ลุคพี่นักวิ่งเกาหลีสายปรุงจัดมาแล้วคับพี่ๆ🙆🏻‍♀️ งานตา งานคิ้ว ติดทนขั้นสุดต้อง @Cosluxe_official เลย🫶🏻 . . . . . . #วิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง #สาวอวบ #แต่งหน้า #makeuplooks

เพิ่งนึกได้ว่า ไม่ได้ตัดคลิปทริปนี้ลงเลยยย ทั้งที่เป็นการเที่ยวคนเดียว ที่สนุก เมืองสวยมากๆ🥹 . . . . . . . #เที่ยว #เที่ยวรัสเซีย #รัสเซีย #เที่ยวคนเดียว

เรื่องราววันนี้เสนอตอน น้ำตาสายฝรอ😂 #สายฝอ #สายฝอแฟนฝรั่ง #แฟนฝรั่ง

Checklist ลงลิฟต์ยังไงให้หุ่นเฟิร์ม ตัวไม่ย้วย เซฟไว้ทำตามได้เลยคับ📋🙆🏻‍♀️ . . . . . . . #สาวอวบ #ปั้นหุ่น #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน

มีข้อไหนกันบ้าง ส่วนคาร่านั้น เกือบครบ📋 #Tribiotic28 #โพรไบโอติกส์ซองเทา #BeyondProbiotic #Probiotics #BioActiveTH

วิ่งจนกว่าจะลงลิฟต์ 20 ชั้น : City Run ในกทม. ครั้งแรก🥵☀️ . . . . . . . . #วิ่ง #สาวอวบ #ปั้นหุ่น #ออกกำลังกาย

เวลาคนถามว่า ทำไมถึงเริ่มมาวิ่ง หนูก็เขินที่จะตอบทุกครั้งเลย😂

ข้อดีของการตื่นมาวิ่งตอนเช้าระหว่างทริป👇🏼 : • ได้เห็นเมืองตอนที่นักท่องเที่ยวน้อยที่สุด เห็นวิถีชีวิตคน Locals ว่าเค้าใช้ชีวิตกันยังไง ได้เห็นบรรยากาศจริง ของที่ๆเราไป • กาแฟอร่อยขึ้น เพราะหลังวิ่งร่างกายต้องการพลังงานมาเติมหรือถ้าจะแอบกินขนมปัง ก็ไม่รู้สึกผิดมาก เพราะเราวิ่งมาแล้ว555 • ช

นึกว่าจะได้มีขาป็อกกี้อย่างใครเขาละ😂 . . . . . . . #วิ่ง #ปั้นหุ่น #ออกกำลังกาย #วิ่งเทรล

2หมื่นก้าวแล้วพี่ ปล่อยกุไปเหอะ @Onnieyepo

เมื่อฉันเดินช้าลง💚 . . . . . . . . . #เติมป่า #วิ่งเทรล #สาวอวบ #วิ่ง

เมนูลดหุ่นฉบับเด็กอ้วน โอเวอร์ไนท์โอ๊ต สวย ง่าย อร่อย โปรตีนสูง💪🏻 #Lemon8 #overnightoats #Healthy #อร่อย #อาหารสุขภาพ

มองไปทางไหนก็เจอแต่พี่นักวิ่งเกาหลี ชื่นใจเลยล่ะ🙆🏻‍♀️💚 . . . . . . . . #สาวอวบ #วิ่ง #วิ่งเทรล

กลับมาเที่ยวเกาหลีในรอบหลายปี อึ้งค่าครองชีพไปเลย🥹 . . . . . . . #เที่ยวต่างประเทศ #เที่ยวเกาหลี #เกาหลี

อีก 15 ชั้น ไปกันต่ออออออ🏃🏻‍♀️💨 . . . . . . . . #วิ่ง #สาวอวบ #ปั้นหุ่น #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก

Norda 001a worth the hype ไหม? มาดู👀 . . . . . . . #สาวอวบ #ออกกำลังกาย #ออกกําลังกาย #norda #norda001a

ส่งไปให้เพื่อนที่ยิ่งวิ่งยิ่งขึ้นลิฟต์🏃🏻‍♀️💨 . . . . . . . . #สาวอวบ #วิ่ง #ออกกำลังกาย #ปั้นหุ่น #ลดน้ำหนัก

5 Km. Morning Run ฉบับคนไม่ได้วิ่งนาน จะรอดไหมมาดูกัน🏃🏻‍♀️💨 @esteelauderth #LifeProofFoundation #StayInPlaceStayABetterYou #DoubleWear #EsteeLauderMakeup #EsteeLauderThailand

วัย 32 มีผมหงอกเป็นของตัวเอง🙋🏻‍♀️ #วิ่ง