ทำไงดี ?เผลอ ตด ในที่สุด สาธารณะ

2025/8/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมขอแชร์ “ภารกิจเอาตัวรอด” เวลาเผลอตดในที่สาธารณะ (โดยเฉพาะในลิฟต์) แบบที่ช่วยพยุงสติได้จริงๆ นะ 1) ถ้ามี “เสียง” แต่ไม่น่ามีกลิ่น - ทำหน้าเฉยไว้ก่อน ยิ่งตกใจยิ่งโป๊ะ (หลายคนจะหันมองตามเสียงทันที) - รีบขยับเท้าหรือขยับตัวนิดๆ ให้เหมือนเสียงมาจากรองเท้า/สายกระเป๋า/พื้นลิฟต์เสียดสี (อย่าทำใหญ่เกิน) - ถ้าบรรยากาศพอไหว แกล้งไอเบาๆ หรือเคลียร์คอ 1 ที เพื่อกลบจังหวะและพาเรื่องผ่านไป 2) ถ้ามี “กลิ่น” แต่ไม่มีเสียง - ขั้นแรกคือยืนให้ลมไหลผ่าน: ถ้าอยู่ในลิฟต์ให้ขยับไปใกล้ช่องลม/พัดลม หรือหันตัวให้ลมออกไปทางด้านหลัง - อย่าทำท่าปิดจมูกทันที เพราะเหมือนประกาศตัวเอง ให้ทำเหมือน “ไม่ได้กลิ่น” แล้วค่อยๆ หายใจทางปาก/หายใจตื้นๆ แทน - ถ้ามีน้ำหอม/แอลกอฮอล์สเปรย์ ให้ฉีดนิดเดียวพอ อย่าฉีดรัวๆ เพราะจะยิ่งชวนสงสัย 3) ถ้า “ทั้งเสียงดังและมีกลิ่น” - วิธีที่ช่วยสุดคือ “เปลี่ยนจุดยืน” ทันทีแบบเนียนๆ เช่น ขยับไปอีกมุมเหมือนจะกดปุ่ม/ดูชั้น/หลบคนขึ้นลง - ถ้ามีคนสนิทอยู่ด้วย บางคนใช้วิธีแกล้งโทษเรื่องอื่น เช่น “โห แอร์ในลิฟต์เหม็นอับอะ” เพื่อให้ความสนใจหลุดจากเรา (ใช้เท่าที่สถานการณ์เหมาะ) - หากรู้สึกอายมาก ให้โฟกัสว่าเดี๋ยวลิฟต์ก็ถึงชั้น ทุกคนแยกย้าย เรื่องจบไว ทริค “ตดยังไงให้ไม่มีเสียง” (ลดความเสี่ยง) - อย่าเบ่งแรง ให้ค่อยๆ ผ่อนลมช้าๆ - เกร็งก้นเล็กน้อยแล้วค่อยคลายเป็นจังหวะ (เสียงมักเกิดจากแรงดันและการเปิดปิดเร็ว) - นั่ง/ยืนให้กล้ามเนื้อไม่ตึงเกิน: บางคนถ้าก้มตัวนิดๆ หรือถ่ายน้ำหนักไปข้างหนึ่งจะเงียบกว่า - เลี่ยงตดตอนใส่กางเกงผ้าแน่นๆ เพราะเสียงเสียดสีจะชัด ตดบ่อยเกิดจากอะไร (ที่เจอบ่อยๆ ในชีวิตประจำวัน) - กินเร็ว พูดไปกินไป → กลืนลมเยอะ - น้ำอัดลม/เบียร์/หมากฝรั่ง → เพิ่มแก๊ส - นม/ชีส (คนไม่ถูกกับแลคโตส) หรืออาหารกลุ่มถั่ว หัวหอม กะหล่ำปลี → หมักในลำไส้แล้วเกิดแก๊ส - ท้องผูก → แก๊สระบายยาก เลยตดบ่อย ท่าที่ทำให้ตด (เวลาปวดท้อง/อยากระบายแบบปลอดภัย) - นอนตะแคงซ้ายงอเข่าเล็กน้อย หรือท่าเข่าชิดอก (ช่วยให้แก๊สเคลื่อน) - ท่าเด็ก (Child’s pose) หรือแมว-วัวเบาๆ ช่วยคลายท้องอืด สุดท้าย “ผู้ชายตด/สาวตด” เป็นเรื่องปกติมาก ต่างกันแค่บางคนอายไม่เท่ากันเท่านั้น ถ้าตดบ่อยมากร่วมกับปวดท้องรุนแรง ท้องเสียเรื้อรัง น้ำหนักลด หรือมีเลือดปน ควรเช็กกับหมอเพื่อความสบายใจนะ

