日。 これは、今度自分でも開催してみたいな。 #読書好き #vlog
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3件の「いいね」

「ふつう」じゃない感想を言えるようになりたい。
普通の感想から一歩抜け出す。         エンタメに触れたとき、 「良かった」「イマイチだった」「面白かった」 以外の言葉で表現したい。         感情を載せることで、言葉以上のことを伝えることができるけど、 私が感じたことを、そんな一言にすべて詰め込むことなんてできない。         ましてや「ヤバい」なんて言葉にすがりたくない、、             そんな風に感じている人って、けっこう多いと思うんですよね。 それこそ、「自分だけのオリジナルの言葉」で表現したい、みたいな。         本書は、その方法を教えてくれます。 簡
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「ことばの宝さがし」で、私の本棚にもあった3冊📚
8月に開催した前向きな読書会と朝活コミュニティSTANDののコラボイベント。 初の試みで、「言葉の宝さがし」をしました! 30冊近くの書籍と出会えた今回のイベントから、 私の本棚にもあった3冊の書籍をご紹介しました! #読書好き #前向きな読書会 #フォースプレイス #言葉の宝さがし
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6件の「いいね」

自分だけのテーマを考えて、自分の言葉で綴る。
・自分が好きなこと ・気になって仕方がないこと ・なぜか心に引っかかること これらを深掘りしていくと、自分にしか表現できないテーマが見つかってくる。 AIで文章を簡単に生成できるようになった今こそ、 自分の頭で言葉を考えることに大きな価値があると思う。 AIに頼りすぎないように気をつけよう。。 #読書好き #言葉 #本をきっかけに #ディスカヴァー
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3件の「いいね」

借り物の言葉はいらない。
『自分のことば』で語る。         私にしか表現できないテーマとはなにか。         テーマとは、自分にとって最も重要で大切な事柄であり、 自らの「好き」や興味関心によって決定される。         なぜなら、私たちは本質的に自分の好きなことや興味関心に即して行動しているから。         つまり、私にしか表現できないテーマを考えるために、 まず「私はなにが好きなのか」を列挙してみる。         私は「本」が好きです。 そこから、なぜ本を好きなのかを考えてみます。         ・本を読んで新しいことを知ることが好き。 ・
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3件の「いいね」

本のお薬を3冊処方いたします。
自信を失った理由に合わせて読む、本のお薬を3冊処方いたします。 「自信がないときは、自信をつけようとしなくていい。」 ①他人と比べて自信をなくしてしまう人へ。 ②なにかに失敗して自分を責めてしまう人へ。 ③自分には価値がないと思ってしまう人へ。 自信がなくなったときは、無理に自信をつけなくてもいい。 比べてしまうなら、自分の軸を探す。 失敗したなら、その経験の意味を考えてみる。 自分の価値が分からないなら、「届けたい」から考えてみる。 処方箋をなくさないために、ぜひ保存しておいてくださいね♪ #読書好き #本の処方箋 #読書記
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11件の「いいね」

「相手に伝わらない原因」って何だと思いますか?
みなさんは、「相手に伝わらない原因」って何だと思いますか? ぜひコメントで教えてください!         ちゃんと伝えようとするほど、なぜか伝わらなくなる。         逆に、話し上手でなくても、人の心を動かす人もいます。 それではまず、何を変えたらいいと思いますか? それは、うまく話そうとするのをやめてみるんです。 そうすると、なぜ伝わらないのかが見えてきます。 そのヒントを本書「伝わりにくい人にも伝わる話し方」からもらいました。         私の場合は、2つのポイントが見えました。 ひとつめは、【自分が話すことを準備しすぎていた】ということ。 「
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2件の「いいね」

発する言葉は相手に届かなければ意味がない。
聞こえない声は、相手への配慮不足。         相手が頑張って聞こうとするような、 小さい声や聞きとりづらい声、早口な言葉などを、 自分のせいにしてはいけないのかもしれません。         早口になってしまうときや、 自信がなくて小さい声になってしまうことは、 自分の心持ちで変えられる部分が多いはず。         相手に伝わってほしい言葉があるなら、 聞き手が聞く努力をするようにしてはダメです。         相手に届かない声は、 相手への配慮や遠慮が声のブレーキになっているのかもしれません。         「緊張すると声が小さく早口
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3件の「いいね」

人に嫌われたくない人へ。
人を大切にすることと、 自分を犠牲にすることは、同じじゃありません。 「人に嫌われたくなくて、つい相手に合わせてしまう。」 そんな人に読んでほしい3冊を、 テーマごとにご紹介しました! ・「NO!」と言えない人へ。 ・異性のことが分からない人へ。 ・自分を大切にしたい人へ。 気になるテーマでぜひ読んでみてくださいね♪ #読書好き #人間関係
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1件の「いいね」

「変われないのは、意志が弱いからじゃない。」
わたしはこの本を読んで、そう思いました。 「変わりたい」 そう思って、 朝活を始めたり、資格の勉強を始めたり、運動を始めたり。 でも、なぜか続かない。 そんなとき私たちは、 「自分は意志が弱い」 って思いがちです。 でも、この本を読んでいて、 私が気になったのが 「好き」と「熱狂」についての話。 考えてみれば、 嫌いなことを毎日やり続けるのって、 かなりしんどいですよね。 一方で、「好きだからやってしまう」 ことってありませんか? わたしは、自分を変えるために無理やり行動するより、 まず「好き」を見つけることのほうが、 行動を続
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1件の「いいね」

わたしたちは「好き」だから動ける。
本書は、「行動の仕組み化」という書籍ですが、 私は、人々の「好き」と「熱狂」のパートが気になったので、 そちらについて考えていこうと思います。         嫌いなことを率先して前に出て、 自ら行動を起こしていこうとする人は少ないです。         苦手意識の克服や、大きな目的のために必要だからと、 目的があって行動に移す人はいると思いますが。         そのような目的意識がない状態で、 嫌いなことを毎日積極的にやっていくことは、 ストレス以外のなにものでもありません。         だから、目的もないのに、 「好きだからやってしまう」とい
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7件の「いいね」

今の自分を変えたい人に読んでほしい3冊。
・行動を変えたい人へ。 ・考え方を変えたい人へ。 ・生き方を変えたい人へ。 それぞれの状態に合わせて、3冊選書してみました。 自分がどんな状態かわからない人は、 気になった本から、ぜひ手に取ってみてください🤗 #読書好き #自分を変える #本をきっかけに
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16件の「いいね」

『243』の言葉からお気に入りを見つけてください!
『わたしって運が悪いな〜』って、落ち込む日ありませんか? この本を読むと、考え方 変わりますよ。 まずはこれ。 『昨日のせいで今日を台無しにしてはいけない。』 嫌なことがあると、次の日まで引きずっちゃうことってありますよね。 でも、私たちが生きられるのって、結局いつだって今日だけ。 昨日は変えられないけど、今日の過ごし方は変えられる。 過去に今日まで奪わせない。 それだけでも、運を逃すことが少し減る気がしました。 次はこれ。 『自分と良好な関係を築けば、すべてがうまくいく。』 これ、かなり刺さりました。 自分で自分のことを好きになれないのに、 『みんな、私の
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名言だらけで要約なんてできない。
本書は、『運』を挙げるセンテンスが『243』の言葉を参考に書かれた一冊です。 「成功運」「仕事運」「対人運」などなど。 新しい視点が開ける名言が、著者の考えとともに紹介されています。 わたしの琴線に触れた個所を音声入力していたら、 5000文字を超えてしまったので、いくつかお気に入りの名言をピックアップして、私なりの言葉に変換して、ご紹介します。         ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✍ 幸運は偶然の産物ではなく努力の賜物である。幸運の女神の高価な微笑みは苦労して勝ち取ったものだ。(P.25)  ⇒なにも努力しないで甘い汁をすすり続ける豪運の持
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37件の「いいね」

「なんでこんなにも伝わらないんだ」
そう悩んだとき、原因が相手にあると考えているうちは、 一生そのままです。 自分の言いたいことが全て伝わるなら、 それは、話し手の伝え方が上手なのではなく、 聞き手の解釈力が高い可能性があります。 「伝わったときは、聞き手がすごい」 「伝わらないときは、話し手がよくない」 この意識がとても大切です。 そして、この意識をちゃんと持っている人は、 きっと、相手に伝えるのも上手な人。 小手先のテクニックよりも、 まずは自分と他人への意識を変えてみませんか? #読書好き #コミュニケーション #伝え方 #自己啓発本
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