EP#86 Mixed Nuts จาก Nut Walker รุ่นไม่ใส่เกลือ 😋

2025/9/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงนี้กำลังหาของว่างที่กินง่ายแต่ไม่อยากได้รสเค็มจัด เลยหยิบ Nut Walker Mixed Nuts รุ่นไม่ใส่เกลือ (Unsalted) มาลองค่ะ เห็นหลายคนเรียกติดปากว่า “นัทวอล์คเกอร์” เลยอยากรู้ว่าถั่วรวมของแบรนด์นี้คุ้มไหม สิ่งที่ชอบอย่างแรกคือ “รสธรรมชาติ” จริง ๆ ไม่ได้มีความเค็มมาช่วยกลบ ทำให้ได้กลิ่นถั่วชัด เคี้ยวแล้วมัน ๆ หอม ๆ ถ้าใครกินเค็มจัดเป็นประจำอาจรู้สึกจืดในคำแรก ๆ แต่พอกินไปสักพักจะเริ่มรู้สึกว่ามันสบายลิ้นและไม่เลี่ยนค่ะ ในถุงจะเป็นถั่วรวมหลายชนิด ซึ่งที่เจอบ่อย ๆ คือ Almonds, Cashews, Macadamias, Pistachios ทำให้เนื้อสัมผัสหลากหลายดี—อัลมอนด์กรุบ ๆ เม็ดมะม่วงหิมพานต์มันนัว แมคคาเดเมียนุ่มมัน และพิสตาชิโอเพิ่มความหอมเฉพาะตัว เวลาพกไปทำงานคือหยิบกินได้เรื่อย ๆ แบบไม่ต้องกลัวมือเค็มหรือคอแห้งมาก ทริคส่วนตัวถ้าอยากเพิ่มความอร่อยแบบไม่ต้องพึ่งเกลือ: ฉันชอบเอาไปโรยบนโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ใส่ผลไม้สดนิดหน่อย หรือเอาไปเป็นท็อปปิ้งข้าวโอ๊ตตอนเช้า ได้ความกรุบและเพิ่มความอิ่ม อีกแบบคือเอาไปคลุกสลัดแทนครูตอง—ได้ฟีลเคี้ยวสนุกและดูเฮลท์ตี้ขึ้นเยอะ สำหรับคนที่กำลังตัดสินใจซื้อ “nut walker mixed nuts” แนะนำให้ดูจุดประสงค์ของตัวเองก่อน ถ้าอยากได้ถั่วไว้คุมรส เค็มน้อย/ไม่ใส่เกลือ รุ่นนี้ตอบโจทย์ แต่ถ้าเป็นสายรสจัดอาจต้องจับคู่กับอาหารอื่น เช่น กินพร้อมผลไม้แห้งเล็กน้อย หรือจิ้มกับเนยถั่วบาง ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติ สุดท้ายเรื่องการกินให้พอดี—ถึงจะเป็นถั่วดี ๆ แต่พลังงานค่อนข้างแน่น ฉันมักแบ่งเป็นกำมือเล็ก ๆ ต่อครั้ง จะได้ไม่เผลอกินเพลินเกินไป โดยรวมแล้ว Nut Walker Mixed Nuts Unsalted เป็นตัวเลือกของว่างที่หยิบง่าย รสคลีน และใช้ได้หลายเมนู ใครหา “นัท วอล์คเกอร์” รุ่นไม่เค็มไว้ติดโต๊ะทำงาน ลองดูค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อร่อยง่าย ได้ประโยชน์จริง
Nut Walker Mixed Nuts แบบไม่ใส่เกลือ คัดรวมอัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พิสตาชิโอ และถั่วคุณภาพ อบแบบธรรมชาติ ไม่ปรุงเค็ม ได้รสชาติถั่วแท้ ๆ อุดมด้วยไขมันดี ช่วยดูแลหัวใจ เหมาะมากสำหรับสายเฮลท์ตี้ คนคุมอาหาร หรือทานแทนขนมจุกจิก ถุงใหญ่ ทานได้นาน คุ้มสุด ๆ อร่อยง่าย ได้ประโยชน์จริง ใครอยากเริ่
Pawee_First

Pawee_First

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถั่วรวมไม่มีเกลือ
30 g / 200 kcal Protein 5 g
sasitamaneewong

sasitamaneewong

ถูกใจ 0 ครั้ง

โยเกิร์ตถั่วกล้วยกินแล้วมีประโยชน์จ้า
ดวงจันทร์

ดวงจันทร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

Mon Mom

Mon Mom

ถูกใจ 0 ครั้ง

ช็อปปิ้งอาหารเข้าบ้าน
ซื้ออาหารเข้าบ้านสไตล์สาวอายุ 36+ #ติดเทรนด์ #happylommy #ซื้อของเข้าครัว #lemon8ไดอารี่
Lommy