ค้นหา ·
เผลอตดต่อหน้าคนอื่นทำไงดี

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ NATSUMI
NATSUMI

เราโบ่ยให้คนอื่น😂😂😂 ตอนนั้นอยู่กับเพื่อนพอดี เลยพูดลอยๆไปว่ากลิ่นปึ้งเลยใครตดวะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำไงดีคะ ลูกยอมอดข้าวที่โรงเรียน เพื่อสิ่งนี้👇😭
ตอนนี้กำลังกังวลมากค่ะ เราให้เงินไปกินข้าวปกติ แต่ได้ยินจากเพื่อนลูกว่าเค้าไม่แตะอาหารกลางวันเลยทั้งวันช่วงนี้ เก็บเงินไว้ซื้อการ์ดศิลปินที่เค้าชอบอย่างเดียว คือเราเข้าใจนะคะว่ามันเป็นความชอบช่วงวัย แต่พอถึงขั้น ยอมอดข้าวทุกวัน มันเริ่มรู้สึกว่ากระทบสุขภาพแล้วจริงๆ เลยไม่รู้ควรคุยยังไงให้เขาไม่ร
มัมมี๊ มะปราง

มัมมี๊ มะปราง

ถูกใจ 1002 ครั้ง

ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram พร้อมข้อความว่า 'อยากส่อง แต่ไม่อยากให้เขารู้ ทำยังไง?' เพื่อแนะนำวิธีการส่องโปรไฟล์โดยไม่ให้เจ้าของรู้
ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram พร้อมข้อความแนะนำขั้นตอนแรก 'เข้าไปที่หน้าโปรไฟล์ ของคนที่เราอยากส่อง'
ภาพหน้าจอโปรไฟล์ Instagram พร้อมลูกศรชี้ไปที่จุดสามจุดด้านบน และข้อความแนะนำ 'กดสามจุดด้านบน'
อยากส่อง แต่ไม่อยากให้เขารู้ทำไงดี 👀🫣
อยากส่องแต่กลัวเขารู้ต้องใช้วิธีนี้ 👀 ⠀ - 👤 เข้าไปที่หน้าโปรไฟล์คนที่เราต้องการ - 🔗 คัดลอกลิ้งค์โปรไฟล์ของคนนั้น - 🔎 เข้าGoogle แล้วค้นหา "Storiesig" และเข้าลิงค์แรก - 🫣 ใส่ลิงค์ที่เราได้คัดลอกมา แค่นี้เราก็ส่องได้แล้ว👀✅ (สามารถส่องได้ทั้งโพสต์,ไฮไลท์,สตอรี่) #Lemon8ฮาวทู #
ᶻ 𝗓 𐰁

ᶻ 𝗓 𐰁

ถูกใจ 2763 ครั้ง

⚡️ มือถือเมมเต็มทำไงดี?
เผย "ทางออกด่วน" เพิ่มพื้นที่เก็บข้อมูลได้ทันที! #ความจําเต็ม #มือถือความจําเต็ม #รอบรู้ไอที #ป้ายยากับlemon8 #ครูหนึ่งสอนดี
ครูหนึ่งสอนดี

ครูหนึ่งสอนดี

ถูกใจ 3210 ครั้ง

ทำไงดีคะ..เจอสิ่งนี้ในกระเป๋ากางเกงแฟน😭
วันนั้นเก็บเสื้อให้แฟนตามปกติ แต่พอหยิบกระเป๋ากางเกงออกมา…เจอ “ลิปสติกสีแดงสด” แท่งหนึ่ง 😶 ไม่ใช่ของเราแน่ๆ เพราะเราไม่เคยใช้สีนี้เลย ถามเขาเบาๆ ว่า “อันนี้ของใคร?” เขาตอบสั้นๆ ว่า “ของเพื่อน...ลืมไว้ในรถ” พูดเหมือนเรื่องเล็ก ๆ แต่ในใจเรานี่สั่นไปหมด คือไม่ใช่ว่าหึงหวงแบบวัยรุ่นนะ แต่มันค
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 1462 ครั้ง

เขียงไม้ขึ้นรา ทำไงดี?แม่บ้านมีคำตอบ!”
เขียงไม้ขึ้นรา ไม่ต้องรีบทิ้ง! 🪵✨ แม่บ้านมีทริคง่าย ๆ กำจัดราด้วยของในครัวเอง ทำแล้วเขียงสะอาด ใช้ต่อได้ ปลอดภัยชัวร์ #โบวี่แม่บ้านตจว #ทริคแม่บ้าน #เคล็ดลับบ้านๆ #เขียง #Lemon8ฮาวทู
โบวี่(แม่บ้าน ตจว)

โบวี่(แม่บ้าน ตจว)

