Rekap 10 Agustus 2026. Hari ini lumayan eling alhamdulillah. #dietjourney #weightloss #catatandietsiput

Rekap 9 Agustus 2026.Hari kondangan. Okelah yaa tapi masih terkontrol. Banyak jenis makanannya tapi porsinya cimit-cimit. Btw si roti yamazaki keju ini enak masaaa, kejunya banyak dan enak, rotinya juga lembut, mana murah betul cuma 7.500. Besok beli lagi kali yaa wkwk #DietJourney #dietrealisti

Rekap 8 Agustus 2026. Day 2 mens. Oke ini nafsu makan sudah mulai terkontrol. Tinggal balikin lagi semangat olahraga :" Entah kenapa 2 minggu kemarin males bgt olahraga. Alhasil cuma mengandalkan total step harian 8000 langkah. #DietJourney #dietrealistis #catatandietsiput

Rekap 7 Agustus 2026. Day 1 mens. Duh gimana ini biar stop overeating 😭 #DietJourney #catatandietsiput

Rekap 6 Agustus 2026. Hari ini kepala bener-bener pening & sakit pol, khas bgt pms H-1 dapet. Aneh bgt tiap mau dapet kepala sakitnya kebangetan. Ada yang sama nggak? #catatandietsiput

Rekap 5 Agustus 2026 #catatandietsiput

Rekap 4 Agustus 2026. Masih mode mau mens jadi makan apa aja dah hajar yang penting hati senang 😭 #diet journey #weightloss #dietsantai #craving #catatandietsiput

Rekap 3 Agustus 2026. Karena mendekati mens, jadi diet rehat sejenak 🙏 #dietjourney #rehatdiet #catatandietsiput

Rekap 2 Agustus 2026. Gawat depan gang rumah ada jualan cimol bojot aa #DietJourney #dietsantai #dietrealistis #catatandietaiput

Sabtu, 1 Agustus 2026. Akhirnya tercapai keinginan buat ikutan walking tour. Kali ini ikutan tour dari stroll_aroundd, dan seru sekalii karena dapet banyak ilmu baru soal tempat-tempat di Jakarta. Apalagi ini perdana banget ke Gereja Katedral & Masjid Istiqlal, jadi makin berkesan. Fix bakal ik

Rekap makan 31 Juli 2026. Siang makan di Pujasera Blok M. Malam makan di Dimsea Aditiyawarman. Kenyangg 💓 #DietJourney #weightloss #dietsantai #catatandietsiput

Rekap makan 30 Juli 2026. Alhamdulillah masih dikasih nikmat makan enak 🙏 #dietjourney #dietsantai #weightloss #catatandietsiput

Rekap makan 29 Juli 2026. Hari ini harinya kopi susu setelah 2 hari libur. Jadilah beli tuku biar puas. Eh ternyata sampe siang cuma keminum 1/2 cup, akhirnya memutuskan sisanya diminum besok aja ehehe. Makan siang pake nasi padang diet friendly (menurutku) karena skip kuah kuah minyaknya. Sore nge

Rekap makan 28 Juli 2026. Alhamdulillah masih bisa nahan hari ini masih bisa tahan nggak jajan kopi susu manis. Siang makan soto ayam lagi karena ada rencana makan malam berat. Makan buah juga sorenya, enak pol. Makan malam di Depot Palapa cobain bebek bakar madura, enakk lembutt. Dan sharing es ca

Rekap 27 Juli 2026. Mulai hari ini bertekad untuk mengurangi minum kopi susu manis. Jadi memulai hari dengan minum teh hijau. Duh tapi itu ada nyelip donat wkwk yaudah lah gapapa 😂🙏. Mulai hari ini mau mencoba eling lagi dietnya, biar cepetan sampe 55 kg 😭 #dietjourney #weightlossdiet #dietsan

Rekap 26 Juli 2026. Hari ini makan banyak tapi mobilitas juga lumayan. #DietJourney #dietsantai #catatandietsiput

Rekap 25 Juli 2026. Hari ini full di rumah. Sore sempetin workout sedikit. #dietjourne y #weightloss #catatandietsiput

Rekap makan 24 Juli 2026. Ceritanya hari ini tuh udah niat makan bener. Pagi sampai siang udah aman, niatnya makan malam yang ringan aja. Eh menjelang sore dapat panggilan makan sama kantor buat cobain resto yang baru buka di deket kantor juga namanya Dimsea. Namanya rezeki ya ndak mungkin ditolak

Rekap makan 23 Juli 2026. Gimana sih caranya stop jajan kopi susu 😭😭😭 Duh kapan elingnya ini kalo tiap hari kopi susu manis. Ga bener ini. #dietjourney #dietsantai #diet nggakeling #catatandietsiput

Rekap makan 22 Juli 2026. Entah mengapa 2 hari ini kecintaan bgt sama Salted Caramel Latte nya Jago. Biasanya kurang suka karena manis bgt. Tapi ini beli 2 hari enak betul, manisnya masih masuk di lidah masa. Duh ini yang emang jadi craving manis terus apa emang kadar manisnya jago udah berkurang y