Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Avocado toast with a twist🥑
#avocado toast 🥑🍞 #avocadorecipe #hothoneyfeta #summerbod #healthyrecipe
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 85 ครั้ง

Try this high protein low cal “uncrustable”
#lowcalhighprotein #highproteinlife #low calorie #highproteinsweets #healthylunchideas
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 203 ครั้ง

High protein low calorie McGriddle
#macrosfirst #macrocheatsheet #proteinideas #breakfastideas #highproteinrecipe
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 278 ครั้ง

Low calorie cinnamon sugar cream cheese bagel
Check out my tik tok for this delicious snack idea! Only 125 calories calorie_deficit_chef
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 57 ครั้ง

Want recipe? Follow on TikTok calorie_deficit_chef
I post most of my full recipes on tik tok so if you all are interested please give me a follow 😊
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 53 ครั้ง

Elote nourish bowl
#lightandhealthy #healtydinner #eattolose #fiber #healthyrecipes
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 22 ครั้ง

Lower calorie coffee orderSugar free sweet and sal
This drink was so tasty! Just the perfect amount of sweetness. #lowcaloriecoffeeorder #7brew #coffeerecipe #coffeeforweightloss #7brewrecipes
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 104 ครั้ง

Chilaquiles
#chilaquiles #proteinrecipes #breakfast #breakfasts🥓🍳 #caloricdefict
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 147 ครั้ง

Macro friendly stuffed crust pizza
This pizza was literally amazing! I could eat it everyday! Give it a try 🍕 #macrofriendlypizza #pizzarecipes #proteinpizza #calorietracking #pizza
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 6230 ครั้ง

300 calories 41g of protein salad
This is the best salad I have ever made by far and FULL of protein #highproteinsalad #summerbod #proteinideas #saladrecipes #foodideas
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 26 ครั้ง

High protein low calorie stuffed crust pizza
Posting recipe tomorrow this was AMAZING and so easy to make. #highproteinpizza #caloriedefict #protein recipes #highproteinrecipe #bodytransformation
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 519 ครั้ง

Salted vanilla low calorie latte
#latterecipe #caloriecouting #caloriesdefic #foryou #trending
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 71 ครั้ง

Keto lifestyle
Started my keto journey 5 days ago! I know people always say “ keto doesn’t work and if you lose weight it’s just because you’re in a calorie deficit.” Which yes I understand that but having guidelines following keto really helps me make better choices, stay full WAY longer, and curbs my cravings b
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 17 ครั้ง

The best low calorie protein dessert!
Literally going to have this every night until further notice! #caloriedeficitdesserts #proteindessert #chocolate #lowcaloriedessert #trending
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 260 ครั้ง

S’mores waffle 12g protein 200 calories
I never need another dessert ever again! This was so good! 🍫 I will post the recipe tomorrow night if people are interested! #caloriedeficitdesserts #proteincake #highproteinsweets #proteindessert #protein waffles 🧇
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 39 ครั้ง

Peanut butter smoothie with NO bananas
Why does every PB smoothie recipe have bananas??? Give this one a try it won’t disappoint y’all! #snoothie #proteinideas #proteinshake #peanut butter #foryoupage
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 232 ครั้ง

Low calorie scooters coffee order130 calories
Iced oat milk latte with sugar free vanilla and lucky charm cold foam (sub almond milk for 10-20 cals less) #low calorie #lowcaloriecoffee #scooterscoffee #latte #foryoupage @Scooter’s
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 15 ครั้ง

High protein pizza bagels!
Give these a try! Quick and easy lunch 🍕 #highproteinpizza #proteinbagel #caloriecouting #proteinideas #foryoupage
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 853 ครั้ง

Protein veggie snack
I know this is not the BEST protein to calorie ratio but it’s pretty good for a veggie and for volume!! #protein snack #proteinpackedsnacks #vegetarianhighproteinrecipe #edamame #foryoupage
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 47 ครั้ง

TWO grilled cheeses for macros listed above
Such an easy yummy way to get protein in for the day 🧀 #macrofoods #grilledcheese #macrohacks #protein #foryou
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

ถูกใจ 2073 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋
30กำลังติดตาม
5930ผู้ติดตาม
24.2Kถูกใจและบันทึก

Calorie Deficit Chef 👩🏼‍🍳💋

Recipes and ideas to make staying in deficit easier! 🍕🌭🌮🌯🥗