Seringkali sebagai istri, kita menghadapi tekanan emosional yang tak terlihat dari luar. Dari pengalaman pribadi, saya belajar bahwa tidak ada yang bisa benar-benar memahami beban yang kita pikul sehari-hari, termasuk stres dan kelelahan yang kerap datang tanpa henti. Pesan penting yang saya terima adalah pentingnya mencintai diri sendiri tanpa harus selalu mencari pengertian dari orang lain. Mempraktikkan self-love bukan hanya soal memberikan waktu untuk diri sendiri, tetapi juga mengakui perasaan lelah dan stres yang dialami. Misalnya, meluangkan waktu sejenak untuk melepaskan penat dengan aktivitas yang disenangi atau berbagi cerita dengan teman dekat bisa sangat membantu mengurangi beban pikiran. Selama perjalanan ini, saya menyadari bahwa menjaga kesehatan mental adalah bagian krusial untuk dapat menjalani peran sebagai istri dengan lebih bahagia. Menerima bahwa tidak ada yang sempurna dan mengutamakan kebahagiaan diri sendiri menjadi kunci agar bisa tetap kuat menghadapi segala tantangan rumah tangga. Jangan ragu untuk berkata "tidak" pada hal-hal yang membuat stres berlebih dan mulailah praktikkan cara menyayangi diri sendiri, karena pada akhirnya, kebahagiaan kita juga menjadi pondasi bagi keharmonisan keluarga. Ingatlah, kebahagiaan dan kesehatan diri adalah hak setiap istri yang harus dijaga dengan baik.