ถูกใจ 686 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นผ้าสีอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า "เจอถุง... ในกระเป๋าหลานชาย วัยมัธยม ทำไงดีคะ?" พร้อมอิโมจิร้องไห้ และโลโก้ Lemon8 กับชื่อผู้ใช้ @allure_lanna ที่มุมล่างซ้าย
เจอถุง….. ในกระเป๋าหลานชายวัยมัธยมทำไงดีคะ?😭🥹
สวัสดีค่ะ ป้าเลี้ยงหลาน ม.2 มาเอง แล้วเพิ่งเจอถุงยางในกระเป๋าหลาน ถามครูแล้วโรงเรียนก็ไม่ได้แจก เลยทำให้ป้ากังวลมาก ไม่รู้ว่าจะเปิดใจคุยกับหลานยังไงดี เพื่อน ๆ หรือผู้ปกครองคนไหนเคยเจอสถานการณ์แบบนี้บ้าง มีวิธีคุยแบบใจเย็นและได้สาระบ้าง แชร์หน่อยค่ะ ป้าอยากให้หลานเข้าใจเรื่องความปลอดภัยและรู้จัก
Kat life

Kat life

ถูกใจ 850 ครั้ง

แต่ขี้เกียจ ทำไงดี?
ไม่ใช่คนขี้เกียจ แค่ยังไม่เริ่ม 🥲 ลองใช้ 10 ข้อนี้แล้วชีวิตดีขึ้นจริง ๆ #ฉบับคนขี้เกียจ #ติดเทรนด์ #เลิกขี้เกียจ #ความขี้เกียจ
thaiyafong_.rose

thaiyafong_.rose

ถูกใจ 1273 ครั้ง

มีใครเป็นบ้าง? หน้าอกห้อยมาก ทำไงดี😰
คือเราหน้าอกห้อยมากกกกก คนทักหลายคนว่าเคยมีน้องเหรอ😢 ซึ่งแบบม่ายยยยย คุรพี่ 😭😭😭 ไม่รู้จะทำยังไงแล้วอะะ มีใครเป็นแบบนี้บ้าง หรือมีวิธีแก้มั้ยคะ บอกบุญที🥺 #หน้าอกยาน #สุขภาพดีกับlemom8 #ถามมาตอบไป #คุยเรื่องสุขภาพ #lemon8ไดอารี่
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 936 ครั้ง

แต่งตัวไม่เป็น แต่งตัวไม่เก่ง ทำไงดี🙆🏻‍♀️🤫
#แต่งตัว #แฟชั่นผู้หญิง #ป้ายยากับlemon8 #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #คลิปนี้ต้องฟีด
NamfonBeautyrista

NamfonBeautyrista

ถูกใจ 3109 ครั้ง

ภาพผิวหนังที่เบลอ มีรอยแดงคล้ายถูกกัด พร้อมข้อความ “ทำไงดีคะ? แฟนโกรธมากๆที่เราทำแบบนี้” และอีโมจิเศร้า แสดงถึงปัญหาที่ทำให้แฟนโกรธจากการโดนแมลงกัด.
ทำไงดีคะ? แฟนโกรธมากๆที่เราทำแบบนี้ 😭😫
เพื่อนๆว่าเราควรทำยังไงดีคะแฟนโกรธมากๆที่เราทำแบบนี้ 😭😫 เราชวนแฟนไปนอนแคมป์ที่ผ่านมาเรา วอแวอยากไปเพราะเห็นคู่อื่นไปแล้วน่ารักดีแต่แล้วคืนแรกผ่านไปด้วยดี ตื่นมาเท่านั้น แฟนเราโดนยุงกัดหรือ Bedbug กัดไม่รู้คือ บวมแดงมาก แฟนเราคันมาก จนทะเลาะกัน เราก็บอกอะไรยุงมันจะกัดเป็นขนาดนี้หรอ แฟนก็เลย
Tamandj

Tamandj

ถูกใจ 726 ครั้ง

ภาพบ้านไม้ทรงไทยยกสูงในต่างจังหวัด มีรถยนต์สีเงินจอดอยู่ใต้ถุนบ้าน ตัวบ้านมีหน้าต่างและประตูไม้ ดูเก่าแก่และมีบรรยากาศแบบชนบท
( ทำไงดี 🥲) ทวดขอให้กลับไปเยี่ยม..แต่บ้านนี้ทำให้เราอึดอัด
เราเป็นหลานที่โตมาในครอบครัวแบบไทยดั้งเดิม มีทวดที่รักเรามาก แล้วตอนนี้ทวดก็อยากให้เรากลับไปเยี่ยมบ้านที่ต่างจังหวัด แต่ปัญหาคือ…บ้านนั้นคือ “บ้านที่เราไม่ชอบเลย” -บ้านให้บรรยากาศอึดอัด ไม่มีความเป็นส่วนตัว ห้องน้ำที่ไม่มิดชิด / มีการนอนรวมกัน -สภาพแวดล้อมทำให้รู้สึกเครียด เหมือนถูกจับจ้องตลอด
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 813 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม