#redmaca #macapowderbenefits #superfood

2 bulan pasca myomectomy dan supplements ini adalah sebagian dari persiapan, karena ttc over 40 lebih fokus pada kualitas, bukan hanya kuantitas. Seiring bertambahnya usia, kualitas sel telur ikut berubah. Karena itu, nutrisi yang cukup, tidur berkualitas, olahraga teratur, manajemen stres, dan su