Lommy

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 299 | เข้าใกล้เลข 4 แต่ยังลดได้ 9 โล เพราะแก้ 3 จุดนี้
อายุมากขึ้น ระบบเผาผลาญลดลง ฮอร์โมนแปรปรวน แถมกล้ามเนื้อก็ค่อยๆ ฝ่อ ลองปรับ 3 อย่างนี้ดู เพราะเราก็เคยพลาดมาก่อน🙋🏻‍♀️ 1. เลิกกินน้อย - การกินน้อยทำให้ยิ่งพัง ระบบเผาผลาญยิ่งตก 2. เพิ่มเวทเทรนนิ่ง + ขยับร่างกาย - ดันให้ระบบเผาผลาญกลับมา 3. คำนวณแคลอรี่ เน้นสารอาหารครบตามสัดส่วนที่ควรได้รับ ไ
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 23 ครั้ง

Morning Party! ☀️ จิบกาแฟ ฟังเพลง แล้วเติมพลังด้วย Nut Walker Mixed Nuts ถั่วพรีเมียมที่กินได้แบบไม่รู้สึกผิด 🌱 อร่อย อิ่มท้องนาน แถมได้สุขภาพดีกลับบ้านด้วยค่ะ แฮปปี้มากกก~ ✌️✨ @nutwalkerth #Nutwalker #นัทวอล์คเกอร์กินเล่นๆได้ประโยชน์จริงๆ #LifesNuts #MorningAffairTTT
Benja Aonjun

Benja Aonjun

ถูกใจ 0 ครั้ง

อร่อย ทำง่าย อิ่มนาน แถมได้ประโยชน์จากธัญพืชเน้นๆ 9 ชนิด✨🫘💪🏽
🛒พิกัด : ลงให้ที่หน้าช่องตต.นะคะ #ธัญพืชรวม #ธัญพืชรวม9เซียน #HealthyRecipe #อร่อยบอกต่อ #CleanEating
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 2 ครั้ง

นัวมาก จัด4 วันติด
ไข่มุก

ไข่มุก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มมัทฉะเย็นพร้อมไซรัปเอิร์ลเกรย์ มีแก้วมัทฉะหลายแบบและผงมัทฉะ แสดงส่วนผสมและผลลัพธ์ที่น่ารับประทาน
อุปกรณ์ชงมัทฉะที่จำเป็น ได้แก่ ฉะเซ็นและฉะวัน พร้อมแก้วมัทฉะเย็น แสดงให้เห็นว่าสามารถใช้อุปกรณ์ที่มีอยู่ได้เพื่อทำเครื่องดื่มอร่อย
ขั้นตอนการทำมัทฉะเย็นอย่างละเอียดบนพื้นหลังถาดไม้ อธิบายปริมาณผงมัทฉะ นมโอ๊ต และวิธีผสมเพื่อให้ได้มัทฉะที่เนียนละเอียด
Cold whisk matcha | สูตร earl grey syrup
ทำกี่ครั้งก็นัวววว ต้องบอกก่อนว่า ช่วงเข้าวงการ matcha แรก ๆ ทำสูตรนี้กินเกือบทุกวันน ด้วยความที่ส่วนตัวชอบโทนสาหร่าย matcha บ้าน TMS รุ่นนี้ ตอบโจทย์เราที่สุด กลิ่นค่อนข้างชัด ไม่เหม็นเขียว ลงนมไม่จมเลย เราว่าเทสโน้ตมันตรงจริตที่สุด (ส่วนตัวนะ) Cold whisk matcha สูตรนี้ เราทำกินมานานมา
Eefloche.CP

Eefloche.CP

ถูกใจ 117 ครั้ง

Tip Tippawan Sitthit

Tip Tippawan Sitthit

ถูกใจ 1 ครั้ง

หม้อแกงเผือกหวานน้อยทำง่ายอร่อย ✨
หม้อแกงเผือกอยากกินต้องได้กินค่า วัตถุดิบ - เผือกหั่นเต๋า 250 กรัม - ไข่ไก่ 5 ฟอง - น้ำตาลมะพร้าว 150 กรัม - แป้งข้าวจ้าว 1 ช้อนโต๊ะ - เกลือ 1/2 ช้อนชา - กะทิ 250 ml. - น้ำมันหอมเจียว 2 ช้อนโต๊ะ สำหรับใส่ขนม - น้ำมันหอมเจียว สำหรับทาขนม - หอมเจียว - เผือกสำหรับตกแต่ง - ใบเตย
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 443 ครั้ง

ภาพรวมของน้ำตาลและสารให้ความหวานหลายชนิด เช่น น้ำตาลช่อดอกมะพร้าว, เมเปิ้ลไซรัป, น้ำผึ้ง, น้ำตาลโตนด, หญ้าหวาน, Equal และ Delite+ พร้อมคำถามว่าน้ำตาลชนิดไหนเพิ่มน้ำตาลในเลือด
ภาพน้ำผึ้งตราดอยคำ พร้อมข้อมูลว่าน้ำผึ้งเพิ่มน้ำตาลในเลือด ค่าดัชนีน้ำตาลแตกต่างกันไปตามชนิด แนะนำให้ควบคุมปริมาณและเลือ�กชนิดที่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
ภาพเมเปิ้ลไซรัป Turkey Hill พร้อมข้อมูลว่าเมเปิ้ลไซรัปเพิ่มน้ำตาลในเลือด แต่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำกว่าน้ำตาลทราย แนะนำให้ควบคุมปริมาณและเลือกเกรด A Pure Maple Syrup
เลือกน้ำตาลให้เป็น ไม่อ้วน‼️ ไม่เบาหวาน‼️
👉 อยากให้ทุกคนเข้าใจคำว่า “ค่าดัชนีน้ำตาล” กันก่อน ค่าดัชนีน้ำตาล คือ ค่าที่บอกว่า อาหารนั้นๆทำให้น้ำตาลในเลือดขึ้นเร็วแค่ไหน ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ แปลว่า กินอาหารนั้นเข้าไป น้ำตาลในเลือดค่อยๆขึ้น ช้าๆ ค่าดัชนีน้ำตาลสูง แปลว่า กินอาหารนั้นเข้าไป น้ำตาลในเลือดขึ้นสูงเร็ว 👉 ทำไมอา
Dietifit

Dietifit

ถูกใจ 15 ครั้ง

ฝันร้ายนมข้นหวานของชาว GEN Y #ออนล๊อกหยุ่น #โก๋หลังวัง #วังบูรพา #อาหารเช้า #breakfast
3Dchannel

3Dchannel

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของขนมถั่วและผลไม้อบแห้ง 3 รสชาติ ได้แก่ แบบผสม 9 อย่าง, แบบถั่ว 5 ชนิด และแบบผสม 7 อย่าง วางอยู่บนชั้นในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความ 'ขนม ของคนรักสุขภาพ Healthy & Yummy'
ชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงขนมถั่วและผลไม้อบแห้ง 3 รสชาติ ได้แก่ แบบผสม 7 อย่าง, แบบถั่ว 5 ชนิด และแบบผสม 9 อย่าง จัดเรียงในก�ล่องโปรโมท 'อร่อยง่าย ได้ทุกวัน'
ซองขนมถั่ว 5 ชนิด (Daily Boost) สีน้ำเงิน ด้านหน้าแสดงถั่ว 5 ชนิด ด้านหลังแสดงข้อมูลโภชนาการ 170 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 5 กรัม และไขมันดี ช่วยเติมพลังงานระหว่างวัน
ถั่ว+ผลไม้ = บูทพลังงาน 💪👨‍💻
ถ้าระหว่างวันเริ่มง่วง ๆ หรือพลังงานตกตอนนั่งทำงานหน้าคอม 💤 นอกจากหาของเย็นกินแล้ว ลองเปลี่ยนมาเป็นของกินเล่นที่ได้พลังงานดี ๆ ดู อย่างถั่วกับผลไม้อบแห้งของ Sunbites ก็เป็นอีกตัวเลือกที่น่าสนใจนะ มีให้เลือกถึง 3 แบบ ทั้งแบบถั่วล้วน และแบบผสมผลไม้อย่างลูกเกด ส่วนตัวเราชอบแบบที่มีลูกเกดมากกว่
Aulikeeat

Aulikeeat

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้หญิงครึ่งหน้าพร้อมแต่งหน้าโทนธรรมชาติ มีข้อความว่า 'HOW TO ปรุงนัว' และภาพเล็กๆ ของผู้หญิงคนเดียวกันที่แต่งหน้าเบาๆ อยู่มุมขวาล่าง
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่แต่งหน้า พร้อมผลิตภัณฑ์แต่งหน้าสำหรับคิ้ว แก้ม เบสตา ตา และปาก จัดวางรอบๆ ใบหน้า โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการแต่งหน้าแบบ 'ปรุง��นัว' สำหรับผิวสองสี
ภาพดวงตาที่แต่งหน้า พร้อมผลิตภัณฑ์คอนแทคเลนส์ อายไพรเมอร์ และอายแชโดว์สีชมพูอ่อน แต่ละชิ้นมีป้ายชื่อและสีกำกับ เพื่อใช้เป็นเบสและลงทั่วเปลือกตา
ปรุงจืดไม่ไหว "ผิวสองสี" ขอ "ปรุงนัว" แทนละกัน✨
👉🏻 ใครผิวสองสี แต่งหน้าปรุงจืดแล้วดูป่วย วันนี้มาแจก How to "ปรุงนัว" เปลี่ยนลุคให้ดูซอฟต์ละมุน มีมิติละมุนใจแบบสาวเกาหลี แต่เข้ากับสีผิวเราสุดๆ 🤎 ✨สเต็ปการแต่งอยู่บนรูปแล้วน้า ลองเลื่อนดูได้เลย ใครแต่งตามแล้วเป็นยังไง แวะมาอวดกันบ้างนะคะ หรือมีไอเทมชิ้นไหนอยากป้ายยาคืน คอมเมนต์บ
⌁ piianopiano

⌁ piianopiano

ถูกใจ 385 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม